三十岁以前根本不理解腰痛怎么回事?别人说腰痛,我很是不理解。老是听说一句话“站着说话不腰痛”。现在想起来老话很有道理。你坐着说话久了就会腰痛,躺着说话也会腰痛,久卧伤气嘛,躺着说话当然伤元气了。元气伤了就不耐疲劳就易腰痛。上岁数了的,有腰痛毛病的人,坐一会就喜欢站起来活动活动。