“一年之计在于春”、“一天之计在于晨”,一个元气满满的早餐,从一顿营养丰富的早餐开始,很多当父母的,每天都为孩子的早餐忙碌,外面吃不放心,自家做又麻烦,今天趁着这个机会,教你4款早餐饼的做法,五分钟出锅,上桌孩子都爱吃,营养又解馋。
“一年之计在于春,一天之计在于晨”,一日三餐中,尤其早餐这一顿尤为重要,大脑经过了一夜的休整,急需营养补充,如果忽略了吃早餐,那么势必会影响上午的工作和学习,造成记忆力减退,注意力不集中等情况,早起一会儿,不要睡懒觉。