菠菜是我们生活中常见的蔬菜,绿油油的看着就很有食欲,平时煮面条,或者吃火锅的时候,都少不了菠菜,菠菜有“营养模范生”的称号,富含胡萝卜素、维生素、矿物质等多种物质,色泽浓绿,根为红色,可以凉拌、烧汤、做馅、煮粥等,低脂肪低热量,一直深受减肥人士的喜爱,总吃大鱼大肉很油腻,多吃一些绿叶蔬菜,对身体好处很大,今天分享菠菜最好吃的6种做法,味道鲜美,营养丰富,常吃也不用担心长胖。