19日上午，“2019年北京市太极（八法五步）交流展示活动”在北京乐羽羽毛球馆举行。此次交流展示活动共有来自全市9个区450名运动员参加。由国家体育总局组织创编的太极（八法五步）是一项太极拳普及推广项目，也是国家作为全民健身运动的主推项目之一。
由国家体育总局武术运动管理中心组织专家创编的一个简单易学的太极拳入门套路，是在各式太极拳的基础上，将太极拳中共性的、核心的“八法五步”技术内容进行了整理规范，即：围绕着太极拳“拥、捋、挤、按、採、挒、肘、靠”八种劲法，结合“进、退、顾、盼、定”五种步法，以及站桩和行进两种锻炼形式
湖北省十堰市武当山特区武术局和武汉体育学院共同挖掘整理编创武当武术经典——《武当九式太极拳》。全套动作演练时间为三分钟，包括起势（引气归元）、怀抱阴阳、野马分鬃、揽雀尾、叶底摘桃、玉龙抖鳞、道人闩门、推山填海和收势（正气长存）九式。
