经常听到大部分人体都有湿气,尤其是夏季吹了不少空调,吃了不少冷饮,导致湿气加重,湿气的表现有头发油,口臭,肚子大等等,相信大家听到这句话,不约而同的入座了,这次呢,小七带来一道祛湿汤,它就是薏仁和红豆一起煮,喝起来美味,又能改善下肠胃。
当下雨的时候就会导致空气中的湿气很重,很多朋友也就是在这个时候出现湿气重的情况,这就是被湿气入侵了,然后开始影响到了身体的健康,首先就是会增加脾胃的压力,这就能很难排出湿气,红豆加“它”泡水喝,呵护脾胃,排出湿气消水肿,体重蹭蹭降。