大家好,我是沈医生,有些人,总感觉脖子不舒服,发困,脖子上的肌肉好像都紧绷着,并且动不动就脖子跟肩膀酸痛难受,有时还会头晕头痛,尤其是后脑勺跟太阳穴的位置,隐隐作痛,连带着胳膊,手指都有些发麻,有的人脖子还总往前伸,脖子后长个富贵包,去医院一检查,不是颈椎病就是肩周炎。
“弯腰、驼背”这组原本多用在大爷大妈身上的形容词正越来越多的和年轻人“结缘”。不同于老年人由于骨质疏松而引发的驼背,年轻人驼背大部分是因为工作或学习中长期不正常坐姿导致,也称姿势性驼背。对于年轻人而言,弯腰驼背不仅有损形象,更会影响健康。