运动员心率是多少算正常

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心跳越慢身体越好？说说心跳频率和寿命有关
而有些运动员因为身体素质更好，每分钟心跳可能都不到60次。所以，很多人就会有“心跳越慢，身体就越好”的认知。
光明网
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2022-02-24
跑步时，心率多少算正常？科学跑步运动，心率是重要指标之一
一直以来，人们都认为跑步锻炼的人更容易长寿，但曾有报道显示，马拉松热爱者在跑马拉松的途中眼前一黑，突然晕了过去。
民福康
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2021-12-22
每分钟60次以下！“运动员的心跳”代表心脏健康？医生喊你来检查
施女士日常心跳就很慢，每分钟在60次以下是常有的事。一天她与朋友闲话家常时提到这事，朋友说:“听说运动员心跳都慢，你这是运动员的心脏呀!多健康!”
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2021-09-01
心跳快慢影响寿命！医生：心跳次数在这个范围最佳
人一生的心跳是个大概固定的数值——总次数维持在30亿左右。陈清勇医生介绍，人的正常心率范围在60~100次，起源于窦房结。
北青网
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2022-02-24
警惕心率的“警戒线”避免运动性猝死
运动不应超过最大心率的“警戒线”，当下很多人因为工作比较繁忙，平时两点一线，鲜有专门的空闲锻炼身体，所以体重慢慢也长了，体型开始走样，体检发现高血脂、脂肪肝，甚至血压偏高的比比皆是。
光明网
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2023-02-20
心跳快慢竟与寿命长短有关？一分钟跳多少次最长寿？四步“调心法”增加你的生命值
心跳是生命的象征，作为身体的泵血“中枢”，正常情况下，就像钟表一样有节律地跳动着。可是心脏的跳动不是一个恒定值，且有些人跳得快，也有些人跳得慢，究竟怎样的心跳才是正常的呢?
北青网
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2022-08-11

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