结局剧透！Universal、GNC、Promax、Quest Nutrition都是增肌减脂的不错选择。KIND、Power Crunch和雀巢Power Bar脂肪含量较高，不适合减脂人士使用。康比特虽然能量低，但饱腹感不强，达不到能量缓释、延缓饥饿的作用。
现在很多年轻人喜欢外出健身时携带一根营养丰富又不长胖的营养棒作为晚餐，在家吃晚餐时也以蔬菜和蛋白等轻食为主，主要还是为了保持一个健康的体魄。我也响应潮流，晚餐少吃，绿叶蔬菜搭配一条美味可口的营养棒，是我现在最常吃的组合。今天给大家说说营养棒。
