学校减肥食谱一周瘦10斤

资讯

一周减10斤的营养减肥食谱，配合运动快速减脂不是梦
同盟养生讲座
0评论
2022-04-20
一周瘦十斤减肥法（含食谱）
最近虞书欣进组《云之羽》，导演是小四都说去了小四的剧组既减肥又赚钱哈哈谁不想去呢?第一天:早:玉米+牛奶中:蔬菜沙拉+牛奶晚:黄瓜西红柿。
变美看佳奕
0评论
2023-02-04
节后一周暴瘦食谱，让你七天瘦十斤！
过年期间休假七天，我整整胖了六斤，感觉肚子大了一圈，裤子都快穿不进去了。刚一收假，我就决定开始减肥了，一定要把这六斤肉肉减下去，不让它们在我体内长时间停留，来看看我的一周暴瘦食谱吧!
晨妈在成长
11评论
2023-02-01
100元7天不重样减脂餐，瘦10斤不是梦
其实真的没必要，你身边就有很多可以帮助减脂的好食材，而且一点都不贵，这里都替你整理好了，快来一起看看吧。
晨妈在成长
2评论
2022-11-26
这位网友的一周瘦身食谱，照着吃就能减10斤！都是些最常见的东西
哈喽大家好~今天给大家分享的是一位网友的减肥食谱，她在一周的时间内整整瘦了10斤！星期六早餐：一个鸡蛋/三明治中放入鸡胸午餐：白灼虾10只/清蒸鱼手掌大小一块/牛排一小块晚餐：蔬菜炒肉片/烤鸡胸星期日早餐：薏米粥一碗，苹果一个午餐：荷叶冬瓜排骨汤，黄瓜炒木耳。
薄荷康普
118评论
2018-07-04

视频

在线举报