最近,全网都在心疼一个男人的......媳妇。一夜之间,不温不火三四年的刘畊宏,终于一朝咸鱼翻身,跻身当红炸子鸡行列。由于疫情防控因素,刘畊宏便带着家人一起直播跳起了健身操,以自身独创喊麦式健身,口号喊得激情四射:侧边的肥肉咔咔掉!人鱼线马甲线我都要!
目前,我跳了有近一周的“刘畊宏夫妇燃脂操”,由于疫情在家,不能正常工作,所以锻炼的时间也相对多了起来,加之以前也是从走步、跳操,再到这套操的跟随,因为生育后,身材恢复的慢,也很火大,曾经吃饭也不节制,也一段时间到了“弃管”的地步,但是照着镜子,自己都看不下去了,后来,开始不间断的练习,现在较之前身材虽然改善不太明显,但也有近10斤体重的下降,这还是我在正常进食的情况下,跳完这套操的最大感觉是身体会有一层微汗,坐标东北,天气并不暖和,在实际生活中这还是有瞒有效的。
极目新闻记者 曹洋视频剪辑 曹洋通讯员 张翔 吴萍一曲《本草纲目》燃脂操,让刘畊宏直接火出了圈,成为顶流“健身博主”。连日来,“刘畊宏燃脂操” 登上热搜,吸引了不少粉丝和他一起运动,也有不少网友称,这个燃脂操看上去很简单,但坚持跳下来实属不易。那么,“燃脂操”你练对了吗?