夏天到了，天气越来越热，很多女性都想减肥，换上美美的裙子，露出纤细的手和脚，显示出最好的身材。想法很多，实践就没有那么容易了，一下子杜绝所有的零食和高热量食品，心情也变差了，工作也恍恍惚惚，经常做错事。
大家好又是我呀[耶]昨天给大家分享了一些减脂期可以吃的小零食，反响不错呀[憨笑]看来大家对减脂期怎么吃很有兴趣~我打算再出一期可以当正餐食用的瘦身食物❗我减脂十几斤有它们一份功劳[赞]！这期分享7种可吃一周不重样✅第一种需要冷藏其他都是常温！冲呀宝儿们❗❗❗1.
就像衣柜里永远缺的那件衣服一样，不管多瘦的妹子总觉得自己身上多了那么点儿肉。所以减肥，应该是最热的话题了，平常在啊呜计划公众号也是咨询减肥问题的小伙伴最多。而说到减肥，毕竟很多人没有那么大的毅力，大家往往都会选择一些减肥类的产品来帮助减肥，像什么酵素啦、排毒果汁啦等等都火得不行。
