你的冬天冷到捶胸顿足 除了多穿点儿之外 还有啥抗寒的好方法么? 根据中医养生理论,胃气充足,机体才能健康大雪节气之后正是补血气,养胃气的最佳时机,就饮食而言,最为搭调的食物当然莫过于羊肉啦! 为何是羊肉?而不是猪肉,牛肉?
羊肉性甘、温,入脾、肾经,能御风寒,又可补身体,对一般风寒咳嗽、慢性气管炎、虚寒哮喘、肾亏阳痿、腹部冷痛、体虚怕冷、腰膝酸软、面黄肌瘦、气血两亏、病后或产后身体虚亏等一切虚状均有治疗和补益效果,最适宜于冬季食用,故被称为冬令补品,深受人们欢迎。