艾玛英尼斯/翻译by韩秀慧黑人女性必须少吃或多锻炼才能减掉同样多的体重研究人员发现非裔美国女性与白人女性的饮食相同却平均减掉不到3公斤的体重从基因到新陈代谢的速度，人们为自己未能摆脱多余的脂肪想出了很多借口。现在，新的研究表明种族可以有效解释节食灾害。
日本是全世界肥胖率最低的发达国家，约是 4%，而同为发达国家的美国则高达 32%。有趣的是，日本人其实并不很热爱运动。全球最不爱运动的国家，日本排到第十一名，而全球最爱运动的国家是美国……为什么全世界日本人最瘦呢？
