做一个自信从容的女子，风情万种，与世无争。现在有很多人练瑜伽，练瑜伽更像是一种生活态度。今天我们要介绍的这本《普拉提初学到高手》是世界顶级普拉提大师瑞尔·艾萨考维茨的弟子韩俊老师亲自编写，适合中国普拉提初学者的权威之作，并根据作者多年教学积累的经验，给普拉提和瑜伽爱好者最精准的指点。
