如果没有跟基本步死磕过就不会真正体会到拉丁舞带来的乐趣不论是多大牌的冠军舞者都是从日复一日的基本步开始练习可别小瞧了基本步它可肩负着整个拉丁舞的使命也可以称之为一个舞种“精华的浓缩”当你学会了基本步那么你对这个舞种也会形成一个完整理解今天要跟大家分享的是《恰恰时间步》向旁chas
胯部动作是拉丁舞里非常有特点的动作然而胯部的摆动，只是它的表面现象在拉丁舞的任何动作里都是脚对地面进行施加压力、对抗继而挤压身体的结果、拉丁舞里胯部的运动方式分为很多种作为难度较大但又必须掌握的动作如何才能真正解决拉丁舞里的胯部问题呢？
就现今的社会，拉丁舞培训可谓是越来越多，可是专业的拉丁培训像千夜舞蹈这样的，真的是寥寥无几，接下来小编为大家分享一下干货！【拉丁舞基本站姿】训练口诀！拉丁舞基本站姿口诀：抬头、含颚、长颈、沉肩、挺胸、收肋、直椎、收腹、提臀、夹腿、绷脚。
干货分享：拉丁舞基本站姿训练口诀，站好才是关键 我们现在知道拉丁舞是国标拉丁舞和民间拉丁舞，而国标拉丁舞优势体育竞技舞蹈，具有极强的爆发力和极强的风格，也越来越多的人开始喜欢拉丁舞了，而你知道喜欢拉丁舞或者是想利用拉丁舞来锻炼自己的，就必须先从拉丁舞的基本站姿学习呢？
恰恰舞是一种非常活泼俏皮，旋律明快，舞步轻巧的舞蹈。每次看大咖展示恰恰表演Show，总有一种玩着玩着就把舞给跳了的感觉。不管节奏如何变化，他们都是音乐的掌控者。恰恰是古巴的舞蹈，与伦巴一样，古巴舞者以音乐的第二拍开始前进或引导。男士正确的方法是两脚稍微分开站立，重心置于左脚。
