现在的社会竞争压力大，所以我们每一个人为了生活都在努力着，加班，熬夜，吃外卖，应酬，喝酒这些成为了家常便饭，更没有时间去锻炼自己的身体，回到家已经很累了可能还需要陪陪家人孩子，长久如此，慢慢的我们的身体都变成了亚健康，经常听一些年轻人经常嘴里说自己腰酸背痛，睡眠不足，要知道，一个健康的身体对我们的工作和家庭是非常重要的，只有身体健康才能让我们的生活和工作更加的稳定，没有时间去锻炼，那只能多给自己煲一些养生汤水，今天懒猪想分享一道我家每个月都会煲几次的药膳猪腰汤，这道汤水也是一位老中医教我煲的，不仅营养滋补而且还可以增强身体的免疫力，现在看看懒猪这道汤水是怎么做的吧!
大家好，这里是【刘一手美食】，关注老刘，每天分享一道好吃又实用的家常菜1、猪腰子，味甘、咸，性平。略能补肾气，利水，作用缓和，“方药所用，借其引导而已。2、 今天老刘就来分享一下“腰花药膳汤”做法，喜欢的朋友可以先收藏，有空自己试一下。
