锅中不放油直接放入鸭肉，炒掉鸭肉的膻味▲表面略有焦色，就可以盛出了-Step4-然后放入姜蒜利用刚才炒出的鸭油把姜蒜爆出香味接着放入泡椒和泡姜小火炒出红油这时放入鸭肉，用中火翻炒让鸭肉吸收调料的香味然后淋入之前调好的酱汁用锅铲拌匀▲盖上锅盖用小火焖煮5分钟，因为没有加水，所以焖煮
每天早晨叫醒你的可能不是你的闹钟也不是你的梦想而是~老友粉、鸭血汤、粉饺、牛杂、生榨粉、卷筒粉、田螺鸭脚煲、糖水、糯米饭、炸串（炸嘢）、柠檬鸭、烤鱼、撩螺、粉虫、酸嘢、糯米饭...南宁美食何其多赶紧来看看数数你吃过几种老 友 粉不嗦碗老友粉，怎么好意思说自己来过南宁。
