本品不能替代药品扫码抢购蛋白质是六大营养素之一,它与碳水化合物、脂肪一同,被称为三大能量营养素。在“吃素更健康”“千金难买老来瘦”等观念影响下,因蛋白质缺乏引起的营养素失衡症,已经成为环境性致病因素以外的另一大隐性致病因素。
如果没有摄入充足的蛋白质,胎儿会难以正常发育;儿童不能正常生长;成年人体质、体力和免疫力会下降,精力不足;老年人衰老加快;病人康复延迟,元气难以恢复……知道了蛋白的重要性,面对市面上玲琅满目的蛋白粉,到底该如何进行选择适合自己的那款呢?今天就来跟着营养师测评下吧!