网球怎么加强正手稳定性

资讯

如何让正手击球又快又稳？费德勒、德尔波特罗告诉你要注意这两点
如何提高正手击球的稳定性和攻击性？想必这是很多球友关心的吧。今天通过分析费德勒和德尔波特罗的正手击球动作告诉你两个要点。1、固定手腕在击球之前手腕是灵活的，胯肩前顶，前臂充分拉伸，拍头自然滞后，拍底盖朝前，这是加快拍头速度的一大关键。
泰摩网球
3评论
2019-10-28
一个网球握拍小细节，会让你的正手击球更稳定、更有力！
大家初学网球都是从学习握拍开始的，但很多人大部分时间都花在研究大陆、东方等不同的握拍方式及其优劣上。
泰摩网球
8评论
2018-09-24
正手击球时拍面不稳，怎么破？
好动网球有一种失误叫做挥拍的时候动作很稳很漂亮，可是一接触到球，球就乱飞。原因1：引拍时机引拍时机如果晚了，自然会导致击球点太靠后，击球动作发不出力，拍面容易被来球压制。
网球一起学
2评论
2019-05-19
技术｜职业选手稳定击球的秘诀：阶梯式正手击球
下图纳达尔的击球过程中显示了现代正手在击球点上的动作核心—杠杆的推动和抬起作用。注意他是如何使用整个手臂－从肩部到手掌－对来球进行推动和抬起。
乐网网球
0评论
2018-01-30
问答：网球正手很不稳，球打得很高容易出界，问题到底出在哪里？
侧身左肩膀在拉拍之后的侧身不够，左边肩膀与左手在挥拍的过程太早旋转，容易造成只靠右手在挥拍击球，左右肩膀在挥拍时无法同时旋转。
泰摩网球
1评论
2018-10-05
如何快速提高网球正手击球的力量与控制？注意这个小细节
一般的网球初学者不会太在意非持拍手，但其实非持拍手在网球运动过程中扮演着特殊的角色，发挥着重要的作用。
泰摩网球
2评论
2020-01-01

视频

问答

网球如何打出好的正手球？
头条问答
2018-01-18
网球运动中如何提高正手击球的速度力量？
头条问答
2019-12-26
如何才能提高网球的正手水平？
头条问答
2019-02-19
网球正手击球老是控制不好，这是怎么回事？
打出的球软绵绵的。
头条问答
2019-02-21

在线举报