产后产妇在生产后元气大伤，身体虚弱，在产后适当进补是有必要的。 不过，很多人认为产后一定要大补特补，但这样会使产妇出现营养过剩、肥胖，此外还会引发各种疾病。 产妇营养过剩会导致奶水中脂肪含量增多，使婴儿过度肥胖。
