首先恭喜WaterRower沃特罗伦连续3年蝉联天猫双11划船机类目第一这两天小伙伴也都开始陆续收到货了双11物流爆仓大家一定要记得检查好包装的完整性并开箱验收后再确认签字哦！对于大多数小伙伴来说划船机都属于第一次接触那么面对这个家庭新成员我们应当从何下手呢？
把别人的冷眼与嘲笑化作健身的动力，是一种美妙的感觉！每当踏入健身房，都会被里面琳琅满目的健身器械看花了眼，什么跑步机、高位下拉器、腿屈伸机、龙门架、罗马椅、划船机......太多了，而今天我们就为大家聊聊其中的一个器械——划船机！
划船机是一项低负荷的有氧运动，之所以现在受到越来越多人的欢迎，是因为它的锻炼效率很高，不仅可以做有氧训练，还能强化力量，在大型健身器械中属于锻炼方式比较全面的，而且这项运动容错率比较高，对身体的负荷小，无论你是健身新手还是健身房老鸟，都能通过划船机找到适合自己的运动方式。
