淮山煲汤放什么材料配方

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春节煲汤用好淮山，健脾化湿又消滞
过节的菜谱，往往是大鱼大肉，吃得过于油腻，中医称为过于“腻滞”。广州医科大学附属第三医院主任中医师冯崇廉表示，春节在家吃饭，师奶们可以煲些健脾化湿消滞的汤水。
光明网
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2019-02-05
山药煲靓汤，居家也可以补脾养胃、固肾益精
提到山药，相信大家肯定不陌生，作为一种常见食材，山药无论是煮着吃还是炒着吃，都非常的美味。山药很久以前的名字叫做“薯蓣”，为什么会被改名呢，说来也有点小曲折了。
广东中医药
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2022-11-17
不可错过的下酒菜龙骨黑豆淮山汤，过瘾
准备材料，龙骨，淮山，黑豆，姜。锅中放水加入材料，龙骨，淮山，黑豆，姜大火煮开后，再转小火煲1.5小时。
豆果美食
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2021-12-02
滋补靓汤 | 淮山排骨汤
《舌尖上的中国》有一段说到：“现代科学认为，任何对食物过度的加工，都会不同程度的影响营养的流失。但这绝对不能说服广东人”。
豆果美食
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2018-01-11
最爱日日煲靓汤 |超润肺南北杏淮山雪梨汤
真是懒人福音最近小孩总有几声咳嗽，赶紧煲个润肺止咳的汤水给她喝喝，厨房小白拥有它，也成为了半个小厨师啦!噔噔噔，煮好了，撒上少量盐就可以喝汤啦赶紧试试吧!
豆果美食
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2021-12-12
4月份，我常给家人做淮山薏米汤，一周喝2次，祛湿生津又养人
导语：4月份，我常给家人做淮山薏米汤，一周喝2次，祛湿生津又养人日常的餐桌上有汤，相信你的家人吃饭也会特别香，汤的种类多样、选材丰富，大家完全可以根据实际的情况来选择不同食材炖汤，在每年4月份的时候我常会给家人做淮山薏米汤，也就是说用淮山药搭配薏米、茯苓、红枣以及排骨等等食材炖煮
舌尖尝美食
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2020-04-19

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