女人过了40岁,体内的雌性激素水平下降,细胞代谢速度变缓,不仅容易出现气血不足,还易导致发胖。妇科中医认为,女人过了40岁,在经期常喝以下3种水,有助于排出体内湿气,补充气血,减少毒素脂肪堆积,使体重下降,有助于女性减肥养生。