作为一项在年轻人当中颇有认知度的热门运动，单板滑雪也有“冬季冲浪”的美称，精彩刺激。随着单板滑雪在世界各国的迅速升温，越来越多的年轻人投入到这项运动当中，各国snowboarding牛人的难度比拼就此升级，以下是大神出没时间。
推板时应该上身自然直立，平视前方。重心在正中，夸部和膝盖为轴做下压动作，小腿带动雪鞋，雪鞋带动固定器，双脚均匀将力作用到板上。推后刃（背山）是微马步姿势，推前刃（面山）微有下跪的姿势。注意：头几次上雪道每次不要滑行太远，反复牢记动作要领。
又到了冬天，很多人都开始进行一些滑雪运动锻炼，是单板滑雪运动一种非常不错的享受，还可以有效地帮助我们提高自身的平衡能力，对于我们整个身体都会带来很大的积极作用，还可以帮助我们呼吸一些新鲜的空气，但是要提前了解一下单板滑雪运动方法吧。
