鸡蛋莴笋汤教程

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这汤最近我常做，食材很简单，却含钙量高有营养，喝着好鲜啊
相比于其它季节，春天更适合喝一些清爽鲜美有营养的汤，不管是三鲜汤还是蔬菜汤，都不需要花费大量的时间来熬煮，几分钟就能喝上，时令时蔬带来的营养却很丰富，四月正是莴笋上市的季节，鲜嫩脆爽，价格实惠，便宜的时候卖到1块钱1斤，每当遇到都会买上几根。
市井觅食记
4评论
2021-04-17
冬天宁可不吃肉，也要吃这菜，营养开胃又解馋，比大鱼大肉还香
凉拌，热炒都是非常的好吃，今天我们就用莴笋来给大家分享一道不一样的美食，包你吃了就停不下来!【基本食材】莴笋，火腿肠，鸡蛋，大蒜，葱花，食盐，食用油，胡椒粉，枸杞。
阿三食记
10评论
2022-09-29
太鲜美了，宁可不吃肉，也要吃这道菜，下饭又解馋，连汤汁都不剩
莴笋是一个非常好吃的蔬菜，它清脆可口，不管是凉拌还是炒着吃，都非常鲜嫩。而且，莴笋还有丰富的胡萝卜素和维生素C，矿物质含量也很丰富。
壹哥美食记
23评论
2022-08-02
一家三口不串门，在家做点家常菜，每顿饭两个菜，清淡营养最重要
一个妈妈两个娃，宅在家里哪儿也去不了，本来还计划着春节带孩子们出去吃大餐，现在也没法实现了，只好在家宅吃宅喝。
魔多厨房
2评论
2020-01-27
立夏后，孩子要多喝这汤，容易消化不上火，4分钟就上桌
小长假刚结束，千里之外的表妹领着小闺女到我家做客啦。“有朋自远方来，不亦乐乎”，家里好久没有小孩子的气息了，能和这么大的孩子共处一室，太高兴了。
黄黄爱美食
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2019-05-07
这两种食物放在一起，煮出来的汤，让你想象不到的鲜美
暖爸美食日记
11评论
2017-10-31

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