泰国苏海岛酒店的无边泳池边已经稀稀拉拉地有客人在开始游泳，平静如镜的池水被打破，小伙 珈坐式相对容易，两个小伙伴练习船式很快掌握了，可到站起来做单腿平衡时难度就非常高，水上瑜珈板本来就小，一旦单腿就容易失去平衡，因此，尽管教练一水中示范了好几
