正确的第一步能对之后的击球动作做奠基;而错误的第一步,不仅会阻断力量,击球无力,还会让身体失衡。错误示范:二、正确动作1、原地击球时分腿垫步后,根据来球方向判断正反手,将身体重心转移到来球方向的外侧腿上。