倩倩形体礼仪健身操

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海南第五届健身操大赛海口赛区复赛 5支队伍进决赛
12月20日，2014年全国中老年健身舞汇演暨海南省第五届中老年广场健身舞(操)大赛海口赛区复赛在京华城上演，最终五支队伍脱颖而出，成功进入决赛。图为参赛选手在比赛中。
海口新闻网
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2014-12-20
向上人物 | 做一个不惧增重的“炫腹”Fit Girl
来引体向上一年后，反而“胖了”?别人眼里的瘦子。在健身前，我一直都是那种瘦瘦的人吧。一米六的身高，一直都是80斤出头。形容起来就是“干瘦干瘦”的，不够紧致，更不用说什么线条感了。
引体向善健身圈
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2020-09-28
简单好学又实用的塑身操，瘦得有型让你轻松变美
[]。动作一。动作二。动作三。动作四。动作五。动作六。动作七。动作八。动作九。
娱姐姐娱天下
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2017-10-20
歌声飞扬，童梦飞翔---黄合少镇第一中心校乡村少年宫活动纪实
每个孩子都有许多的潜能，每个孩子都有自己的兴趣，每个少年儿童都有一个彩色的梦想，乡村少年宫是乡村孩子放飞梦想的摇篮。
黄合少镇第一中心校
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2022-05-15
女人的仪态有多重要？这几方面，很少有人能做好，看你有没有气质
女人的仪态有多重要？这几方面，很少有人能做好，看你有没有气质
倩倩谈美妆
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2019-08-28
女生必知的大姨妈禁忌！你中招了没？
常见凉性食物:梨哈密瓜西瓜甘蔗芒果火龙果柿子香蕉木瓜李子黄瓜橙子冬瓜竹笋白萝卜白菜苦瓜绿豆薏仔螃蟹田螺。
倩倩来了030
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2022-07-19

视频

问答

跳形体操对身体有什么好处？
头条问答
2019-08-12
每天跳健身操1个小时，控制饮食，一个多月了，为什么不掉称😂？
头条问答
2020-05-06
上班族如何免费又有效的运动？我的直播间形体运动经验分享？
作为一个又上班又管娃的二胎妈妈，每天的时间有限又忙碌。无意在直播间找到形体老师并跟练近一年后，发现这种途径不仅免费还时间自由，场地不限，效果也很好。分享出来，也欢迎大家有自己好方式的跟姐妹们共享。常练的运动主播以及自己的感受如下：1.
头条问答
2022-08-30
每天跳操有什么好处？
头条问答
2019-01-12
女生怎么修炼形体和仪态？
科技互联网
2018-11-19
什么是女性的形体？女生怎样练形体？
头条问答
2018-12-01

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