体操训练女生腿粗

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大腿粗壮，穿体操服不好看怎么办？这份宝藏瘦腿秘籍快收好
来自舞蹈生小可爱的诉苦:由于已经跳了10年的舞蹈，肌肉特结实，98斤的人，腿看上去像是120斤的，我该怎么办?
wuyanyikao
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2021-09-28
喜瀛洲：运动让小腿变粗？
很多女性会发现小腿很粗，都是肌肉，不容易掉腿。有的女性甚至认为运动会导致小腿肌肉，使小腿变粗，拒绝运动。
愉悦的沙滩DA
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2021-12-10
关晓彤瘦腿燃脂操，快速瘦全身
导语:拥有一双美腿，是很多女生梦寐以求的，都说人美不美，看大腿。而很多女生的腿可能天生不够瘦，不够直，但是也不用为此感到自卑，因为只要你找到正确的锻炼方式，这些是可以通过后天的努力改善的，今天就给大家推荐关晓彤的瘦腿燃脂操，让你也能拥有漂亮的腿型。
Miya的瑜伽课堂
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2022-02-17
建议“腿粗”的女生，坚持每天做“4步瘦腿操”，两月练就仙女腿
粗腿+短裙真是太尴尬了！试试这组4步瘦腿操，两月拥有小细腿再过不久各位小姐妹就可以穿上美美的裙子啦，想想是不是超兴奋！可是拥有一条小粗腿，穿上裙子好像有些丢人呢…如果自己拥有小细腿，与身材好的人撞衫也不尴尬。
三分钟穿搭手册
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2020-04-04
跳健身操会导致腿变粗吗？如何预防跳健美操腿部变粗？
健身操是一种非常休闲的健身运动，那么，跳健身操会导致腿变粗吗？我们平常在跑步或是做其他健身运动时，都非常害怕导致腿粗。那么跳健身操会不会导致腿变粗呢？接下来就让小编来给大家解答这个问题吧！
减肥妙招
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2019-09-10
女生练体育，会不会导致腿粗？4点秘诀还你袅娜身姿！
如今，这是一个看脸和身材的时代，无论、相亲、找对象还是找工作，如果长相和身材出众，可能会博得较多关注。想要好身材，就得多运动！世界是如此气煞人，本想做一个安安静静的美女子，怎奈越运动腿越粗。
晨晨
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2016-12-06

视频

问答

我想问一下，最近我做有氧操腿粗了，咋回事？
我最近感觉我的腿粗了很多，咋办？
头条问答
2020-05-02
女性练腿会变粗吗？
头条问答
2019-07-03
为什么跳了郑多燕后感觉腿变粗了呢？
头条问答
2020-06-05
做哪些动作可以有效改善女生腿粗且可以经常做？
哪些呢？
头条问答
2018-07-30
女生腿粗，如何通过健身变细？
头条问答
2018-04-18
练体育的女生如何减掉肌肉腿？
头条问答
2018-12-19

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