14年的联想一体机，很卡，有什么办法解决？

换固态硬盘加内存重做系统开机箱清理灰尘

最简单一招，把360卫士，或者安全管家，或者金山毒霸这样的软件卸掉，至少快一倍。

加大内存！系统重装！其它真的无关！

14年的机型CPU应该不算太老，既然卡，首先你要弄明白你说的很卡，是系统问题还是硬件问题，如果是系统问题，重装系统即可。如果是硬件问题，也需要升级硬件。卡的时候可以打开任务管理器，查看CPU，内存，硬盘的占用率，一般来说，目前容易拖后腿的硬件是硬盘和内存。如果卡的时候硬盘占用率较高，甚至接近百分之百，则需要更换一块固态硬盘。如果内存占用率较高，则需加装内存条，一般至少加到8g！更换固态硬盘和加装内存，再重做系统，一般可以解决大部分卡顿问题，如果依然不行，那么你可能要换电脑了！

配置呢？你要干嘛？预算呢？提问不会吗？