早上洗脸后，用冷水轻拍你的脸和脖子来美化和提神。因为冷水可以促进毛孔收缩和收紧皮肤，拍打可以促进毛孔收缩和收紧皮肤，拍打还可以促进面部血液循环，加速有毒废物的排出，使皮肤更加白皙。颈部是淋巴管通过的地方。拍打可以平滑淋巴循环，使氧气和营养更容易被吸收。

教你如何正确洗脸！正确护肤！洗脸不对，护肤白费

洗脸是我们每个人都一定会做的事，不过有时候洗脸的方式不同，

对皮肤的影响也截然不同‼️

今天盘一盘，日常生活中，应该如何正确洗脸，详情看图片哦

掌握了洗脸的正确方法，坚持一段时间，你会发现，你的皮肤会变得嫩滑许多！

赶紧来跟我学习洗脸的正确方法吧

皮肤护理最重要的三步：清洁--保湿--防晒。清洁作为护理的第一步，至关重要也必不可少，因为我们脸上会有油脂分泌，容易混合灰尘等杂质而附在我们皮肤表面，以及皮肤老化脱落的细胞，汗液，化妆品的残留等，如果没有及时清洗干净，不仅会难看不舒服还会阻塞毛孔引发一系列皮肤问题。

所以，洗脸很重要，正确洗脸更重要！

接下来，我们来说说如何正确洗脸吧。

我们一般要保证一天洗两次脸，早上和晚上。

早上：

1.早上要不要使用洗面奶

关于早上要不要使用洗面奶，存在太多的版本，而实际上，我们应该根据自己的肤质去判断早上有没有必要使用洗面奶。肤质可以分为三种：干性皮肤、油性皮肤、混油皮肤。

干性皮肤：早上起床的时候，你可以用手触摸自己的脸部，去感受自己脸部的出油程度，如果你的手很干，一点也没有出油，就说明你是干性皮肤。那么重点来了，这种情况你是不需要使用洗面奶的，早上用清水洗脸即可。

油性皮肤：你用手摸脸，一摸一脸油的话不要怀疑，你是油性皮肤，那么早上也请你勤勤恳恳的使用洗面奶洗脸吧。偷懒这件事注定与你无缘。

混油皮肤：相当多的一部分人其实都是混油皮肤，即两颊特别干，但是鼻翼特别油，那说明你是混油皮肤，这种情况下还是建议使用洗面奶的，只是着重用在鼻翼等出油严重的部位，两颊可以一笔带过，着重用清水洗就可以。

2.毛巾or一次性洗脸巾

洗脸用什么工具？这也是一个问题。洗脸最好是使用一次性洗脸巾，干净温和。因为毛巾长年挂着空气中，会产生许多细菌杂质，并且毛巾过于粗糙会损伤我们的皮肤而加速脸部衰老。而一次性洗脸巾相对可以更好的解决这个问题。

也有很多彪悍的姐妹直接用手代替毛巾或洗脸巾，如果你的手嫩滑如鸡蛋，在清洁干净手的前提下也是不错的选择。

3.水温

用温水还是用冷水也一直存在着争议。我的建议是我们应该尽量避免去刺激我们的皮肤，所以无论是哪个季节，使用那个季节对于你脸部来说属于温水的水。有点绕，就像夏天的温水放到冬天那说不定是冰水……

之前有传言说用冷热水交替可以紧致皮肤，缩小毛孔，但我想，除了能提神醒脑，缩小毛孔的可能性为零吧。

4.注意事项

说完以上三点，我们再来说说额外要注意的几点事项：

1）洗完脸后要及时擦干，如果你留着未擦干的水在脸上，在空气中挥发的时候会吸收你脸部的水分，你见过干红枣，干杏仁吗?可不要让你的脸像他们一样被风干。

2）洗完脸后不仅要及时擦干还要及时使用爽肤水等后续工作。我们不是只要光洗干净脸部就可以，如果没有及时进行的后续包养，你的皮肤立马会变得干燥紧绷。

3）洗脸，我们要记得把发际线边缘也要洗干净哦，切记不要洗脸只洗中央。

好了，只要你能做到以上四点，相信每个人的脸都是干干净净的，洗脸虽然只是很简单的一步，但其中也有着许许多多需要注意的地方呢！

最后，祝大家都美美哒~

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你们会洗脸吗？看过来，Get新技能，肌肤也能细、透、亮！

脸，每天都要洗，

这也是护理皮肤最基础的一个步骤，

可以说是从小洗到大，

都数不清洗了多少次……

谁还不会洗个脸嘛！

可是，

就是这个简简单单的洗脸，

很多人都会做错。

以下这些洗脸的误区，

你可能真的被坑过。

这种，错误的洗脸方式，

只会让你的皮肤越来越差。

洗脸误区一：冷热水交替紧肤派

有些人喜欢先用热水洗脸，然后用冷水浇脸，因为热胀冷缩的原理，冷水可以使皮下毛细血管收缩，让毛孔暂时缩小，故而有紧肤的效果。

然而这种紧肤效果只是暂时的。当皮肤恢复正常时，毛孔和皮肤仍然会恢复到之前的状态，长此以往的冷热刺激，有可能造成敏感性肌肤。

洗脸误区二：牛奶淘米水美白派

很多人都信仰牛奶和淘米水有洁肤，柔顺，美白的效果，可以滋润肌肤以达到美白的效果。

但是，牛奶中蛋白质这种大分子很难被直接吸收。而且还有一部分人天生对牛奶过敏。

淘米水中的淀粉暂时的残留，就像打了一层粉一样，效果也只能是暂时的，容易阻塞毛孔。

洗脸误区三：杜绝毛巾原始派

无论是多么柔软的毛巾或洗脸专用海绵，用放大镜看是会看到高低不平的质地，长期使用还是会过多损害皮肤的角质层。

但是如果清洁完面部，自然风干后，皮肤反而会较之前更加干燥。风干时，由于蒸发带走热量，水会渐渐变凉，变成冷湿敷效果,这时候，皮肤血管收缩，血行缓慢，皮肤得到的供养变少，从而变得更为干燥。

洗脸误区四：白醋柠檬嫩肤派

有些人认为柠檬中的果酸都是很好的天然去角质产品，可以软化皮肤，洗完脸后也感觉面部更为顺滑了。

肌肤去角质需要根据个人肤质而定，如果是干性皮肤，皮肤新陈代谢较慢，一个月一次足矣，而如果是油性皮肤，每周一到两次的频率比较适合。由于个人使用调配时浓度不固定，反而会造成肌肤受损。

洗脸误区五：泡沫翻腾深度派

很多人相信足够量的泡泡对于清洁脸部十分重要，可以深度彻底洗净深藏的污垢。

实际上，洗面奶去油脂的能力只与表面活性剂本身对油脂吸附能力有关，充足的泡泡并不会让皮肤更加清洁。所以，泡沫适量即可，根据皮肤出油多少选择相应的洁面产品才是更本质的行为。

如何正确洗脸？

步骤一：使用接近皮肤温度35°左右的水对皮肤最为温和。

步骤二：洗净双手后，选用适合自己肤质，PH介于5.5~7的洁面产品，挤黄豆大小洗面奶于双手起泡，再涂于面部，轻轻推抹开。

步骤三：然后用双手向外画圈同时按摩面部，继而清洁额头脸颊，鼻翼鼻尖，上上下下揉搓，持续时间至少两分钟为宜，既能充分发挥清洁剂的功效，又能充分按摩面部。

步骤四：洗完脸之后，及时用干净毛巾轻轻拍压，将面部拭干，并尽快使用保湿品，减少皮肤表面的水分蒸发。

日常皮肤清洁、

补水问题，

改善皮肤质地，

超微小气泡，
是不二的选择，

小气泡的原理

通过真空负压形成真空回路，将超微小气泡和营养液充分结合，通过特殊设计的小螺旋形吸头直接作用于皮肤，祛除一些老化的角质细胞、皮脂和烦人的黑头，还能清除一些毛囊漏斗部的杂质或者化妆品的残留物。

清除肌肤垃圾，恢复健康色泽

深层洁面、祛除老化角质细胞、祛除皮脂，清除毛囊漏斗部的各种杂质、螨虫及油脂残留物。

促进肌肤微循环

能够增加肌肤毛细血管的含氧量，并促进肌肤的血液循环，同时释放活性氧能给予肌肤抗自由基功效，抑制肌肤老化。

深层养护 护肤效果翻倍

能够疏通毛孔，有效的营养能直接给予到肌肤深层，帮助肌肤恢复水润弹性。是水光注射、激光祛斑、玻尿酸等美肤项目治疗前后的黄金搭档。

『小气泡』，

被称为zui好的肌肤“吸尘器”，只有把肌肤的底子清洁，

“通”“透”肌肤才会有光泽！

让你不再做“颗粒女孩”！

正确的洗脸习惯可以有效预防黑头，还能延缓皮肤衰老皱纹上脸。而洗脸方法取决于肤质，干性、油性、中性、混合性、过敏性皮肤各不相同。 油性皮肤用热点水，碱性大的洁面用品。干性皮肤用冷水，碱性小的洁面用品。洗完脸要及时擦干，不要晾干。

不要过度追求单次洗脸的清洁程度，过度清洗会破坏皮肤表层，适当清洗，并且提高洁面频率更好。