可能是你根本忘不了这个人,你爱他已经达到了一定的层次,让自己释怀不了。不要刻意的去忘记一个人,那样是在折磨自己,让时间去淡化,开开心心过每一天,做自己喜欢做的事情,努力生活,也许过一镇子发现自己不在想他了,或者尝试着接受事实,把心态调整一下,做个普通朋友也很好哈。
你的潜意识里还是有他。其实也很正常,睡眠里就会出现记忆的片段。我已经结婚生子了,偶尔梦里也会出现前女友。可是我白天根本没去想过她,可是梦是你记忆片段的碎片化出现,你是控制不了的,当然梦见后醒了也会有些感慨,也没用大的情绪波动。不过你现在在去忘记还没忘记的阶段,这样不利于你忘记,所以也别给自己太多心里暗示。
忘记一个人很难,真的。即使你今天,明天,后天忘记了,可是往往在很多时候,某些片段,时刻里,你会不约而同的想起来关于ta的一切,开心的,不开心的,伤心的,激动的……反正都是关于ta的影子。知道吗,在想起这些的时候,你会心痛,很心痛。这就是我们爱一个人的力量。时间越长,怀念的时候就越多,越经常。如果,忘记是种痛苦。不如,去记住。记住那些你们曾经的开心,快乐,让他们成为鼓励你积极生活,积极面对的动力。