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上头条聊热点今天来聊聊头条上的热点。中国航天2026任务公布，今年两次载人飞行，港澳航天员要进空间站，航天强国建设提速，普通人也能共享太空时代红利，太燃了！金价连涨7个月，金饰克价破1600元，现在买金是站岗还是上车？这得看普通人更看重保值还是佩戴。 3月民生新规密集落地，充电车位强制25%、

怎么评价张雪峰？张雪峰这两年可是教育界的“网红”，评价他得一分为二。一方面，他是高报界的“宝藏”。他凭借幽默风趣又接地气的风格，把复杂的志愿填报知识讲得通俗易懂。比如他提到的“生化环材”天坑专业，让很多考生和家长避了雷。他还为无数家庭解决了志愿填报的难题，让不少学生能选到合适的专业。另一方面，

#你被张雪峰的父爱破防了吗# 张雪峰的父爱真挺感人，直接给我整破防了。他为了孩子的成长，那可是操碎了心。之前他在直播里谈到孩子的教育，眼里满是关切，为孩子规划未来那叫一个细致。就像他自己奋斗多年，就想给孩子更好的生活。他会在工作之余尽量陪伴孩子，把自己的经验毫无保留地分享，让孩子少走弯路。这不是简单

为老板点赞[赞][赞][赞][赞][赞][赞]行善之人会有福报的[赞]

#你愿意像张雪峰一样忙却少享福吗# 张雪峰的一生就像一场不停歇的马拉松，前半程奔波打拼，后来好不容易财富自由，却也没停下来享福。早年线下讲课积累口碑，坐凌晨火车、住快捷酒店，成名后也把时间都给了事业。他的离开让“先享受还是先拼命”成了扎心问题。有人觉得年轻时就该像他一样拼，以后才有资本享福；可也有

【梅拉尼娅·特朗普在“共同培育未来”峰会的第二天以引人注目的方式亮相，她身边伴随着人形机器人。这个机器人几乎与梅拉尼娅的动作同步，并用多种语言向来宾问好。第一夫人开玩笑说，这是“白宫迎来的第一位美国制造的人形机器人客人”。】

水表问题!甭说没人住!就是有人住也用不了二千吨水?一个洗浴中心你问问用多少水?

钱再多有什么用！张雪峰遗孀和独女现状，给所有中年夫妻提了个醒，现在的健康真的很重要他走了，没来得及说再见，一个拼命赚钱的父亲，把所有温柔都藏在了家门之后 2025年春天，张雪峰突然去世，消息传开时，很多人还在看他直播的回放，他前一天还在讲考研规划，声音沙哑，背景是高铁站的电子屏，第二天团

#你相信一桌普通菜花500元吗#花多少钱不重要，心意最重要。不能用钱衡量一切。你去饭店，这一大桌子菜没有1000肯定下不来。自己做的菜干净卫生又实惠。没必要去纠结究竟花了多少钱。

#你对张雪峰有哪些印象# 张雪峰这人，对我来说真没啥影响。网上很多人讨论他，说他能帮高考生报志愿，给迷茫的人指明职业方向，可我身边也没谁因为他改变啥。我有同学报志愿那阵，家里人更相信亲戚里有经验的长辈，也没去听张雪峰的建议。而且他说话风格太直接，有时候感觉有点冲，有人爱他的直白，我却觉得有点接受不

现在战争，不可能让你有开第二枪的机会，第一枪就让你毙命，无反击的机会，切不可以抱有侥幸心理，再说了，你不开第一枪，人家不会认为你理性，恰恰表现你是，没胆量也没能力，现在战争是极其残酷的而且是毁灭的，是存亡之战，希望世界和平，不要有战争！

华晨宇比王思聪有担当[赞][赞][赞]

在漫漫的人生长河中，人最重要的不是金钱而是健康的身体。这是谁都知道的道理，可是他却总被人忽略。大凡人一旦有了欲望为了追求完美便失去了常识忘了透支的危害性，毕竟身体的透支不是立杆见影的，是一种积累。这个隐藏的炸弹到达极数就会暴怒出来。这二天全网的暴炸性新闻张雪峰之突然猝死足以震撼，人身体没了什么也没了

#普通人应该如何预防心源性猝死# 要关注保护心脏，心脏是人体的发动机，是你的做工的动力，须臾不可或缺，如果它不工作，意味着什么不言而喻。以往，中老年人多见心脏急症，这些年来青年人也时常有发生意外的，甚至健身教练，运动员都有发生。说的直白一些，心脏急症多指心肌梗塞心脏骤停一类危险的病，这个病也不是无来

小哥爬7楼送外卖，看到牌匾瞬间愣住。他累得扶墙喘气，心里还在嘀咕这单真亏。抬头一看，门上光荣之家、烈士之家两块金匾并排，瞬间肃立，所有抱怨全没了。他轻轻敲门，声音都放软。开门是两位老人，他双手递餐，连说“您慢用”。下楼时脚步轻快，他红着眼说：别说7楼，10楼我也爬。这不是一单外卖，是对英雄最

活的太累了，到另外一个世界好好休息好好享受，不要太拼了！一路走好张老师！

#你觉得黄金后市会怎么走##黄金价值分析# #黄金后市分析# #黄金还能回调# #黄金避险行情# #黄金大盘分析# #黄金趋势图# .#大盘黄金走势# #黄金股行情#

张雪峰，一个好人，一个敢说真话的人，一个愿为寒门子弟指路的人，一个有益于平民的人。

一切如您所愿愿您一路走好。。

音乐真的能“健脑”！科学家证实：常玩音乐的人，大脑和普通人不一样演奏音乐绝非简单的手指动作，而是一场全方位脑力挑战：大脑需要同步协调听觉、视觉，还要把控精细动作、专注力与想象力，长期坚持，就像锻炼肌肉一样，能持续拉伸、强化大脑功能。多项科学研究给出了实打实的证据： 1. 灰质更丰富：职业

伊拉克终于等到了报仇机会

学英语早已成为资本运作的手段，围绕它已形成了一条庞大的产业链，影响着众多人的生活！

#张雪峰激励考研演讲你认可吗#嬉笑怒骂中讲述人生的酸甜苦辣，点醒鼓舞一批人甚至是一代人。

这两天关于张雪峰老师所有的消息都看了个遍。网络上看到好多关于他的消息，有的说他和前妻离婚了，女儿是和前妻生的，现在的妻子结婚才一年左右，其实家庭和睦也是很重要的。而且从张雪峰老师大学毕业的照片上看，那时候他家庭条件特别的差，从一个穷小子混到身价千亿的富豪，靠自己白手起家，这其中他付出了多少的艰

人家开教育机构也是为挣钱的，教人报考收费可不低。

就像倪师可以预测自己什么时间死，因为他知道他不可能不去奉献自己所有

历史上早有以少胜多，以弱胜强的战例，伊朗也当然能！只要敢对列强霸凌以狠狠还击，伊朗就已经取得了胜利！

[蜡烛][蜡烛][蜡烛]

贪财好色之徒，越老越色

#一岁多宝宝夜醒频繁怎么办#谁都是这样过来了，白天别让他睡这么多，晚上他就睡了

当“张雪峰”不在了——一个符号的消逝与思考他其实还在。直播间里依然有人剪辑着他的旧视频，社交平台上依然流传着他的“经典语录”，每年高考季，那些关于院校选择的“金句”依然会被翻出来反复咀嚼。但某种意义上的张雪峰，确实已经不在了——或者说，那个被时代浪潮推至台前的“张雪峰式”话语，正在经历一场无

别为了985、211的虚名选冷门专业，名校光环撑不起一辈子的饭碗，能让你稳定就业的硬技能，才是普通孩子最靠谱的底气。焦虑吗？有什么好焦虑的。先有饭碗，后有情怀。饭都没得吃，哪来的情怀和理想？一代专业指导导师虽驾鹤西去，但他的理论方法体系尤在！仍然能指导前行的家长和学子们！！！ [爱慕][爱慕]

#张雪峰扎心话你认同吗# 张雪峰的扎心话，我还挺认同的。就说“读书的苦其实最容易吃”，现在好多孩子衣食不愁，学习没劲头，甚至厌学。但读书只要努力就有进步，生活的苦可没这么简单，付出不一定有回报。还有他说世界500强不去普通二本、专科招人，这就是现实门槛。家境普通的孩子先解决温饱才是硬道理。他劝别学

曝光！热门洗发水你用对了吗！！#洗发水# #氛围感# #平价好物# #好物推荐# #好物分享# #养发护发# #头油# #控油洗发水# #控油蓬松# #洗发水测评# #养发洗发水测评# #洗发水挑选技巧# #植物蓬松洗发水# #发质养护洗发水#

#分享一些风趣的歇后语# 1.癞蛤蟆跳油锅 —— 寻死 2.乌龟吃大麦 —— 糟蹋粮食 3.厕所里搭戏台 —— 臭架子不小 4.空心大树 —— 外表光鲜内里烂 5. 瘟鸡打架 —— 乱作一团 6. 烂鱼烂虾一锅煮 —— 臭味相投 7.疯狗咬月亮 —— 狂妄无知 8.烂泥路上跑车 —— 越陷越深 9.

估计是花钱买的儿媳妇，这个肯定不是正常事件。

我爸爸是最能体会到张老师的价值，我爸爸是1985年参加的高考，超过安徽重点大学分数线19分。当时填报志愿非常迷茫，没人能帮助你，全是瞎填，看那个学校招人多就填报那个，被第一志愿第一专业录取（农田水利工程专业），回想起来当年有很多选择，但命运不会亏待你，误打误撞分配到北京工作，进入好的时代好的行业。

品尝春日限定美味能激发食欲，提升生活幸福感。春天大自然提供的天然美食成为必打卡的东西，

你小子没安好心，给老子放下[笑哭][笑哭][笑哭][笑哭][笑哭][笑哭][笑哭][笑哭]

#张雪峰为什么能受欢迎?#活在当下，活出自己随遇而安，过好每一天

#你支持路边五元剪发吗？#她收多少钱是她的事，菜市场同样菜价格也不一样，这个男的不讲礼，支持这个女士！[加油][加油][加油][加油]

金正恩连任当天回电普京,朝俄关系悄悄变了样,边缘国家开始自己搭台唱戏 2026年3月24日，朝鲜开完最高人民会议，金正恩又当上了国务委员会委员长，这事本身不稀奇，但第二天，朝方突然发了条消息，说金正恩给普京回了封电报，谢谢对方祝贺，还说要深化双边关系，这电报不是走个过场，而是新一届班子第一次对外表

汉字构图。图里这个女孩手指着远处，大声呼喊。她喊了什么呢？找出十个字就知道了。友情提示，右眼是“上”字；左眼是“了”字。#汉字图鉴# #字组成图# #汉字识图# #汉字表白画# #五画汉字# #汉字练习方法# #偏旁学汉字# #身体汉字#

这姑娘必有大福，必成大器！

正义与邪恶正式对决了，对待恶魔决不能心慈手软，要打打残一个旧势力，递来一个新世纪

#投资20万开理发店亏损怎么办#我快二十年都没花一分钱剪头了。在网上花几十元买个替子。自己剪光头。省钱。省时[大笑][大笑][大笑]

伊朗搞了个顶级的“阳谋”，拒绝了美国总统的特使和女婿，点名要求跟美国副总统万斯谈判！实际上，伊朗这是给特朗普出了一个难题！万斯最初对针对伊朗的军事行动持怀疑态度，并就中东爆发新一轮冲突的风险发出过警告。所以，在本次中东战争中，万斯被视为“相对鸽派”。特朗普的总统特使和女婿，则是“鹰派”。伊朗

少洗才是衣服续命法宝 🌟

3月26日早安吉祥[玫瑰] 每天跑步七公里，演讲，高强度工作，每天耗气血心神。一个人身体倒下，不会无缘无故有突发的情况，一定是累积一定的程度才会爆发。午时不适合做激烈运动。

对于张雪峰的离去，八卦铺天盖地，有的科学一点，有的迷信一点，有的想赚点流量，有的想赚点钱。人已逝生者都往碰巧的问题上贴，什么一语成谶，似乎先知先觉，其实都是扯淡。他太累，太逞强。落魄的大学生，无奈的北漂，逆袭了人生，进入了赚钱的快车道，一旦如此就很难刹车。一百万，还要一千万，还要一个亿，几个亿，这

特朗普开始放狠话了，中东局势恐怕会越发紧张。 “但如果伊朗不接受当前现实，不理解自己已经在军事上被击败并将继续失败——特朗普总统将确保他们遭受比以往任何时候都更重的打击。” 这次特朗普用了“更重打击”和“释放地狱”词语，再结合最新消息：美国计划将精英第82空降师的1000+名士兵部署到中东，接受

昙花一现\展示完自己就悄然离去

你听错了，他们说你还没脱外套和秋衣，辛苦你证明一下[赞][赞]

你抢了别人的蛋糕，别人会放过你吗？

#你对张雪峰有哪些印象#张雪峰是一位极具个人特色与影响力的教育领域人物。他语言风格幽默风趣，讲解知识时能将复杂的专业、院校信息，以通俗易懂且诙谐的方式呈现，让观众在轻松氛围中获取关键内容，极大降低了信息接收门槛。他对高校和专业有着深入且广泛的研究，能精准把握各专业就业前景、发展趋势，为考生和

五毛钱？太多了。那个时候，二两粮票，八分钱，可以吃一碗素面，肉面一毛二。

（差旅见闻）年前在成都的街头走一走，享受了一下慢节奏的生活。各个城市不一样的风格，重庆、成都的网红主播很多，以前看视频，有人说网红都是美颜的，实地考察了一下成都太古里、重庆黄崖洞，主播女的漂亮男的帅气，还真不是美颜。景美、人美，心情也跟着美！#成都城市风景照# #网红游客#

#张雪峰想成为一代人的记忆靠谱吗#张老师，你成功了！好可惜啊！一代人的记忆！

她凭什么说三道四，自己养了俩个不争气的儿子，

🌷🦋²⁰²⁶.₀₃.₂₆𓍯 ͜⸝⸝っ·̫ 简单心放宽岁月轮流转切勿添烦忧搅得心不安从容对世事不争，顺其自然一切皆随缘不怨，心怀感念放下闹心事轻松活百年悠然度岁月健康放心间不求事事如愿只求平平安安 #晨声晨语# #分享每日感悟# #打卡早安心语# #余生要放宽心态

愿您在天国安好好好休息吧[祈祷][祈祷][祈祷][祈祷][祈祷][祈祷][祈祷][祈祷][祈祷][比心][比心][比心][比心][比心][比心][比心][比心][比心][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][赞][赞][赞][赞][赞][赞][赞][赞][赞

能真证用于国防上值得点赞，如果……。

2026春招AI岗位爆火，很多人慌了，觉得自己要被AI取代，其实AI不是来替代人的，是来帮懒人提升效率的，普通职场人不用精通编程，掌握这3个AI实用技巧，不管是求职还是工作，直接甩开同龄人。 1. 简历优化+面试模拟，AI一键搞定春招投简历石沉大海？用AI工具根据岗位JD快速优化简历，突出关键词和

只能怪自己没有提前规划好，不要想着麻烦别人。//@泉山老翁:我都74岁和老伴71岁从广西的桂林回北京，一个上铺，一个中铺，满车的年青人都是下铺。没有温度的列车。

现在的春笋已经上市了，虽然价格比较贵，但它美味的诱惑，已经顾不得了。竹笋切丝焯水，快速爆炒，加入韭菜，及各种调味料出锅，太美味了🌺🍀🍒

从大多数普通股民的真实感受来说，只讲最扎心的三点： 1. 不后悔入市，后悔没带纪律不后悔接触股市、了解投资，但后悔追高、死扛、不止损、乱加仓，把小亏熬成深套，心态越做越乱。 2. 不后悔想赚钱，后悔赌上生活不后悔想多一份收入，但后悔投入太多本金、加杠杆、影响工作和睡眠，把投资变成了焦虑来源。

太可惜了，看着张雪峰老师这样不顾身体状况吃油腻食物，真的很心痛，他实在太不注意身体健康了。

打扮的漂漂亮亮的起码是对宴会主家的尊重

本来有理，现在估计得赔偿人家了，好不好还得坐牢！

王立群教授讲得有深度，有独到见解。

#怎么样评价张雪峰#为数不多的敢说真话的人，遵从自己的内心，有良心！

一生一世奔波赚钱是定数，福报、寿命与因缘际会，三者缺一便难长久，最终都将归于尘土！

#头条创作挑战赛#张雪峰老师真的好可惜啊

向华强说李小龙死于练功过度，我觉得这个说法是站的住脚的，李小龙每天高强度的训练，还有电刺激肌肉，铁一样的身体也经不住这样造啊，死因估计和张雪峰去世原因一样，身体太过劳累猝死了，不是网上流传的各种阴谋论啊，被下药，得罪了黑帮什么的

这首歌唱出了大学生心底对张雪峰老师的感谢，他是学生们的恩人，值得永远纪念[祈祷][祈祷][祈祷][祈祷][赞]

#你喜欢看图猜成语这种娱乐吗#顺手牵羊

哈哈，你这比喻太形象了！轻轻一挤就飚出来，看着是挺像那么回事儿！//@老崔218:挤脓包步骤学到了

#张雪峰为什么能受欢迎?# 张雪峰为什么能受欢迎？根本不是因为会说，而是踩中了千万普通人的痛点网上骂他的人不少，可喜欢他、信任他的人更多，张雪峰能火遍全网，从来不是靠哗众取宠，而是精准戳中了普通家庭在升学、就业路上的所有无奈与迷茫。他受欢迎的第一个原因，就是敢说真话，不装不端着。不同于

#如何判断自己的心脏状态好不好#很多人戴健康监测手表，女同学就戴这种手表好多年了，一有新产品新功能就换，已经换了好几个。一次在家突然心慌无力，直接瘫倒，家人弄到医院才查出来心肌缺血。她自己说这种无力感经常性的，但平时随时看心率、血压等这些数据，都很正常。心脏发病太没有确定性了，张雪峰老师发生这样的

真的不敢相信，张雪峰老师真的离开了太伤心了💔 张雪峰老师曾是我们许多人的灯塔今天，他的离去，也变成一盏警示无数人的灯照亮我们对自己健康的忽视，照亮那些被我们以忙、累、压力大为借口，而一次次忽略的身体警告

#你想知道大学录取数据延迟原因吗#能让考生清晰了解自己的成绩在录取中的位置，增强备考动力

张老师如果在北方会更好一些

张雪峰太拼了，啥事都拼。拼已经是他做事的习惯了。嗨，一声叹息。“别人拼是为了能有更好的生活，他呢？“拼就是最好的生活””。

为啥不能是95%的消亡呢，只让他们勉强活着，没法繁育后代，

#俄指控乌将鞋垫炸弹伪装成人道物资#现在越来越清晰！去纳粹化是坚决必须的

#你愿意做家族里负责任的人吗#那么聪明的一个人，为什么要透支自已的身体，留再的财富给自己的家人，不如有一个健康的身体陪伴家人。

如果一个全心全意维护，另外一个不遗余力的破坏怎么办呢

《咏张雪峰》桃李春风化雨浓，杏坛立雪仰高风。纵横南北开云路，笑谈古今启鸿蒙。岂因俗誉移初志，肯为真言作洪钟。谁言广厦庇寒士，且看人间造炬功。

满招损，谦受益。中华文化将谦虚奉为美德，是历经岁月沉淀的智慧，自有其深刻道理。

百日筑基—Day14 今日卯时练习：震丹田—添精补髓—负重吐纳—添精补髓今日负重20斤，吐纳300次[点亮平安灯]#强直# #炼气养生功# 双手护腰，鼻吸鼻呼，慢慢感受提肛吐纳过程[点亮平安灯][点亮平安灯]这个重量越来越适应了，后续保持这个重量，逐步感受气息[点亮平安灯]

向中华民族优秀女儿张纯如致敬！[玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][祈祷][祈祷][祈祷][祈祷][祈祷][祈祷][赞][赞][赞][赞][赞][赞][汤圆][汤圆][汤圆][汤圆][汤圆][汤圆]

#分享一张你相册的拍的花#春天里，到处是花儿盛开时节，一场细雨，惹得花儿更晶莹剔透。#我拍的花朵# #春天的美丽花海# #春日赏花照# #春天里的花更美#

2026年3月24日下午，北京公司里，张雪峰41岁倒在跑步机上，心源性猝死抢救无效，这位直播指路人怎就忽略了心脏的致命信号？上午他还在镜头前侃侃而谈，精力十足地帮家长们剖析高考志愿。谁知中午一练，就突然栽倒。公司讣告直指心源性猝死，知情人忆起那幕：他穿运动服躺在担架上，瞳孔已散。回溯2024年直

《他扛起了千万考生的误区，却没扛过自已的心电图》

早盘分析：电力昨天豫能下午的跳水就预示着板块即将大分歧，辽能突破异动后的加速板也意味着在赶顶，今天冲高一定要减仓或者兑现，因为再涨停按规则就要关小黑屋了，如果关小黑屋其实是好事，意味着电力方向依旧被资金选择，辽能被送进去镀金，那么就会有三阶段的领涨出来带领板块继续走强。当然这只是推演，具体看竞价和开

卢卡申科首访平壤：中俄白朝四国联动，地缘战略新棋局落子 3月25日至26日，白俄罗斯总统卢卡申科对朝鲜进行首次正式访问，金正恩亲自接待并举行深度会谈，双方就政治互信、经贸合作、安全协同及国际立场协调等议题达成重要共识。这场看似双边的高层互动，实则是当前国际格局下，中俄白朝四国战略呼应的关键一步，

从大多数普通股民的真实感受来说，只讲最扎心的三点： 1. 不后悔入市，后悔没带纪律不后悔接触股市、了解投资，但后悔追高、死扛、不止损、乱加仓，把小亏熬成深套，心态越做越乱。 2. 不后悔想赚钱，后悔赌上生活不后悔想多一份收入，但后悔投入太多本金、加杠杆、影响工作和睡眠，把投资变成了焦虑来源。

#我要上头条##美伊冲突是否会升级为全面战争# 乌克兰太逗，给老美科普无人机[大笑]

#如何评价张雪峰老师#好人

劳累是诱因，长期吃外卖中地沟油是根本

💡别慌！心源性猝死发生时，唯一能救命的就两样：心肺复苏（CPR）+ 救命神器AED。 🔎很多人以为掐人中、喂速效救心丸、大声喊名字有用……❌通通没用！心脏一旦“乱颤”或停跳，大脑缺氧4分钟就开始不可逆损伤。这时候，唯一能做的就两件事： ✅第一步：立刻按压！双手叠扣，两乳头连线中点，用力压、快速

智者千虑必有一失。把生命都丢失了。

#上头条聊热点##张雪峰最经典的话语是哪一句#

#上头条聊热点##张雪峰最经典的话语是哪一句# 张雪峰有许多经典话语，其中“文科都是服务业，总结成一个字就是‘舔’”流传很广。这句话以一种较为直白、夸张的表述，引发了社会各界对于文科专业就业和专业属性的广泛讨论。它让大家重新审视文科专业的价值和发展路径，也让更多人开始思考不同学科的就业方向和社会定

我发现，现在很多人出门都戴口罩，一年四季，不分老少，不分冷热，口罩成了必备出行用品。我也是这样，自从疫情以后，口罩我也摘不下去了，总觉得空气里都是病毒。不管是在路上还是在工作中，如果谁打个喷嚏我会更怕，赶紧把口罩往上拽拽，捂严实点，有时也会暗自琢磨，我这是不是一种心理不正常的病呀。

作者谈及张雪峰离世前的生活状态，称其去世前数日一直边吃外卖边直播工作，尽管有每日跑步的习惯，但长期高压、无规律的生活状态让身体不堪重负，甚至连吃饭、午休的时间都十分匮乏。作者感慨，张雪峰虽身价数亿，却始终身不由己地忙碌，这样的财富并无实际意义。

#感悟#人生无常，别让努力透支了健康刷到张雪峰先生猝然离世的消息，心底满是难以言说的唏嘘与感慨。那个始终在镜头前侃侃而谈，用最接地气的话语，为千万迷茫学子和家长拨开升学、择业迷雾的人，那个帮无数人规划人生方向、理清未来道路的人，终究没能扛住岁月的重压，在41岁的年纪，永远停下了奔波的脚步。

张雪峰为什么能受欢迎? 张雪峰受欢迎是有原因的。70%的受访者觉得他的建议对教育选择帮助很大，在信息爆炸时代，大家就需要这种实用干货。他很真诚，不回避现实，会直言行业弊端和就业压力，告诉学生哪些专业就业好、哪些可能饱和，让大家提前有心理准备，粉丝觉得他是真心为大家着想。他还有强大的感染力和个人魅力

#坐拥亿万资产却背5600万债怎么办#希望您稳稳的赌赢，赢回来

江西省南昌县发布雷电黄色预警南昌县气象台2026年03月26日04时42分继续发布雷电黄色预警信号：预计未来6小时内，我县部分地区有雷电活动，局地伴有短时强降水等强对流天气，请注意防范。（预警信息来源：国家预警信息发布中心）

生产牌香烟8分一包，牡丹牌香烟49分一包。14.3元一百斤米，一碗阳春面8分，豆浆3分一碗。菜油78分，豆油92分，酱油24分每斤，肉78分1斤，青菜2一3分每斤，

#春日生活打卡季# #每日打卡上热门# 春天生机勃勃，阳光明媚，是花的世界也是花的海洋！ #春日赏花照# #春天开放的花# #春天里的花更美#

湖北省夷陵区发布大雾黄色预警夷陵区气象台2026年03月26日01时14分发布大雾黄色预警信号：预计今天凌晨到上午，夷陵部分乡镇将出现能见度小于500米、局部小于200米的雾，请注意防范。（预警信息来源：国家预警信息发布中心）

欧洲理事会主席：欧盟需提升战略自主性 △欧洲理事会主席科斯塔（资料图）欧洲理事会主席科斯塔当地时间25日在欧洲议会发言时表示，中东局势及俄乌冲突持续带来冲击，欧盟需提升战略自主性，在关键产业和技术领域减少对外依赖，并加快推进工业政策和能源转型，以应对高能源价格带来的压力。科斯塔表示，欧盟将加快实

辽宁省鲅鱼圈区发布大雾橙色预警大雾橙色预警信号：预计26日0时到26日8时，营口鲅鱼圈区及鲅鱼圈海域将出现能见度小于200米的浓雾天气，请做好防雾工作，交通、户外活动注意安全。营口经济技术开发区气象台2026年03月26日00时21分发布（预警信息来源：国家预警信息发布中心）

略有异议。最大的陷阱是把孩子当作实现某种功利性目的的工具去加工。

#头条创作挑战赛#昨天又是支起小桌子在床上干活的一天，连中午都没休息。巡查组进驻快一个月了，资料依然如火如荼的提供中，今天依然要回答问题。同时今天还要提供科研项目审计所需的问题。是的，我们的审计基本上是扎堆进行，而且经常月底。昨天晚上虽然睡的比以前早，却失眠了。张老师去世的消息让我觉得真的不能这样

张雪峰为什么能火张雪峰能走红，核心是戳中普通家庭升学择业痛点。他不讲空泛理论，用直白接地气的话，拆解专业、院校与就业的现实逻辑，打破信息差。不端不装、站在大众视角说真话，给出的建议务实可落地，精准缓解家长和考生的焦虑，靠真诚与实用收获大量认可。 #张雪峰 #升学规划 #高考志愿填报 #张雪

哈哈，你这形容太到位了！[笑哭]//@J刂小丶丷䒑半米米:熟了，轻轻一挤，哇，那个酸爽[比心]

我对当下的旅游经济有些看法作者：壹梧我们这代70后，是在土地和汗水的记忆里长大的。小时候，父辈们总挂在嘴边的话是：“人勤地不懒”“自己的路自己走”。那时候，即使日子过得紧巴，但没有人抱怨。天不亮，父母就下地干活，我们这些孩子也跟着喂鸡、割草、捡柴火。学校里老师教的，是“劳动最光荣”，是“

#加班不给加班费,可以劳动仲裁吗?# 加班不给加班费，当然可以劳动仲裁。《中华人民共和国劳动法》明确规定，安排劳动者延长工作时间的，支付不低于工资的百分之一百五十的工资报酬；休息日安排劳动者工作又不能安排补休的，支付不低于工资的百分之二百的工资报酬；法定休假日安排劳动者工作的，支付不低于工资的百分之

当年老百姓都这样，抗战何须8年

人家说的是500强企业要的是985，211的毕业生，没说过拥有众多985，211的企业一定会是500强

悼张雪峰先生讲台声犹在，斯人忽已归。丹心照学子，妙语解迷扉。四一芳华尽，千行泪雨飞。人间留慧影，万里仰清辉。

它用大白话大实话，把高考这样云里雾里的事，讲清楚说明白了，对社会的家庭家长有了最实在的帮助，我觉冲这就要感谢他了！[赞][赞][赞]

今日大A预测昨天预测低开高走，收盘涨0.5%，实际是高开高走，收盘涨了1.3%，虽然打脸了，但希望打脸越重越好。昨晚美股涨势不错，与伊朗战争可能会要结束的消息有关。今天我们大A面临上周的一个跳空缺口，如果三天内不能有效回补，将有可能再探新低。所以我能可以大胆预测，那只控制手，一定

特朗普敢启动“地狱之火”，伊朗就让特朗普下地狱！[机智]

跑步坚持了十年，跳操也有十年，游泳六年，如今练习太极拳已经是第三年了。

怎么评价张雪峰？张雪峰是个很有争议的人物。他凭借幽默直白的风格在高考志愿填报领域火了起来。他给很多迷茫的考生和家长提供了实用建议，像强调选专业要考虑就业，让不少人意识到专业和未来职业的紧密联系。比如他说“闭着眼睛报都不会错”的专业，给了很多人方向。不过，他也遭到一些质疑。有人觉得他太功利，只看重

张雪峰属鼠，今年子午冲，犯太岁

娱乐圈说白了在封建社会都划分为下九流了，还特么看不起同行[吐血][吐血][吐血][吐血]

#日本介入中东局势是否会影响全球经济# 日本介入中东局势大概率会影响全球经济。日本约95%的石油供应来自中东，此前美国、以色列对伊朗军事打击，伊朗封锁霍尔木兹海峡致油价飙涨超13%，日本东京股市大幅下跌超3%，连续三日下跌。若日本进一步介入使局势恶化，油价可能继续飙升，机构预测霍尔木兹海峡原油完全断

张老师走了，但这12条志愿干货，永远是高考家庭的救命指南收藏了！雪峰老师的12条高考志愿填报建议，真的成了千古绝唱！从985/211的选择，到理工文科的取舍，再到专业城市的优先级，每一条都戳中要害，为无数迷茫的高考家长和学子指点了迷津。感谢张老师用最直白的话，帮普通家庭打破信息差，让寒门学子

火车站这种行为，，，真的很可怕，，，，赶快报警，，，，，，，，单身的女性，要警惕了！

还好，局势在谈判中，没有在发展，这不美股三大指数03月25日收盘又是全线上涨。截至收盘，道琼斯工业平均指数涨幅为0.66%；标准普尔500种股票指数涨幅为0.54%；纳斯达克综合指涨幅为0.77%。是不我们大a带动的，大型科技股也是普涨，Arm大涨，AMD、英特尔涨超，亚马逊涨，英伟达涨。

千万别拿学历说事，人品比学历高贵一百倍，云朵的黯然退场让人心疼，我坚定支持她！[赞]

视频里看美军炮兵的操作，真是简单、实用、便捷又快速，展现出很强的实战效率。

#带定位晒今日生活# 我的今日状态：😁轻松愉快我这里的天气：☀️晴天#我在头条晒日常# #带定位分享生活# #带定位生活日常# #晒秋日打卡# #秋日打卡日常# #懒懒的晒个太阳# #秋日小憩照# #今天你愉快了吗#

3-26缅怀张雪峰

说句不好听的，你根本就不懂他的指导的真正价值。有些人努力了一辈子，结果还是比较惨，因为努力的方向错了，或是不断的调整方向，试错。而张雪峰就是给人指正确方向的人，让人节约了很多时间成本。这样影响人家一生的抉择，一两万还算贵吗？//@观鹤散人:说句不好听的，收费太贵，普通劳动者拿不出过万高考志愿服务费的

当美国逐渐衰弱，以色列便在劫难逃！以色列长久以来多行不义，最终必然自食恶果！

#张老师心脏不好为何还疯狂跑步#跑步作为一种剧烈运动，必须因人而异，体质健康，无病无灾的人，你尽管跑，而那些身体状况不是很好，像张老师那样有心脏毛病的人，就散散步吧，运动也要讲科学。

#张雪峰毕业照与众不同会成功吗#张雪峰毕业于郑州大学，学的是给排水专业，毕业时的毕业照显得与众不同，但他却成功了，成为了教育培训方面的顶流，得到了社会的认可。

张雪峰是个平民英雄。

我看，，，，已经到了三期了，想吃啥就吃点啥吧，别太委屈自己了

#观众劝嘴唇发紫张老师不听怎么办#太犟了，怎么就不知道重视健康呢！

#美国一边向伊朗提停火方案一边增兵# 美国一面通过调解方向伊朗抛出15点停火方案，提议暂时停火谈判，一面火速向中东增兵，部署第82空降兵与海军陆战队，部分兵力抵达时间恰逢对伊最后期限。这种一边谈、一边施压的做法，被伊朗质疑为谈判幌子。本质是以军事威慑为筹码，试图逼迫伊朗接受苛刻条件，地区局

#张雪峰现实主义语录你认同吗#

3月26日早上国际消息。第一条消息，伊朗议会议长卡利巴夫二十五日发出警告，他表示，情报显示，敌对势力在某地区国家支持下，企图对伊朗岛屿动手，伊方已全面监控，若对方行动，将对该国重要基础设施发起反击。第二条消息，据美媒三月二十五日报道，以色列担心美伊谈判推进，美方可能突然停火。内塔尼亚胡二十四日下

#如何评价张雪峰的从业态度#张雪峰的从业态度，是理想主义与实用主义的矛盾结合体，他凭借真诚与坦诚，打破了教育信息壁垒，却也因此陷入争议漩涡。他始终秉持“为普通家庭着想”的底层立场。面对家长提问时，他没有像商人那样敷衍了事，而是脱口而出“新闻专业不好”的真话，即便因此陷入舆论风波也未退缩。他深知底

#官方统计每天1500人心源性猝死离世#以后会上升到15,000

有没有想过，利好落地是利空，昨天晚上说可以通航了，短期利好兑现，黑色星期四就在眼前，二次筑底会更好一点。 1、今晚最大的消息就是，中远海运集运宣布：“即日起恢复远东至阿联酋、沙特等中东六国的新订舱业务，鉴于中东地区局势动荡，上述新订舱业务的安排以及实际的运输可能会有变动。” 2、这是时隔21天后，

今日体重104.6 昨天早上吃的一个煎鸡蛋面包片，中午吃的一碗咖喱鸡肉拌米饭，晚上吃了一个馒头炒的豆皮辣椒，慢走了5公里#自律打卡每一天 #做最好的自己

上海有六干多家咖啡店。郭德纲是那壶不开提壶。//@蝈蝈道可道非常道:整个大蒜杯，不违法、不违规、不违反公共道德、不挑战公共道德底线，怎么了？一个堂堂的大上海，容不下一个大蒜咖啡杯吗？

#怎么评价张雪峰？# 张雪峰是个很特别的人，长期透支自己。一年两百多天住酒店，一天讲好几场讲座，最拼时连续几十个小时不休息。最后还因长期透支身体心源性猝死。他体谅员工，让员工上三休四，自己却把身体熬垮，这种敬业令人敬佩又惋惜，也给大家提了个醒，工作重要，健康更重要。

#怎么评价张雪峰？#人生无常，在另外一个世界也会帮助很多人，活着的人记得好好爱自己！

你对强哥的理解一无所知//@大佬解局:门缝里瞧人

沁园春·张雪峰尘世滔滔，学海茫茫，问路谁豪。叹千行百业，迷雾缭绕；寒窗学子，歧路煎熬。舌绽风雷，语开混沌，敢向浮名亮锐刀。凭肝胆，为寒门指道，气贯云霄。从来世事如潮，笑多少虚名逐浪飘。惜空谈误世，只言高蹈；伪规障路，尽是虚嚣。一士横空，直言破惑，不负初心意气骄。凭君语，看人间行

千万别管，这样的孩子特別聪明[大笑]长大政府肯定有他饭吃[大笑][大笑][赞][赞][赞][赞]

41岁张雪峰，走了。昨天下午3点50分，苏州。官方讣告来了，心源性猝死，抢救无效。谁能想到。这个月，他刚跑了72公里。实际上2023年，身体就亮过红灯，胸闷心悸，被强制住院。他帮无数人规划未来，却留下11岁的女儿，和估算的数亿资产。有人说，看他账号头像变黑白，心头一紧。我们总忙着给人生做

真的太感动了，这位银行职员做得实在太好了，始终为老百姓着想，这才是银行该有的样子啊！[玫瑰][玫瑰][赞][赞][大笑][心]🌺🌸🌼

#你觉得养儿子最需要注重什么养儿子，哪里只是管饱穿暖、盯着分数那么简单？也不是一味严厉呵斥，就能教出好孩子。很多父母，拼命给孩子最好的物质生活，舍不得让他吃苦，舍不得让他受累，捧在手里怕摔了，护在怀里怕伤了。到头来却忘了，真正能撑起他一生的，从来不是名牌和零花钱。养男孩，最先要养的

现在搓澡的，开早餐店的，卖菜的，按摩的，干装修的，干保洁的，都贪军事

好人！好老板！一路走好！

光电转换率再突破！我国新型太阳能电池材料迈过产业化关键门槛记者3月25日获悉，中国科学院物理研究所孟庆波研究员团队在一种名为铜锌锡硫硒（CZTSSe）的新型太阳能电池材料上，将光电转换效率提升至16.6%，并完成高性能柔性电池及组件研制。这是研究团队第10次刷新这一领域纪录，相关成果已在国际学术期

通过张雪峰老师去世这件事情，我默默的做了三个决定： 1.作息时间一定要规律，可以早睡早起，也可以早睡晚起，就是不能晚睡，坚决不能熬夜。 2.关于运动方面，要量力而行，根据自己的实际情况，跑不动咱就走着，散个步，遛个弯，不能过度劳累。 3.精神上不能过度紧张，不要太操心，顺其自然，知足常乐。

迄今为数不多让老百姓主动悼念的普通人[祈祷][祈祷][祈祷]

#白俄罗斯总统对朝鲜进行正式访问你怎么看# 白俄罗斯总统卢卡申科3月25日开启对朝鲜的首次正式访问，这事儿挺值得琢磨。白俄罗斯和朝鲜都因亲俄反西方，被西方制裁，金融封锁、出口禁令啥的都来了。但制裁没让他们分开，反而让关系更紧密，像难兄难弟抱团取暖。其实朝白建交不晚，真正热络是2022年之后。朝鲜外

悼念张雪峰如果地狱有知，请助他避过孟婆。如果天堂有路，请助他变身普渡。如果苍天有爱，请赋予他神奇。让懵懂清醒，让迷茫有志，让迷途有悔。

如果他只是一个普通的建筑工人，还会不会有五任妻子呢？这背后的差异值得我们好好思考。

#你认同张雪峰选专业的观点吗#怀念张雪峰，好人一路走好🙏

#朴实情感文案# #上热搜情感文案# #直击人心文案# 《别怕，这才是生活的顶级状态》谁说日子一定要风平浪静？我倒觉得，家里最好的状态，不是一尘不染，而是热热闹闹、手忙脚乱，却又自带一种松弛的生机。你看那窗边的绿植，趁着没人注意的功夫，又抽出了几片嫩绿的新芽；那柜角的毛

罗大佑最绝的一句歌词是？#罗大佑 #歌词 #恋曲1990 #抖音可以发文字啦

China to further play constructive role in promoting peace regarding war in Middle East BEIJING, March 25 (Xinhua) -- China will double down on playin

张雪峰的教育观点确实让人印象深刻。他强调“兴趣是最好的老师”，让学生选专业和职业时以兴趣为先，这打破了只看热门专业和高薪行业的传统观念，让很多迷茫学生找到了方向。还有“择校要看适合度，而非名气”也很实在。名校虽好，但不匹配自身条件和兴趣，反而影响学习和心理。理性分析自身情况选校，能减少教育焦虑。

#离职一年半行李丢失该谁负责#贵重物品随便扔，讹人的吧

3月25日，TVB公布了2025年度业绩报告，相比此前，TVB实现了全年盈利。报告中提到，目前有五部合拍剧正处于不同的制作阶段，包括《正义女神》《夫妻的博弈》《模仿人生》《玫瑰战争》《枱底》，并预计于2026年推出；2026年，预计将推出首批与短剧内容平台红果合作创作的改编短剧作品。详情>>http

张雪峰不是圣人。他骂过新闻学，说“学新闻学的打断腿”。他制造过焦虑，让无数年轻人相信：选错专业就是死路一条。这些话对吗？对一部分。但也错得离谱。他把教育简化成了“专业选择”，把人生简化成了“阶层跃升”。他不是不知道这个世界的复杂性，但他选择用一种最粗暴、最煽动的方式去表达。就像表达对弯弯做了一个开战

张雪峰最经典的话语是哪一句要说张雪峰最经典的话，“普通家庭的孩子，别碰那些虚头巴脑的专业，先谋生，再谋爱。情怀不能当饭吃，就业才是硬道理”这句必须拥有姓名。很多普通家庭的孩子选专业时容易被情怀冲昏头脑，结果毕业后就业困难。就像“生化环材四天王”，没读博士别逞强，很多选了这些专业又没深造的同学，就

心宽福厚善念自来心平气和的人，福气一般都不小。常说“脾气来了，福气就走了”。那些爱发火、爱抱怨的人，既伤身体又冷人心，最后只会把事情越弄越糟。而真正聪明的人，遇到麻烦先冷静，不被情绪左右。不急不躁，慢慢处理，事情反而更容易顺过来。心好，命就好。心态就是最好的风水，心宽路就宽。不纠

没有驾驶证的车主，难道车子就不开了吗？那些代驾和司机不是很多人聘用吗？

事情哪象你说得那么简单？它想印，但别人己不想拿与用了。印多少都在自己国内转，就成了津巴布韦币了。现在很多国家正在渐渐用其它贸易结算方式进行国际间贸易，正是摆脱美元霸权与美元贬值的噩梦。

哈哈，世界就是个大草台班子

命里有时终须有，命里无时莫强求！什么都显假的，只有自己的身体健康，生命才是自己的。比如张走了，他剩下的巨额财富成为别人的。他的老婆在往后的某一天也会成为别人的老婆。人生短短几十年，不要透支自己的生命。

有句话说：“有奶就是娘，”小国小人。

愿意，天天吃了睡，睡了吃

今年58岁，离异单身，无房无车，手头有五十多万存款，还有稳定的退休金，常常琢磨自己这个条件，能不能安心躺平过日子。

#张雪峰为何说对不起三个女人##上联：有缘千里来相会；诚邀下联#

支线飞机用不着紧张，我们有高铁呢

#张雪峰为什么能受欢迎?#接地气。

#谭瑞松一审被判死缓#7亿还是明面上的[捂脸]坦白从严[大笑][大笑][大笑]

#呼和浩特头条# 张雪峰的底牌与宿命昨天晚上，看到新闻弹窗说张雪峰因为心源性猝死在苏州离世，年仅41岁。盯着屏幕看了好几秒，第一反应是有点不太真实在饭桌上跟老公聊起这件事，我感叹道：“你看，他把千万普通家庭的跃升路径算得清清楚楚，却唯独没算清自己身体的这笔烂账。”老公沉默了一会儿说：“其实我们不也

有人带路职场少走弯路

伊朗称所有中东美军基地已被摧毁，大量美军四处逃亡，伊朗军方开始对逃亡美军展开大搜捕。德黑兰那边放出这话，是当地时间3月25号的事儿。伊朗武装部队的发言人直接挑明了：你们那些基地已经没了，美军指挥官和士兵早就从基地跑出去了，现在正猫在不知道哪个角落里发抖。伊朗人正在搜，还喊话让当地老百姓提供线索。

囤黄金的这批人，可都是有钱人，就算黄金狂跌2500美金，对他们来说也没什么大问题[灵光一闪]

说的非常正确为什么先让敌人打第一抢如果打死了。你还有本事还击的？

山东大集的东西便宜到让人惊掉下巴！我去的时候，直接被物价震撼。十块钱能炒俩荤菜，还送烤牌和小酒，这在城里哪敢想。原来摊主多是自产自销，像卖炒鸡的大嫂，鸡自己养，菜自己种，鸡蛋自家鸡下，没中间商赚差价。摊位费也便宜，摊主赚得不多，就是实在过日子。我花一百块炒了六个菜，量超大。手工水饺五块一份，煎饼

原来如此！张雪峰去世当天吃午饭和抢救画面流出！更多细节曝光

学习《易经》好处多多。它核心思想是“变化”，能让我们把握规律、看清趋势。就像春夏秋冬更替、经济周期波动，这些复杂变化在《易经》的“卦象推演”和“时位思维”里都有底层逻辑。掌握它，我们能在关键时刻看清大势，顺势而为，而非盲目努力。《易经》的64卦对应着人生64种情境，384爻是不同阶段的选择。很多人

亮哥是爱国人士，主张统一祖国，支持亮哥！

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