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昨天刚看头天新闻说张雪峰老师死了，点开一看都是网址，什么都没看到，以为是网络谣言，可今天确认是真的离开了这个最累的世界，他让员工上四休三，他自己几乎没有好好休息，他自己996，他让员工无息买房，他给国家交税并且捐款。一个出生贫穷的家庭，从小靠自己并且那么多的员工，说实话实在是累，用他自己的话来说他是

东郭先生的时代已一去不复返了！

连滚带爬搞完6公里🤓🤓

#五零后六零后为何怀念苦日子#不是怀念而是不能忘掉那段艰难困苦的历史岁月[祈祷]

帕金森家人注意！春天来了，气温变化大，对帕金森的长辈来说，其实是道“坎”。马年开春，多一份细心，让爸妈少一份不适。有帕金森问题，公粽号—成都西南脑科🏥咨询下面几点，照看好： 1. 防感冒是头等大事春天早晚凉、中午热，穿衣要“洋葱式”，方便穿脱。感冒一次，状态可能倒退几个月，免疫力是关

临沂市高级财经学校开展“法治进校园开学第一课”专题宣讲活动为增强学生法治观念，筑牢校园安全防线，2026年3月23日晚，临沂市高级财经学校特邀大学派出所民警杜以升走进校园，以“学法守法争当文明少年”为主题，面向全体学生开展“法治第一课”专题宣讲活动。本次活动采取“线下主会场现场聆听+各班级线

你都没洗过澡，一次我都没见你洗过澡

张雪峰老师语录 “你不要去看CBD，不要去看Soho，不要去看故宫三环里，因为那个不是真正的北京，那是有钱人的北京，那不是你的北京！你早上6点，去八王坟坐第一班公交试试一千个人抢一辆车是什么概念，去天通苑早上6点半坐第一班地铁试试是什么滋味，那才是属于普通人的北京！” “孩子，上学不难，难的是

我的号码已经很久了，从有手机时就是这个号码了

第114届全国糖酒商品交易会今日在成都开幕｜图集 3月26日，第114届全国糖酒商品交易会在成都世纪城新国际会展中心、中国西部国际博览城同步亮相。本届展会展览面积达32.5万平方米，汇聚超6600家全球企业。西博城专注“好吃”，集结休闲食品、国际食品等8大展区，搭配智能制造、百县千品万家福等14

#上头条聊热点##张雪峰最经典的话语是哪一句#“身体是1，其他的都是后面的0。没有那个1，再多的0都没有意义”，这句话原本是他提醒大家重视健康，没想到成了他用生命写下的沉痛警句。2026年他因心源性猝死离世，此前他身体早有警报，但出院后还是回归高强度工作。另外，“社会就是一个大筛子。用学历，筛掉

#如果发现了外星人，我们可以吃他们吗#我们吃不上卫星人

不整虚头巴脑，闲鱼正在以极致的简单，掀起一场前所未有的的商业变革！看了QM发布的数据，闲鱼周活跃用户数首次超过了小红书。所谓内行看门道，外行看热闹。其实闲鱼这波增长并非偶然，而是有迹可循的。相信很多人都知道，之前闲鱼推出了AI相机功能，用全新交互方式让商品发布变得前所未有的简单。说实话，我对这

布达拉宫：一座把信仰砌进石头里的建筑当你站在布达拉宫脚下，在仰望的瞬间，会经历一场无声的失语。因为那座建筑不是从地面生长出来的，而是从红山之巅倾泻而下的。白宫横展如大地的哈达，红宫耸峙如凝固的火焰，金顶在高原的阳光下熠熠生辉，仿佛随时会融化成流淌的光芒。它不像是人间的造物，更像是从天堂垂落的一角

政治（济7\）难为经济服务，这一观点很有见地，为您点赞！

#预防心源性猝死该怎么吃#预防心源性猝死该怎么吃，我认识合理善食，白菜多样食用都有益，吃之前都要用盐水洗洗，减少浓药的浓度，食品多样化，劳逸结合也是预防心源猝死。

#美伊以三方博弈陷僵局#夺岛后，守的住吗！现在两航母什么状态？空军优势大的话要停到红海去！现在来的两栖作战队怎么防空？拖鞋军不发导道，无人机去干扰红海的航母吗！

真的，我们吃过。河水还淘米洗菜。

去年体检全正常，今年就出问题？晚上饿到扛着真别学！地铁上听两位大姐唠家常，一下戳中好多人痛点：去年体检啥事儿没有，今年指标就亮红灯，一问才知道，全是代谢慢、不爱动闹的。更让人揪心的是，不少人跟大姐一样，晚上饿了硬扛，觉得饿过劲就没事，以为能控体重，实则悄悄伤身体。代谢变慢，身体消耗跟不上

人生的长度长不过春夏秋冬，宽度宽不过南北西东，高度高不过蓝天白云，人生无常，皆是悲欢离合。#头条创作挑战赛##高级人生感悟# #人生时间短# #人生文案感言# #生活至高境界# #人生意义文案# #短暂才是常态# #人生短句文案集# #人生旅途美景#

昨天逛吃了一天，又一晚没睡觉，真的挺累。原先就这么玩，出发时有三天就这么玩的，那时还不累呢，那时想雪峰还好好的直播呢。现在不行了，一是旅行26天了，确实累了。二是张雪峰的离开吓得我不敢过度劳累了。所以，我想赶紧回来。可是卧铺票买的半夜的，一整天待在信阳车站也没意思，坐上公交车来到终点站，最美乡村郝堂

素不相识、也未蒙其恩惠，却不忍直视、不愿相信，老天要是能再给张生在几十年多好[祈祷][祈祷][祈祷]

70年代一碗米粉肉只要3角钱

#五零后六零后为何怀念苦日子#现在与那时候一个样出门靠走，买菜用袋，没有心眼，事非不看，吃饱就睡，很满足。[捂脸]

#伊朗军方称正搜捕逃亡美军#全民皆兵，能把82打残，就能在全球立威。没有制空权是弱势，要与敌人缠斗在一起，硬杀伤是第一选择，不要考虑牺牲。

向这些前辈，为祖国国防默默奉献的英雄科学家致敬！[祈祷]

癞蛤蟆想食天鹅肉就算啦，怎么连狗狗肉都不放过呀？真是太坏了，还好狗妈妈及时出现救了小狗！[大笑]

这世界本来就是用谎言支撑的[灵光一闪]

土匪出现了！！这公司足土匪窝！

约翰迪尔拟在乌兹别克斯坦设立生产基地 2026年3月25日 UPL网乌兹别克斯坦投资、工业和贸易部部长拉齐兹・库德拉托夫会见了美国农业机械制造巨头约翰迪尔（John Deere）代表团。代表团由该公司独联体地区副总裁彼得・萨克斯率领。会谈核心议题是评估在乌兹别克斯坦境内直接投资、投产生产线的

谁能告诉我生命的意义到底是什么？

英雄不死，东流村永远留在中国人的心中！

鞠婧祎超话鞠婧祎超话#鞠婧祎超话##丝芭否认与鞠婧祎和解# To:亲爱的小鞠我只有你一个祎我不希望你伤心在我的心里你非常好非常好看非常优秀在新年种我希望你天天开心不要伤心越来越好一切顺利万事如意一帆风顺婧祎我真的只有你我不希望你哭我只想让你开开心心的永远也没有烦恼你很

黄金15分钟均线回归完成下跌，昨天试了一下短空，赚一点就走了，没敢拿，现在继续下跌，我认为短期很难创新低，以震荡为主，高抛低吸，波动率会降低，如果一旦破了区间就需要止损。如果短期上不了4800，那黄金这两年的套路改变，进入首段熊市周期，每次反弹到均线附近都是空的机会。#黄金后市分析# #黄金还能牛

#张雪峰妻子# 张雪峰的妻子学历也是很高的呀！

#你如何看待军人的庄重承诺#中华儿郎一定要穿着军装回来！十四亿亲人们在等你！

全是实话，非常好的人，好到极致的人

生存永远是第一位的，不吃学习的苦，就会百倍吃生活的苦！

年轻人刚参加工作压力大，住的地方条件不好都是她不顺心的原因，做父母的要理解，在情感上多勾通，在经济上适当支持，等过个三五年她情况好转时相信她整个人也会变的意气风发、斗志昂扬，对生活利未来充满希望！

顺其自然。该死就死，我无所畏惧。

这个时候他嘴唇发黑的，都是高知没有一点中医知识吗？可惜了那么好的人

中餐没有清淡的吗，自律最重要//@遥遥无期:不是他吃得太油腻，是中餐太油腻。国人该改改烹饪习惯了，为了孩子们。

张雪峰老师：路走好，却未曾为自己停下脚步。他的逝去是时代焦虑的缩影，是拼命者的警示钟。他以生命为我们上了最后一课，活着才是最大的胜利。我们总在追逐名利，渴求安稳，畏惧失败，却忽略了生命是人生的根基，健康是最硬的底牌。人生没有绝对的最优选择，别用生命去换取前程，好好活着。

太对了，如果你种棉花，交上籽棉后可以得一张证明倦，然后用这倦可以到指定的地点去打油。这种油吃起来感觉有些…

两瓶酒两百块不一定能卖到，还九菜一汤才给两百太小气了[大笑][大笑][大笑]

张雪峰反复强调：普通家庭别碰"面子专业"。张雪峰反复强调：普通家庭别碰"面子专业"，这10个才是真正的"铁饭碗"。高考倒计时，家长比孩子还焦虑，选错专业四年白读，选对赛道弯道超车。张雪峰老师多次在直播中提醒，普通家庭试错成本太高，选专业一定要看国家把钱投向哪里。结合今年"人工智能+"行动、芯片自给

唉，老师您多活20年也算啊！[祈祷][祈祷][祈祷][祈祷]

#航空发动机专家严红病逝享年57岁#保护好我们的大专家的安全，小心间谍

远远不够！以色列需要更多的导弹。

张雪峰离世，更该聊这些现实问题教育培训领域从业者集体确认，他打破过高校专业信息壁垒，给普通家庭学子过实打实的指导，但也都提到，高强度直播加创业的节奏，是悬在这类从业者头上的健康隐患，不少人直接呼吁同行别再用命换钱。新华社、新浪等主流媒体都第一时间跟进，一边讲他寒门逆袭的经历，一边把心源性猝死的

张雪峰的离世为啥会引起这么大的波动？全网都在热议，全网都在痛惜！这也正如他生前所言的一样！可惜，可惜从某些方面来讲这也属于天妒英才了！

盲目自信的代价很大。

到今天都不敢相信张老师走了。打开视频，音容笑貌都在，恍恍惚惚觉得那个消息是假的，是个玩笑。[祈祷][祈祷][祈祷]

要不然这个善意提醒的人就得被冤枉一辈子啦

最近这一周黄金的波动，大家完全不必惊慌。这个波动恰巧证明，我们的黄金交易市场是非常健康的。什么叫繁荣健康的市场？就是要交易量很大、很活跃，才是健康的市场，对吧？大家想想，交易永远是买卖双方的一种价格博弈行为。买卖双方的行为本身就是相反的，有人买就一定有人卖，对吧？如果所有人都一致单

现在看张雪峰这种怼怎么那么痛快呢？真希望这样的怼多一些，让道貌岸然者少一些。

#博鳌论坛给普通人带来哪些经济红利#博鳌论坛给普通人带来哪些经济红利个人观点：博鳌论坛释放的开放红利，真真切切落到咱们普通人身上。消费更划算，免税商品更多、进口好物更便宜，日常开销能省下不少；就业机会变多，跨境电商、新能源、文旅等行业岗位增加，薪资也有提升空间。创业更有支持，政策扶持、补贴到位

特朗普被曝希望“快速”结束对伊朗战争。网友：你朗哥开出的5个条件答应了不就完事了吗？结束以后你该干嘛干嘛去，没人拦着你！

这两天台湾网络突然冒出一条奇怪提议，有人直接喊话：既然统一和独立吵了几十年，那就别吵了，台独派干脆集体搬走，爱住哪儿住哪儿，只要把台湾岛完整交回大陆就行！有人还真算了算，说去众筹买澳大利亚的塔斯马尼亚岛。一平米多少钱都算出来了。荒唐不荒唐？荒唐。可这提议能在网上传开，不是因为它可行。是因

张雪峰老师人们永远记得你，让我心疼死了

#12年列车长因何事改变生活#那是一条决定家庭的顶梁柱只三分钟人民至上生命第一为你点赞

中国维一最有爱心和责任的好老板

测试一下你们的手机是哪个段位的[大笑]

2026中国餐饮品牌节将于9月在广州举办新京报讯（记者王萍）3月26日，新京报记者获悉，2026中国餐饮品牌节暨第36届HCC全球餐饮产业博览会（以下简称“品牌节”）将于2026年9月21日至23日在广州举办。红餐联合创始人、副总裁黄程介绍，品牌节由世界中餐业联合会、红餐网联合主办，包括2026

老爷子，你艳福不浅呢。

大家都不喜欢加班，我是个例外，所以我很矛盾。[捂脸]#加班陋习# #下班很晚也很累# #天天晩上加班干# #打工加班族# #下班想躺平# #加班劳苦# #加班图# #从不打卡上班# 矛盾的是，理论上我不喜欢加班，可行为上却到点了也不走，那肯定有朋友问了，为何下班以后不走？😔 #加班好处# #工厂员

不等了，英国直接来中国。3月23日，北京迎来了一位重要的客人——英国首相国家安全事务顾问鲍威尔，中共中央政治局委员、中央外办主任王毅在北京会见了他。这次见面不是走个过场，双方坐下来好好聊了聊中英关系，还有很多国际上的大事，最后达成了不少共识，不管是对中英两国以后的相处，还是对全球的和平稳定，都是好事

3月26日台北地方法院一审宣判柯文哲因涉京华城案等被判处有期徒刑17年，褫夺公权6年。网红“馆长”陈之汉对他的态度发生了明显转变，从过去力挺柯文哲的坚定盟友，转变为如今的失望与批评。在柯文哲被羁押期间，馆长陈之汉曾是其最有力的支持者，多次前往台北看守所外参与静坐，公开声援柯文哲，并痛批民进党

#工厂工伤频发该怎么避免#劳动光荣，只是一时大意而已，关羽也大竟失荆州，

人生不是演戏，身体发出信号，别不当回事，这个故事，去想想。

人没了钱还在，可惜了

毛主席时代，中国人民从上到下众志诚诚，团结成一股对敌，所有战士都有不怕死的精神，对敌人敢于开炮，人民子弟兵真是无畏英雄。

#航空发动机专家严红病逝享年57岁#真该好好查查了！到底怎么了？

#12年列车长因何事改变生活#做的好给你点赞，人的生命至上，制度是死的，但人和事都是未知的，金牌列车长的应变能力值得大大的称赞，只有心有大爱的人才不为自己考虑，应该给记大功，提升更高职务才是应该的。强烈要求恢复金牌列车长职务，让哪些自私保官职的人滚蛋吧，因为你们的心是黑点，更没有大爱之心。

网红博主张雪峰走了，说实话真的不想相信这是事实，然后这确实是事实，他才41岁，正当人生的最好年华，有智慧，又成熟又稳重还幽默，有自己的家庭，有自己的事业，看到这些，想想人的一生有多无常，再想想我们天天纠结房子涨跌，这几天我就想什么能比生命重要那，只有健康一切都不重要，

❤️No.99 张艺凡（原名张子璇），2000年2月10日生于吉林长春，毕业于北京舞蹈学院芭蕾舞系，中国内地女演员、歌手，时代峰峻签约艺人。2019年凭综艺《舞蹈风暴》和电影《少年的你》（饰胡小蝶）受到关注；2020年参加《创造营2020》，以第7名加入硬糖少女303；2022年组合解散后主攻影视与

美国对伊朗的战争持续的时间已经快一个月了，而伊朗这边的反击并没有随着时间流逝而变缓。面对目前伊方如此凶残的打法，美军也不得不亮出了他们的底牌。估计美国也没有想到，伊朗的反击竟然持续的时间如此之长，而且强度还这么强。 2月28日那天，华盛顿的推演室里，所有人都觉得这会是另一场教科书式的闪电战。F35

商业保险到底有没有用？最近大家都在讨论张雪峰老师离世的消息，从而引出了一个大家都没有注意到的问题，登上了微博热搜，那就是很多意外险是不赔付猝死的。笔者认为，其实保险是有用的，但现在卖保险变成纯销售，才让保险的价值减小了不少。保险的价值是什么呢，是保障自己出意外时的权益，而现在保险行业设置了各种

张老师虽然走了，但是他的精神，还有意志，核心理念却留了下来，在很长一段时间里不会磨灭，他为百姓学子开了智，不会在考学时迷茫，不会在上当受骗，人民会记住他。

多好的老板，天妒英才。太可惜了。

心源性猝死留给所有人的时间窗口，短得近乎残忍：心脏停跳后，脑细胞在4 - 6分钟就会开始出现不可逆死亡。若在1分钟内开始进行心肺复苏，存活率可达90%。每延误1分钟，存活率便会下降7% - 10%。一旦超过10分钟，存活率几乎为零。这便是急救医学中反复强调的「黄金4分钟」。 #心肌猝死#

#你认为大学录取数据为何晚公布#水太深了！

太可怕了，原来她多年肢体麻木走不稳，一直被这只3厘米的活虫控制了大脑。

今早贴图的金煤科技涨停了，我没有买，因为不想再多开新仓了，已经买过了安彩高科，够了，人啊，要知足常乐，不能也不可能所有的钱都赚到，能看出来其有涨升动力，说明自己的思维逻辑是对的，得到验证足可安慰。以后有机会再做此类形态吧。最近市场环境还是要提防的，指数还不够稳。留一点余地给自己，进退自如。特别提

过去中药店里称中药用的。

没经厉过别瞎下结论！怎么会是杠精，他讲的是事实！

果果分享：【张雪峰】痛哭流涕谈论自己面对死亡，原来他早已料到

面对新情况及时改变，能在竞争激烈的环境中占据优势

可惜这么好的“张老师”年纪轻轻就走了[流泪][流泪][流泪]

3月24日，靴子终于落地了。经穆杰塔巴·哈梅内伊点头，总统佩泽希齐扬大笔一挥，穆罕默德·巴格尔·佐尔加德尔正式接了班。伊朗总统佩泽希齐扬任命穆罕默德·巴格尔·佐尔加德尔为最高国家安全委员会秘书，接替此前遭以军空袭身亡的拉里贾尼。佐尔加德尔是1979年革命前的反巴列维斗士，此次人事任命，也

#你知道山河四省是什么梗吗# “山河四省”指晋冀鲁豫，这梗最近在网上超火。大家调侃山西挖煤、河北炼钢、山东种菜、河南种地，还有对联“勤勤恳恳种地种菜，踏踏实实挖煤打铁”，横批“全是冤种”，喜感中满是无奈。河南是中国粮仓，2023年报告显示连续6年粮食总产稳定在1300亿斤以上。河北是钢铁大省，钢铁

同样的41岁，同样的天妒英才！🙏🙏🙏 #张雪峰 #科比

温暖的阳光照在身上，感受着大地复苏的气息，我愿变成一朵向日葵。

#什么情况下可以使用核武器？#不管怎么做，尽快打赢是第一位的。

他真是离我们最近的人，我70了，他比我女儿还小，太可惜了。含泪奉劝今天的年轻人，千万要珍惜自己的身体，因为你肩上的担子还很重，你上有父母，下有子女，你是承上启下的一个人，别太拼了。

2016年，劳荣枝逃到厦门，化名“雪莉”在酒吧工作，由于颇有姿色很快成为酒吧的台柱子，在拍摄的圣诞主题海报中，尽管劳荣枝已经42岁，依旧打扮得光鲜亮丽，占据着海报C位。 2019 年 11 月的厦门，筼筜湖旁的手表店里飘着淡淡的木质香氛，妆容精致的女人正俯身给客人介绍腕表，指尖划过蓝宝石表镜的动

据说张雪峰早就立过遗嘱，指定女儿是遗产唯一继承人了。如果属实，那就说明他是真正有大智慧的人，早就预料到了一切，早就预料自己随时有可能有意外，就是不明白，这样大智慧的人还是没办法让自己停下来缓缓，明明他肯定知道继续拼命工作很危险，这到底是为什么呢？

说句不好听的话，就是贪婪，《道德经》里说过:知足不辱，知止不殆，可以长久。《红楼梦》里的一句诗:世人都晓神仙好，唯有金银忘不了。终朝只恨聚无多，及到多时眼闭了。牺牲健康的财富，不要也罢，得半日之闲，抵十年尘梦。但愿他在那边好好休息。

#航空发动机专家严红病逝享年57岁#一路走好，愿当天堂没有病痛

现在物质极大丰富，想吃什么都能买到，所以一切好吃的都是春日美食[大笑]

经常秒睡是什么原因，仅仅是太累了吗？——带你解密发作性睡病

在家族中做出表率，展现亲情和家族认同感，维护家族团结。人情世故必须上礼！[大笑]

张雪峰的老婆，以后估计很难再结婚了，原因很简单，不是因为张雪峰刚走放不下，而是因为他们的女儿还小，需要她照顾

#张雪峰为什么火# 张雪峰火遍全网不是没道理。现在孩子选专业、升学、找工作是普通家庭的大事，试错成本高。张雪峰精准踩中痛点，他不讲空洞大道理，“先吃饭，再谈理想”“家里没矿，慎选情怀专业”，扎心却实在，给迷茫家庭指明方向。他还打破教育信息差，用通俗的话讲清报考知识和专业优劣，总结出“城市＞学校＞专

男的在家带娃顾家，谁赚钱？女的？

#今年春天最想实现的心愿#愿世界和平、安宁，消灭战争贩子——美国的特朗普、以色列的内塔利亚胡！解放处于水深火热的伊朗、巴勒斯坦(加沙)以及一切战争中的妇女儿童和普罗大众！[祈祷][祈祷][祈祷][蜡烛][蜡烛][蜡烛]

#中学生穿三五百的鞋过分吗#孩子提要求也是经过到达考虑的。要求不过分。应该满足。

我觉得不是突然变强的。是隐藏太深蒙蔽美以和其他国家。再个现实教训让伊朗明白一个道理妥协换不来和平。

张郎才俊穷出身，雪莲高考指路人。峰顶事业正辉煌，天妒英才正义魂？

这俩姑娘嫁谁家，谁家幸福[赞]心地善良的人

狠人，优秀#张雪峰#

先生走好，太突然了！太突然了！再也无法听您指导！

马英九，朱立伦等亲美派，是想独又不敢独，亲美亲日又碍于国民党身份的面子，又想扯国民党这面大旗招摇撞骗，骗取政治身份捞取政治利益，所以他们掩掩遮遮左顾右盼，没有一个坚定的政治主张，所以也换来了两岸人民的唾弃。

此习俗适用场景有限，传承可能造成文化资源浪费。

张雪峰最扎心一段话：下辈子，别再做这么负责任的人这几天，今日头条和各大平台都在沉痛悼念我们尊敬的教育博主——张雪峰老师。他的突然离开，让无数家长心里特别难受。网上他以前的视频也在不断循环播放，我无意中刷到了他2025年高考志愿填报期间6月份的一场直播。那场直播，他没有讲专业，没有讲志愿，而是

他早就有心脏病，即使不跑步也得猝死，他的猝死与跑步没有关系。

美国经过这次的中东战争以后，将会彻底打消与中国的武力冲突，连中东都拿不下，又拿什么打败中国，可这并不代表美国就退缩了。有句话说得好：“当你看到一个人收起拳头的时候，他不是认输，而是在准备下一拳。” 我们先看看美国在中东的实际动作，表面上看，美军确实陷入了战争泥潭，迟迟无法抽身，每天都要面对层出不

【美丽岫岩】苏子沟镇徐家堡村开展主题读书活动近日，苏子沟镇徐家堡村在村农家书屋开展主题读书活动。村党支部书记作为领学人，带领党员群众共同学习《习近平谈治国理政》第五卷，推动党的创新理论在基层落地生根。活动当天，农家书屋内座无虚席。该村党支部书记结合实际，深入浅出解读了书中关于乡村振兴、民生保

真的特别让人惋惜，虽然没有咨询过他任何考研的问题，家里也没有需要咨询考研，考大学业务的孩子，但是每次刷到他为每个高考学子认真解答的时候真的很感动，现在的寒门很难出贵子了，他在帮助大家避坑，让更多的寒门求生有机会出人头地，愿你下辈子不再这么累，也许没有今生的知名度，但是老婆孩子热炕头也未尝不是一件人生

钱不等于命，为了钱它可以要了你的命！

#味多美果多美为何不招北京人#味多美，果多美，从今以后不去这两家店购物。

抬头看树叶，片片叶子轻轻下垂，形成了好看的“华盖”。果然换个角度看世界可以收获不一样的风景。#初春树叶# #春天里树叶#

不是是不是真的，而是千真万确的，我刚拿工资是10块钱，第二年才拿10.5块。你们听没听说一盒洋火0.02块，一碗牛肉面0.5块吗？

好心好意骗你，你为什么不信我#摩羯座

伊朗的导弹真不行啊[发怒]，这哪是威力十足的炸弹，分明就像绚烂的烟花爆竹嘛[大笑][大笑]

炒土豆丝脆的好吃还是软的好吃? 炒土豆丝脆的还是软的好吃，这简直就是一场舌尖上的“甜咸大战”！我个人超爱脆口的土豆丝，那种咬下去“咔嚓”一声的感觉太美妙了。脆土豆丝清爽解腻，就着米饭能炫好几碗。而且炒脆土豆丝也有门道，土豆选“脆”的，别直接下锅，先泡水去掉淀粉，炒制时间也别长。软的土豆丝也有它的

殖人媒体：队伍不好带了，群众不好忽悠了！！[呆无辜][呆无辜][呆无辜]

他把每一天当成生命的最后一天，虽然他离去了，但他活的精彩绝伦，此生无憾！张老师一路走好！[祈祷][祈祷][祈祷]

#张雪峰为什么能受欢迎?#

美国又多了半个交战方？！这事可就闹大了…… 前天晚上美国驻伊拉克军队半夜从伊拉克跑路，伊拉克的民兵，没有伏击他们的车队，可是美国车队刚刚到约旦，就回头炸人家的总部。现在伊拉克武装部队和国家安全委员会正式宣布， “人民动员组织”作为维护伊拉克国家安全和稳定的重要国防力量之一，在遭遇外敌侵袭和攻击的

牙膏挤牙刷上易掉落，造成牙膏浪费。牙膏挤哪都一样，牙齿刷的好不好关键看你刷牙的技术。

#上头条聊热点##张雪峰最经典的话语是哪一句#

美以俩国25天每打垮伊朗🇮🇷，纸老虎美国[捂脸][捂脸][捂脸]

这6位人类灵魂工程太狼了！

张雪峰老师深谙人性社会学中最实用且朴素的经验。其现实主义的本质意义在于，站在现实的立场，以过来人的身份，怀揣助人以善的良心，指引普通人走现实可行🍒的阶层跃升之路。授人以渔，善莫大焉！

孩子多有啥用不管的，一个人家里没的有多少呢[捂脸]

100%的轿车责任。轿车驾驶员没有预判到后方有摩托车，影响了摩托车安全行驶。不是我说的啊。

要是中日真开战，咱们老百姓会不会遭殃？答案是，会，但只是小部分人。绝大部分老百姓，日子还能照过。没有不要钱的仗。一打起来，肯定会影响普通人。但影响有多大，得分清楚。最直接的影响，是在局部地方。真打起来，哪里会受影响呢？主要是沿海那些离军事目标、交通能源枢纽近的地方，比如一些港口周边、能源基地附近

她是个好球员，但决定不是一个好儿媳。

#有了足够的钱，你会选择不工作吗##假如工作不要钱# #无钱也得奋斗#

真的不敢听，太突然了，根本接受不了，这就是人们常说的英年早逝吧……

用华为就是爱国！

张雪峰老师离世的消息，全网刷到的人都懵了，41岁的年纪，工作着的人说我老了，死去的人说太早了。网上有句话，这一刻我才算真正弄懂了，这段话是这么说的，姻缘错位的人反倒能收获圆满。贤良淑德夫妻和睦的偏偏体弱多病，身体壮得像松柏的却总为没钱发愁。家境优渥金玉满堂的又常常担心子嗣平庸。年少成名，风光无限的

济南的春日浪漫，总藏在黄河大坝的繁花里。走在黄河大坝的路上，总能撞见时光最温柔的模样。春日里，两岸繁花似雪，粉白的花团缀满枝头，新绿的柳丝在风里轻摇，车辆穿行其间，像闯进了流动的画里，连空气里都飘着清甜的气息。待到秋深，银杏把整条路染成金色，阳光穿过层层叠叠的叶片，在铺满落叶的土路上洒下碎金，

看面相，有点哈哈哈！

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用打火机烧鼻子眼睛应该会松口

没见过但还是有些难过一路走好

3月24日，在江苏泰兴市公安局，孙女士激动地领回被骗的50万，还送了锦旗致谢。3月20日，她在家接到“客服”电话，称她开通直播会员不取消会每月扣800元。她慌了神，按“客服”诱导下载陌生App，开启屏幕共享，填了银行卡账号密码，结果手机黑屏，50万被转走。好在民警接到预警，迅速追查资金流向，紧急止

土耳其急拦阿拉伯国家：不准对伊朗动武！彭博社独家披露，“土耳其正密集向阿拉伯国家施压，明确要求这些国家不得对伊朗发起攻击，必须保持最大克制，坚决避免卷入针对伊朗的战争”。在当前中东局势剑拔弩张的背景下，土耳其这番强硬表态瞬间打破地区平静。要知道，过去一段时间美以与伊朗的冲突持续升级，已经

张雪峰住院这事一出来，我那个心内科的朋友就发了条朋友圈，语气挺冲。她嘱咐我说：你给我记好了，那些长期缺觉、把熬夜当家常便饭的人，千万别去搞什么剧烈运动！这真不是吓唬人。很多人总觉得，通宵加班或者打游戏亏了身体，第二天去健身房大汗淋漓一场就能补回来。你那叫自律吗？你那是“自杀”。心脏太老

#张雪峰获AC米兰尊重说明了什么# 张雪峰获AC米兰尊重，这事儿可不简单。2026年3月24日张雪峰因心源性猝死离世，当晚AC米兰就发文悼念。要知道很多国际体育俱乐部对中国球迷离世都保持沉默，AC米兰这回应迅速又真诚，可不是“例行公事”。张雪峰是AC米兰20多年的忠实球迷，微信头像、朋友圈全是米兰

既然分手不知道你这样做的对不对，但这也是对女孩的交代，也是你善良的光辉闪耀，愿上天再无病痛，愿来生你们再续前缘[祈祷]

#张雪峰追悼会将于本周六举行#张雪锋是谁？干什么的？

响应国家政策停车熄火休息就好啦，要是交警来了，就让交警帮忙解决问题吧[笑哭][笑哭][笑哭][笑哭]

周边国家都希望与伊朗和平相处，域外国为何要横插一脚？埃及与王毅通话了，称红海沿岸没电了，苏伊士运河也没电了，他没有责备伊朗的意思。谁又忍心去责备那生活在战火苦难下的人民，但现实是残酷的，这波战火跨过了阿拉伯半岛，波及到大部分身处非洲大陆的埃及，他是来向中国求助的，他求的不止是红海沿岸的灯火，他求

我养了一只白猫猫养了16年他离我而去我现在不一样了不养了我养过狗养过猫我现在啥都不养了[笑哭]

女性小说奖得主新作，她擅长描绘年轻女孩情谊题材塔亚莉·琼斯因2019年女性小说奖获奖作品《美国式婚姻》而受到关注。她的小说多关注美国社会问题与有色人种的生存处境，并擅长描绘破碎的情感关系。近日，琼斯推出新作《亲缘》（Kin），故事背景设定在20世纪50年代，讲述两个紧密相连的年轻女孩的不同人生轨迹

#贵州大山里的风光#为人师表好抠门，区区二百打发人，退休教师待遇高，于细微处见精神！

真希望这只是黑粉编造的谣言！真希望一觉醒来，张雪峰老师还在为我们答疑解惑！

看把孩子累的，肯定没少干农活[捂脸][捂脸][捂脸]

是啊，我就是气虚，新冠后都说不了话了，一说话就觉得能扯着心脏，当时心率快早搏，各种症状，喝了半年中药，熬了两年才缓过来//@自在风声tqm:说话太多人就会气血虚，失气血太多，在中医里失气血太多就会伤到心脏，做讲师的人一定要注意补气血，张老师在这一点上没有注意呀！惋惜！

#每个月的退休金你都留着干什么?#困难时期过来的人，可能已经是习惯了，不过现在都好过了，我认为还是没有必要那么克己，毕竟都这个年龄了，还是得好好爱自己

不单纯是因为身体疲惫，而是他的心肺的氧交换能力跟不上，造成全身因缺氧而乏力了，最可怕的是此时心肌和脑血管也会同时缺氧的了，心脑长时间缺氧必然梗死甚至引发室颤房颤的意外事件的！[作揖]

历史上多尔衮的死因众说纷纭。主流观点是他死于坠马伤病。1650年，多尔衮外出狩猎时坠马，膝盖受伤，用了不该用的石膏敷治，结果病情恶化，十二月初九死于喀喇城，年仅39岁。也有人猜测他是政治斗争牺牲品。当时清朝内部权力斗争激烈，多尔衮虽大权在握，但树敌众多。说不定他的死背后藏着不可告人的阴谋。不过这都

手机相册越存越满？2个隐藏清理技巧，一键腾出10G内存手机用久了，相册里全是照片、视频，明明没存多少东西，却总提示内存不足，删照片又舍不得？教你2个隐藏清理技巧，不用删珍贵照片，一键就能腾出10G以上内存，90%的人都不知道！第一个技巧：清理相册缓存和无用截图打开手机相册，找到最近删除、截

#张雪峰追悼会将于本周六举行#教育英才一路走好，我会时刻关注动态

七律悼张雪峰杨天广一惊雷一夕陨文星，痛彻人间涕泪横。舌底波澜开雾障，胸中丘壑济贫生。芸窗久照三更火，草野长怀万里程。此去仙台无倦影，寒门再少引灯明。二重雷一震陨文星，举士皆悲失启明。舌底云烟开雾障，胸中丘壑济苍生。曾依直语排迷局，独为寒门照远程。此去仙台留浩气，世间难再得其荣

太可惜了，英才早逝。我们家里虽然没有考研上学的事儿，但我非常喜欢听张老师讲课，他语言犀利，自然恢谐，不虚伪，直言了当。是个很好的老师榜样。对他的离世我开始是不相信的。事实即然如此只能说:张雪峰老师一路走好[祈祷][祈祷][祈祷]

乱开黄腔，这种山上不就有吗？

沙特正式向美军开放法赫德空军基地！很多人以为利雅得只是想找个保镖保命。错了！真相是沙特正以自残式姿态杀入战局，用基地的起降权强行把美军拽下水。这根本不是寻求保护，而是主动作饵，要把德黑兰拖进一场无法回头的全面消耗战。塔伊夫的夜里，最刺眼的不是跑道灯，而是预警屏上不断跳动的波次数字。第75轮。这个

#上头条聊热点# 近日有消息爆出，北京市民应聘味多美岗位时，仅因拥有本地户籍遭到拒绝，招聘人员直言公司更倾向于外地人。此消息一经传出，引发了市民的广泛关注和争议。对于味多美此举实属不妥，毕竟味多美作为本土品牌，在北京开多家连锁店，挣着北京人的钱，却搞起了地域歧视，着实有些离谱。当下市场

张雪峰老师，一路走好[祈祷]

日本万万没想到，高市的愚蠢居然帮中国解决了两大问题。高市早苗原本打算去给特朗普献上一份厚重的“投名状”，结果不仅把日本攒了多年的战略家底给赔了个精光，还亲手给中国递了两把“快刀”。头一把刀，是关于产业主权与安全边界的“断舍离”。高市在华盛顿又是许诺730亿美元的对美投资，又是搞什么“关键矿

#曾与刘晓庆同居的他会后悔吗#写本回忆录，书名：小花的功夫这本书能让你吃一辈子

#特斯拉机器人拟大规模招聘 3月25日，特斯拉通过官方渠道发布其Optimus人形机器人专项招聘公告，此次招聘涵盖AI、工程及制造三大领域，涉及执行器设计、灵巧手优化、量产工艺等关键岗位，招聘规模超过80个职位，创历史新高，其中AI算法与生产工程类岗位占比超50%。特斯拉表示，Optimus将改

分红险，看似都是“理财+保障”，但内地与香港产品的底层逻辑，截然不同。理解底层运作逻辑后，选A还是B，还是A加B，没有“谁更好”，而是“谁更适合自己”。看懂如下“五大逻辑”，你就看懂了核心。一：分红来源内地：保险公司主要从“三差”（利差、死差、费差）中产生可分配盈余，并依法将不少于70%

今天中午吃饭的时候，我说公众号昨天收益0.72。他直接来了句: 别发了你看你天天发天天发发的都是啥呀？我都不爱看更何况其他人呢？我说:不会说话就闭嘴，一点情绪价值否提供不了的人就别总叨叨了总给我提供负面情绪。他又加一句:真话有毒，实话有刺。我说:你还说？你真是没完没了

这么帅气又有才华的张雪峰老师，就这么离开了！他的演讲曾改变无数人命运，实在太让人痛心啦！[祈祷][祈祷][祈祷]

人不是老了才会死活在当下珍惜眼前最重要 #拒绝焦虑 #好好活着珍惜当下

一图读懂！山东“健康第一”下一步怎么干？为全面贯彻落实教育部“新春第一会”精神，3月25日，全省深入落实“健康第一”工作部署暨健康学校建设推进会召开，系统部署健康学校建设工作，全力促进学生身心健康、全面发展。2026年，山东“健康第一”工作将聚焦哪些重点？如何扎实推进？带您一图读懂——

《雪停时分——悼张雪峰老师》风把教案翻到最后一页时，粉笔灰正以雪的形状，落满空走廊。你教我们辨认的偏旁，突然集体失声。黑板上未擦净的抛物线，像一道未完成的叹息，悬在那里，等一个永远不会来求解的人。六月的教室里，栀子花开得过于庄重。你说“读书是门槛最低的高贵”，从此每个寒门学子的书包里，都

#美伊以三方博弈陷僵局#伊朗人民战争的汪洋大海等着区区几千美军！

说得清楚，但语速，进度太快，很多人反应不及。这是一些数学老师教不明的学生的原因之一。

泪奔听完，连续两天泪流不止，张雪峰老师，一路走好[祈祷]

#蔬菜怎么选更好吃 #你真的会挑选蔬菜吗 #生活小常识选蔬菜如何避坑，快来一起看看吧！ #实用小技巧#买菜挑选小技巧# #蔬菜选购小技巧# #蔬果挑选技巧# #蔬菜挑选冷知识# #青菜选购技巧# #蔬菜水果挑选# #理智挑选蔬菜# #蔬菜性价比#

#怎么评价张雪峰？#

给外卖员提供1元盒饭老板发声：三四个菜加米饭，晚上不好买饭，让他们吃点热乎的 3月25日报道，山西太原。一外卖小哥发视频称，山西太原一餐馆每晚都给骑手们提供一元一份的盒饭。25日，外卖小哥武先生告诉九派新闻，这家小店生意很好，老板的善意温暖又体面，满是大爱。餐馆老板表示，这份深夜的盒饭他们已经坚持

妻子晕倒在客厅，三岁女儿跪在身边不停哭喊，而丈夫却叉着腰冷眼旁观。这样的婚姻，让人看着真心凉！ 3月26日，福建某地一个宝妈在客厅里干活时突然低血糖发作，只见她双手捂着脸缓缓地蹲了下去，随后便无力的瘫坐在了地上。估计她实在是太难受了，于是又把双手搭在桌上，头也随着埋了下去。没过两秒钟的工夫，宝

我觉得张雪峰这事儿办得，真叫一个敞亮，甚至有点让人破防。这41岁的汉子走得突然，可遗产清单一亮出来，直接抽了不少富豪的脸。他给公司200多名员工专门留了2000万的“稳岗金”，就算人不在了，大家也能稳稳当当领半年全薪。这种老板，现在上哪儿找去？更绝的是他捐款的逻辑，1200多万全砸给大一

张雪峰老师的高考志愿填报建议 #高考志愿填报 #学业规划 #报考指南 #报志愿 #填志愿 #张雪峰老师 #志愿 #分享 #选专业

可以装在外面，直升电梯

养分资源高效利用全国重点实验室学术委员会第三次会议在京召开 3月20日，养分资源高效利用全国重点实验室学术委员会第三次会议在北京召开。会议围绕重点实验室工作进展、重大科研成果、未来发展规划等核心内容展开深入研讨，为养分资源高效利用全国重点实验室（以下实验室）高质量发展把脉定向。实验室学术委员会主任

张雪峰，遗憾！一、张雪峰生平简介张雪峰（本名张子彪，1984—2026），黑龙江齐齐哈尔人，毕业于郑州大学给排水工程专业。 • 早年：出身寒门，大学毕业后进入考研培训行业，从普通咨询讲师做起，深耕升学规划领域近十年。 • 走红：2016年凭借《七分钟解读34所985高校》视频爆火，以“接地

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