今日头条_微头条_14分类_第16分页

虽然素不相识，但是听到消息的时候还是猛然震惊，真心难过，一直到半夜还缓不过来。一直默默的喜欢张雪峰，看了不少他的录播视频，刷到就停下来看看，所以觉得特别亲近。喜欢他的幽默风趣，喜欢他仗义执言，他不是普通的明星，中国网红里非一般的存在，一个堪称伟大的人，竟然就这么陨落了。张雪峰为你默哀，真是天妒英才啊

你以为三块、五块很少吗？

致敬张雪峰嬉笑怒骂皆为百姓，赤心诤语独醒寒门。不慕虚名，不唱高调，只以真话为灯，为万千普通学子照亮前路。

#怎么评价张雪峰？# 张雪峰真是个话题人物。他务实专业，是信息差的“破壁者”。给专科生报志愿时，他点明专科优势在“学技术”，推荐口腔医学等专业，还说专科生选口腔医学毕业月薪能达5000元以上，这些建议很接地气，让普通家庭觉得“物有所值”。但他也很敢说，曾建议别报新闻、英语等专业，惹得相关专业大佬怒

换来换去，原来就这时间

绝地绝击，毫不客气，决不手软！

学历高意味着掌握更多专业知识，能高效完成工作任务。

#怎么评价张雪峰？#让我去面试吗好的好的时候我就不知道有没有想我想的睡不着啊所以还是不要不要不要不要不要不要不要一起吃饭了没有办法就是我的事就是不知道有没有想我想的睡不着啊所以还是不要不要不要不要不要不要不要一起吃饭啊所以还是不要不要不要不要不要不要不要不要不要不要不要不要不要不要

#一句话告别张雪峰#不是吧，这么突然

中午跑步，很少人这样做，早上或者下午晚上运动，太忙了吧，人生无常

#心源性猝死如何急救#活活累死的，老弟，何苦，

#怎么评价张雪峰？#一个真真为人民服务的侠客！

事有轮回，物归原主。

开差矩是时间？有点让人摸不着头脑。不过说到时间，不得不提普朗克时间。1900年，德国物理学家马克斯·普朗克提出了这个概念。普朗克时间是时间量子间的最小间隔，约为5.39×10⁻⁴⁴秒，被称为宇宙中最小的时间尺度。普朗克把量子同光速及其他常数结合，得出了空间和时间方面不可再分割的量子。普朗克时间这么

真的啊帮到了许多人！[赞]

天妒英才呀！！！那么好的一个人！

很喜欢张雪峰[流泪]

[比心][比心][比心]人生的意义就是生命……

世界还有那个国家挑战？有来无回侵略者[赞][赞][赞][赞][赞][赞]

#怎么评价张雪峰？# 被张雪峰老师的头条信息给炸醒了！说真的张老师很很多人的贵人、没有想到走的那么突然真是可惜了以后少了一个负责任的老师、更是少了一个很多没有背景家庭大学生的引路人啊不过他活成了他自己想要的样子、成了一代人的回忆啊🤔

先生一路走好[祈祷][祈祷][祈祷]

#你觉得抗日神剧导演该入刑吗#把它当成人童话剧看就行了，没必要较真，就象金庸武侠剧一个段位。

相信张雪峰永远会活在高考学子们心中。

我听说这个国家相大里

您是一个好人！太遗憾了太遗憾了！

#你会拒北大奖学金选军校吗#小姑娘[赞][赞][赞]

每天张着口，等天上下雨。见过吗？

每月20 元工资，那要上班三年以，第一年才16-17元钱一个月……！

惋惜！哀悼！

这究竟是怎么了？最近几年，怎么老是有名人猝死的事情发生呢？而且，许多都是没有基础病的中年人。动不动就突发心梗，脑梗的，这也太吓人了吧！尤其是身家几亿的张雪峰，平时身体好好的，整天跑步，却突然就走了！年仅41岁！让人痛心啊！前几天那个网红王炸姐，也是在直播中突发脑梗猝死，年仅39岁！

张雪峰老师出身寒门，经刻苦求学、终入郑大学习… 期间，深感高考、深造之不易，毕业后立志笃行、深耕教育行业，始终以捐资助学、助力学子成长为己任，以赤诚之心、努力践行教育理念。其性情耿直，言真语切；爱国情深、待人意切… 今倏忽辞世，深感痛惜。长揖三鞠、深深哀悼！

你越接近死亡，越能清醒地感知一切，却无法重来一次；物质之外的世界，始终是晴天！愿你被温柔以待！[祈祷]

心源性猝死的可怕之处

#怎么评价张雪峰？#我觉得我没有资格去评价一个长辈，但是我想说，他确实让很多人明白学习是人生很重要的一条路，不是说人生只有读书这一条路，人生有一万种选择，但是读书是没有错的，但是知识改变命运这句话也是没有错的，好好读书，好好享受大学四年的时光，然后你会发现，重点大学和普通大学，大学和大专，让你认识到

金迪演完“最美村花”就消失了，89岁去世时，很多人不知道她改过名、导过戏，更不知道她晚年最怕被人问一句话。 1959年片场，导演苏里把一沓剧本摔在桌上：“金慧琴？这名字太资产阶级！改！ ”23岁的上海姑娘咬着嘴唇，当场划掉本名。从此，中国电影史只有金迪。她演孔淑贞劈山引水那场戏，抡起铁镐砸向

张雪峰老师走了。又一个中年人，倒在了我们以为还年轻的路上。熬夜、应酬、久坐、忽略身体信号——这些词太熟悉了，熟悉到像呼吸一样自然。我们这代人，活成了“永远在路上”的模样。上有老下有小，中间有房贷，身后是老板。不敢停，不敢病，不敢死。但你知道吗？你的身体，早已在替你透支未来。凌晨一点还

今日份思考：活着。张雪峰老师骤然离世了，挺让人心痛的。他一直是一个为了梦想、为了生活去打拼的人，就好像我们身边每一个努力活着的人一样。不管是创业者还是普通的打工人，我们都在咬牙生活着、硬扛着。有的人熬夜加班，有的人高压奔波的透支身体，总觉得年轻扛得住，总想再拼一把就好了。可是人生就是这么残酷，钱

官方证实张雪峰猝死，最后露面状态极差，健康透支的教训太深刻

这两天，看到名人去世的假消息太多。刚看第一眼的时候，也以为是假消息！张雪峰，升学规划方面的名人，才41岁，确实感觉太意外了。

#如何推动文旅消费市场的创新#产品功能

悼念张雪峰不为别的，为张雪峰说真话，而且一直勇敢地说真话。一个有才华的年轻人就这么突然走了。 🙏🙏 一路走好

因为出言辞过于激烈，得罪不少人，结果出现了

2023年在银川见过张雪峰老师，现场讲志愿填报，嗓子哑了还在回答提问。那时候他38岁，精力充沛、激情四射。两年半后的今天，得知他猝死的消息，还是不愿意相信。工作这些年，我见过太多张老师这样“拼命”的人。大厂里一年顶十年，从不休假，四十来岁突然就不干了。能让人做出改变的，一般是经历了生死。

#活鱼喂工业酒精你还敢吃吗#这种事情很多年前都这样干了，问题很多人都知道。

听到张雪峰去世的消息我第一个想起的竟然是他的女儿！我感觉比那些明星还震撼超级突然的感觉 8点多的时候刷到小道消息说在抢救几个小时没看手机再一看已经是两个小时前发的讣告了张雪峰已经确认离世了怎么说呢人越长大越感觉生命的脆弱身边自己经历的生死无常越来越多从至亲到朋友、到同学、到

张雪峰走了，但他把闺女的路，铺得比谁都稳当。这个男人，是真的有大智慧。他早就说过一句话，当时听着像段子，现在回头看，全是盘算——闺女学习不好也没事，混个本科，毕业了去银行上班，她去哪家银行，他就把公司上亿的存款存到哪家。这话说得轻飘飘，可背后是多少年的布局，谁说得清？现在他走了，大家才看清他

只能说他们自主就业的人数比我们多

#私企不招北京人是因为难管理吗#描述的只是表象。深层次点理解，水太深[呲牙]别看不怎么起眼的主（甚至有些邋遢），也许是巨宝？也许是招惹不起的铁板？[捂脸]

#上头条聊热点# 张雪峰老师，很爱听你的段子，一路走好！！！

虽然比较玄学，但还是要说人要避谶

一千亿美元一吨，要不？

人的精气神根本藏不住网友当初对张雪峰的判断如今再看，每一句都戳中了要害，很多人早前就留意到，张雪峰常年神色疲惫，眼周发黑浮肿，唇色也黯淡无光，整个人都透着一股强撑的累。这不是一时状态不好，而是长年累月高压工作、熬夜透支出来的结果。这些外在表现是身体最诚实的预警，唇色发暗、眼周淤黑对应心肌供

你以为在锻炼，实则在赴si——运动“五不要”：第一，爱熬夜、经常吃外卖饮食不健康、工作压力大的人不适合跑步等剧烈运动。因为这些不好的习惯都很伤心脏，所以平时可以搞搞相对舒缓的运动，最重要是调理饮食和作息，吃好睡好比啥都重要。第二，不要突然加大运动量。假如你平时很少运动，身体会不适应骤然增大的

伊朗寸步不让才是正确！[赞]

他应该是有些累了，每天都在教学、直播，还要忙着公司事务…真的挺遗憾的。

#一句话告别张雪峰#哭死，这么优秀的人，这么年轻！

张雪峰41岁猝然离世，最扎心的警示是：别在疲劳时用“自律”惩罚自己。他生前带病高强度工作，甚至累到住院，却仍在疲劳后坚持跑步——这种看似积极的生活，反而可能成为压垮身体的最后一根稻草。他用生命提醒我们：健康不是靠透支后“补偿”就能维持的，身体发出的胸闷、心悸等信号必须当真。同时，一个社会如果总让

我一直关注他的嘴唇，总觉得有些异样，没想到真的因此出了问题，令人惋惜。

张雪峰老师说的这段话，点醒了无数普通家庭的孩子。他说：“普通家庭的孩子，没有关系，没有背景，选择专业，首先要考虑的就是能不能就业，能不能拿到薪水。” 一点不夸张的说，张雪峰说的这些话，真的特别接地气，都是掏心窝子的建议。尤其是很多孩子读书毕业后，就面临找不到工作的尴尬处境，应该更能明白张

#夫妻间经济责任该如何分担#既然是这样的婚姻关系，还不如趁早结束婚姻！

遗憾的是还没有几个人接过他的接力棒为考生黑暗中前行指引方向[叹气]

【用心传递正能量】心源性猝死，如何急救！！！

唉关心你，你却说人家跑不过你，还真没跑过你

@豆包真的假的？？？？？？？？

雨后的山峦，真的有种朦胧如梦的美，静谧又迷人。就像6月20日河北迁西上营镇的青山关古长城，雨后初晴，云雾在崇山峻岭间流动升腾，给长城披上薄纱，长城在云海中时隐时现，宛如穿梭云间的巨龙，和山峦构成别样夏日图景。还有6月21日内蒙古阿拉善盟阿拉善右旗，雨后山峦云雾缭绕，雾气袅袅升腾，山的轮廓若隐若现，

可惜真的是一个好的导师

#张雪峰为什么能受欢迎?#讲实话，为普通学子和家庭指明高考的目标和方向。

你可以说张雪峰嘴毒，也可以说他话题多，但有一点真没人能黑，他绝对是打工人眼里的天花板老板。现在职场内卷到离谱，多少公司连五险一金都抠抠搜搜，他这里直接拉满顶配：早九晚六不加班，五险一金是标配，干满一年13薪，两年直接14薪。更夸张的是上四休三，一年带薪假接近80天，还有寒暑假，老板还

祝你生日快乐。放下包袱，准备东山再起，心态调整好，光明在前途。

#小孩治疗时玩游戏合适吗#好可怜的孩子啊！好懂事不哭不闹配合治疗，老天保佑孩子快点好起来[祈祷][祈祷][祈祷][祈祷]

最后一条朋友圈，是72公里 3月24日下午三点五十分，张雪峰走了。心源性猝死。中午十二点二十六分，他还在公司跑步。跑完就不舒服了，送到苏州独墅湖医院，没抢救过来。公司发了讣告。头像全黑了。抖音、微博、B站、小红书，全都黑了。上个月考研出分，他还发微博安慰考生，说相信自己的努力一定会有回

#你喜欢玩看图猜成语游戏吗#鬼迷心窍

好老师啊，中国教育界的损失啊

忙忙碌碌的一生！不白活一回！雁叫鸟相随！

为什么大多数主播都在本该睡觉的深夜时间段直播？其实他们也不想的，但是他们的受众也就是牛马只能在深夜才有大段的连续的时间段呆在直播间。直播模式说到底是一种争夺大片连续时间段的游戏，而白天8-n小时的工作时间是刚性的，那么只能入侵不那么刚性的但是是慢性的睡眠时间。直播模式最大的优势，是受众有机会

又搞人均，北京人均存款35万多，真搞不懂是谁帮我存这么多钱[捂脸]

看了一个节目，他拥有十亿元没看上拥有一亿元的，以此证明他不如他。

张雪峰你的史我不认可

多牛批的一个人，可惜了。

#你认可张雪峰为女儿拼命工作吗#

就说这要收拾多长时间啊[大哭][大哭][大哭]

穿过，这一穿，穿了5年多，也就这么一双吧[笑哭][笑哭][笑哭]

我春节去繁峙县然后去代州还没有全线通车！不过新修的路确实好走

[玫瑰][玫瑰][玫瑰]

张老师，一路走好！

吕岩《劝世》（唐）一毫之善，与人方便。一毫之恶，劝君莫作。欺人是祸，饶人是福。天眼昭昭，报应甚速。解读：哪怕是微小的善意，也能给人带来方便；再小的坏事，也不要去做。欺负别人是灾祸，宽恕别人是福气，天道公正，报应很快。 #佛说为人要善# #人间的善与恶# #莫将宽容作软弱# #人恶遭恶报# #莫

张雪峰对女儿真的好有耐心哦，自己是公司老板，直播的压力很大，可是女儿去做手工，之前他也陪着，耐心的看着女儿玩。很多爸爸，是事业型的男人，其实不会陪孩子去玩的，孩子玩乐，或者需要大人的陪伴，都是让爷爷奶奶，或者妈妈跟着。可是看张雪峰生前跟女儿在手工店的自拍，真的觉得张雪峰无论多么忙，无论多么成功，

打个杂兵都要开大，打直属护卫就是团灭！黑暗大陆前蚁王定位是最强的，直属护卫没有遇到开挂的小刚，现有角色没有一个可以打得过，包括会长，哪怕会长全盛期，换直属护卫都勉强！想想凯特被杀的情形，当时三大护卫还不懂念能力，凯特是金富力士的伙伴，定位略高于贪婪之岛的磊扎，磊扎是谁？金抓的囚犯，让旅团一批人乖乖认

先生一路走好

党的九大二次会议上，轮到纪登奎发言，毛主席扭头看了看主席台，没有找到纪登奎，就问周总理，纪登奎同志在哪里？周总理指了指前面的代表席说，纪登奎同志在下面。纪登奎走上主席台发言，当走到毛主席身边时，毛主席笑着说，请你发言。然后毛主席对大家说，他叫纪登奎，是我的老朋友，山西人，长期在河南工作。纪登奎后来担

我不用，张和科比只是有点难过，袁老过世我是直接掉泪

德国总统施泰因迈尔24日表示，自美国总统特朗普开启第二任期以来，跨大西洋关系的裂痕深重。盟友之间乃至全世界范围内，对美国大国政治的信任已然丧失。https://api.jinantimes.com.cn/h5/xhh-app/#/content?catid=161&id=5233618（徐行）

#张雪峰个人及公司账号头像已变黑白#张雪峰个人及公司帐号头像已变黑白，说明张雪峰张老师出大事了。人生无常，人生真的无常啊。不过，回头看此事，张雪峰张老师实在太辛苦了，张雪峰张老师的视频幽默风趣，硬是把工作做成了娱乐节目，成果累累。但是另一方面，张雪峰张老师的视频里，也散发着张老师身体本自的疲惫感。对

#张雪峰为何深受大学生喜爱# 张雪峰深受大学生喜爱，原因很简单。他能把抽象的“理想”拉回到具体的“生存”场景，拒绝空谈，给出具有操作性的建议。比如针对专科生选专业，他推荐口腔医学、电力类、交通铁道类，因为这些专业对口就业渠道多、实操性强、市场需求大。他还提醒学生别被专业名字迷惑，避免选那些“毕业即失

看着更让人痛心，他女儿应该也未成年吧？直播间经常提到他女儿，前天还刷到视频张雪峰说希望女儿将来读苏大，这样他女儿小学初中高中大学都在一条街上，别人都是坐飞机火车来上学，他将来骑着电瓶车送女儿上大学。唉，如果时光可以倒流，他肯定后悔自己没能亲自送女儿上大学。

虽然他没帮助过我，我也没向他咨询过所谓的孩子的志向问题，我也不曾光顾过他的直播间。但从听闻他的去世的消息，我却那么难过，甚至有种心塞的，喘不过气的感觉！一晚上无法闭眼，眼中，心中都是他的身影，他的话语，他讲解志愿时的样子。今晚注定无眠。

他这边的家人指的是他公司的大家庭

口才很好，分析透彻。我刷过他的填报高考志愿视频。又是一年融雪季，你说日子很长，可一能身，就只剩下怀念，桃李不言…

别拿缅怀当流量密码，真没必要。#贱人就是矫情 #缅怀

他是能活到百姓心中的人！如果不幸的消息是真的，他将是21世纪永远的回忆，一颗赢得民心的璀璨之星！

张学峰同志虽然你的人生短暂,你揭开了高考和考研不为人知的东西,敢讲真话,帮助了多少寒门子弟,功德无量,你的一生还是光彩夺目,愿你一路走好,忙碌了一辈子安息吧,

以色列把美国拖入对伊朗的战争，现在都没有实现既定目标，美以正为地面进攻作准备，如若美以对伊朗发动地面战争，入侵伊朗领土，那将是彻底激怒伊朗，伊朗人民必将奋起反击，最后美以会陷入伊朗人民的包围圈，让他们有来无回！

#张雪峰去世年仅41岁#人生无常，大肠包小肠。好死不如赖活着。《三国演义》里，有年轻有为、青年才俊周瑜，有郁郁不得志、鞠躬尽瘁，死而后已的诸葛丞相孔明，有三分天下的孙仲谋、编草鞋起家的刘皇叔、有熊谋远略煮梅论英雄的政治家文学家曹操，还有熬死了所有人而得到天下的司马懿家族。

本来就没想还打借条有借就不错了！

珍爱生命，远离跑步！

冬末的老树，把枝桠伸得很远，像在和渐暖的天色对话。没有叶子的遮挡，每一道纹路都写着岁月的倔强，风穿过枝隙，也穿过时光里的沉默与温柔。等一场春风，等新绿再挂满这满树的倔强。#冬日里的生机树# #老树美景# #枯木树# #枯木之春# #冬天树枝# #冬日树干# #冬枝诗意# #枯木雪景#

握草，这也太突然了，有点接受不了，是我最喜欢的主播之一了。讲考研那段比脱口秀还脱口秀[赞]

#张雪峰为什么能受欢迎?#站在老百姓的角度看问题，并且能够把问题解决，给出最正确的答案，所以才受大众的追捧

冷水江中江水冷天然居外居然天

学子导师青年楷模因君来过世界不同！！！

张老师去世的消息让我感到特别震惊和难过，我今天上午还在看他的视频，没想到他突然就走了，这几年通过他的视频真的学到很多知识，受益匪浅，张老师是个很感性的人，感性的人都善良，可惜天妒英才！愿张老师一路走好！！！

张雪峰老师去世

中国人民永远怀念您[比心][比心][比心]

#人活一辈子，金钱，健康，哪个重要##张雪峰简历# 千万粉丝网红教育博主张雪峰今天去世了，主要原因是长期的劳累，令人叹息和反思，你会用健康换金钱吗？

为什么正直的人走的早？

#怎么评价张雪峰？# 高考开挂，二本压线进了郑大，这也算是第一桶金！高考填报志愿，属于是挣认知的钱，这行当完全没有成本，全靠认知！一年据说一个多亿！高考填报确实帮了很多人。但是考研应该是毁誉参半。本来本科毕业应该在更好的年龄进入社会工作，结果被考研耽误也大有人在，失去的永远也回不来，有的人有的

#张雪峰去世年仅41岁#好可惜呀，赢了人生，却输了性命。天妒英才，张老师一路走好！

张雪峰老师去世了，虽然很不愿意相信这是真的，但是很不幸，这确实是真正的消息，一切因为他的幽默风趣和接地气，以及鲜明的观点而开始关注他，他曾为无数的学生致命的方向，让无数人走出困境，张雪峰老师曾说，如果有一天我去世了，各个平台会出现一个热搜，叫张雪峰去世，我希望成为一代人或几代人的记忆，张老师，您曾经

早点下支架，就没事了！

如果饺子馅味淡了就蘸酱油，咸淡要是正好就蘸醋，或三合油。配比少许酱油多放点醋外加香油，或辣椒油。

##大口吃肉是享受美食的一种直接方式。这是每个地方不一样啊每个地方都有自己的一种生活方式，不过大口吃肉是真爽啊。[赞]

震惊，久久不能入睡

张雪峰老师一路走好[蜡烛] 愿我的孩子（第20天）承乾坤之正气，立天地之威仪；遇事成竹在胸，所行风雨无惧；前程似锦，平步青云，步步高升，羽化成龙。被世界温柔以待，一生都幸福美满；所遇皆是良人，所得皆是善果，一路遇贵人，事事如意吉祥，平安健康。祈愿我的孩子勤奋上进，自信阳光，逢考必过，金榜题名，

别什么都自己扛，你真的不必那么累这次张雪峰老师的事情，给我们狠狠敲了个警钟：长期高压、精神内耗真的会把一个人彻底拖垮。其实人这一生，最该学会的，不是拼命，而是断舍离。断掉没必要的社交，舍去超出能力的责任，离开消耗你的人和事。别总当老好人，别什么都答应，别什么都扛。我们不是超人，

#张雪峰去世年仅41岁#真的假的。

一路走好[祈祷][祈祷][祈祷]

自从孩子上了高中，一直都在听张雪峰老师讲高中如何规划？成绩差的孩子普通家庭的孩子，该如何填报高考志愿，没想到。意外与明天就这么的悄无声息的来临，借用一个朋友说的，他是我们最熟悉的陌生人，他帮助了广大的千万个高考学子，改变他们人生的道路，张老师，一路走好

太突然了，太可惜了，我認為的比較有良心的一個人，幫助了很多人，聽到這消息真讓人悲痛

#合伙人回应张雪峰疑心脏骤停#能相信一点。有点机会。嘴唇发紫危险

#911是怎么回事#伊朗人不知道这么回事吗？

这种感觉第二次感受，上一次是科比带给我的，这一次是张雪峰。虽然和他们未曾见过面，这就是传说中的最熟悉的陌生人吧。这种熟悉好似同学又好似亲人般亲切，就是这种亲切的感觉给我带来莫名的、无助的悲伤，让我在这个夜晚难以入眠。张雪峰老师“人生很有趣、下次快点来”，一路走好[祈祷]

#上联：半碗凉茶能解渴，求下联# 二两黄酒伴君去! 深切悼念张雪峰同志! “选择比努力更重要。” “梦想还是要有的，万一实现了呢？” …… 言犹在耳，斯人已逝! 愿逝者安息! #教育大v张雪峰#

口无遮拦一语成谶[祈祷]

#你会用哪句话评价刘亦菲# 刘亦菲就像一幅徐徐展开的古典画卷，自带仙气，不沾尘俗，一出场便是人间理想。娱乐圈美女更迭不断，她却稳坐颜值天花板。小时候看她演赵灵儿、小龙女，只觉是天选古装美人；长大后才懂，她不炒作、无绯闻，安静拍戏认真生活。她的美不是咄咄逼人的惊艳，而是带着疏离与距离感，让人忍不住仰望

张雪峰先生此去，嘉言懿行，启迪后人。愿天堂没有奔波，愿那些被他照亮的少年，能带着他的善意，继续走好自己的人生路。 #如何评价张雪峰老师#

一语成谶，不要说晦气的话。

1968年参加工作，一级工月工资32元，拿了三年，后来二级工37块4角4分，拿了二年。再后来三级工43块8角1分，拿了二年。

张雪峰赚那么多钱有什么用？连个儿子都没有。肯定有很多人鸣不平，张雪峰都那么有钱了，应该生10个8个儿子。张雪峰41岁了，老婆是个博士，也有三十四五了，可是结婚以来，只有一个女儿，今年才9岁。然后迟迟不见他生二胎。有钱人应该更注重传宗接代啊，他为什么不急啊？#教育大v张雪峰#

#你认为张雪峰能成一代人回忆吗#每当要去填报高考志愿的时候，都会想起来。唉，要是张雪峰还在就好了。

2026.3.24 星期二晴 🌿今日新知：人有不同的状态 🌿今日阅读： “人生的智慧” 10页 🌿今日生活：早餐餐厅小米粥中午餐厅米饭晚餐朋友闺女回门，聚餐 🌿今日运动：早读一套操 🌿今日感悟：朋友需要多交流 #每日几句随笔# #每日分享感语# #个人每日分享# #今的感

真的不愿意相信这是真的，这十几年我最喜欢的教育博主

关于张雪峰，曾有三波人劝他不要跑马拉松，第一次是他因为过度劳累进了医院，医生提醒长期熬夜、又高强度工作，就不要再剧烈运动，起码不要再是高强度的那种。不管是家人还是身边朋友，也都反复劝他别对自己太狠，担心他身体扛不住。张雪峰自己也清楚大家的好意，可他骨子里就是那种不服输的性格，做什

看到张雪峰去世的消息，我有点惊讶！我虽然见惯了生死，但是还是有点惊讶！去年还活生生地活跃在网络上的人物，突然就没了。真的是印证了那句：明天和意外，不知道哪个会来，所以确实要珍惜当下呢！今天，乌鲁木齐小雨变大雨，也算是对张雪峰的一种哀悼吧。

建议所有女人，到了中年，一定要爱惜自己的身体。张雪峰突然离世，才四十出头就因心源性猝死走了，太让人唏嘘。中年从来不是拼狠、拼熬的年纪，而是拼健康、拼心态。别总为家庭、为工作透支自己，累了就歇，疼了就看，别硬扛。钱赚不完，事做不尽，唯有身体是自己的。好好吃饭、好好睡觉，

#张雪峰去世年仅41岁#太可惜了

【#大理通报女生被殴打事件# #殴打同学的大理学生被处分#】据大理融媒，2026年3月23日，“一女学生被多人殴打”的视频在网络传播引发关注。大理市高度重视，成立联合调查组开展调查处置。现将有关情况通报如下：经查，该段视频反映的情况发生于2025年12月11日中午放学后，我市一初级中学4名学生在

重新捡起写作搞副业的第17天。打开后台，微头条还是老样子。简书那边，又发了一篇。昨晚刷微博，看到了张雪峰老师的事，心里有点难过。他还那么年轻，女儿还那么小。突然觉得我的这些焦虑、压力甚至负债在生死面前真的不值一提。第16天跟自己说，期待第30天。今天想跟自己说：安七，你不用等到第30

#张雪峰去世年仅41岁#不能接受[流泪][流泪][流泪]

强行跑步，活动量太大，身体不适，造成死亡，极有可能是运动量过大造成死亡，只是可惜了。

现在有种奇怪的“精英病”。用堪比自残的运动强度，去对冲不要命的工作节奏。他们内心总觉得，只要流的汗够多，就能洗刷掉熬夜的疲惫。张雪峰这事儿，就是把这层窗户纸捅破了。那边是长期高压连轴转，这边是雷打不动的高强度跑步。结果身体不适的传闻四起。这剧本我真见过，身边一位

咋天还听你耐心解答报考事宜呢，今天就突然走了，说什么都没用了，心里满是难过……[流泪][流泪][流泪]

惊闻噩耗，沉痛悼念张雪峰老师今天下午，惊悉张雪峰老师因突发心源性猝死，永远离开了我们。从考研到志愿填报，他的声音陪伴了无数迷茫的学生。他敢说真话、心系寒门，用自己的方式为普通人照亮前路。虽有争议，但他的努力与真诚，我们永远记得。山河同悲，一路走好。🕯️

比我小五岁，不应该啊？一路走好！

一路走好🙏🙏🙏

刚刚，朋友圈看到很多发张雪峰老师的黑白照片。惊愕！影响了很多人的人生选择，给很多迷茫的人拨开迷雾，还如此年轻，竟然如此的突然！生命真脆弱啊！愿我们大家都好好的！

张雪峰生前直播坦言：下辈子，别再做这么负责任的人了。张雪峰41岁突发心脏病离世的消息，让全网都陷入了惋惜。翻出他之前直播的一段发言，现在再看，每一句都让人心里发酸。他当时对着镜头说：“我想我死那天，我的愿望一定是，下辈子不要再做这么负责任的人。” 他解释说，一个家庭里，总有人要扛下所

#上头条聊热点#张雪峰老师去世了，太震惊了[流泪]

#如何看待电影海报接力祝福#全国各大城市都这样做，我们的国家就会更有希望，我们的青年一代才更有希望！

不敢相信，好好的活着活着就没了[祈祷][祈祷][祈祷]

感觉张雪峰是蛮清醒的一个人，怎么会突然之间搞这么大的运动量？据张雪峰朋友圈显示，他3月22日打卡7公里，3月累计跑步72公里。像张雪峰这样41岁的中年人，大部分时间坐在镜头前，适当的运动是有好处的。可他突然把运动量拉得这么高，很多人都觉得意外，其实背后藏着中年人的无奈与自救。大家都知道，张雪

不听了能劝了。吃亏就死在眼前。

全吃的外卖，对身体健康肯定有影响

#高强度工作不要运动# 说句大实话：猝死不是运动导致的，是过劳导致的。但媒体偏偏把锅甩给运动，这逻辑跟吃饱和撑死所以别吃饭有什么区别？问题的根源明明是996、是加班文化、是用命换钱，结果建议变成了别运动。这是解决问题吗？这是在给资本家递刀子。

冷空气即将到货！深圳将迎来降雨【来源：深圳商报】这几天早晚凉爽上下班的天气还算舒适只有午间依旧炎热据@广东天气消息近几日的广东俨然被晒成了“烤鸡腿” 预计3月24日夜间到3月25日有弱冷空气抵达南岭最高气温小幅下降广东部分地区多阴雨天气那么深圳会受影响吗？据@深圳天气消息受

腾讯挖来多位字节Seed团队骨干，直接向腾讯首席AI科学家姚顺雨汇报【来源：潇湘晨报】据36氪报道，腾讯近期密集挖来多位原字节跳动Seed团队核心技术骨干，相关人员均直接向腾讯首席AI科学家姚顺雨汇报。此次入职的核心人员包括原字节Seed视觉AI平台负责人肖学锋、Infra团队张弛、训练Inf

张雪峰走了他虽然势利虽然爱装但他同时也爱说实话对普通学子的选择最现实他不会说冠冕堂皇的话来欺骗普通人可以说是当代最真实的教育家比那些一边享受特权一边哄骗你的人更具有人性有人不喜欢有人嫉妒他更有人污蔑他但他确实撕开了教育一角的虚伪以他的一句话来祭奠他，同时也为了告诫所有芸芸众生中的普

虽然说不是很熟悉，感觉是很真诚的一个人

#张雪峰脑溢血、心脏骤停？公司回应#[融化][融化][融化][融化]

#张雪峰去世年仅41岁#可惜了了，这孩子。悲痛！

可惜了。认识张老师还是在手机视频上，为他那种正能量的精神深深的感动。

我在回忆你给我们70年代对自己对子女有了不同的理解一路走好

在丈母娘家住，有点儿不太方便呀#一般人不知道是什么#有谁懂这种滋味只有经历过的人才能懂得#一无所有满身疲惫#难过的时候我学会了独自承受#一个人想想想到心痛

#泰迪狗欺负孩子该留吗#对人和对狗的态度，那个是亲生的一目了然，

#东北大酱搭配蔬菜好吃吗#东北人吃饭的成本真省

有可能是被人害死了。

悼张雪峰老师有些人走了，像风吹过旷野，无声无息；有些人走了，却让空气凝滞，山河同悲。今晚雨一直在下，这是为你哭泣的眼泪，每一滴都砸在人心上，碎成无数个念想——念你在讲台上挥斥方遒的样子，念你为素不相识的孩子指点迷津时的笃定，念你嬉笑怒骂背后那颗滚烫的赤子心。你不是高高在上的师者，你是把

真被我妈的操作气笑了，炖个排骨汤，她拿着个勺子在锅边捞了足足十分钟的浮沫，嘴里还念叨着：“这都是嘌呤，得撇干净，不然要痛风的” 我跟她说那玩意儿跟嘌呤关系不大，她还不信，说我年轻人懂什么养生其实那层灰白色的沫子，就是肉里的血水和蛋白质煮出来的脏东西，顶多影响点卖相和口感，嘌呤含量低得很。你撇半天

#上头条聊热点# 今天是2026年3月24日， 🔥 今日热点速览 📈 财经与民生 1. 国内油价首次启动临时调控国家发改委对成品油价格采取临时调控措施，自3月23日24时起，汽、柴油价格每吨实际上调1160元和1115元。与应上调幅度相比，平均每升少涨约0.85元，加满一箱油可少花约50元。

刚才惊闻年仅41岁的教育规划师张雪峰离世的消息，实在太过突然，令人无比惋惜。这不仅是教育规划领域的损失，也让我们这些教培同行深感惋惜。从事教育行业这么多年，一直很敬佩他。这些年，他用专业、务实与真诚，为无数迷茫的家长和学子拨开迷雾、指明方向，让更多人看清升学之路，也让我们教育同行看到了责任与担当。

智商税的问题．对于一些虚荣心重的人来说．有个LV包包就觉得高人一等．一个字＂傻＂[大笑]

今天一早朋友圈被同一条消息刷屏了张雪峰走了第一眼看到的时候，我以为是营销号又在造谣。毕竟他这十几年经历过太多次“被去世”“被封杀”，每次都是虚惊一场。但这一次，是真的。他名下公司“峰学未来”发了讣告，白纸黑字：心源性猝死，41岁。我盯着那个年龄看了很久。41岁，对一个男人来说，正是一生中

很可惜，张雪峰老师，一个八零后创业者，就这样走了

从此山河永寂，人间再无归期。愿清风为念，来生皆安。张老师一路走好！[蜡烛][蜡烛][蜡烛][蜡烛]

这么爱她的爸爸突然之间就没了孩子怎么接受得了啊他总在帮别人家的孩子规划未来却没能陪自己的小棉袄长大不知道告没告诉孩子，孩子肯定也很难受希望小女孩能带着爸爸的爱好好长大…… 去年我认识的一位大哥哥也是这样突然离开了，人的一生太短了…… 好像什么都没有健康重要，平平安安健健康康最重要，

看过的最中肯客观的评价:他这一生，争议从来都有，有人喜欢、有人不喜欢，但谁都不能否认一件事：他是真的在为普通家庭的孩子指路。很多孩子、很多父母，没有资源、没有信息、没人指点，是他把那些复杂的专业、院校、就业真相，掰开揉碎了讲给普通人听。他让无数普通家庭的孩子，少走了几年甚至十几年的弯路。有争议的

又一个深刻的人走了。他本身把自己做成一盏灯，而他其实一直是这浮世绘不可或缺的一盏灯，照亮所谓"起跑线"的路。

#农户招待老师不收钱你怎么看#要给就按人家的成本多给点（基本是为了表示不欠人情），要么别给（表示你记着人家的情谊），你给200基本表示你想占便宜，用不合理的低价买断人家的情谊。

很多事情由不得自己，老板不是人人都能当的，这样一个公司灵魂人物，压力可想而知。

【男子菜夹馍比赛吃2斤胡萝卜被灌肠】#医院回应男子猛吃2斤胡萝卜被灌肠# 今年3月，西安菜夹馍（饼）大赛备受关注，有选手吃完夹了3斤半胡萝卜丝的馍夺冠。近日，25岁男子李阳（化名）在另一场比赛中效仿该冠军，夹了2斤胡萝卜丝并尽数吃完，虽斩获亚军，却诱发肠梗阻，被紧急送医救治。#曾有人吃3斤半巨无霸夹

#付出型人格该如何爱自己#付出未得同等回报易委屈，先照顾自己能减少伤害

#网传张雪峰心脏骤停正抢救助理回应#为多少迷茫的家长和学子解惑

不是听不听劝，而是命的驱使，出生那一刻就已定下来了。

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