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1980年，我和女同学躲雨，在破庙里选择在一起了，这个决定改变了我们的一生。那年我19岁，她18岁，我们是高中同学，家住同一个公社，那天放学赶上暴雨，没带伞，路边只有一座废弃的破庙，就一起跑进去躲雨。庙里很暗，能闻到陈年的土灰味和外面飘进来的、湿漉漉的青草气。我们俩的布鞋都湿透了，在地上踩出深色的印

#如何看待张雪峰“选择大于努力”的教育理念#现在这个环境下确实是这样，而且不努力一样能赚大钱，只要你选择的对

你的老公达到60分就算及格了，好好珍惜他，这十条标准，一条十分，占六条就是及格线。日子过起来才知道，婚姻里哪有那么多十全十美的人，满分的老公更是少之又少。真要按条条框框卡着满分找，最后可能连个搭伙过日子的人都遇不到。60分，其实就是婚姻里最实在的底线，是抛开所有浪漫滤镜后，一个男人对家庭最基本的责

一些人明明自己无知，却去质疑别人。怕贞洁与贞节划等号

从医学角度解析猝死及应对方法

亚历山大·卢卡申科和金正恩签署了白俄罗斯共和国与朝鲜民主主义人民共和国之间的友好合作条约。

张雪峰去世后，一查他生前的操作，惊呆了！他公司下的员工享受的福利待遇，简直秒杀一众企业，比公务员的待遇还要好！网友：这才是真正的中国好老板！这背后的故事，远比表面看到的更令人震撼。张雪峰，这位看似低调的企业家，用实际行动诠释了什么叫“以人为本”，他对员工的关怀不仅仅停留在口头上，而是深入骨髓，渗

枫树吐露新芽，娇艳细丝如花阳春三月，漫步在临沂市滨河路的林荫小道，一株株枫树生机盎然，红红的新芽探出头，恰似刚睡醒的娃娃。高军摄枫树吐露新芽，娇艳细丝如花枫树吐露新芽，娇艳细丝如花枫树吐露新芽，娇艳细丝如花枫树吐露新芽，娇艳细丝如花枫树吐露新芽，娇艳细丝如花枫树吐露新芽，娇艳细丝如

走好，张老师您是我们的

我不知他对中国做了什么贡献？？

#上头条聊热点##张雪峰最经典的话语是哪一句# 张雪峰有不少经典话语，比如“身体是1，其他的都是后面的0”，这话原本是提醒重视健康的常谈。可万万没想到，2026年他却因心源性猝死离世，年仅41岁。此前他身体早有警报，却仍高强度工作。这句关于“1和0”的话，成了他对自身命运的注解，令人唏嘘。

很正常，记得有一次看坝坝电影，本来说在我们乡中学操场放映，后来不知道为什么传说到隔壁乡放映去了。大家一窝蜂往隔壁乡跑。结果最终还是在我们乡放映。大家又一窝蜂的往回赶，等赶回来时，第一部电影已演了近一个小时了[捂脸]

张雪峰都跑挂了，还要坚持吗#夜跑 #5公里 #跑步vlog

人的一生怎么过？2026年注定是觉醒年！张雪峰的猝死去世为何引起大家这么大的共鸣，原因无非是大家逐步看透了人生的是是非非，各行各业太卷了，其实大家没必要这么辛苦，是非成败转头空，几度夕阳红？你怎么看？

巨累，但能两天过事业编A类！（保及格版） #事业编 #事业编A类 #事业单位联考 #事业编考试 #综应 #事业编制 #事业单位考试 #事业编备考 #考公考编 #事业单位

让我们伴随着这首音乐，带着敬意与不舍，好好与张雪峰老师告个别吧！[蜡烛]

#诺言家开饭啦# 周四的晚餐来啦最近没有提前备菜到家才开始洗切炒又是五个菜炝拌藕丝韭菜炒花蛤小炒娃娃菜蒜蓉西蓝花清蒸鲈鱼 #济南世贸广场为张雪峰上大屏#张老师值得

老娘们？就喜欢中间找齐！

可立克2025年年度营收55.32亿元，同比增长17.87% 时代财经AI快讯，3月26日，可立克（002782.SZ）发布公告，2025年年度营业收入55.32亿元，同比增长17.87%；归属于上市公司股东的净利润为3亿元，同比增长30.18%；基本每股收益为0.6157元/股，同比增长30.64

多么攒劲的张雪峰老师说走就走了[流泪][流泪][流泪][流泪]

有些专家教授动不动就质疑毛主席时代，动不动就对抗美援朝这段历史指手画脚说三道四，中国当初就不应该出兵参战，美国出兵根本目的就不在中国，而是维护一个统一的朝鲜。就是中国决策出兵导致中国错过了最佳的发展机会，闭关锁国严重迟滞了中国的经济发展。说这些话的人不知道是大脑不够数，是美空军野蛮轰炸中国东北沿鸭绿

#过去为什么女子视贞操如命#好广告，这样的广告太少了。

小概率事件被网络放大是常态！不光是跑步的事情，在其他很多事情上都如此。

上头条聊热点张雪峰最经典的话语是哪一句张雪峰那可是金句频出的“话语达人”。他说“身体是1，其他的都是后面的0。没有那个1，再多的0都没有意义”，这话就像个贴心小闹钟，提醒大家重视健康。可惜啊，2026年他像个突然熄灭的灯泡，因心源性猝死离世，这话听起来就更扎心了。其实他身体早就拉响了警报，20

你就说网友指出张雪峰有心脏问题准不准吧//@敢说实话的老刘:为什么没有一个中医敢挺身而出，中医骗子都是马后炮。

李丽婧，历史学博士、前副教授。这位高知女性，最出名的“学术成果”，是家里那碗汤。2022年，公公癌末住院。疫情，她不能常去。汤，在家小火慢炖，土鸡、枸杞、红枣。汤，丈夫张雪峰送到医院床边。有人不解。一个副教授，围着灶台转？她比张雪峰小7岁，陪他北漂，40天闪婚。丈夫创业，全国跑，她持家，带女

再来一波击鼓传花吧，无良短视的专家们又在进行一波房地产炒作，真让人无奈。

前面看的病情恶化我好着急啊[捂脸]，又怕他有意外不敢直接看结果[泪奔]，只是边看边说：宝宝你一定要坚强活下来啊、加油加油……我就这样自言自语的看完了[笑哭]

人应学会装傻与沉默，装傻是福，沉默是金。凡事不必太较真，非要弄明白，于人于己皆无益。走自己的路，也给别人留条路，方能双赢；若只顾自己，让他人无路可走，最终自己也会陷入绝境，两败俱伤。此乃张雪峰之事带来的感悟。

看到这样值得尊敬的长辈，我就泪目，曾几何时，也是我梦想成为的人，但时光渐行的我只成为了没跟国家添麻烦的俗人。

这几天老是看到张雪峰老师去世的消息，说实话我是第一次听说这个人。以前可能自己没有刷到他的视频，看完后我觉得很悲痛。张雪峰长期处于‌高强度、高压、熬夜、透支‌的工作状态，2023年曾因胸闷心悸住院，但未真正休整。他将跑步当作“抵消熬夜”的方式，却在疲劳状态下剧烈运动，‌诱发心脏斑块破裂‌，导致猝死

儿孙自有儿孙福，没什么可换的，但是出现危机会毫不犹豫的用生命去护

#张雪峰连麦490多分农村女孩# “用半年努力，换一生稳定。”张雪峰老师连线一位490多分的河北农村女孩，给出的建议让无数人破防。女孩一心想学中医，但张雪峰老师却果断劝退。他算了一笔现实的账：分数够不上公办院校，民办学费高昂；即便考上，没有家庭资源支撑，未来就业也局限重重。对于一个父母务农的

重点中学对成绩要求高，学渣难以达到标准。

你想像一下，弓拉满，待激发，是不是这个样子？//@塞班速来啊:怎么像一个红心❤️和一根箭

我国再次成功实施一箭双星发射四维高景二号05、06星顺利入轨商业航天发射频传捷报，长征火箭高密度发射已成常态北京时间2026年3月26日6时51分，我国在太原卫星发射中心使用长征二号丁运载火箭，成功将四维高景二号05、06星发射升空。卫星顺利进入预定轨道，发射任务取得圆满成功。这是我国本

#你羡慕张雪峰公司的待遇吗#人间大爱，走的太早了。

都不敢把自己冻感冒。有人说雪峰老师要是吃了阿司匹林，或许还能有转机。阿司匹林确实见效：婆婆五十出头开始服用，当年查出心脏堵塞五六成，如今快八十复查只剩四十来，疗效明显。雪峰老师生前可知堵塞已近九成？九成几乎就是做支架的门槛，医生大概率会建议用药或介入。现在老年人靠“修修补补”能延寿，年轻人

51岁周迅新恋情疑曝光：敢爱敢恨一辈子，别再拿私生活绑架她

张雪峰走后我才懂：人生最重要的专业，是爱自己

中国2018年就实验成功击落过自己的过期卫星了，激光武器中国领先十年以上

#张雪峰为什么能受欢迎?#帮学子考出好成绩

尘归尘土归土，别人家务事，就不要乱嚼舌根子了。要流量可以蹭别的话题

没错那是在60-70年代的时候就是这个价钱。

是散的带瓶子去酱油筒打，供销社供应，价钱也便宜，质量最真的

这还说什么呢，夫威严重不足。

#北约的成立背景是什么#我如果是普京的话，我会把所所所有的船上全带上核弹，只要他们敢动手，我就敢朝他们的国家打过去特别是乌克兰，这是最坏的一个家伙。我会用所有的核弹把他彻底的灭掉，让整个西方看看，把俄罗斯逼到绝境上会有什么样的后果[发怒][发怒][发怒][发怒]

有，厂里的录像厅就有，八十年代中期

憋了半天，还是得说：张雪峰一个人撑起公司，却靠外卖糊口，这明显不靠谱。大IP要的是长期输出，不是饿着肚子冲锋。后方没稳，前线就会缺弹药。见过创业者因为饮食崩坏进医院，才知道营养不是情怀的配角。贤内助不只是卖菜烧饭，更是给你留住战斗力的人。要守好后方，别把成就吃成了折寿的代价——

#考研名师难接受张雪峰离世取消课程#张老师离世，太可惜了！他是我最最敬的人之一！人已辞世，我必怀念之！张老师千古！

110层楼高！将创五项世界第一！这一超级工程进度条刷新 3月26日11时许，粤港澳大湾区核心枢纽工程狮子洋通道关键控制性工程——狮子洋大桥实现东、西主塔封顶，转入上部结构施工阶段。狮子洋通道全长35公里，主体工程由跨江主桥狮子洋大桥及陆域引线工程组成，横跨珠江口“A”字形顶端的咽喉要道，连接广州南

头条创作挑战赛参加头条创作挑战赛还挺有意思的。就像看到有人在挑战里探讨“戒烟有那么难吗”，这话题很接地气，戒烟确实是很多人想做却难做到的事，靠意念支撑也不容易。还有人深度解析《诺言》这首歌的歌词，从情感的困惑伤悲，到诺言的褪色，再到对爱情变化的不解与不信，分析得头头是道。这挑战赛就像个大舞台，大

紫金今天又跌了3.46%，而且是缩量的，中东局势再添变数，引起石油和金属有色的剧烈波动，但是该股再向下的空间不大，本周一的29.8应该是短期低点了，今天上午又补了2手，进的早了点，总仓位浮亏8个多点，已经没有子弹了，涨了就做T，再跌随它去吧[捂脸]

#孩子有出息能让晚年幸福吗#谢谢你啦老师吉言，希望如此感谢

俺觉得跟人品无关，座怀不乱只是传说而已。男主的动作女主没惑觉？

人不是为了长寿活的过程

张雪峰热血青年指导师，爱國的人都是热血沸腾的人[赞]

分享一件今天发现的事情，每次中午吃完饭还是饱的，但是睡一觉以后，下午16点左右的时候又饿了[我想静静] 研究了一下，应该是吃的肉太少了，蛋白质不够吧，之前读书的时候感觉也是没吃肉没力气饿的快[笑哭]#营养充足会瘦# #中午吃多少碳水# 明天的午饭，肉变得更多了，希望能够下午不饿了。养成一个好习

钱买不回命，再拼也拼不过身体：接连离去的他们，给所有人敲醒警钟这两天的消息，实在让人缓不过神。前一刻还在为张雪峰的突然离世痛心，转眼间，又传来广西脾胃病领域名医黄贵华教授抢救无效离世的消息。一个42岁，一个62岁，都远没到该真正放下一切、安心休息的年纪，却都匆匆停住了脚步。没有正式的讣

#歼10的所有零部件都是国产的吗#感觉作者不象个好东西

京城拍客今日精选｜十里桃花点翠鸟一行白鹭上青天爱北京，拍北京，北京日报京城拍客栏目为您送上今日精选。桃花点翠颐和园的春天，处处是景，看不够，拍不完。现在正是拍翠鸟的时候，每天都有很多人赏鸟拍照。这翠鸟落于桃花间，蓝白相映，动静相衬，美妙的场景灵动而富有诗意！林学会拍摄于颐和园粉面梅花相映红

今天下班在停车场的草坪上看到一只流浪狗它看我吃着东西，就凑了过来我就把手里的薯条倒出来了给它吃它闻了闻一个都没吃就走了对我打击很大。一个瘦瘦的流浪狗都不吃的薯条被我吃的香的很。顺手就丢尽进了垃圾桶以前喜欢饭后啃鸡爪 315曝光鸡爪以后就没吃过还有那些零食是可以吃的？推荐一下

我实在无法理解，张雪峰怎么会说出这样的话呢？这好像跟他以往展现出的性格完全不符啊！

如果美国派地面部队将会更加背动。

#张雪峰猝死其捐款承诺怎么办#办个头，人都走了还在问人家的承诺，你们真是无中生有

时代造英雄，和平时代造狗熊，千古名言，老祖宗说的错不了。

农民付出了辛勤劳动，让人们吃饱饭该被好好善待。

[祈祷]那个年代属牛，下水一块钱3斤，还买不起

张雪峰是个很有争议的人物。他以幽默直白的风格讲解志愿填报，让很多家长和考生受益。比如他分析各专业就业前景，一针见血，让大家看清现实。像生化环材这类专业，他直言是“天坑”，劝退了不少人，帮很多学生避开可能的就业困境。但也有人觉得他过于功利，只看重就业和赚钱。可在当下社会，就业压力这么大，能给学生提供

那时候有病厂卫生所治不了，去大医院治疗还全报销，厂里还有幼儿园托费几块钱，厂里还有食堂也几块钱一点压力没有。[大笑]

伊朗抓捕14名叛国分子，缴获若干自制炸弹和“星链”设备据伊朗伊斯兰共和国广播电视台26日报道，伊朗情报部称其情报人员日前在该国克尔曼沙阿、厄尔布尔士、克尔曼、法尔斯四省抓捕14名涉嫌受雇于境外敌对势力的叛国分子。伊朗情报部说，在克尔曼沙阿省，情报人员破获一个由4名叛国分子组成的小组，该小组企图袭

#中方回应特朗普称5月中旬访华#来了要好好说话，二是说话要算数更要负责任？决不能说一套做一套，回去就翻脸？要有诚信懂吗？

农村家里怎么报销，雇人护理得多少钱？

#你能接受健身操男领操偏柔风格吗#健身操关键在动作标准，与领操阳刚气并无直接关联。像什么东西，不练还好，练的勤死的块

#上头条聊热点##张雪峰最经典的话语是哪一句#

南北都叫田埂，用泥土堆成的小路。

日媒：日本高中生起诉市政府和日本政府，指控市政府擅自将个人信息提交给防卫省用于招募来源：环球网【环球网报道】据共同社等日媒报道，一名18岁日本高中生3月26日在岐阜地方法院提起诉讼，指控岐阜市政府和日本政府涉嫌违反日本宪法第13条等。 3月26日下午，原告律师团以及支持者前往岐阜地方法院图自日

#感受文字的力量翻到了25年8月17日天天哭想对他说的话看到喜欢的人被W解、被D毁，心里就像堵了块石头一样难受。如果能对他说，我大概会这样讲：粉丝们看到的，不只是你在荧幕中饰演的角色，还有你为角色熬的夜、磨的戏，是你在镜头外认真生活的样子。这些真实的、温暖的部分，比任何杂音都有力量。别被暂时的风浪

张雪峰事件闹得沸沸扬扬，有人说他贩卖焦虑，也有人觉得他打破信息差。就像有人说英语是“低级语言”，但英语在全球交流、学术研究等方面有着重要地位，承载着众多知识，说它“迟早退出历史舞台”太主观太偏激了。语言没有绝对的“低级”“高级”，英语虽有人不喜欢，但它承载了庞大的知识体系，就像张雪峰的话虽有争议，

一语道破天机！

你花18999买他的填志愿秘籍没有？//@屌丝四证小王:寒门路窄，张老师，用嘴硬生生凿宽三尺！先生大义[赞]

张雪峰老师留给大家宝贵建议：大学选错专业后悔一辈子 1.如果是普通家庭，选军校、警校就没错啦 2.家庭经济富裕，选金融、经济、经管。 3.毕业后就高薪，选名校计算机、电子通信 4.人工智能、大数据，非名校不要选 5.不是名校不要选经管 6.“生、化、环、材”，不硕博不碰 7.农林、建土，地矿，石油

军队授军衔与党龄有什么关系

我曾经也是留几手的粉丝，但这次，我非常支持围脖封杀他。对一个离世的同乡，都能说出这么没有底线的言论，实在是让人不齿！同为千万网红，张雪峰解决了几百人的就业问题，福利待遇还是同行中最好的那一档。不仅如此，这些年他还设立了很多针对贫困生的助学基金，累积捐款超过一千万。反观留几手呢？天

把锁头卸松，钻头会自然脱落。

确是啊，我买过7角5分一斤猪肉的！[笑哭]

#你认识视频中的老物件吗#小时候吃的打虫子药塔糖

备考别透支身体！唯学这份应对指南请收好拼搏从不是透支身体的借口备考路上，健康才是最坚实的底气不少备考学子常常熬夜刷题高强度学习，长期精神高度紧张身体早已不堪重负唯学补习坚持“科学复习、高效提分”以分层教学、一人一策助力学子稳步冲刺始终关注学子的身心健康没有健康，再扎实的知识也难以在考场上充分

我们本来就在积极推行人民币全球化，这是明确的发展方向，哪里还需要去猜测呢？

日方拟将中日关系降级，这操作简直离谱。日本一边酝酿降级，摆出对华强硬姿态，一边篡改教科书歪曲侵略历史、侵犯邻国领土主权。像3月24日审定的教科书，在强征“慰安妇”、强征劳工问题上用虚假表述，还妄图把钓鱼岛、独岛说成自己的。中国外交部立马严正交涉，明确指出这是淡化逃避历史罪责的伎俩。其实中日关系如今

基本的生活自理能力都没有，不就一巨婴

看到关于张雪峰的一个评论: “迈克尔走的时候全世界都在哭科比走的时候凌晨四点都是人张国荣走的时候春天都慢了一步可你走的时候我听见千万个孩子在问 “以后的路谁来指？”替张雪峰送给同学们最后的话：各位同学，很遗憾以这种方式和大家说再见。刚才跑完步，心脏可能觉得我太卷，它先躺平了。以

是真的，不过老人还有一件事儿没告诉你，那时候的孩子身体里都有寄生虫，需要定期吃药打虫。。

评价的真好，真的是有一定水准的人。

希望伊朗能在对以色列发出一波打击后再来一次狠有力的强力打击让它们永远记住什么才是真正的痛，如果以色列还觉得不太满意，那就用最狠的打击手段连续三连饱和攻击把以色列直接逼上谈判棹为此！伊。朗的一切条件必须由以色列疯狂买单！

当孩子变成“复读机”：如何打破“我说八百遍，他当耳边风”的魔咒？亲爱的家长们，有没有经历过这样的场景？你：“宝贝，该写作业了哦。” 孩子：（继续玩玩具）你：（提高音量）“听见没？去写作业！” 孩子：（慢悠悠抬头）“等一下嘛…” 你：（血压飙升）“我说最后一遍！现在！立刻！马上！” 孩子：（不情

忆张雪峰老师曾以真言指路遥，万千学子解迷茫。一腔热枕燃灯烛，半世初心育栋梁。此去尘间音渐远，长留风骨世间扬。苍天不惜英才逝，遥寄哀思寄九荒。

张雪峰的突然离世告诉我们，人生最大的财富不是名利，不是成就，而是健康与平安。再忙也要好好睡觉，好好吃饭，好好爱自己。愿我们都能在奔波中守住最珍贵的东西，珍惜当下。

同志们怎么想这个问题

#德牧犬 #大型犬的温柔 #玩法达人

#当你老了,钱和健康哪个重要?#当你老了，钱和健康哪个重要？百岁经络学家的答案，藏在这组数字里 “当你老了，钱和健康哪个重要？” 这个问题，像一道人生的终极选择题，摆在每个人面前。有人会说，有钱才能享受最好的医疗，健康自然有保障；也有人认为，没有健康，金山银山也不过是镜花水月。今天，我们不谈

【#光明网评##保护好工业遗产中的城市记忆#】广西阳朔，一家废弃糖厂变为创意酒店；安徽合肥，一片闲置粮库化身网红商场；河南郑州，一座曾经的油化厂成为特色街区，成为年轻人的休闲新地标……据媒体报道，近年来，越来越多工业区、老厂矿在保护与利用中完成华丽转身，既守住了城市的历史，又解锁了生活新场景，用实实

提前说清楚，没什么问题，没有能力就不要取，人家自然嫁的出去。

唐朝乐队版《国际歌》作词是欧仁·鲍狄埃，作曲是皮埃尔·狄盖特，由丁武担任主唱，唐朝乐队演唱，这首歌被收录在他们1992年发行的专辑《唐朝》中riff 粗粝霸道，节奏铿锵碾压，丁武高亢嘶吼自带史诗感，旋律上既保留了原曲的热血与信念，又加入了90年代中国摇滚独有的狂放与理想主义，充满力量感与冲击力，意境

你若不信到我们南方来看一看，孩子有上7一8岁都单独一个人一间房

翻身，我一定要翻身！愿自己身体健康、万事如意，工资能涨起来，所有心愿都能实现！[玫瑰][玫瑰][赞][赞]

命数……定数……愿来生如愿吧[祈祷]

地区内的国家没有美国军事基地的话，伊朗也不会轰炸吧。

《学会慢下来——张雪峰离世有感》这几天，全网都在为张雪峰的离开扼腕叹息。满屏的悼念里，不止是对他的惋惜，更是对那个和他一样，拼到筋疲力尽的自己的心疼。他是太拼命了。可细想之下，他何尝不是无数普通人的缩影？他发烧，裹着毛毯坚持直播；为了心中的目标，有时一天只睡两个小时，把身体逼到极限，榨干了自

什么最重要？一直感觉80后还不算老，还记得小时候爱上树掏鸟窝，下河去捕鱼，一年四季乐乐呵呵的放牛、放羊。现在突然发现真的老了，张雪峰老师也走了，也是80后，他其实比我还小一岁。想一想80后现在是上有老下有小，生活的压力真的很重，而且随时随地都有走的风险。其实最累的就是这一部分80后，真的不知道你

说的都对，但还要明了一个现实，有些装睡的人，再怎么呼喊也难以将他们唤醒。

30万亿流向普通人！2026两会定调：不再只修路盖楼，国家要投资你两会政府工作报告里头把账算得清清楚楚，全国一般公共预算支出规模首次达到30.01万亿元，比上一年多出1.27万亿元左右。赤字率安排在4%左右，整体支出盘子比以前更大了。财政部门直说要把钱用在刀刃上，重点支持提振消费和民生保障，让普通

这两天看见张雪峰的故事，才知道他有多拼命。他给员工放22天春假，他自己却全年无休；假期日均直播3–4小时，深夜还在答疑，他自己说的，没办法家长等着，都是为了孩子啊。张雪峰是真拿命在拼。他日均工作14–16小时，每天只睡3–4小时，凌晨0点到4点还在办公答疑。高考季曾连续19天每天工作超1

41岁的张雪峰，给11岁的女儿留下了8个亿。抢救室外，妻子李丽婧崩溃了。两天前，他刚跑完7公里。这个月，他累计跑了72公里。他是真正的女儿奴。开会直播，女儿电话必接。给女儿取名，翻半年字典。女儿属羊，名字带草，寓意衣食无忧。他注册了近40个“姩菡”商标。公司存款过亿，他说，女儿将来若进银行，

树下晒太阳的闲人：张雪峰的这段话，建议所有的家长都可以给孩子听听！

不一样的视角看国际金价的涨跌：黄金的涨跌关键在美元的实际利率（名义利率减通胀预期），历史上加息时若通胀高于利率致实际利率负，黄金大概率上涨。本轮油价引发的供给端通胀，加息难有效。而近期黄金被抛售是因对冲基金锁定利润对冲风险。拿稳了，别松手！

人生真好，下辈子还来人生低谷是我总会想起来张雪峰老师那一句 “你一定能考上，我都不问你考哪里，但是你一定能考上，因为你会发现学习对你来说是最简单” 张老师，一路走好

我想这个张雪峰还是能够给你带来财富负责你也不会这样的

虽然不能做到最完美，但它避免了草台班了，是一个巨大的进步！//@顶级春风MT:怎么能这样均匀打饭，人的饭量有大有小，大的吃不饱，小的吃不完；还有忌口这一说，忌口的不会吃。\

这是真的，你听説了并好奇就是个有悟性且懂事的孩子。

万事不由人计较，一生都是命安排[祈祷][祈祷][祈祷]

#叶璇聊张雪峰去世# 41岁生命骤然离世，长期高强度奔波，终究没能扛过身体发出的警报。叶璇感慨“没有任何东西值得用命去换”，这句话直击人心。愿张老师一路走好，也提醒每一个努力前行的人，健康永远是第一位，千万别再透支自己。#张雪峰停播#

有人说你只是一个内卷系统里的一个工具而已，并且以此获得大量的财富，也积累了自己无限的压力。但并没有改变学子们越来越好、越来越有未来的事实。不过我认为你已经活成了一个了不起的传奇！[赞][赞]

【一笑随歌官博说欢迎大家N刷陈哲远一笑随歌超强长尾效应】近日，由@陈哲远- 、@李沁主演的《一笑随歌》凭借超强长尾效应爆火，引发全网热议，登顶爱奇艺平台热搜榜及电视剧榜双榜第一，“一笑随歌爆了”话题登上热搜，成为播后半年逆袭的国产剧黑马。随后，《一笑随歌》官方发博回应表示：“ 感谢各位的关注和认

#如何确保旧手机中的数据安全#随着黄金涨价，好像卖旧手机很热门，说是手机里能提炼出黄金。以前常听到收废品的喊"旧手机20元一个"，我看小区里一家阿姨叔叔拿了大概有十几个旧手机，卖给收废品的。这么一算，卖了有三百多块钱，应该是去年的事。几年前，我把我家姑娘从幼儿园到高中毕业的课本，辅导书，复习资

一介布衣，心忧天下；一言解惑，惠泽万家。魂归天地，志照尘沙；千秋仰止，永世流霞。您是寒门子弟引路人和灯塔，遥祭张老师一路走好，愿天堂或许没有考试咨询！

印度国安顾问：中国用了12年，花了3000亿美金，才研发出5G，而印度只用两年半。 2025年7月11日，印度国家安全顾问多瓦尔站在印度理工学院马德拉斯分校的毕业典礼台上，说了一句让全场沸腾的话。他表示，中国在5G领域的建设历经12载春秋，投入资金高达3000亿美元。反观印度，仅仅耗费两年半的

【王一博为乐华贡献超6成收入】3月25日，乐华娱乐发布董事会函件，建议向旗下艺人@UNIQ-王一博授予受限制股份奖励。根据公告，拟授予其1250万股受限制股份单位，价值约2450万港元，分四年归属，同时需支付12.5万港元购买费用。#王一博乐华# 函件中明确，此次股份授予“以认可其对本公司艺人

没想到一夜之间火了！北师大副教授陈志新，因为自己的课没有被教务处排上，但又不想浪费了这门课，于是开始想办法免费授课，为此他还发了1000多张宣传单。 2024年3月27日傍晚，北师大食堂里，一个57岁的副教授刚把饭端稳，手机就像突然失控一样震个不停。他起初没当回事。白天跑了四个小时，楼道、自习室、

我一个大男人看的都受不了。

纪念和感谢很多时候，纪念和感谢一个人，是因他在某个领域里像一道光照亮了那层朦朦胧胧的黑灰地带，而张雪峰就是这样一个人！我记得第一次听他讲考研讲座，他用幽默和风趣给我们讲述每座985院校的历史，显然他是做足了功课的，嬉笑怒骂间让你对未来有了向往，进入高等学府继续深造成为了我们的执念，也懂得了你时不

九子夺嫡最惨皇子胤禟：被雍正改名塞思黑，囚死囚室，屈辱到极致康熙晚年的九子夺嫡，是清朝历史上最残酷的皇权斗争，雍正登基后，对昔日政敌展开疯狂清算，而皇九子胤禟，无疑是所有失败者中下场最凄惨、最屈辱的一个。雍正对他的恨意，早已超越了政治对立，近乎赶尽杀绝，这份刻骨仇视，最终将胤禟推

一个非常完美的播音员！美女颜值高口齿清晰、发音准确、声音甜美，听美女播音是一种享受！ [玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰]

伊朗终于等到机会了！二十多天的打击还是让革命卫队等到了一个史无前例的突破点，以色列全境防空系统已被基本摧毁，革命卫队将发起前所未有的全面打击！美以从2月28日启动联合军事行动以来，伊朗伊斯兰革命卫队展开真实承诺-4系列反击，到3月21日已经推进到第73波攻势。这二十多天时间里，以色列防空网络持续面

北约秘书长称所有盟国去年国防支出均达到或超过GDP2% 来源：央视新闻客户端当地时间3月26日，北约2025年年度报告在比利时布鲁塞尔发布。北约秘书长吕特表示，所有北约盟国公布的2025年国防开支数据均达到或超过国内生产总值的2%，其中三个北约盟国已提前实现2025年国防支出占国内生产总值3.5

不是她们不老，而是卸用仙师手技惊人！

国家食堂1毛4分2两粮票没有票2毛8分

雪峰老师，你看春天的花真灿烂啊，你的一生也像这春天的花一样灿烂短暂啊。谢谢你来过，点亮过那么多人的人生#张雪峰#

#你羡慕张雪峰公司的待遇吗#好样的80后的张雪峰！

真有，我第一次看彩电是82年。

#40岁一事无成的感觉你懂吗#只要健康活着你就没有什么输了

看来用无人机救援还要一段时间

今天看了94版的《三国演义》它用影像语言诠释了“义”与“命”的哲学思考。电视剧的魅力不止在于战争的宏大，更在于对人性的深刻挖掘。刘关张的兄弟之义、孔明与刘备的君臣相知、吕布的反复无常、袁绍的优柔寡断……在滚滚长江东逝水的历史洪流中，每个人物都做出了自己的选择。94版《三国演义》通过这些故事，探讨了

利空来了？“光通信”第一牛股，涨停当天，董事长高管组团减持！ 3月25日晚间，一则减持公告让东财股吧“炸锅”。杭电股份公告，股东浙江富春江通信集团有限公司、董事长华建飞、总经理倪益剑、副总经理尹志平、总工程师胡建明拟“组团”减持，合计不超615.74万股。当天，杭电股份刚录得涨停，年初至今，杭

#你还记得哪些香烟牌子呢#如果8分钱一包的和香烟是羊群牌，还有两毛钱一盒的秦川牌

现在的人民生活水平都提高了！钱挣多了，碑气也相对大了！本来过年给家公两条香烟也算可以了，可感觉两条少了，不但要多，还得有挡次！很平常的事，也因为小姑的挑理，礼也不送，情面也不给！留给评论区的不知说什么好！

私人加油站真的不咋滴

他那些员工就没有一个人懂得心外按摩吗？难道都不会基本的急救措施吗？

#你会让女友给车加满油吗#知不知道油价还是其次，关键不知道“男朋友”的胃🈶多大

爱狗人士的结局，很让人品味。

被爱填满的日子里妈妈不止21年前的今天辛苦，妈妈二十多年来一直很辛苦。我最喜欢过阴历生日，即使每年阴历生日的时间都不一样，妈妈也从不会忘记我每一次的生日💕即使已经送了礼物，在生日这天也从不会忘记对我的祝福。她是世界上最可爱的女孩子。妈妈一定要健康啊，我们手牵手再一起走很远很远的路吧🥰 ——

我就是60年代的人，亲身经历过手捧河水就喝的日子，这事儿一点也不假！

#上头条聊热点# 锦旗背后的时代焦虑——教育咨询行业的困境与突围原创词牌：《念奴娇·问途》锦旗红褪，问谁解、千万家庭愁绪。寒门学子，求学路、何处寻得津渡。张公已逝，声传四海，空剩迷茫处。焦虑如网，困住多少前路。遥想当年策马，声嘶力竭，为寒门谋路。志愿填报，成执念、换得万家安堵。时代变

他用一个名字，为女儿写好了余生

张雪峰走了，苏州街头的花还没停说实话，我真没想到，会有这么多人自发去送一个搞教育的。那天晚上我路过苏州他公司楼下，看见那儿堆满了黄菊花和白菊花，一车一车往那儿送。有几个中学生蹲在花堆旁边拍视频，手都冻红了也不肯走。外卖小哥跑了一趟又一趟，有人写的那句话我印象特别深：“谢谢您让我爸没填错志愿。

2026年3月24日苏州，41岁考研名师张雪峰中午跑步后突发不适，下午3点50分因心源性猝死抢救无效离世。这个消息来得太突然。很多人记得他，是因为他出身寒门，却用直白的话帮无数普通家庭孩子看清考研路、志愿填报的坑，直播间里一句句戳破信息差，让迷茫的年轻人找到方向。他太拼命，行程满档连轴转，202

1800年后还为桃园结义疯狂？中国人的热血，都藏在“兄弟情”里

26 新四下语文1-4单元重点练习！整理了四年级下册语文的单元重点练习，一共16页，每个单元两页。都是每个单元的重点知识，字音字词、古诗默写、课文内容等等。是基础知识，也是重点内容。 #四年级语文 #四年级下册语文 #语文知识点 #专项练习 #课文重点 #字词积累 #古诗默写

如果这都不会就不要指导孩子作业了[呲牙]

这是奉扬还是流量？？？？

比亚迪宋 Ultra 上市价出来了，15.19 万起，看上去和预售价 15.5 变化不大，但是，你要注意，有 100 项标配。云辇 C 底盘标配，价值一万，TBC 高速防爆系统标配，价值一万，其他电动尾门，自动前备箱，电动天幕，座椅通风，19 寸轮毂通通标配，价值 2 万。算下来，#宋ultra#的

我是50后五六十年代干一天活一个工至八分钱。

工作再晚也要去跑5公里

张桂梅的一句话，打脸了多少“为你好”的父母

直播镜头下的极限试吃：张雪峰“硬扛”冰棍挑战，性格成因引热议

笑在生活，美在善良，乐在知足，福在健康，不谈过往，只说未来，盼美好如期而至，愿余生，事随心，人随缘，安稳自在年复一年#人生感悟 #玩法达人

在滇西时光里遇见最温柔的日常从腾冲市区出来，打车不过十几分钟，窗外的景色就从车水马龙变成了田园风光。和顺古镇就静静地卧在火山脚下，不像有些景点那样喧闹，这里给人的第一感觉就是“慢”。走进古镇，脚下的路是青石板铺的，被岁月磨得光溜溜的。沿着主巷慢慢走，两旁是百年的老宅子，黑瓦白墙，飞檐翘角，看着就

大冰你一定要注意休息，不能整夜直播而且长时间不动坐着。

突然被这段话治愈了：身体好，世界才是你的；心态好，快乐才是你的；天冷自䁔，天亮向前，累了就歇；人生没有满分，一半知足，一半释然；后半生少管闲事，多疼自己，走自己的路守自已的心。 #一人发表一句今天的感悟##释然放下焦虑# #疗愈的一句话# #张雪峰#

“我很好”力量真强大👍

#6月疲劳驾驶新规你了解吗#设计电瓶车新国标的专家转场了[大笑]

装修不凑合，家真的可以治愈一切#家庭实景装修# #装修差的房子# #装修收获# #装修内心独白# #全屋整家装修# #自然质感的装修# #治愈系家装设计#

伊朗宣布：美国15点停战计划已审阅完毕，全部驳回！很多人以为伊朗扛了这么久终于等到谈判，该松口了。错了！真相是伊朗不是在谈判，是在开账单，战争赔偿、霍尔木兹永久主权、抵抗阵线停火，5条条件一字排开，美国必须全部签字，否则战争按伊朗自己的时间表打完为止。美国那份15点计划被一名伊朗高级官员用"过分且

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