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#上头条聊热点##你对张雪峰有哪些印象#

来消息了！ 3 月 25 日，日本船主协会会长长泽仁志突然爆出猛料：目前有 45 艘日本船被困在霍尔木兹海峡动弹不得，船上足足 1154 个人，其中还有 24 个日本人！这可不是小事，霍尔木兹海峡可是全球石油运输的 “大动脉”，现在日本船直接被 “卡” 在这儿，等于被人捏住了能源命脉，随时可能断粮啊

美图公司：公司股份已于3月26日上午9时起短暂停止交易美图公司3月26日公告，公司股份已于2026年3月26日上午9时起于香港联合交易所有限公司短暂停止交易，以待公司于2026年3月27日刊发截至2025年12月31日止年度的业绩公告。公司注意到近日部分网络论坛帖文提及与截至2025年12月31日

#郁金香怒放# #彩虹色系郁金香# 郁金香教会我们的事：真正的奢华，在于形态的纯粹与色彩的绝对自信。

治鼻炎别总止咳化痰，疏理肝气才是真办法我师父临走前拉着我的手，反复交代：治鼻炎别总盯着化痰通鼻，把肝气理顺了，鼻炎自己就好了 —— 这句话，我琢磨了许多年才真正明白。那年暮春，师父病重得连水都难以下咽，却还是强撑着提醒我：“好多鼻炎，看似鼻子的病，实则是气堵在心里，肝气一顺，鼻窍就开了。” 我当

【金山云：雷军因其他工作安排，已辞任非执行董事，亦不再担任董事长】金山云在港交所公告，雷军因其他工作安排，已辞任非执行董事，自3月25日起生效。雷军辞任非执行董事后，其亦不再担任董事长、董事会提名委员会主席及董事会薪酬委员会成员。董事会宣布，副董事长邹涛已获委任为董事长及提名委员会主席，屈恒已获委

#健康被认为是无价之宝,你同意吗?#张雪峰老师的离世给无数人敲响了警钟，在生命与健康面前，什么权位金钱都不重要。

今天早上被老公说了几句，一下子没忍住，在客厅掉眼泪了，不知道为什么就是完全控制不住自己的情绪。其实也不是多大事，只是人到了这个年纪，心里有时候真的很容易累、很容易委屈。后来我走到花园慢慢走走，看看花、吹吹风，慢慢就平静下来了，现在觉得都五十岁的人了，怎么还是这样不争气，想想真的挺不好意思。

张雪峰老师突然离世，给所有人敲了警钟：不拼命搞钱，老了没钱养；太拼命搞钱，可能活不到养老。拼是拿命换钱，不拼是没钱续命。成年人的世界从来都是两难，到底该怎么选？太难了。

#上海警方打击整治“涉企网络谣言”#谣言已经是人类公敌！

#一人发表一句今日感悟##我在头条感悟# #每日幸福的感悟# 一觉睡醒，发现还活着，又白赚了一天

夫妻本是同林鸟，大难临头各自飞。旗帜倒了，灵魂没了，结果可想而知。

#杜星霖展示饰品是在炫富吗#和邓文迪有一比[赞]不过人家邓是创外汇，你呢？

做优秀的自己[点亮平安灯][点亮平安灯]科学跑步永远是正确的有益身心健康的～他是本身有基础病让跑步背黑锅了[笑哭][笑哭]//@淡墨1943:适度锻炼是有好处的，什么都别太过，他那天跑了七公里，不定什么原因就会诱发心脏问题，职业运动员也有猝死的，那年欧洲杯，埃里克森差点就没了，突然的晕厥倒地，

【美国可能“明确反对台独”？有人真急了】最近，美国国家情报总监办公室发布了一份年度“威胁评估”报告，报告称经过评估认为，中国现阶段没有计划在2027年对台湾岛采取军事行动。这份报告发布于当地时间3月18日，是美国情报界联合多部门完成的年度研判，直接推翻了美国政坛与军工复合体长期炒作的2027年

[心]欧洲之最[心] 十大最美城堡~捷克布拉格城堡它是捷克首都的地标，也是吉尼斯认证的全球最大古城堡建筑群。如今是捷克总统府所在地，兼具行政与观光功能。#布拉格城市风光# #捷克布拉格城堡# #老毕带你游世界#

你怎知道没选择自己？他已选择归去兮？

张雪峰走了，留给全网满屏唏嘘上周刚刷到他分享杭马破4差13秒的遗憾，转头就看到讣告，中午跑步后突发心源性猝死，15，50抢救无效。他生前不止一次说过不怕猝死要把事做好，2020年跑量3000公里，连波士顿线上马都完赛了，可谁能想到常挂嘴边的话成了戳心的现实。教育培训圈的人说，他最厉害的是把升学

四川省稻城县发布大风黄色预警稻城县气象台2026年03月26日09时18分发布大风黄色预警信号：稻城县蒙自乡、赤土乡、木拉乡、邓坡乡、巨龙乡、噶通镇、省母乡、桑堆镇、香格里拉镇、金珠镇等乡镇（街道）12小时内将受大风影响,平均风力可达8级以上或者阵风9级以上。请注意防范大风天气对交通、户外作业、输

张雪峰离世，全网陷热议浪潮。3月累计跑72公里的他，因心源性猝死突然离开，留下才上五年级的11岁女儿。新浪、中华网等数家权威媒体数据显示，相关报道阅读量破数十亿，热搜霸榜多日。大家惋惜的不只是那个帮寒门学子改命的讲师，更是那个给女儿注册商标、规划港新留学、甚至备好银行后路的父亲。教育培训行业明确点出

#你认同秸秆还田还是秸秆焚烧?#现在是焚烧时期吗?为什么整天W天，有什么嘛解释。

林永健的儿子长得像林永健就对了，如果长得像你，或者长得像赵本山、潘长江，那就错了，那就不科学了！

【今日天气预报】东营2026年03月26日天气预报，多云，西南风＜3级，空气质量轻度污染【来源：综合自中国气象局】东营03月26日（周四）天气预报，白天天气现象多云, 风向风力: 西南风＜3级, 气温27摄氏度。夜间天气现象多云, 风向风力: 东北风3-4级, 气温10摄氏度。空气质量150轻度

“连云港海关破获一起涉案稀土达220吨、价值超46亿元的重大走私案”？官方回应【来源：江苏经济报】近期，网上流传一则“江苏连云港海关破获一起涉案稀土达220吨、价值超过46亿元的重大走私案”消息。 3月25日晚间，连云港警方发布通报称，经核查，连云港未发生此类案件，网传信息系谣言，该局已对该造谣

古浪县古浪镇市场监管所开展网络餐饮服务食品安全专项检查【来源：武威市人民政府_市内动态】为进一步规范网络餐饮服务经营行为，保障广大消费者网络订餐食品安全，近日，古浪县古浪镇市场监管所组织开展网络餐饮服务食品安全专项检查行动。该所聚焦突出问题，以网络订餐平台、入网餐饮服务提供者（特别是销量大、人

安徽科创板上市公司增至25家 3月25日，视涯科技股份有限公司在上交所科创板挂牌上市。记者从安徽省委金融办获悉，随着视涯科技的上市，安徽省科创板上市公司总数增至25家，稳居全国第六位，全省境内上市公司总数达188家，居全国第七位。据悉，视涯科技成立于2016年，是全球领先的微显示整体解决方案提供商

#你觉得越南高铁能按时完工吗#简单说咱找活都费劲，他会了又能怎样

生存都成问题的时候，怎么健康怎么快乐？[星星眼][星星眼][星星眼]

中国所有的银行，都要向这位美女学习，值得点赞

张先生这一生最大的贡献向金字塔底层的人戳破教育的真相:“它是产业”，是为顶端提供优质好用螺丝钉的真相。很多普通家庭的孩子，没家境、没背景、没人脉，读书时全是一头雾水。不知道该选啥专业，不知道学了能找啥工作，稀里糊涂读完书，最后只能到处碰壁。张先生把话直接说透了，告诉大家现在的教育就是一门产

老舍，记得小时候在课本上学过他的课文，本来以为他离我们很远，而实际才过去几十年， 1966年，在特殊的历史时期，老舍这位一生坚守文人风骨、以笔书写人间的“人民艺术家”，他毕生的心血被无端否定，理想与信念彻底崩塌，陷入了无尽的绝望。 8月24日，老舍告别家人，独自来到北京太平湖，在湖

又打着谈判的幌子搞偷袭？说好的“推迟”成了烟幕弹，美以联军直接掀桌子，这操作真的没下限？

#张雪峰猝死# 为生活放缓脚步。张雪峰离开了，他或许用四十年的时光完成了八十年的事。他每日不是在工作，就是在奔赴工作的途中。他好似等不及，无论何时，心思都放在为学生或家长答疑解惑上。正是这份热情，让他始终停不下来。他让我联想到转动的机器，不停运转，连保养的时间都忘却了，最终难免出故障！

张雪峰走了，我们都很震惊惋惜。好多人说要停下来慢下来，要注重身体好像总要从别人的去世那里学点经验教训，但是没多久，又都忘了下一个让人震惊的事情又发生了。他赚着钱了，走了。家人也可以衣食无忧地生活了。我们普通人很多英年就走，但啥也没得着，上有老下有小，想着也有点惭愧和遗憾。走

这个这个…网红太刻薄。谁都知道，心理可以调节/影响生理，常能促进生理健康。但是，心理强大不必然促进生理强大，虚弱生理有可能反噬强大心理，以病痛、征兆向心理倾诉不满、提出抗议乃至最后以崩溃的形式将心理一同拉向深渊。张雪峰深入误区了，我们呢，多少也是…[狗头]

张雪峰老师，英年早逝，惊人惊愕不已。张雪峰老师，从出道开始，就有了流量，伴随而来的是争议不断。他的某些言论，的确不是真理，但是在具体的环境之下，就是最优解。现在很多人，在探讨张老师，是不是定义了什么，或者说解决了什么。我倒是觉得，张老师，不是答案，而是把这个时代的焦虑和渴望，淋漓尽致的展现给了

#大学书法教授应该教什么?#我真的理解了“高手在民间”。我们的教授原来是这样的，悲哀呀！我们还有希望吗？

张雪峰语录！

固态电池概念震荡走高海科新源、中瑞股份涨超15%，华盛锂电、圣阳股份、天际股份等涨幅居前。 (本文来自第一财经)

当卡西诺的朋友在法荷边境被德国人打死的时候，高内夫说的那句真是至理名言。。。他自由了。

#张作霖是怎么死的#张学良是谁不记得啥也不是。不如张作霖

2026年3月24日下午，苏州一家教育公司跑步机前，41岁张雪峰突发心源性猝死，抢救无效离世。这个曾经用最直白的话帮无数普通家庭孩子选专业的男人，就这么突然没了。两天前他朋友圈还打卡跑步7公里，当月累计72公里，看起来精力十足。张雪峰出身寒门，从小到大靠自己一步步走到今天。2016年他靠几分钟

头条创作挑战赛参加头条创作挑战赛还挺有意思的。就像看到有人在挑战里探讨“戒烟有那么难吗”，这话题很接地气，戒烟确实得靠强大的意念支撑。还有对《诺言》歌词的深度解析也很棒。歌词里表达的爱情困惑、失落和放手，像“不能抗拒命运左右”“松开紧握的手”，把爱情里的无奈展现得淋漓尽致。从情感的困惑到诺言的褪色

迪洛亚其实还是一个很有特点很有个性的球员，只是需要一个契合的战术安排！

【今日天气预报】惠州2026年03月26日天气预报，多云，无持续风向，空气质量优【来源：综合自中国气象局】惠州03月26日（周四）天气预报，白天天气现象多云, 无持续风向, 气温27摄氏度。夜间天气现象多云, 无持续风向, 气温21摄氏度。空气质量43优, 相对湿度83%。感冒指数: 较易发,

明天凌晨的焦点意大利对北爱尔兰预测全场2+3球比分:2-0、1-0、2-1

人世间往往有这种现象，越是有大作为的人越不拘小节，越是一无是处的人越死要面子，因为有大作为的人把时间和精力都用在毕生的事业上，而无所作为的人只想用外表遮盖他的无知与浅薄……

41岁张雪峰猝然离世：他骂醒了千万普通家庭，却没放过自己

据说那个圈子有一些潜规则。

#郑州大学校友会发文悼念张雪峰#唉！

梅特·弗雷德里克森辞职，丹麦就是例子，国内搞不定民心是主因。伊朗更加剧了大乱，世界不确定性大增

命！自己的命。没有这个伯乐，还会有那个伯乐。

伊朗外长阿拉格齐当地时间25号对外表态，美国这几天正通过几个友好国家，给伊朗递来结束战争的提议，伊朗高层现在也在研究这事，只是伊朗通过这些调解的国家和美方交流信息，这并不是说伊朗和美国已经开始谈判了，这点得先弄清楚。美方的态度其实有了明显转变，之前美方是要求伊朗无条件投降的，现在反倒主动寻求对话

“吕布不是死于‘三姓家奴’，而是死于—— 建安三年下邳城破那晚，吕布被五花大绑押到曹操面前。他没求饶，反而挺直腰板，笑着问：“明公，咱俩联手，天下谁挡得住？” 曹操笑了——但手，悄悄按在了腰间剑柄上。为什么？因为曹操听懂了这句话背后的潜台词：“我忠诚度不高，但战斗力爆表；你缺猛将，我缺编制——

《今夜喜友秀》综艺高清无广免费看导演：吴凡又名：今夜喜剧秀主演：大张伟、付航、陈妍希、黄晓明、沈月、房主任、刘仁铖、唐香玉、王勉、小北、詹鑫、于祥宇、翟佳宁、张海宇年份：2026 地区：中国大陆简介：《今夜喜友秀》节目由大张伟、付航领衔，庞博、王建国、周奇墨、小鹿、嘻哈、房主任等一众喜剧人

锂电材料股反复走强融捷股份3连板【锂电材料股反复走强融捷股份3连板】财联社3月26日电，锂电材料股反复走强，锂矿、电解液、隔膜方向均表现不俗，融捷股份3连板，沧州明珠、石大胜华、丽岛新材、大东南涨停，海科新源、宏源药业涨超10%。消息面上，据鑫椤资讯，3月国内电池样本企业排产环比增长21.93

#卖掉“三金”，金价降低再买# #黄金后续还有上涨的空间吗# 有人在想一个问题：趁着金价高，将结婚的三金或者五金卖掉，等着金价降低再买入，这么做会不会很合算？结论：非常不划算，大概率亏更多，不建议这么做。一、先算一笔账（核心成本） • 你现在卖三金：只按原料金价回收（约1000-1030元/克）

张雪峰的突然离世告诉我们，人生最大的财富不是名利，不是成就，而是健康与平安。再忙也要好好睡觉，好好吃饭，好好爱自己。愿我们都能在奔波中守住最真。

“我最喜欢的死亡方式是猝死，如果让我选时间，希望是不久的将来。”这是张雪峰生前在直播里说过的话。没人当真，直到3月24日下午3点50分，这句话成了谶言。那天中午，他在公司跑步时突然倒地，送医后抢救无效，心源性猝死，年仅41岁。消息传开时，很多人不信。毕竟当天上午他还在直播间和网友互动，除了略

#寒门出身的张雪峰是如何逆袭的#你知道什么寒门吗？寒门是没落的贵族，所以叫寒门出贵子。

山东人必看！今日铜价（3月26日）：现货破9.6万，废铜回收价同步上涨 2026年3月26日，受国际局势与供需影响，山东地区铜价全线走强，现货、期货、废铜回收价同步上涨，具体实时报价如下：一、现货铜价（山东济南/泰安/临沂通用） - 长江有色1#铜（山东现货）：96100元/吨（均价）

真的叫炮车中学？？我没看错？

#身体有这6种表现最好别运动#】#熬夜剧烈运动#运动猝死看似事发突然，实则有迹可循：如果近期存在过度疲劳、情绪激动，有发作性胸痛、胸闷、心慌或咽部紧缩感等不适，建议及时就医，待身体状态恢复后再运动，以免诱发意外。

马斯克的嘴，真跟开过光一样马斯克的嘴，真跟开过光一样。他曾公开提醒，芯片荒之后，下一个全球抢着要的核心物资，必然是变压器。马斯克的诸多预判总能精准落地，这份对产业趋势的洞察力，准得让人忍不住感慨。变压器到底是啥，能让全球这么疯狂？其实它就是电力系统的“心脏”，负责把发电厂的高压电转换成咱们

看到她就直观的理解到，公摊面积

保安流动性大，宿舍需定期清理，处理行李合理。箱子物品可处理掉，可银行卡里的钱是处理不掉的。你只要拿着身份证到银行拉个资金存储清单就是知道了钱哪里去了。

自从昨天一早得知张雪峰老师走了就一直心里堵得慌，难过，感慨甚多。张老师是目前唯一一个公众人物去世，引发网上热议和悼念的都是我等这种草民。张老师是真正的寒门学子，吃尽人间苦头才走到大众面前，淋过雨的人自愿为别人撑一把伞，竭力为普通老百姓谋划孩子的未来，先就业养活自己再谈理想多么接地气的话啊，这句话唤

#上头条聊热点##张雪峰最经典的话语是哪一句#“家里没矿，别学文科。” 这是张雪峰被骂得最狠的一句话，也是普通家庭最该听进去的一句话。有人骂他功利、短视、磨灭理想。可只有底层家庭才懂：我们没有试错成本，没有人脉兜底，没有资源铺路。选专业，不是选情怀，是选饭碗。他说过另一句更扎心的：“学习

一些抑郁症的看法，以及抑郁症的治疗是反反复复的，抑郁症的人数多，有很多医生认为人多就好像不严重，甚至有些人懒的治了，治不好就给人家打上抑郁焦虑。很不负责。抑郁症的治疗是需要非常严谨的，首先是察找病因，具体是那件事是持续性的精神损耗还是某一件事，在这个过程中还要尽量不刺激患者，引导患者向正发展。第二就

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如果你是个老实内向的孩子，千万不要滑入社会最底层，这里是从林法则和兽性的欢欢场。

理性智慧的决定！团结大多数，精准打击敌对势力，坚持久战，文武双攻，必将取胜！

#上头条聊热点##张雪峰最经典的话语是哪一句#不知道

#你支持陈文艳老师维权吗#好老师，值得致敬与尊敬！值得全国所有的老师学习的榜样。献上[玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰]以表达我深深的敬意。

年轻的时候打拼，为了赚钱真的不顾身体。等到中年发现身体就出了状况，抓紧时间去锻炼。但是张老师这个却来不及了[我想静静][我想静静][我想静静] 感谢他为广大学子们推荐的专业，告诉我们实话，让我们好多人避免踩坑。真的一直都感谢他。拯救的不只是考生，还有千千万万的家庭

我去爬两次泰山，一九九六年一次，今年大年初一69岁又爬了一次，感觉很好，跪拜了碧霞元君泰山老奶奶，敬拜了孔子，登上玉皇顶在观鲁台展望了齐鲁大地，观看了日落，在孔子登山处，登泰山小天下留了影。轻松而自在。作为山东人心感自豪。

#拍一张图片证明你去过的地方##人生照片打卡地# #景点风景照#

大命的人还是被从车轮子底下拉出来啦违章作业不可以

#你玩过找隐藏人脸的游戏吗#我已找到3张了

红火蚁太毒了，咬到人会死人的。

以前总不信老话，觉得那是老一辈吓唬人。直到最近，才猛然惊醒——有些古语，真是拿血泪换来的教训。 “人旺财不旺，财旺人不旺，人财全都旺，寿命不会长。” 这句话乍一听挺玄，可张雪峰老师的生活，偏偏给这句老话做了最现实的注脚。他事业做得风生水起，家里温柔的妻子、可爱的女儿，是多少人羡慕的模样。

现在的卢旺达成了非州发展与学习的标杆，经济发展很快，人民的幸福感越来越高。

哎呦，他太可怜了，还不如我一个工薪阶层过的日子好呢，起码我到点下班到点吃饭，想吃什么吃什么，每一天开开心心

从一个家长的角度，张普及和揭开了大学的一些内幕，对普通人帮助极大，可以教人认清现实，让人以就业为第一目标。但从国家角度，社会需要各种各样的人，都去走热门，只会未来几年更加的卷。[耶]

#卖房子送孩子出国值得吗#真的值得看，主播很实在[祈祷][祈祷][祈祷]

这种方法治标不治本，还容易引发感染，进而造成其他严重疾病，存在不小的风险！

让网民震惊的是这才是真正的“戛然而止”

黑心主管只给了5000，老板开除主管，让她把钱吐出来还给人家。

#张雪峰对中国教育的影响有哪些#张雪峰对中国教育的影响，是正面推动+争议并存的双重效应，深刻改变了升学、就业与行业生态。 ✅ 正面影响（核心贡献） - 打破信息壁垒，推动教育公平用大白话+数据拆解院校、专业、考研、就业，把“信息不对称”变成普惠知识，让普通家庭告别“盲选”，减少高分低就、选

敢说真话、实事求是的人值得我们赞扬，而那些虚伪的人则应该受到打击，相关行为更要严查。

#给自己一句话，你会说什么?# 照顾好自己，世界才属于你。张雪峰老师的猝然离世，似一记响雷，击醒了多少国人。不要再熬夜！不要轻视身体每次发出的提示或警告。尤其是头条友友，别再熬夜写文了。合理安排时间，合理锻炼，合理饮食。赚钱固然重要，但身体健康更重要。人不是老了才会死，人是随机死

张雪峰老师公司实行上四休三工作制，不知道后面公司还会继续实行这样的神仙工作制吗？据说张雪峰公司推行上四休三、超长春节假期，拒绝无意义内卷，把员工的生活与陪伴家人的权利，看得比业绩更重要，在他的演讲里曾说“我的公司从不设业绩指标，因为一旦有了这个业绩压力，就没办法服务好客户”。入职两年享购房

3 月 24 日凌晨，浙江兰溪的纪女士一家正在睡梦中，突然，厨房传来一声巨响，把大家都从美梦中惊醒了。一家人赶忙跑到厨房一看，好家伙，那台价值上万块钱的冰箱被炸得那叫一个惨不忍睹，整个厨房也是一片乱糟糟的景象。后来一查才知道，原来是纪女士 14 岁的儿子，把网购剩下的干冰密封起来放进了冰箱，才过了

抢救心源性猝死

#张雪峰曾谈死亡：希望成一代人记忆#张雪峰谈死亡：希望成一代人记忆 2026年3月24日，知名教育博主、考研名师张雪峰因心源性猝死离世，年仅41岁。其生前关于死亡的言论引发广泛关注与感慨，核心内容与背后的思考如下：一、核心言论：以“被记住”定义人生价值张雪峰曾在直播与公开场合谈及对死

你拼尽全力填平信息差，只为让普通家庭的孩子少走弯路。这对于没背景的孩子来说，前途就是天大的事！天妒英才，英年早逝，心痛泪奔，张老师一路走好！

#性格会决定人生吗##人脾气性格分析# #行为与性格# #行为看性格# 总有人说“性格决定命运”，搞得内向的人焦虑得不行，敏感的人老觉得自己不行，冲动的人动不动就自我否定。好像天生的性格，就把这辈子给定死了。但其实，性格决定不了你的人生，最多就是给你的人生定个调。它只是让你天生有点偏向

#留几手发文暗讽张雪峰去世惹众怒#天津银丝卷儿其实是一种“馒头包面条”的精制面食，讲究的是外皮暄软、内里丝缕分明。它不仅是早点，更是传统宴席上的“压轴”主食。 🥣 主要食材 - 基础面皮：中筋面粉、酵母（传统用老肥/面引子）、白糖、温水或牛奶。 - 内馅银丝：同样是面粉，但通常和面时会加少许碱和

41岁张雪峰猝然离世，这警钟敲醒所有人

两天了，还是不敢相信[流泪]

熬夜最可怕的不是猝死，是你发现自己连崩溃的资格都没有。凌晨三点，盯着手机屏幕的眼睛干涩发酸，却怎么也睡不着，脑子里乱七八糟的，明天要交的方案、上个月没还完的花呗、妈妈打来的未接电话，所有焦虑像潮水一样涌上来，把人淹得透不过气。翻了个身，心跳突然快得不正常，一下、两下、三下……数着数着，后背开

卸妆后、不知到还是不是某些人眼中的所谓神仙姐姐吗？

张雪峰的心源性猝死，让有人得出这个似是而非的结论！这位网友说：“猝死只偏爱自律的人，自律本质上就是一种自我强迫，内耗身心。” 这个看起来貌似有点道理，实际却经不起推敲，犯了几个根本性的错误！首先，这是一个典型幸存者偏差的逻辑谬误，因为能成为名人的，多数都是高度自律的，否

人类教育应恢复初心，而不应产业化，不应被资本和权利掌控！

你咋来的自信做到一个领域的前3%？芸芸众生，都是牛马！

最利国利民的做法，就是设计“外国语选修课”。让有天赋，有志向的人自已选修各种外国语课，既不影响国家需要，又不影响别人的选择。而且还可斩断英语主科利益集团，伸向教育界的黑手。

我今天刷到一条消息，整个人是懵的。 2026年3月，国社发讣告：张雪峰，本名张子彪，确认在3月24日15:50于苏州离世，心源性猝死，公司跑步后不适，送医抢救无效。后面一句更扎心——一介平民，却被新华社、央视新闻、人民日报接连报道，算是极高哀荣。想想挺讽刺的：一个讲学历、讲选择、讲人生规划的人，

为什么穿这种鞋子！是没钱买吗！是节俭吗。家里的保姆是干嘛吃的，参加这么重要的采访活动这么大意。

#职场必备高跟鞋推荐# Prada 标志性蝴蝶结，低调显贵的职场利器。 #高跟鞋#

还不太适应！这是真的呀！

好暖心！春风扶面爱满人间！愿我们的世界处处都有爱！[赞][赞][赞]

张雪峰老师的6条人生忠告⬇️ 送给正在赶路的我们: 1. 保持自信：你远比自己想象中更有力量 2. 拥抱新变化：流动的生活里藏着新的机遇 3. 深耕一个行业：专注比频繁试错更有价值 4. 持续学习：让成长成为一种惯性 5. 别把结果当目标：享受过程，答案自会浮现 6. 健康地活着：这是一

黄泉路上无老少，阎王大门永远为人们敞开，来者不拒，老少无欺。

这才是搞学术研究的，在他们眼里只有学术研究

这两天净心疼张雪峰了，想起来就眼泪汪汪，太年轻了，比我女儿还小1岁。唉活着的年轻人，吸取教训吧，别太拼了。这一辈子挣多少钱，受多少累，吃多少饭都是有数儿的。不光是老年人，要保重身体。年轻人也一定要保重身体。你们是承上启下的一代，上有父母，下有儿女，为了父母，为了儿女，别太拼了。70岁啦，我也悟出这个

所以说，世人太愚蠢了！

母子之情，一朝离断。流浪猫狗，皆是源于曾经的爱心之家。

奉劝所有人珍惜当下以后其实就是个奢侈品很多人买不起不要去透支自己身体健康最重要我们总以为来日方长其实一个人的一生它真的很短因为明天和意外我们真的难以预知谁敢说自己就能活到80岁呢所以凡事都要有个交代我们总以为自己还年轻努力一把拼一把可是当身体健康没有了有再多的钱又有什么用

#你羡慕张雪峰员工的福利待遇吗#羡慕啊，愿张老师一路走好，张老师尽管已远离了我们，但是他的名字在以后的日子都会有人记得，有人提起，会活在得到他帮助的孩子们心中。

刘三酒话：张雪峰算是英年早逝了。办一家公司不容易，劳累操心，焦虑失眠，这都是常态。对于他这个人其实也不好评价，因为搞的是网上业务，讨的是流量生活，所以见风使舵迎合受众也是必有之事。至于他内心究竟作何想，不会太难猜，因为在夹缝中求生存，不可能甘之如饴。有必要谈到一点的是，如果不能站着赚钱，非得要跪着才能赚到钱，风险和代价也很大。其根源就在于，再听话的人也有不受待见的时侯，因为在宏大叙事里，人家根本就不当你是人。

70年代只要2毛钱就可以吃碗面

3月24日，河南平顶山发生了一起小吃店食品操作不规范的事件，当地一名经营烤肠生意的女店主，被人拍到用牙齿咬开冷冻烤肠的包装，随后直接将烤肠放到烤肠机上售卖，这一幕被目击者拍下后，很快引发了大家的关注。当天，这名女店主在自己的店铺里处理冷冻烤肠，这些烤肠是整排连在一起的包装，正常情况下一般会用剪

【强闯我驻日使馆不法之徒被日本警方送检】日本东京警视厅26日表示，以涉嫌非法侵入建筑物为由，将强行闯入中国驻日本大使馆的陆上自卫队嫌疑人、三等陆尉村田晃大送交检方。3月24日上午，一名日本自卫队人员翻墙强行闯入中国驻日使馆，威胁杀害中国外交人员。中国驻日使馆提出严正交涉并表示强烈抗议，要求日方作出负

#情商高的人如何在婚姻争辩中取胜#与原配一起经历的酸甜苦辣，是人生中不可多得的财富。说的漂亮[比心][比心][比心][比心][比心][比心]

#张雪峰为什么能受欢迎?#简单总结的话，应该是打破了信息差，并且给普通的人一些基本的常识，把潜规则摆到明面上来说。这个人直来直去，不藏。

你的气质里永远藏着你曾读过的书读什么书，就代表你是什么样的人，买什么样的书，就是给下一代指引什么方向。很多人认为，只要会认字，就算会读书。人生有很多个阶段，不同的阶段看书搭配都有不同，而且不同的书要采用不同的阅读方式。一个喜欢读文学书籍的人，肯定对文学的世界充满了想象力，一个喜欢读财经类书籍

仔细中山狼，得意便猖狂，今天陪笑脸，明天动刀枪。

四十一岁干什么都嫌你老，四十一岁突然离世才说你太年轻了！朴素的80后，在张雪峰身上真的是太多我们自己的身影，逆袭，底层出身，见过世界最丑陋的一面，一边自我救赎一边成长，上有老下有小，逆天改命，太多太多属于80后的标签了，吊念他，也在心疼自己[泣不成声][泣不成声][泣不成声] 我们都是东北农村

#你吃过石槽火锅这种特色美食吗#石槽火锅食材搭配或许不习惯，不合口味。这就是猪猪槽，就是养猪用的，人吃总有一种不舒服的感觉

#你家乡方言怎么叫它呢#包谷芯

br0的世界真是莫欺少年穷啊张雪峰去世甚至可以说是一个层面的资源缺失，大家都在怀念张老师的功绩的时候，br0对张老师妻子给到攻击，扒学历扒工作扒身世。让我想到杨振宁老先生去世的时候也没人放过翁帆。 br0的世界永远有一个害他一生都在河东的女性角色，没有女性存在br0从细胞就可以拯救地球了

#健康被认为是无价之宝,你同意吗?# 以张雪峰为例：健康是无价之宝，但我们都在学着妥协在#健康被认为是无价之宝,你同意吗?#这个话题里，张雪峰的经历恰恰道出了普通人最真实的两难：我们都认同健康是最珍贵的财富，却又不得不在现实里，为了生活一次次向它妥协。张雪峰曾因过度劳累被送进ICU，这件

马后炮，牛鬼蛇神尽显！

这样抓壮丁，即使到了战场也是逃兵！错了根本就没有机会逃走就成了炮灰啦！[笑哭][笑哭][笑哭]

【中年觉醒】一家人什么最重要？钱多钱少不重要，房子大小不重要，车子好坏不重要。重要的是一家人整整齐齐、健健康康在一起。只要没病没灾，钱可以慢慢挣，平安健康，才是一家人最珍贵的财富！有一副健康的皮囊，就是价值百万 #饮食养生##公共营养师##全民健康素养提升##抗炎饮食##张雪峰心源性猝死抢救

#你能体会张雪峰吃蘸酱菜的快乐吗#看了这个视频真的想流泪，寒门出贵子，出人头地是真不容易，他已经不只是一代人的记忆，他是所有在考学和还没出人头地的人的标杆[赞]，天妒英才，多少年才能出这么特别的人，他们生来就是为人民服务的[比心][祈祷][祈祷][祈祷]

别被毒婚姻观PUA！钱能养家，换不来真心和尊严最近网上有种说法火了：“做老婆的，别管男人跟谁睡，他出去了，不在你身边，你管他干什么？只要不损害家庭经济，能给你和孩子持续经济价值，就别为这些事生闲气。” 这话听着现实，实则害了无数女人。真正过日子的都懂，婚姻从来不是只靠钱撑着。 1. 婚姻的底线

张雪峰去世真是轰动整个社会，他的影响力比之前的每一位明星都强，这是为什么呢？因为他生活中很多人见过，他和我们普通人没啥区别，吃的是油腻的外卖快餐，骑的是随处可见电动车去接小孩放学。他是从我们普通的底层人通过读书改变命运，苦日子他是穷怕了，过够了，现在的生活是他一步一步努力爬上去的。他从来

韩国只要半岛战争一爆发。一切都得归零。这就是小国不能和大国比的。

无论多忙，别忘记头条提现，这周提现300多，上周没发挥好，这周继续努力。一周的努力只为今天，提现那一刻觉得所有努力都值得了，虽然不多，但是又刚好需要。大钱短期是赚不到了，赚小钱还得勤快些，每周挣个两三百，除了补贴家用，还能显得我没那么废物。不嫌弃，很开心，每一分钱都是努力得来的，我说过不

#穷日子回忆# #老家旧时情景# 以前穷，大家却怀念，是因为那时有着现在难寻的美好。以前邻里关系简单纯粹。大杂院、筒子楼里，大门敞开，张家炖排骨会给李家端一碗，李家孩子没人看，王家大妈就帮忙带。邻里一起劳作、娱乐，互动频繁。不像现在住商品房，对门住几年可能都不知对方姓啥。以前生活节奏慢，没那么多

一路走好

到里面去，幸福安康！

#晒出书法的魅力##书画名家的书法# #书法真迹赏析# #红色革命书法# #红色书法#

历史冷知识：古人也有“带薪休假”，宋朝公务员一年能休100多天别羡慕现在的双休，古人的假期比你还多： - 汉朝：每5天休1天，叫“休沐”（回家洗澡），加上春节、冬至各休7天，一年能休60多天； - 唐朝更夸张：春节休7天，清明休3天，中秋休1天，甚至连皇帝生日都放假3天，一年假期超过80

好人啊，这种老板才不仅仅是高净值人群，而是属于对社会真正有贡献的高价值人群了，对比一看，小商人老板和企业家老板的格局高下立判[赞][赞]

#怎么评价张雪峰？#不能用高强度的运动来减压，用放松冥想的方式减压比较好。中午12点是一天中阳气最旺的时间，不适宜剧烈运动。张雪峰选择这时间跑步，别人都准备吃午饭、休息，这说明他的压力很大。张雪峰是有担当的人，对填报志愿迷茫的考生是有帮助的，他的能力也配得上他拥有的财富。若他懂些养生

信达证券火了，他一个高管在上海出差期间，在出租车上和酒店门口对随行的女下属实施猥亵，最终被酒店保安当场按住。女方逃脱后报警并全网实名举报，目前警方已经介入。信达证券连夜宣布暂停其一切工作。从女下属描述里发现，这个领导在大庭广众这么毫无顾忌，是正常人吗？喝酒喝多了不顾所以了？看来，金融圈得确和娱乐圈

张雪峰老师的离世，为什么会让我们无法释怀?原因可能是这三个： 1.太突然，上午还在看他直播下午就传出他住院的信息，在大家都在等辟谣的消息时，传出了噩耗，大家情感上接受不了。 2.太遗憾，是他启发了我们普通人的阶级意识，一些只掌握在某些人手里的信息资源通过他我们才有所了解，他的突然离开我们普通人又回到

因为情商高，所以他说话你听着舒服，并且口才说明了他没少读书，不信看看那些绝望的文盲们……还有，他是相声演员，说话节奏特别好，起码这一点比董宇辉、张雪峰等一样能言善辩的网红要好。

#你认为国人是仇富还是仇为富不仁？# 总有人说国人仇富，可张雪峰的离世打破了这个谣言。2026年3月24日，张雪峰因突发心源性猝死离世，全网满是惋惜与悼念，没有一句针对他财富的指责。张雪峰公司五年累计营收40亿，这钱赚得光明磊落，是靠一份份高考志愿咨询、一堂堂讲座、一张张志愿卡攒下的。2024年高

最近心源性猝死的新闻真的看得人揪心，好多人开始囤速效救心丸、硝酸甘油。但作为学过医的我，想说一句大实话：没确诊过，别乱囤乱用。药备得再齐，用错了反而耽误事。给大家说三个最常见、也最害人的急救误区: 1.一胸痛就乱吃救心丸不是所有胸闷都适合含药。如果医生曾给你开过硝酸甘油，且明确说过“心绞痛

这种说法有点偏颇了，大家不妨想想，当一个三甲医院的主治医生难，还是考公务员难呢？

他确实是时代的明灯呀！

自己生存困难，为啥生2？

中国农民的淳朴善良总是让人感动不已[赞]

#健康被认为是无价之宝,你同意吗?# 完全同意！

高铁，飞机应该也要执行这个政策吧

上下五千年，你听过最惊艳的名字是什么？#古物之美 #看看你相册里的文物 #一张图证明你去过的地方 #博物馆 #文物

张雪峰老师的话，向来是那种“初听扎心，细品醒脑”的类型。如果非要选一句最经典的，那句“学习的苦你吃一年两年，生活的苦你得吃一辈子”大概能排在榜首。这几天早起读书，总想起他这话。为了准备考试，每天早起两小时，背单词、啃专业书，过程确实枯燥，甚至有点“自虐”。但比起将来在社会上因为能力不足而处

长大以后你会觉得，“实事求是”“是看清世界的最重要哲学！

清新白花，宛如大自然馈赠的精灵，为生活添了不少雅致。白玫瑰花瓣细腻，象征着纯洁真爱，送它表达心意再合适不过。百合花高雅，白色百合更是婚礼上的常客，寓意美好。栀子花香气浓郁，盛开时像纯洁云朵。茉莉花虽颜色浅，却以纯白花瓣和沁脾香气成为很多人心中的白花香水原料。还有马蹄莲形状独特，铃兰淡雅芬芳，昙花

中东终于有阿曼国讲了“明智良心话”[赞][赞][赞]美国该退出控制掠夺中东了[赞][赞][赞]

今天起投入使用！郑州城区新增一批监控设备，主要抓拍这8类交通违法行为河南日报社视觉全媒体中心·大河报记者邵可强据郑州交警消息，郑州城区新增一批交通技术监控设备，日前该批设备经过前期试运行后通过验收合格，并于今年3月26日起投入使用。新增监控设备都在哪？主要抓拍哪些交通违法行为？（设备测试照片

张雪峰为何被大家记住？他出身县城，读着普通专业，毕业后做培训讲师。他把考研、志愿、专业选择这些复杂问题讲得清晰透彻，一段七分钟讲清三十四所高校的视频让他火了。红了之后，商业机会与争议并存，高考志愿填报服务虽价格不低，但家长为求稳妥仍愿意买单。他个人影响力大，粉丝超四千万，是内容生产者、销售入口和品牌

话语可激发人的潜能，让自身能力得到更好发挥。明公法通祖师助我[祈祷][祈祷][祈祷]

重庆才称得上是魔都。

我就是冲着龚俊看的，又帅又酷[玫瑰]

#你认同张雪峰选专业的观点吗#你喜欢不喜欢无所谓，因为没有一个人认识你

张雪峰配得上先生，伟人的称呼！//@壹汸雑談:不尊重别人，就是不尊重自己

未来可能有突发状况，存款可用于应对紧急需求。公婆的钱财和房产等，由他们自己做主。不要说儿媳，就说儿子也不一定靠得住！父母给儿子几千、几万，到你需要的时候儿子几百块钱可能给不到你。没钱防身，哭都没眼泪。儿子、儿媳都是成年人了，该懂得自己处理事情，不要想人家一定、必须要帮你

是不是遗漏了柴可夫斯基。不知秦老师对老柴的看法是怎样的！

头条创作挑战赛参加头条创作挑战赛就像开启了一场奇妙的冒险，超有意思！看到“戒烟有那么难吗”这个话题，就像被一只无形的手挠了挠创作的痒痒肉，激发我思考并分享见解，全靠意念“马力”支撑着创作。对《诺言》歌词深度解析这部分更绝，创作者像个“歌词侦探”，从情感困惑、诺言褪色等方面抽丝剥茧，让我看到歌词背

张雪峰老师突然走了，我发现不拼命搞钱，没钱养老，太拼命搞钱可能用不着养老。到底拼还是不拼？不拼没钱花，太拼没命花，太难了。

这文章写得好，和我的观点基本一致，但是我不知是年纪大了还是懒了，实在是没写成，但是笔者帮我写了，写的非常好，这才是我们心目中的张雪峰。

#自然风景区，记录我的旅游足迹， #一张图证明你去过的地方

女人陷入真爱后，会主动暴露的6个需求信号，别再装糊涂错过她，真爱藏在细节里，女人陷入爱时，会不经意露出6个需求信号。这是她爱的暗示，你若读懂，就能抓住这份深情。别再错过，快说说你遇到过哪些信号？ #女生的隐藏爱意# #女生隐藏爱意# #女生心动的迹象# #女生主动信号#

人生真好玩，下辈子还来——这是张雪峰生前对死亡的豁达态度，可谁也没想到，这位才41岁的教育博主，却永远停在了3月24日。从寒门学子到教育顶流，他用幽默犀利的观点照亮无数考生的升学路，却也常年奔波于全国巡讲、直播连麦，创办公司后更是身兼数职。长期高压工作、情绪紧绷，正是心源性猝死的高危诱因。数据显示

你对以色列还真是好。我一直以为犹太人的千年流浪无家可归，应该延续下去//@arly110:以色列也想要加沙生活方式

老罗为了开辟女性市场也是没下线了

#上头条聊热点##张雪峰最经典的话语是哪一句#不记得我只知道他是穷人的医生

#水车是否应该承担责任#所以说洒水车无事找事

#电动车上路必须戴头盔，你同意吗#现在很多城市都有规定骑电动车上路必须带头盔，我觉得戴头盔在遇到一定的危险伤害时，对自己的安全还是有所帮助的，所以说只有好处，没有坏处

#怎么评价张雪峰？#张雪峰在高考志愿填报领域那可是相当有影响力。他凭借幽默风趣又接地气的风格，把复杂的志愿填报知识讲得通俗易懂，让很多考生和家长受益。比如他会直白地告诉大家某些专业的就业情况，像生化环材这类专业，他直言就业难，劝大家谨慎选择，这可给不少人提了个醒。但也有人觉得他过于功利，只看重就业

好好的家不住，住在道荒效野外，不知道啥想法？

#如何评价张雪峰老师#

#分享一张最近随手拍的照片#不见不散，我在奥体等你哟！梁静茹「Best,茹果我不唱情歌」世界巡回演唱会——南京站时间：2026年3月28日 19:00 地点：南京奥体中心体育场她是“情歌天后”，华语乐坛最温暖的声音代名词。1999年出道至今，她用《勇气》教会我们表白，用《分手快乐》抚慰失恋

#晒出你的本地生活#各个地区的饮食习惯大有不同。你像我们山西长治这里面食为主，米饭为辅。现实就多了拉面扯面卤面蒸面包子，馒头，花卷，蒸饺，煮饺。换着花样吃面。南方以米饭为主，换着花样吃菜。南方的菜系也是多种多样，丰富极了！鲜肉腊肉，熏肉，鸡鸭鱼。#南北饮食差别#

#谁会成为俄乌冲突的最终赢家#乌克兰

张雪峰老师的离去，太让人痛心了！这位曾帮无数家庭破解升学密码的“引路人”，最终却倒在了长期高强度的工作下。

一位普通人做了一件世间最神圣的事，[玫瑰][玫瑰][玫瑰][加油][加油][加油][祈祷][祈祷][祈祷]

保家先护国！国富民才强！

9分钱可以买一包香烟。两毛钱。能理一次发。5毛钱买一碗面还不算便宜？

前一天还在说“不要把人民公社与家庭承包对立起来”的李昌平院长，今天就来否定包产到户的作用，开始推销“基础论”了。网络上有不少司马氏出身的网络名人，自从司马北倒台后，纷纷转向收编司马北的粉丝。标志就是，在网络上的所有言论投其所好，从原来的遮遮掩掩开始彻底不装了。昌平院长昨天还一副理中客的面孔，今天就

人这一生，其实就是一场修心。总要学会忏悔，懂得惜福，更要静心养性。先学会忏悔自省。人非圣贤，谁能不犯错。错了及时改正，不固执，不推卸。不找借口敷衍，不自欺欺人。心无杂念，胸怀坦荡，生活自然安稳。其次要懂得惜福。别总执念于未得到的，身边的温暖才最珍贵。家人平安相伴，三餐四

中东土豪这炫富方式，真的绝了！

#熬夜不是猝死的第一杀手#不知道张雪峰的每年体检报告如何？他最大的问题，是公司主要看他，特别是审核高考志愿的时间节点，短期几天看几千份，每天休息两小时，透支太严重！

#张雪峰为什么能受欢迎?#接地气，理念和广大考生需求一致

#你佩服翟凌勇敢回归的举动吗#被渣男把视频放到网上你没有错，人们甚至很同情你遇人不淑，但是你利用这个知名度来圈钱，就要承受别人的非议、嘲讽。

看完张雪峰这17分钟，真的太可惜、太敬佩了。全程没有空话鸡汤，全是掏心窝子的大实话，逻辑通透、语速惊人、共情力拉满，把普通人的迷茫、求学的意义、社会的现实讲得明明白白。他懂底层的难，懂学生的苦，用最接地气的话点醒无数人，这份才华与清醒难得一见。天妒英才，愿他安息，他留下的话，会一直照亮很多人的路。

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