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云社十队首次聚餐，队长张九南请客！德云社十队在上海德云社首演结束后首次聚餐。既然是首次聚餐，十队的十四位演员自然是全部到齐。队长张九南请客，安排的铁锅炖。在宣布十队正式成立后，张九南还带着众师兄弟一起唱了十队的队歌。当听到“勇敢狗狗张九南”这句，不少网友笑喷了，直接留言夸赞张九南，玩得起，懂观众。当

多家媒体3月24日报道，委内瑞拉总统马杜罗及其妻子将于2026年3月26日（本周四）在美国纽约南区联邦法院出庭。这出戏码眼看就要上演第二季了。距离马杜罗被美国执法人员从加拉加斯的家中带走，已近三个月，这位自称“斗士”的总统，在布鲁克林大都会拘留中心里倒也没闲着。他儿子向外界透露，老爷子每天坚持锻

他们公司盈利百分之95是张的功劳。

一路走好[祈祷][祈祷][祈祷]

昨天晚上看到的张雪峰老师离世，刚开始还以为有人恶搞他，知道晚上收拾完家务再看还是，各个平台也都确定这是真消息，一时还不相信。之前经常看他的直播解惑，好可惜。也瞬间顿悟，人还是要身体健康，不熬夜，不让自己太累，人没了一切都归零了。希望每个人都善待自己。

各国各有国情，我们有五千年文明史的社会主义国家，请不要和美帝西方资本主义国家比。尊重历史尊重文化，做为儿女更要尊重父母，让父母有尊严！如在特定的环境条件下穿成这样，就另当别论。

张雪峰老师熟悉而又陌生的一个人，就这样突然的离世，真是人生无常，活好每一天

一个优秀的男人，一个给底层学⌛指名道路的男人，一个敢揭露一些阴暗的男人可惜了，一路走好。

全国从初中生到大学生，谁不知道张雪峰？多少人蹲过他的直播，买过他的志愿参考书。他说话直白又真诚，帮无数家庭拨开迷茫。如今他骤然离世，让人破防又意难平。劳逸结合从来不是一句空话，这是他用生命给我们上的最后一课。珍惜身体，别拼命透支，健康比啥都重要❗️

#怎么评价张雪峰？#不知道怎么说，太可惜了

不顾命的挣钱最后不是为孩子的后妈就是为他后爸[捂脸]

怎么了？现在还有这样没涵养没教养的女孩？

#春日生活打卡季#昨天在头条上就看到了张雪峰老师突发心脏骤停的消息，不过他的家人和合伙人都没有确认，但是也没否认。心里就觉得好像不太好，今天早上还是看到了他离世的消息，我不是高考生的母亲，也没有要参加考试的家人，但是可能因为他太有名气了，我经常会刷到他的视频，刷到他的新闻。不得不说，他确实帮助了很多

#怎么评价张雪峰？# 他是一个好人

大家都在讨论张雪峰，我发现了一个比较奇特的现象，那些咨询过，或者说是平民，对他的评价都很高。那些大V，这种的批评，也许正像他所说，动了很多人的蛋糕，给他安上了，贩卖焦虑。虽然是充满了争论，但是人们却记住了他，那个从低层里走出来，又急着离开的人。

#农户招待老师不收钱你怎么看#现在的老师真的是抠门的特别多，不知道为什么

看到张雪峰逝世的消息，整个晚上没有睡好。一个才41岁的中年男人，怎么说没就没了呢。看到头条陆续的发出了他的讣告，头像也变灰了，心里好难过啊。去年6月还在看他的课程为女儿报考，他直言不讳大大咧咧敢说敢做的性格，对我们这些平民老百姓来说，就是我们的代言人，我们的守护神。唉！

张雪峰心梗猝死刷屏了，42岁已经是亿万富豪的大网红，生前毁誉参半，身后灰飞烟灭，有命挣，没命花其实是多数人的常态。每个人的生死从来不是计划出来的，你吃过的饭、走过的路、挣过的钱都是有定数的，到时间这个数到了就会收你走，这是天道。月满则亏，水满则溢。当你吃的太多太好的时候，要慢下来减下来，

知天知地就是不知惜命。

从张雪峰之死看生命为何如此脆弱

张雪峰老师走了，但是留下的教育意义很深刻，不拼命搞钱没钱花，但太拼命搞钱又怕没命花

#怎么评价张雪峰？#是非成败转头空，功过自有后人评

《逐玉》齐闵视角 #逐玉cp# #逐玉角色# #影视剧逐玉# #逐玉太爱了# 我是齐闵，世人皆唤我疯批、恶鬼，骂我鸠占鹊巢，阴狠毒辣。可他们却忘了，我本就是大胤东宫嫡子，是瑾州大火里，被母亲按进火盆毁容、换走身份，苟活在仇府二十年的可怜人。青铜面具遮住的，是四岁那年烧穿皮肉的痛。长信王府

春天的百花公园，把影留住戚勇摄新闻线索报料通道：应用市场下载“齐鲁壹点”APP，或搜索微信小程序“齐鲁壹点”，全省800位记者在线等你来报料！

#上头条聊热点##一句话告别张雪峰#你是累了想休息了吗？还是天堂也有很多父妈孩子喜欢你？至少你成为过别人的光，你很了不起。

华山湖公园，鹊立枝头戚勇摄新闻线索报料通道：应用市场下载“齐鲁壹点”APP，或搜索微信小程序“齐鲁壹点”，全省800位记者在线等你来报料！

过犹不及。没有事先全面的心脏检查证明心脏功能足认承担激烈运动负荷就自做主张是对自己和家人不负责任。

看到这张照片，你想到了谁？

当时那么多人看见，为什么没有人出来阻止

当下，轮回！万事万物，离不开轮回。

我们并不是老了才会离开而是随时…… 近年来，身边频繁有人离开中年居多柒零捌零已经变成高危群体不论老板大小似乎都很疲惫只见他人起高楼不见独自夜难眠谁都要照顾唯独忘了照顾自己不要太过用力尽力就好走得远比爬的高也许更重要…… #张雪峰去世年仅41岁# #张雪峰#

真的希望这个消息是假的。[可怜][可怜][可怜]

山是山水是水山水相依

[灵光一闪]他心里可定会有预感[流泪][流泪]所以人有大病[灵光一闪]或者死前[灵光一闪]都是有感应的[流泪]好心疼[流泪][流泪][流泪][流泪]

#农户招待老师不收钱你怎么看#大家都搞错了六个教师给的是200美元

好比第一个卫星上天放英越展示八了

当地村社基层组织及学校就不知道此事吗？

天堂无痛愿君安好如初

很突然，这种情况感觉好可怕。但是仔细回想，又都是有前兆的症状或者行为。一个是之前出现过胸闷的情况，一个是突然高强度的锻炼，不能因为能跑马拉松就觉得身体强壮，还有就是经常的熬夜，很多都很熬夜有点关系。少熬夜，少突然高强度锻炼，不舒服的时候就赶紧停下来运动或者干体力活

人在生病虚弱的时候不要去跑步，会加速病情恶化。

#健康被认为是无价之宝,你同意吗?#相当认同，今早刷到张雪峰老师的事，更加认为健康的重要性！

避免因财富外露引发的安全隐患。低调与否，因人而异，张扬狂妄自大，不可一世的纨绔子弟，最后老爹家业必定败在儿孙手下！

新疆短期工都是这个样子的[捂脸]//@枫叶:这么多人住一间房，是人过的吗？

41岁的张雪峰的突然离世，让我想起了一段话：“人真的是突然走掉的，命运不会等你老去，更不会给你提醒，这个世界上，其实有一多半的人，是活不到老的，有的人二三十岁就走了，有的人四五十岁就走了，总之，于命运而言，最大的有常，就是无常。所以啊，做人不能颓废，不能不上进，但也不要太拼命，太执着，太纠结。”

死前跑了七公里。英年早逝。我看到后很震惊。84年的，太年轻了。生命力正旺盛着呢很励志的成功人士。活着时候太拼。透支身体健康。过早得到了成功，又过早的失去了整个世界。

心源性猝死太可怕了，它就像个隐藏的杀手。之前认识个朋友，才30多岁，平时看着挺健康。有天加班到很晚，第二天在工位上就突然倒下，再也没醒过来。后来了解到，长期熬夜、压力大，心脏一直处于高负荷运转，就容易引发心源性猝死。数据显示，心源性猝死在年轻人中呈上升趋势。很多年轻人仗着自己年轻，通宵玩游戏、疯狂

#孝顺父母的最高境界是什么?# 孝顺父母的最高境界是什么？很多人觉得，孝顺就是给父母钱，让他们衣食无忧。这当然没错，但这只是最基础的层面。真正的孝顺，远不止于此。它更像是一场从物质到精神，再到生命价值的层层递进。第一层，是“养身”。让父母吃饱穿暖，住得舒适，生病了有人照顾。这是为人子女最

张雪峰走了，拼命的人，常被夸成英雄，却忘了身体会喊停

阵雨、分散阵雨、中到大雨！重庆最新天气预报→ 【来源：微万州】中央气象台预计，截至本月底， “阴雨绵绵无绝期” 将会在我国南方（包括重庆）具象化。今起三天，南方大范围阴雨天气持续，降水强度总体有所减弱。其中，今天重庆东南部部分地区有中到大雨。图源：中央气象台另据重庆市气象台24日发

#在马路上发生了车祸，你会去围观吗#平时霸道惯了。这次碰上硬渣了、舒服了。她知道了锅是铁打的。

山是山，水是水，山水相连。

张老师帮了太多的人，还应有多少的大好时光的啊，真该好好休息一下！真是太遗憾了！只叹世事无常，借挽联一副愿张老师一路走好！立三尺讲台，洞悉天下升学事，真话从来最动人，是为师表倾半生心力，拆解书中命运题，春风至此成绝响，泽被杏坛

一个敢说真话，敢说实话的人走了……，好可惜，一路走好，张老师！

我回复了@ｃｃ的评论：跟郑昭玉碰碰，估计被打出屎来。#格斗

刷到张雪峰老师早年的视频，他辗转各地演讲，在无人问津的日子里轻声自问：到底怎样的美好生活，才能配得上这一路的颠沛流离。他拼尽全力向前奔跑，想给家人、给更多人一个答案，却在抵达高光时匆匆离场，让人唏嘘不已。再听尹烨老师谈及马拉松，说不是人人都适合硬撑，既要尽我所能去拼搏，也要知我所不能而收敛。放

#黄金下跌多少，你会开始入手#黄金跌倒915就入手，黄金短期内不会跌到600的，就算跌也需要时间，太快了容易崩盘的黄金涨跌属于正常，黄金最早500涨到800跌到600 然后从600涨到1000然后跌倒800 从800涨到1250然后跌倒915 然后从915涨到1500 然后从1500跌到1200

#如何评价张雪峰老师#张雪峰是一个敢说真话的底层的普通人，也是黑龙江人的骄傲吧

你要是想续租，早点把2026年的租金付了，哪还会出这种事呢？

老一背为国出力的科技工作人员都不注重外表穿着打办她们一心用在工作上！

美女说的没错啊，能惊醒许多梦中人，但愿成家的女同胞们能够从中吸取教训。

深圳：支持国产GPU、NPU、CPU、DPU等核心芯片产品加快应用和迭代【深圳：支持国产GPU、NPU、CPU、DPU等核心芯片产品加快应用和迭代】财联社3月25日电，深圳市工业和信息化局近日印发《深圳市加快推进人工智能服务器产业链高质量发展行动计划（2026—2028年）》，计划提出，支持国产G

插科打诨中说出了世间的真相。

#你如何看待张雪峰的争议言论#跟张老师学到很多东西

我认识两个人都是常年跑步的人，而且是东北的冬天都只穿一条短裤跑步，他们都没活过60岁。

#张雪峰 #教育 #热点今天早晨打开手机被张雪峰老师突然离世的消息刷屏了，全网的家长们都在痛惜！非常惭愧的是之前只听朋友常提起张老师，自己却没有关注！！！

公论不讲，但确实是凭一己之力带动引领了招生录取这一行业

张雪峰去世，最伤心的除了妻子和女儿还有另外一个人，那就是张雪峰的助理万霞，人称霞哥，是张雪峰17年初创业得时候，公司招到的第一个员工，也永远是公司得001号员工当初在北京一个月开3500的工资，万霞毫不犹豫就跟着张雪峰干，跑宣传跑市场对接商务，后来成为了张雪峰的经纪人当然万霞这份坚定

张雪峰走了，早上来到办公室，坐到电脑跟前，总觉着该说点啥。才41岁，很可惜！一个敢说敢做的性情中人，一个有趣的灵魂。我们这个社会现在还是太卷，大家还是太拼，多多注意身体，适当放慢脚步。记得几天前我还发了一个帖子，说到中年人锻炼身体，力量训练比跑步等有氧运动更重要。当然不是说不能跑步，而是一定

#怎么评价张雪峰？#太拼了不好！应该做自己力所能及的工作量！

《都市里的油菜花》春天的阳光洒满大地，后滩公园里一片金黄的油菜花海，仿佛将城市的喧嚣暂时隔绝，带来一抹田园诗意。走进这片油菜花田，微风轻拂，花香扑鼻，蜂蝶在花间翩翩起舞，仿佛置身于乡间的宁静田园。这里没有乡村的泥土气息，却有都市难得的自然美景，成为忙碌生活中的一处心灵绿洲。油菜花的金黄色在阳光下

41岁张雪峰离世，那些帮过无数普通家庭的升学建议，值得被记住

不管评论区怎么评论，反正张雪峰就是跑步后死的！证明过度张跑对身体就是不好。

#怎么评价张雪峰？#世间对你评价好，尤其是平民百姓，但老天爷轻描淡写一笔就带过了。一直以来高压高强度的工作后，锻炼是为数不多的放松方式，没成想却因此走了，从此世间又少了一个敢说真话的人。女儿失去了父亲，妻子失去了丈夫，父母失去了儿子。这个时间来来往往的人很多，缺了某一个都会很快被时间冲淡，唯留家人无

#怎么评价张雪峰？# 朴素的爱国者，用自己的实践，帮助更多平民子弟获取更好的未来！值得大家纪念！他，和于东来几乎是一样的人。张老师，一路走好！[祈祷][祈祷][祈祷][祈祷]愿更多劳累的中年人，真的感觉累了就躺下来休息一会儿吧！千万别逞强，挺着，不见得是好事。

两三年前才注意到张雪峰，原以为只是某个学校的一名老师。后来看到一些推送的视频，才知道是给初高中孩子提供学校及专业选择建议的。据说他出身寒门，大学也很普通，但是靠努力，成为一个时代的标签和符号。看过他的几次视频，他对各所学校特点和专业优劣势了如指掌，观点很激烈，也很接地气。特别是他那痞痞的表情，夸张

能见度不足50米！湖北连发47条大雾预警，早高峰出行千万注意这几点湖北日报讯（记者曾莉）3月25日早晨，湖北多地出现大雾。截至上午7时，全省已发布47条大雾预警信号，其中武汉、咸宁、荆州、黄石、黄冈、孝感、随州、荆门、天门、潜江、仙桃等地出现大雾，部分地区能见度不足50米，对交通出行造成较大影响。

昨天看到张雪峰老师英年早逝的报道，心里特别不是滋味💔，人的一生太短暂，要珍惜每一天，生命无常，身体健康才是最宝贵的💪，不要熬夜，适当锻炼身体，保持良好的心态！

#父母修心真能让儿女安宁吗#修心的父母能更好地引导儿女树立正确的价值观和人生观。

美国霸凌必遭反噬！朝鲜拥核，是自保不是好战！秦安战略点破真相：面对无底线霸权，只有实力才是护身符！特朗普彻底撕下伪装，绑架总统、滥杀平民、挥舞制裁大棒，把国际规则当废纸。委内瑞拉、伊朗的遭遇说明：讲道理没用，硬实力才管用！朝鲜巩固核地位，就是为了不被霸权颠覆！霸权再狂，也怕同归

刚看到说:张雪峰老师去世了，才41岁就走了，多好的年华啊！那个在直播间两个小时赚两个亿的人走了！那个说如果解放台湾捐五千万的人他走了。我不佩服他两个小时赚两个亿，而且他说解放台湾捐五千万。这正诠释了我们中华民族的家国情怀，我体现了达则兼济天下、穷则独善其身的中国传统文化。

张雪峰事件敲响警钟

致头条小精灵的感谢信亲爱的头条小精灵：我入驻头条创作已有八个多月，累计发布323篇内容。昨夜您首次光临寒舍，令我受宠若惊、感激涕零。您的暖心评论我已认真收下：填写问卷就能得好礼，真是太棒了！🤩 希望你能中奖哦！下次记得早点参与抽奖呀~ 👍🎉 久闻您是头条君的信使，承蒙厚爱与眷顾，

伊朗的低成本的无人机打到美国没有脾气

大家抵制味多美

#张雪峰女儿还那么小张雪峰骤然离世，最让人心疼的是他年仅11岁的女儿。他曾是无数考生的人生导师，更是把全部温柔都给了女儿的暖心爸爸。精心取名、为孩子规划未来，如今却无法陪伴长大，实在令人破防。愿小宝贝平安顺遂，被世界温柔以待。

太累了，上天怕您累着，让您休息休息🌹

郑丽文早有远见！亲美派阴谋注定落空。马英九亲自表态，基金会风波绝不私了、坚决移送司法，萧旭岑深陷其中，两岸交流也受冲击。不得不说郑丽文太有远见！当初她任命张荣恭、萧旭岑两位副主席专管大陆事务，不少人还不理解，觉得是乱安排。现在才懂，这步棋太关键！张荣恭是蓝营资深两岸战将，连战“

#张雪峰之死是否因背负因果？#上班工作已经够呛了，还天天跑步！

#上头条聊热点##一句话告别张雪峰# 张老师一路走好。

#张雪峰为什么能受欢迎?#中华人民共和国万岁

夜深人静时，是与自己和解的好时机。就像读《额尔古纳河右岸》，起初我读不进去，那些陌生名字和离生活遥远的内容让我差点放弃。但在某个失眠夜重新拿起，不再急着读完，而是走进书中世界，竟发现了质朴句子的温度。生活中也是如此，这一天有顺有逆，有喜有忧。别苛责自己不够好，别纠结无法改变之事，更别内耗。每个人都

#合伙人回应张雪峰疑心脏骤停#这就是盲目自信！可惜！

人的一生财富是有定数的，如果你急于拼命地挣钱，不懂得适可而止，那么挣够你人生财富的定数，任务和使命就完成了，然后就嘎了。

张老师一路走好，他是个讲真话的好人[祈祷][祈祷][祈祷]

做直播思虑太多耗费心血，加上跑步更增加心脏负担好比是一辆赛车成绩辉煌生命周期短暂。

“家里没矿别谈理想，学习是老实人家孩子唯一的出路。” ——张雪峰 #人生真好玩下辈子还来#思想者互动

昨晚看到张老师突然辞世，心情很不好受，在直播间他说的都是人话，大实话，不骗人，我怀念他，他有一颗真诚怜悯的心。

#张雪峰劝学#张雪峰劝学，话糙理不糙。对普通家庭的孩子来说，读书不是唯一出路，却是最容易走的路。别在该拼的年纪选择安逸，你现在吃的学习的苦，都是未来生活少受的罪。学历是敲门砖，努力是硬底气，趁年轻多读书，为自己挣更多选择权。

张雪峰老师一路走好！[祈祷][祈祷][祈祷][祈祷][祈祷][祈祷][祈祷][祈祷][祈祷][祈祷]。愿天堂里没有疾病！

#你经历过三五块的学费吗#是真的3元，5元我们亲身经历过

#张雪峰现实形象和网上风评差距大吗#

仿佛听到有人说：欢迎中国人去柬埔寨旅游！

一个月赚20%，一年翻5倍，三年实现自由，这是多少人梦想的事情！要实现这个目标，至少要满足三个条件，甚至还需要一些机遇，缺少一个都不能实现。首先，平均每年要有20%的高度。这在熊长牛短的A股里，可不是一个容易的事。要想实现这个条件，需要有比较高的认知和能力才行。在整个走势不好的情况下，甚至还会亏损

四十几岁的年纪，干什么都嫌你老，只有突然离世，才会说真年轻。😂😂

#怎么评价张雪峰？# 毁誉参半未消磨，寒门振翼越崇阿。广开慧径青云近，指津解惑功不磨。网上一直有关于张雪峰老师的其他评论，有人说他推荐的专业最后就业不好，不吃香云云，但我相信所有的80后寒门子弟会与我有同样的感慨：当年我们高考填志愿，除了尖子生，哪有什么明确方向？成绩估算出来就是看够

雪峰救不了上海娃娃大家都在哀悼雪峰，说他是敢说真话的大善人。遗憾的是，对于很多孩子，志愿填报规划师的作用只有：别瞎填。却并没有办法让你：去这个因为我国目前有两种志愿填报模式： 1 种是上海为代表，院校+专业组模式。一个专业组中有 4+个专业，好坏层次不齐，如果不服从调剂可能

上头条聊CBA CBA赛事着实精彩刺激。就拿广东队客场101 - 97险胜深圳队这场比赛来说，打得极为艰难。首节广东队领先，随后却被深圳队追近，好在末节广东队关键球发挥出色。萨林杰和萨姆纳堪称全场最有价值球员，萨林杰全场砍下25分，是球队的中流砥柱；萨姆纳15投8中，斩获20分，进攻杀伤力十足。其他

说公务员考试有猫腻的人是家里没有考上的或者自己没考上的考生给自己找的借口。

音容笑貌仿佛仍在眼前，却已天人永隔，张老师一路走好，愿您在另一个世界安好！

刚刷到一则视频，卡塔尔公主玛雅莎到访比亚迪，比亚迪董事长王传福携高管接待陪同，她们重点品鉴了仰望U9X纯电超跑，同时双方互赠了礼物，整个过程温馨，展示了中国智造高端车的形象。据悉，玛雅莎公主是卡塔尔博物馆管理局主席，全球艺术界极具影响力的人物。图片来自网络，侵权请联系我删除！#比亚迪海外销售# #

对！你不用成为人上人！能保吃好饭！睡好觉！只管键康和快乐！顺天命！不用劲！该你成就，老天帮！所以，只管走正道！保平安！

人财两空肠子都悔青了！

#上头条聊热点##一句话告别张雪峰#喧嚣过后，终要与张雪峰的时代告别。他用直白犀利的语言，戳破了很多人不愿面对的现实，给无数普通家庭和考生指明方向，在迷茫的升学与就业路上，带来过难得的清醒与力量。但争议也从未停止，功利与理想、现实与情怀之间的平衡，始终引人深思。他不是标准答案，也不该被神化或全

男人最软的肋骨，永远是女儿。张雪峰突然离世的消息传来，多少人心里一揪。他这一生为无数家庭指点前路，最放不下的，偏偏是11岁的女儿张姩菡。这个名字藏满了父爱，姩为女子，菡是荷花，属羊带草，字字都是怕她吃苦、愿她清雅的心意。他在外拼尽全力，回家把所有温柔都给孩子，女儿上综艺，他特意托汪涵多关照，

太可惜了，真不敢相信这是真的，我天天都看他的视频呢，张老师一路走好！

一个敢于在教育行业讲真话的引路人，为无数学子指明方向，照亮人生！值得尊敬！张老师英年早逝，令无数人惋惜！愿张老师一路走好！天堂里没有痛苦[呲牙][祈祷][祈祷][祈祷][祈祷][祈祷]

斯人已去唯余遗迹雪泥鸿爪渐渐淡去

你说的这四类人不去，不止今年，以前以后也不应该去

这是我今年听到的：最心痛的信息！

李林替李鑫说了老婆孩子没有回来见姐姐的原因！李鑫儿子才4岁，刚出生时只有1斤8两，是保温箱里保大的，现在这个孩子是家里唯一的血脉！李鑫说儿子体质不好，怕他水土不服，就没带来！李林希望弟弟要承担好丈夫和父亲的责任，以后好好工作！李林说弟弟不懂网络，但他会配合姐姐一起找爸爸的！

张雪峰老师走了，实在是不敢相信！在考研界最喜欢的老师之一。他是个敢说敢讲的人。最喜欢的就是他说过，你一定考得上！因为最轻松的就是学习，最容易的就是学习这件事！因为工作了，那才是最难的，工作中有些人不得不忍受，有些事不得不做，有些话不得不说！还说过，财富自由不

#你对张雪峰的哪些教育观点印象深刻#张雪峰最让人印象深刻的，是极度务实、戳中普通家庭痛点、直白犀利的教育与升学观点，以下是最核心的几条：一、专业选择：饭碗优先，别用兴趣挑战现实普通家庭选专业，优先选能吃饭的，情怀不能当饭吃不要用你的兴趣爱好去挑战别人的饭碗力推：计算机、电气、口腔医学、信息安

不对，工分加人口，人口为主。

昨天还说张雪峰的事是炒作，如果是真的，他要直播吃手机。这个人跟张雪峰是同行，也是对头。刚关注他的时候，我挺认可他的观点。他主要劝大家，不要卷孩子卷教育。他倒不是读书无用论，他承认学历的重要性。他的观点是学历不用死磕书，不用死勤奋，可以投机取巧。他主做留学，和低分上大学业务。没具体了解，他的意

前几天还在听他说考研方面的知识。短短几天却永远的走了。可惜一代人才。太年轻可惜呀！

什么年代了还那么野蛮[笑哭]

缺觉别跑步，跑步别缺觉！

老张，你不地道，还没散席，你就提前跑了[流泪][流泪][流泪][流泪]

东风61使命必达：学医的朋友看了张雪峰的新闻之后，说了一句大实话，这事不管真假，都给普通人提了一个醒，长期熬夜的人真的不要剧烈运动！最近网传张雪峰身体不适，助理暂未明确回应，而他此前一直在坚持高强度跑步打卡。学医的朋友说，很多人只看到网红挣钱多，却没看到他们长期高压、熬夜透支的代价。脸色差、状态疲惫，都是身体在报警。可我没想到，这句提醒来得这么快，也来得这么重。3月24日下午3点50分，张雪峰因心源性猝死在苏州离世，年仅42岁。公司发布的讣告显示，当天中午12点26分，他在公司跑步后出现不适，送医抢救三个多小时，最终还是没能救回来。那条朋友圈里的7公里打卡，竟成了他留给这个世界最后的运动记录。他3月已经跑了72公里，对于一个身高175、体重184斤的人来说，这份自律确实够狠。可问题是，身体根本扛不住这样的“狠”。科普中国早就说过，熬夜之后人的静息心率会大幅升高，超过一个小时增幅40%，三个小时增幅200%。心脏有自己固定的昼夜节律，你强行熬夜把它拽起来干活，心肌细胞本来就脆弱，这时候再加个高强度运动，血管扩张、心跳加速，那根弦说断就断。王炸姐就是前车之鉴。这个月9号，39岁的山西女主播直播时突然头痛，对着镜头喊“不行了，打120”，十来分钟人就没了。她也是长期熬夜直播的主儿，作息颠倒、精神紧绷，最后倒在了自己最熟悉的镜头前。还有去年10月的云南阿奎，同样在直播中喊“我快晕了”，脑干出血抢救8天没救回来。这些倒下的网红，哪个不是拼到最后一刻？张雪峰的助理和合伙人事发当天的回应特别耐人寻味——“不太清楚”“无可奉告”。现在回头看，那会儿人已经在抢救室了。这种沉默.....

心疼张雪峰老师，这消息太突然了，突然觉得人生如此短暂，愿他一路走好，愿他在另一个世界安好[祈祷][祈祷][祈祷]

# 别划走！这位历史大佬的“翻车”现场，比你的周一早会还尴尬哈喽各位老铁，我是你们那个最爱在故纸堆里扒八卦、专治各种“历史无聊症”的头条博主。今天咱们不聊那些正襟危坐、一脸严肃的帝王将相，咱来唠唠一位把“一手好牌打得稀烂”，却又让人恨不起来的历史界“喜剧人”——王莽。你要是觉得穿越剧都是瞎编

#张雪峰去世年仅41岁#如是，太可惜！！

张雪峰老师算不上一个伟大的人，但是我认为是个好人、实在人。我还记得他那句，我的孩子不需要学习多么好，将来让她进银行，在哪个银行，我就往银行里存一个亿。很实在的话，可惜，张老师食言了。年仅41岁，这应该也是张老师教给大家的最后一课，保持身体健康，好好活着，比什么都重要。大多数人都在期望着通过自己的

张雪峰老师的离世，点醒每一个人！我们经常在朋友圈刷到不少跑5公里打卡的朋友，常感叹他们毅力太坚韧了，张雪峰老师离世前也刚刚跑完几公里，所以说对于经常锻炼的人，像心源性猝死这种急症也会遭遇，那么我们这些搞技术的人、经常加班的人、经常熬夜追剧的人呢？心脏🫀像个永动机，从我们出生前就一直在工作，大多数

#武汉和郑州哪个城市发展的好?#谁是中心就看画图的人怎么画了。

#你如何看待生活中的变数？#我很好！家庭幸福！孩子优秀[祈祷][祈祷][祈祷]

如果造成1亿人死亡呢[大笑][大笑][大笑][大笑][大笑][大笑]剩下的也接着愤怒？如果鸡犬不留呢，还愤怒不[大笑][大笑][大笑][大笑][大笑]

像这样过劳死的人不胜枚举，只是，他张雪峰比较有名气，才大家争相报道！永远记住一句话：小胜靠智，大胜靠德，全胜靠体！请珍惜生命！注意身体！

天天在网上装狼，装鹰，装吃肉的贬损货，没有一个不是民办转公的教师，多半生清贫，吃了大半生草籽，老棺材了炫耀起吃肉了，狼，鹰那几种动物是到了老，弱，病，残，才本领大了起来。也不想想自己怎么转正的。这种老贬货真有品德，有修养？中国一大笑料！

看到张雪峰的女儿才11岁，心里真的五味杂陈。这孩子既幸福又不幸：幸福的是，爸爸早就把她未来的路铺得稳稳当当，还留下了巨额财富，一辈子衣食无忧；可不幸的是，她才11岁就永远失去了爸爸，再也没有父亲的陪伴和守护了。有时候真的让人感慨，到底什么才是真正的幸福？如果让我们选，是愿意做个平平常常的普

#这么大孩子吃饭还靠喂正常吗#成功培养了一个饭来张口衣来伸手的，你的苦恼还在后面呢。

张雪峰走了，AI来了。他用十年帮普通人打破信息差，但AI正在让‘信息差’这门生意消失。张雪峰拼命帮别人规划人生，却没规划好自己的健康。健康无价，我们不是机器，不能像AI那样24小时无间断服务。人的身体，也不是永动机，别到最后才醒悟。 #张雪峰去世年仅41岁#

送完孩子回家，停好电动车，不经意瞥见车棚旁，花儿已经开了。原来春天，就这样悄悄来到了身边。一朵朵嫩黄的小花挨挨挤挤，微风拂过，便轻轻摇曳，舒展着优美的身姿，沐浴在温柔的阳光里。愿我们的孩子，也能在属于她们的人生路上，向阳生长，开出独属于自己的精彩。

自己预告的结局，一言成真[笑哭]可惜太年轻了，让人无法接受

#张雪峰老师去世是真的吗#我觉得就是墨菲定律，那么年轻怎么老是想死后的事呢[笑哭]

过度追求刺激带来的目标，可能使运动强度过大，损害身体。他没基础！争强好胜身体受不了！硬撑

#如何评价张雪峰老师# 评价张雪峰，需要拆解成两个维度：一个是对普通人的“工具价值”，一个是他掀起的“社会争议”。第一，他对普通家庭的贡献是实实在在的。在阶层逐渐固化、信息极度不对称的环境里，他做了一件很“土”但很有效的事：把关于就业的残酷真相，翻译成了普通人能听

行驶途中以赶下车为要挟，逼迫乘客加钱，符合治安管理处罚法第49条，敲诈勒索的构成要件//@妳童颜无迹:行政拘留，是否有法律依据？

#粟裕指挥的哪场战役最经典#粟裕指挥的战役都很经典，打国民党74师张灵甫，稍有差池，就会腹背受敌，被反包围。黄桥之战更是巧设阵地，利用地形，巧用战法，以绝对弱势取得胜利。

#张雪峰的松弛教育方式你认可吗#

#美一架B-52H轰炸机发出紧急情况信号#如果美国真的是中国朋友，又何来在新中国刚刚诞辰之际捍然发动朝鲜战争，以至引发中国抗美援朝！

张雪峰之后，谁来为80后的“过劳”买单？

日韩股市高开，日经225指数开盘涨1.50% 日韩股市高开，日经225指数开盘上涨1.50%，报53037.59点；韩国KOSPI指数涨2.28%，报5680.33点。

@豆包张雪峰怎么了？

昨晚第一时间得知张雪峰老师离世的消息，我难以置信。虽与他无亲无故，孩子才上初中，也没咨询过高考事宜，但他如此年轻，走得又这般突然，着实令人惋惜难过。我实在不解，他那么有钱，完全有条件保养身体，甚至请私人医生，定期体检调养，不该是这结局。我们普通人没条件，为生活奔波，工作累、休息少，很多单位不组织

张老师一路走好！

生命只有一次，真的不必拿健康去硬拼。张雪峰老师再厉害、挣再多钱，也买不回健康，更换不回生命。人这一辈子，平安健康才是最大的底气，钱多多花，钱少少花，别透支身体，别为难自己，好好活着，比什么都重要。

太可惜了，才41岁呀#张雪峰 #一路走好

#人该在乎别人背后的闲言闲语吗##顾及朋友的感受# #照顾他人情绪# 生活里，不止女人会八卦，男人也会。某种方式上说，那是生活的调味剂。在我看来，很多东西从别人嘴里说出，实际上他们大多都不了解事情的全貌，我们自己需要做的那就是，有则改之，无则加勉。相处时，不止要听，还要自己用心去看身边的人，思考

惊闻噩耗，难以置信。那个语速飞快、言辞犀利、永远充满能量的张雪峰老师永远停在了41岁。他出身寒门，却以赤诚之心做万千学子的升学摆渡人。他把枯燥的院校专业讲得生动通透，用最直白的"大实话"戳破教育的迷雾，为普通家庭的孩子点亮前行的灯。他说"选择比努力更重要"，用自己的专业与热忱降低无数人的试错成本；

教育博主张雪峰老师，41岁突发心梗，经抢救无效死亡的消息，大家都看到了吧，你有没有发现一个问题，现代一些心梗的人年龄越来越年轻化，说白了最主要的原因就是我们日常生活中，不注意饮食有直接关系，还有一个是情绪价值，木火土金水，五脏六腑，他只要达成一个平衡的状态，身体就是健康的，就是没问题的，如果假如说心

痛别张雪峰：一位真正为普通人点灯的人惊闻张雪峰老师离世，心中满是震惊与不舍。这么一位真诚、清醒、始终站在普通人角度说话的引路人，就这样匆匆离开了，实在令人扼腕叹息。他没有高高在上的姿态，没有空洞华丽的说教，只用最接地气的话语，把教育、升学、人生选择的道理讲

辽宁：万里香烟1毛8分，握手牌1角5分，云閣香烟1角2分。

#怎么评价张雪峰？# 张雪峰走了：那个敢说真话的人，比生命更易碎 2026年3月24日15时50分，一个令人心碎的消息传来。知名教育从业者张雪峰因心源性猝死，在苏州经全力抢救无效离世，年仅41岁。当晚，其所属公司发布讣告，短短数语道尽他短暂而滚烫的一生：出身寒门，一生心系广大学子，深耕教育行业

#你看过张雪峰老师的视频吗#太可希了，多少学生念着，[蜡烛][蜡烛][蜡烛]张老师[赞][赞][赞][赞]，学习标杆没了，好学生榜样，太回意了，精彩讲学习精英没了，天度英才啊！

困难时期的陪伴能让爱人感受到温暖，有助于康复。

赚了钱，救救孩子

这些真实的跑步猝死案例，给所有中年人提个醒

#张雪峰为什么能受欢迎?# 张雪峰受欢迎，主要是他说出了普通人的心声。在高考志愿填报和考研咨询领域，他打破了信息差。以前，有钱人家能花大价钱找专业机构了解志愿填报信息，而普通家庭父母认知有限。张雪峰把原本高门槛的信息，用通俗的话讲给大家，像“生化环材四大天坑，土木机械两大护法”，直接告知专业的就业方

别拿熬夜当常态！心源性猝死盯上年轻人：身体发出4个求救信号

一大早醒来，就看到张雪峰老师不幸去世的新闻，起初还觉得是造谣，又打开头条也看到了这个新闻，才确认这是真的。太惋惜了，这么好的一个人说走就走了。心里突然感觉人的生命真的是太脆弱了，真的是应了那句话，明天和意外不知道哪个先来。所以说每个人在这个世上无论挣钱多少，官位

#张雪峰激励考研演讲你认可吗#天妒英才，可惜了，可惜了

昨晚朋友群听到张雪峰张老师去世的消息，心想，绝对不可能，怎么可能呢！41岁，那么鲜活的一个人，一直在听他的课。直到半夜12点睡觉的时候，又确认了这件事，真的很难过。我觉得他应该是太辛苦了，太累了！记得很清楚的是张老师送给年轻的同学的人生5条经验： 1.永远保持自信。 2.永远拥抱新变化。 3.不

以学识铺就考研路，用真话点亮学子心--纪念张雪峰老师。我们绝大多数人或许要到生命终结的那天才能真正明白，原来世间万物终究皆空，可自己却执着了一辈子，被这份执念折磨的身心俱疲。人生真的很短，不信你回头看看，过去的几十年仿佛就在昨天，像一场转瞬即逝的梦。我们不过是借着这一世的皮囊体验这趟短暂的旅程，

#上头条聊热点##一句话告别张雪峰#只要他的思想还在延续，还有人在挂念，他就永远都在🙏。

张雪峰，你很棒，初心为善。

你是在炫耀你懂英文还是欺负我们听不懂中文序号？

真的不相信张雪峰走了。怎么会走呢？口才优秀，反应迅速，聪明过人。

张雪峰封神演讲学习

落叶说事：张雪峰被骂8年，走后全网才发现：他说的5句话是给普通人的保命符

世事无常，珍爱生命！张雪峰老师，因心源性猝死全力抢救无效，于2026年3月24日15时50分在苏州逝世。张雪峰离世前曾说：“我的人生目标就是死后登上热搜‘张雪峰死了’，成为一代人的回忆”。这句话伴随其猝然离世，成为对公众最沉重的健康警示——拼事业不该以牺牲陪伴与生命为代价。 #如何评价张雪峰

人生在世，金钱与健康究竟哪个更为重要？看看张雪峰的经历便可知晓。2026年3月24日，“张雪峰心脏骤停离世”的消息迅速传播开来，各方回应模棱两可，多个直播间也中断了直播，其社交平台头像还换成了黑白色！张雪峰事业有成，想必赚了不少钱，可身体却出现了状况。许多有钱人都英年早逝，像这样拼命赚钱却忽略健康

看到张雪峰去世的新闻，好难过，我觉得，人生的意义在于为社会做贡献，让底层人民也能有尊严的活着。单纯的享受美食，游山玩水，或者拿着体验卡，总是略显单薄。

没有听人劝呢，自己把自己累死的

油价高企，美联航警告机票价格或不得不上涨20% 当地时间3月24日，美国联合航空控股股份有限公司首席执行官Scott Kirby表示，如果航空燃油价格长期居高不下，机票价格可能不得不上涨20%。Kirby表示，前需求依然非常强劲，如果机票价格继续上涨，该航司预计会出现一定程度的消费者抵制，出行人数也

张雪峰带给我们的思考。他是寒门学子打破信息垄断的“破局者”，也是利用焦虑构建商业帝国的“生意人”；他是为普通家庭指点迷津的“草根导师”，也是宣扬“读书功利论”的“争议教主”。 #教育大v张雪峰#

这五句话大多都应在了他自己身上！

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