今日头条_微头条_20分类_第16分页

现代化战争那真是烧钱的无底洞。以前二战，美国四年军费2960亿美元，按现在购买力算超4万亿美元，平均一年1000多亿。现在呢，武器弹药贵得离谱。就说子弹，加特林机枪一分钟6000发，一颗7.62毫米子弹6块，打十分钟子弹钱36万。炮弹更贵，1130近防炮一发30毫米穿甲弹1000块，三秒钟50万就没

中国与肯尼亚签署《关于共同发展经济伙伴关系协定早期收获的安排》 3月24日，中国与肯尼亚签署《中华人民共和国政府和肯尼亚共和国政府关于共同发展经济伙伴关系协定早期收获的安排》。肯尼亚是继刚果（布）后，第二个与中国签署早收安排的非洲国家。根据早收安排，中方将对肯方实施100%税目产品零关税，肯方也将

你有你的正宗，他有他的正宗，我就是偏爱蘸辣椒油，这就是我心中最对味的吃法呀！

#张雪峰为什么能受欢迎?#有巨大急切的家长与学生的刚性需求，且是专业填补了这一空档！并形成了良性收入与发展的循环模式！

扔掉就扔掉吧，说不准还能变废为宝呢！！

有远见的人，早已把目光投向农村。这片曾被视为“落后”的土地，正以惊人的速度焕发新生，成为蕴藏无限可能的价值洼地。当城市竞争白热化，农村的广袤天地却在悄然崛起。政策红利持续释放，乡村振兴战略深入推进，基础设施不断完善，交通、通信、物流网络逐步覆盖，为农村发展打通了“任督二脉”。曾经闭塞的乡村，如今

考研政治名师徐涛团队于3月25日突发宣布取消原定25日至28日的全部线下课程及讲座活动，顺延至29日后恢复，引发考生广泛讨论与关切。本次课程取消属短期突发调整，对整体备考进度影响有限。建议考生聚焦基础巩固与心态管理，同时尊重教师个人空间。

#你喜欢这种亲子互动方式吗#

有人提出建议：中国可以参考俄罗斯的做法，不允许日本民航飞机过境中国领空。如此一来，日本人要到欧洲的话，要绕多大的圈子。说实话，这建议听着解气，但背后的账，咱们得一笔一笔算清楚，才算得出血淋淋的真相。别光盯着地图上那根直线，真要把中俄领空同时给日本关上，日本航空业不是“伤筋动骨”，是直接被腰斩

北京的教育资源着实厉害北京有位高中政治老师最近火了他叫江学勤，曾在2024年精准预言 1.特朗普当选美国总统； 2.特朗普对伊朗发动战争； 3.美国输掉这场战争！这场战争将改变国际秩序！！！哈哈，神一样的江老师期待预言一一应验一、江学勤老师关于美以伊朗战争的核心观点江学勤（加拿大华裔，

期待！郑州3场演唱会审批定档！郑州又有3场演唱会审批定档，分别是大家期待已久的周深、马思唯、法老。一、周深2026「深深的」巡回演唱会-郑州站图源：郑州市中原区基层政务公开 ✅️演出场次：2026年6月27日-28日 ✅️演出地点：郑州市奥林匹克体育中心体育场 ✅️开票时间：开票时间暂未公布

公务员视同缴费指数计算还挺复杂。2014 年 10 月 1 日机关事业单位养老保险正式实施后，之前工作年限算视同缴费年限。因为没实际缴费，不存在缴费基数，但为保障权益有了视同缴费指数。视同缴费指数和视同缴费基数不同。视同缴费基数是改革前虚拟缴费基数，决定基础和过渡性养老金核算结果。而视同缴费指数计

对于文化水平不高的人来说，实在是不能苛求。

网上说收费？不知道是不是？爱国基地是不能收费的。

热门中概股美股盘前多数走高阿里巴巴、京东集团美股盘前涨逾4%，金山云涨近4%，蔚来涨近3%。 (本文来自第一财经)

泪目！十几年没见的老战友，寄来一箱“神秘补品”！昨天收到十多年前战友的快递，他说这是海边好东西，特意寄来让我补身体，可打开一看我懵了——这金黄金黄、一串串的到底是啥？问了好几个朋友，有人说是蚝干，有人说是牡蛎干，还有人念成“蠔豉”“蠔士”，我彻底搞糊涂了！看着这扎实的干货，肯定是战友的一

他没走，他只是穿越了[比心][比心][比心]

分析的很好，让那些不知所谓的女人清醒一下！

员工每周休三天，自己却没有安排好休息[祈祷][祈祷][祈祷]

點破了利益集團的蛋糕的算計！封口是更蠢的事：蒼穹有眼！丰碑立！

战争中得不到的，梦想谈判中获得？

张老师一路走好！愿您在另一个世界安好，如您所愿，您必定会成为一代人珍贵的回忆[流泪]

张老师平时疏忽了，胸闷气短，嘴唇平时发紫，早就应该去医院做造影检查心血管，很容易的事

一个奶油小生拿什么和贝克汉姆比

只在乎卡里还剩多少钱。不在乎生命还有多少年。知道张雪峰猝死的消息都震惊了！！！ 41岁，男人最好的年纪，跑个步就没了。太可怕了。对于退休老保的我，最重要的就是身体健康了。活着就能挣钱。我现在要好好吃饭，好好睡觉。不要为了没有发生的事焦虑，也不要为了过去的事反反复复的复盘，过去就过去了，活好未来

这又是边谈边打，这次再信美国合谈，伊朗就没有翻盘的机会了

真乃勇士也，值得尊敬！

美国一边派兵施压，一边假意谈和，这明显是缓兵之计，伊朗可不会再被这种伎俩欺骗了。

#工作与健康你会如何平衡？#媳妇儿和钱都是别人的了[捂脸][捂脸][捂脸]

人家说的是普遍性原则，又不是专说你家的特例[捂脸]！//@艾思凯:无语，家长们选科还是考虑孩子自身兴趣，对理科不感兴趣的，硬要孩子去学也是耽误

黎巴嫩真主党武装用火箭弹打击以色列，以色列基本都拦截成功了，看上去以色列很成功，但是别忘了，火箭弹一发只要几千美金，而以色列的拦截弹可是好几万美金的，这种放血式攻击，看看你以色列可以撑多久。

迎着朝阳奔跑，向着梦想出发，让阳光照亮前行的方向，让努力成就更好的未来。 #今年春天最想实现的心愿##永远要满怀希望# #踏着春的暖阳# #奔向新的前程# #总要有一些梦想# #梦想金句# #奔向梦想的少年# #奔向心中的星光# #破土而出的梦想# #永远要满怀希望# #奔向新的前程# #春天

#怎么评价张雪峰？#网络吹嘘科研

不知道你为什么这样说，你只看到了家长掏了钱，可是家长得到了最大的帮助，我要谢谢张雪峰，帮助很多家长破开了信息茧房！//@冠岳橙光:赚的是家长的智商税！！！

41岁网红“张雪峰”去世引发关注。

天妒英才，知名人士张雪峰心源性猝死，年仅42岁，引发广泛关注和惋惜，心脏疾病越来越年轻化。这两年身边常有因心脏疾病去世、送重症监护室的，都很年轻。去年五一，单位小同事才48岁，头天晚上还喜笑颜开与父母吃饭，第二天一早死在床上。媳妇早晨起床认为他没醒，再发现已经去世，120确诊心梗离世。

上海话应该是：乱话三起、黑冈八冈

养不起就不要生！天良父母太不是人！！

人的一生不是看穿着，而是看他为国家贡献的价值[比心][比心][比心][送自己一朵花][送自己一朵花][送自己一朵花]

#怎么评价张雪峰？#帮助无数学子填报志愿，好人

随着中国综合实力的不断提高，美国非常清楚，自身对东亚的控制力长期来看会不断下滑，不仅中国统一台湾的可能性越来越大，且韩日美军基地的压力也日渐沉重，这使美国维护霸权的成本不断提高。因此从战略上来讲，美国必然会加力挑拨中国与日韩之间的关系，并向东亚输入代理人战争信号，为美军未来退出韩日军事基地做准

这个演员演技不错啊，长得也挺帅气的，三十多了不结婚干啥？从前我就不能理解，你说他20多小年轻吧，不结婚还行，都三十多了，还不让人家结婚，关键是喜欢他的人，自己都结婚生孩子了，你管人家结婚不结婚？管人家生孩子不生孩子嘞？还有就是偶像演员不能结婚，看看刘德华、黎明、郭富城

百分之百是剧本就是为了小五首报而炒流量，流量起來結果就这样了

#如何评价张雪峰老师#真心感谢🙏🏻🙏🏻🙏🏻一路走好

给人留下的是遗憾与惋惜。

#什么情况下可以使用核武器？#首先不并第一枪，首先不使用核武器。联合国宪章和国际法只能约束我国吗？美以是想打谁就打谁，联合国干什么了？

昨天心情不好下午就刷到张老师在抢救，当时当做谣言了，后来看直播间也不播了，还有助理，合伙人的语言就有些相信了，晚上到家就刷关注的公众号看着是灰色的，就觉着凶多吉少，就是觉着人世间怎么这么不确定性啊，心情烦躁，一个那么优秀接地气的老师说走就走了，再加上之前谈好的租房子的又电话不租，先是讲价我没同意，

雄安：未来之城的信心之源当白洋淀的晨雾还未散尽，一座未来之城已悄然拔地而起。雄安新区，这片承载着“千年大计、国家大事”的土地，正以惊人的速度从蓝图变为现实。对它，我们充满信心——这份信心并非凭空而来，而是植根于深刻的历史逻辑、坚实的现实基础与广阔的未来图景之中。信心源于顶层设计的科学擘画。雄安新

我和他素不相识，只是看了他的许多视频，非常喜欢他，他去世的消息，让我非常非常的难过[流泪]

#我喜欢一个中年妇女，怎样跟她沟通# 无论是中年的还是青年的妇女，想打开对方的心门必须以诚以真做钥匙，无论是谁，也不会希望与虚头巴脑的人做朋友，朋是两个月亮组字，月亮只在朦胧的夜晚出现，兄弟姐妹父母之间不能说的话，可以向朋友倾诉……这才可称之为朋友！[送自己一朵花]

为什么这样的老板，我就遇不到？[捂脸][捂脸]

一段剧情，尽显伟人风骨。电视剧《毛泽东》中有这样一段情节：韶山七叔公进京，见毛主席办公室陈设简陋，出于一片好心想从故宫搬些摆件装点，老人带着旧社会“打天下坐天下”的传统观念，并无恶意，只是思想观念一时没转过来。毛主席得知后，耐心引导、严肃纠正其旧观念，明确这江山不是毛家的，是人民的江山，共产党人绝

讲的精彩有趣、非常有知识有道理、英雄人钱不重要、保重自己才是真实的理想观点[祈祷][祈祷]

个人觉得下一届奥运会男女单主力球员可以考虑这几位男单 1、王楚钦 2、林诗栋 3、温瑞博 4、黄友政女单 1、孙颖莎 2、王曼昱 3、蒯曼 4、陈幸同 5、王艺迪大家觉得呢？

#头条创作挑战赛# 看到张雪峰猝死的消息，心里很难过！！！张老师，一路走好！！！

这个是编的，"当大事"时，孝家人是不能穿红衣服和彩色服装的，舅佬爷家也不会来那么多人，但会带一个东（或西、或中西两）乐队过来。

日本是否会成为亚洲新的战争策源地八零后这代人，真就像背着重重壳的蜗牛。张雪峰的倒下，就像一记重锤，敲醒了大家对世事无常的认知。这代人小时候，跳皮筋、丢沙包，快乐简单又纯粹。可长大后，房贷、车贷、孩子教育，一座又一座大山压得人喘不过气。每天在工作里拼命，就为了那碎银几两。想找回小时候的快乐，却发现

张雪峰的离去说明了什么？作为一名医生，我是这么看的。健康会被生活的重量压垮。 41岁，正是人生意气风发、事业稳步攀升的年纪，张雪峰却以心源性猝然离世的方式，给世人留下了一声沉重的叹息。他的离去，不是偶然的意外，而是长期透支健康的必然结果，更是对当代人生活方式的一次沉痛警示——熬夜、焦虑、对

#黄金后续还有上涨的空间吗# #黄金还能回调# 当下全球金融市场波谲云诡，黄金的价值锚定属性愈发凸显。一方面，美联储加息周期渐近尾声，美元指数上行势能衰减，以美元计价的黄金性价比抬升。地缘冲突阴云未散，全球能源与粮食价格存在异动风险，避险资金持续流入黄金资产。但同时，美国经济韧性超出预期，美股走

#如何评价张雪峰在教育领域的贡献#中国以后可能再也不会出现一个像张雪峰这种，敢讲真话，能实实在在帮寒门学子寻找出路，照亮他们光辉人生的人了！

咋不洗一洗，根也能吃？有泥呀

昨天下午就已经在网上看见张雪峰老师心脏急救的相关信息了，但内心还是希望他能安然无恙，直到晚上刷到关于他的讣告，都有点不敢相信这是真的。看过他的很多切片，前两天还刷到过他的直播，感觉他就像生活在我们身边仗义执言，让人信赖的一位大哥，虽然互不相识，却有莫名的亲切感。张老师的突然离世让人

张雪峰虽然离开了，但他说过的那些话，真的值得我们普通人反复琢磨。没有高大上的理论，没有虚头巴脑的鸡汤，全是最接地气、最扎心的大实话。他最让人佩服的一点，就是只替普通人说话，只讲能吃饭、能养家的实在话。他反复提醒大家：普通家庭的孩子，没有那么多试错成本。选专业、选工作、选方向，真

那时每月三十多元的工资可养活一家人，物价十分稳定，全是有机食品，很少有人患癌，晕素搭配正常，生活幸福。

#你如何评价李宇春的穿衣风格#小鸡

张雪峰猝然离世，草根逆袭的一生令人唏嘘。 3月24日，张雪峰因心源性猝死经全力抢救无效在苏州去世，消息来得太过突然，就在两天前，他还在朋友圈晒出7公里跑步打卡记录，整个三月他一直坚持跑步，累计里程早就超过了70公里，谁也没料到身体状态看着这么好的人，会突然就倒下了。他原名张子彪，1984年

张雪峰41岁就没了，人们常叹太可惜了。而在现实社会中，一个普通人四十几岁去工作，大多会遭社会的嫌弃你太老了，都不愿接纳你。当你四十几岁死了，人们常说才四十几，年纪轻轻的就没了。

我七一年参加工作，学徒三年，头一年16块钱，第二年18，出徒是21，以后参加单位评级，在看你的工作成绩涨工资。

高楼万丈平地起[烟花] 一声叹息张雪峰[祈祷] 横看成岭侧成峰[烟花] 劳逸结合把握辰[玫瑰]

我国科研团队实现新型薄膜光伏研究新突破记者今天（3月25日）从中国科学院获悉，近日，中国科学院物理研究所孟庆波团队再次实现新型薄膜光伏铜锌锡硫硒（CZTSSe）性能突破，将电池权威认证效率提升至16.6%，并完成高性能柔性电池及组件研制，标志我国在新型光伏领域技术迈过产业化关键门槛。 △CZTSS

#怎么评价张雪峰？#不管你再出名，再有钱，有很多的人喜欢你，在你死后一切都不属于你，该享受的生活一天没享受到，很可惜，我想他在天堂也很是遗憾吧。

我表姐在张雪峰公司上班。听她说，虽然张雪峰自己高强度工作，但是对员工却又慷慨又宽松。自己常年连轴转拼到透支，却把最好的都留给员工。上四休三、不打卡、每天8小时，高考考研季忙完就很松弛，14薪、丰厚年终奖、买房无息借款，还能带娃上班。他把员工护在身后遮风挡雨，自己扛下所有压力。如今主

#怎么评价张雪峰？#以前素不相识，只知道他是一位网红，是热心公益事业的好人，真心不愿意看到他走了的消息，太可惜了，太年轻了，难得的人才#教育大v张雪峰# #体制内张雪峰#

哈哈，管手管脚不如管脑袋，思想端正了乱七八糟的事情会少很多！[大笑][大笑][大笑]

俄方宣布普京访华最新进展，他已经等不及和中方对表？ 3月23日，俄副外长安德烈·鲁坚科突然公布，普京要来华访问了。更关键的是具体访问时间表会在近期确定，也就是这件事已经八九不离十地敲定了。现在俄方提前放出消息，还明确说时间表近期就定，明显打乱了西方媒体的预期。很多人疑惑，普京为啥这么急，不

支持！必要时应主动清除危险[加油][加油][加油]

#特朗普称伊朗同意永不拥有核武器#都是川谱的自导自演

小菜园去年净利7.15亿元增超两成，计划稳步推进国际化布局 3月25日，中式连锁直营餐厅小菜园（0999.HK）发布2025年全年业绩公告。去年实现营收53.45亿元，同比增2.6%；股东应占溢利为7.15亿元，同比增23.16%。 2025年净增门店146家，门店总数增至819家。其中“小菜园”门

普通孩子选专业输不起，裸辞后工资少了一半，张雪峰的话我去年还不信。他走后，我翻出他八年前的视频，一句句对照现在的生活。爸妈没退休金，我也不敢病。考研那年咬牙辞职，结果考了三次，中间两年没交社保。上个月表哥查出腰椎间盘突出，手术费八万，他干网约车五年攒了六万。他说别为爱放弃编制，我那时觉得太

我家里偶尔包饺子的时候，是吃水饺，碗里放点剁辣椒，放一点酱油（有时也放点醋，看个人喜不喜欢），用煮饺子的水搅一搅（水不多，只是稀释一下辣椒和酱油的咸味），再把饺子舀到碗里开吃。

张雪峰离世，最痛的是他的小棉袄张姩菡

对社会有用的人，失去哪个都让人心痛！[祈祷]

张雪峰太累了，硬生生的把自己累走了！没有他庇护的世界，还是那个世界！从此他的女儿，他的父母，他的妻子，家人的世界缺了个窟窿！张雪峰一路走好，这下可以放心的，舒舒服服的，好好的休息了！[流泪][流泪][流泪][祈祷][祈祷][祈祷]

计划去日本的请注意这条消息。

身同感受我也是的生命只有一次好好珍惜当下[作揖]//@用户9242549727352:身体本身就有问题，加上外在因素就突然去世，记得我上了十五年多二班倒十二小时（月休二天）到最后夜班回家每天睡不着，躺床上十小时迷糊最多一二小时，精神几乎崩溃，再上的话感觉自己马上会死，果断不上了，改白班，身体才

#聊点啥# #张雪峰#心脏病突发死亡，只有40岁。张之前一直跑步，还跑马拉松。直播间里网友说张嘴唇发紫不健康，张说自己跑步多厉害。。。我一直觉得长跑不是啥好事。人体结构就不是为奔跑而生。奔跑型的动物都是四肢着地，马羊豹虎猫狗，两脚奔跑的只有人，重心不稳速度慢，对膝盖也是负担。马拉松更是一种自杀运动

这个求教，不求也罢！

向所有参与救人者致敬！他们才是真正的英雄！

#你知道南方人刷牙新姿势吗#北方人怎么刷牙的，难道先把牙膏吃了再用牙刷刷牙？[大笑]

山里春耕，满是人间烟火气？一到春天，山里的梯田就活了！你看这层层叠叠的坡地，刚翻的红土松软发亮，乡亲们弯腰在地里忙活，有的刨坑、有的下种，忙得热火朝天。旁边的油菜花金灿灿开得旺，风一吹，花香混着泥土气，直往鼻子里钻。远处的山、近处的田，还有埋头干活的身影，就是最踏实的春日图景。春种不

#60、70后上小学都自己走吗#真的

#头条创作挑战赛#张雪峰老师一路走好

相亲不必吃饭，要吃不超百元，AA最有风范，预防骗吃风险。

劝大家，年龄大了还是要坐有坐相，站有站相，潘虹、王馥荔端庄大气，张凯丽却叉腿站姿太随意！西装本利落，却被松散姿态拖后腿。上了年纪得体最重要，露腿不如穿裙优雅，老艺术家的气质，真不是靠露腿撑起来的！

长春一家自助包子铺贴出“18元随便吃”的横幅，68岁的大妈进店，吃了40多个包子，喝光2两白酒。万万没想到，酒足饭饱正准备走时，店老板却一把拦住，不让她走！大妈脸一沉，拍着桌子站起来：“你们写着随便吃，现在想反悔？我可没少给你钱！” 周围食客都停了筷子，齐刷刷看过来。老板是个三十来岁的年轻

寒门学子要想人前显贵，付出的代价太大了。

油价刚要“起飞”，一句话又砸下来了，背后全是博弈… 这两天的世界，有点魔幻。一边是中东局势紧绷，美国与伊朗冲突打到第25天，甚至一度让全球市场神经紧绷；但另一边，突然传出“正在谈判”的消息，国际油价直接大跳水——一天之内从“要涨疯”变成“跌回去”。资本市场更真实：油价一跌，美股反弹、黄金拉升，所

江城子·悼念张雪峰老师讲坛一去响空廊，语轩昂，意难忘。为指迷津，热血暖寒窗。敢以直言醒世梦，心似火，鬓如霜。忽惊星陨断人肠，路茫茫，夜苍苍。千万书生，何处问行藏。从此人间留侠影，名千古，世留香。

可以肯定，到韶山主席故居的人都是去拜谒主席的。而去中山陵的游客就不一样了，中山陵位于江南四大名山之一的紫金山，是国家首批5A级风景区，有“金陵毓秀”的美誉，窃以为游览中山陵的大多数游客应该是奔着名胜古迹去的。如果按博主的逻辑，每年游览故宫和十三陵的游客要多于中山陵，这是否认为国人敬仰明清、怀念帝制呢

不谈心潮如海，只问一句，这个视频是原拍不？

#如何评价张雪峰老师#张老师是个好老师，最初被他相声似的考研讲座吸引。后来才发现，他为众多普通学子指明方向，打破信息茧房。不管是在学业还是就业方面，都从他那里受益匪浅，他是一位真正的好老师[作揖]

@新华社 @央视新闻 @AC米兰足球俱乐部 @胡锡进对张雪峰老师猝死表示了哀悼，一定程度肯定了他的付出。

#张雪峰为什么能受欢迎?# 张雪峰受欢迎是有原因的。在信息爆炸时代，他用接地气的“大白话”打破专业壁垒，把复杂的教育和职业问题讲得通俗易懂。比如形容某些专业是“屠龙之术”，让人一下就懂。而且他敢于直击痛点，毫不避讳地指出专业就业困境和行业竞争残酷，说出大家心中所想却不敢说的话。70%的受访者都觉得

张雪峰老师一生行善，却英年早逝，并非福报不够，而是天道从不容情刚刚有网友问，像张雪峰老师这样的人，帮助了千千万万普通家庭，给无数迷茫学子指明方向，避开人生大坑，这么善良、这么有价值的人，本该福寿绵长、安享晚年才对，怎么年纪轻轻就突然离开了，实在让人难以接受，心里又痛又不解。其实很多人都对

对啊烦恼都是比出来的

#张雪峰猝死网红的钱真的好赚吗#死人的事情是经常发生的。

【日本自卫队官员强闯中国驻日本大使馆最新进展外交部：敦促日方严惩不法分子】据央视新闻客户端消息，3月25日，外交部发言人林剑主持例行记者会。有记者问，关于日本自卫队官员强闯中国驻日本大使馆的最新进展如何？林剑表示，中国驻日本大使馆正与日本警方协调后续处理事宜，这一不法之徒已移交日本警方，日本警

一个人有着怎样的教养与修养，从他们日常的饮食结构中，往往能一眼就看得出来。

普通老百姓的良师益友，张老师走好！太可惜了，大家要注意身体健康，饮食习惯，作息规律。

拼命减肥却次次反弹？2025科学标准：3个误区害了你！饿到头晕掉秤快，一吃就反弹；拼命运动瘦几斤，停练立马胖回去，多少人减肥越减越崩溃，努力全白费！2025科学减重标准曝光，三大认知误区，才是反弹的罪魁祸首。误区一：光靠节食饿肚子，短期掉秤却营养失衡，脱发、乏力找上门，恢复饮食必反弹。误

由张雪峰老师“猝死”去世引起的几点思考：一个人的去世，总是悲痛的，表示哀悼的同时，个人的几点思考： 1.生活节奏应该慢一些，顺应自然规律，不要有过大的心理精神压力 2.钱是为人服务的，人不是为钱服务的，每个人的生命只有一次，树立生命意识，人在一切都好， 3.年轻人不要总是熬夜，保证充足的睡眠，也别

#一年一万七的学费，真的很贵吗#我上小学时没有学费，到了初中几块钱

伊朗选定的拉里贾尼的接班人是穆罕默德·巴吉尔·佐勒卡德尔。此人可不像拉里贾尼那样是温和派，而是强硬派。佐勒卡德尔在1983年就参与创立并指挥了革命卫队的“拉马赞驻军”，即专注于境外行动的特殊部队，主要任务是在海外培训代理人武装，并为后来大名鼎鼎的“圣城旅”的组建做出了关键贡献，军衔为准将。以色列

消费低迷也是观念问题，揣着明白装糊涂

看来过度锻炼对身体健康没有好处

#人到中年，除了钱什么最重要了#当然是健康了，最近挺火的张学峰老师突然去世，以后健康越来越重要了

张雪峰41岁的离去，给很多人敲响了警钟，各位大夫也都发文给大家提醒。所以平时生活不规律的人，爱熬夜的人都要注意。乔主任同样要注意！

#上头条聊热点##一句话告别张雪峰#上头条聊热点 # 一句话告别张雪峰 “人生真好玩，下辈子我还来。” 这是张雪峰生前为自己选定的墓志铭，也是他留给这个世界最通透的告别。那个用“大实话”撕开教育信息差、为无数寒门学子点亮前路的张老师，于2026年3月24日因心源性猝死离世，生命定格在41岁。

他爸从小教育他好好读书多赚钱钱是赚到了

教育他的员工，洗脑式的去掉原脑汁，换上无脑的机动。

张雪峰走了，那个帮普通人“算账”的人，算错了自己! 他曾告诉普通家庭的孩子：别谈理想，先谈生存。新闻学别报，文科是服务业，普通人家要选能吃饭的专业。这话刺耳，但无数人信他——因为他自己就是靠这套逻辑爬出来的。可讽刺的是，那个教别人“精准计算人生”的人，却没算对自己的身体。有网友早就提醒过他嘴唇

#如何评价张雪峰老师# 张雪峰老师精通教育之道，擅长规划之法，是令人敬重的教育专家，却唯独忘了好好善待自己。无数个熬夜加班的夜晚，连续多年的超负荷工作，长期不规律的作息饮食，无处释放的情绪压力，被忽视的身体预警，最终造成了无法挽回的结果。愿张雪峰老师一路走好[祈祷][祈祷][祈祷] 愿我们

就是救了70亿人，早晚也是个死。问题是有没有从这次生命中觉醒才是最重要的。

是许晴吗？咋老这个样子了

#你认可张雪峰这种为富且仁吗#认可。像张雪峰这样自己富了后回馈社会，帮助穷人孩子的行为值得点赞，应大力表扬。

#看看你拍的菊花##菊花美照# #怒放菊花# 我的菊花——泰迪菊网红菊花泰迪菊也叫面包菊。真的非常美，花大且仙，花期长，花瓣细碎微卷，花开犹如泰迪犬般呆萌,一年多次开花,好养又漂亮。

#你对张雪峰的哪些教育观点印象深刻#

美国和以色列先自已定好自己的规纪，再给别人定规纪，或是统一规纪最合理，不能单方面定规纪，这都是骗人的。

谁能想到，身家上亿的张雪峰，天天骑电动车上下班。下雨天被淋成落汤鸡，到公司拧干衣服就开会。名下没房没车，连块砖都没有，说电动车比啥车都快。我们总觉得，成功就得配豪车豪宅、名表奢品，好像不这样就不算混出头。可他偏不，把钱留给女儿、给员工放长假、做公益助学，对自己抠到极致，对别人大方到离谱。

专升本学生的选拔方式和普通本科不同，含金量有差异。

问苍天，雪峰老师，您就这样与大家永别了吗？多么希望这是一条假消息。心痛了！[流泪][流泪][流泪]

42岁张雪峰苏州猝然离世，熬夜运动真的要命！ 3月24日下午3点50分，考研名师张雪峰在苏州因心源性猝死离世，年仅42岁。当天中午12点26分，他在公司跑步后突发不适，经三个多小时抢救仍无力回天，而他3月22日打卡的7公里跑步，成了最后一条运动记录，整个3月他累计跑了72公里。身高175、

读山园小梅老师随笔有感：致敬敢说真话的张雪峰【原文拆解】山园小梅老师坦言，唯有全国老百姓，最有资格评价张雪峰。他是敢说真话的商人，也是善良有良心的商人。他一人揽下全国咨询业者的所有活计，独自扛起重担，终究力不从心。他说过的实话值得肯定，也切实帮助了无数家庭。

得道多助失道寡助，天道好轮回，君子报仇十年不晚，正常

临近“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂”的日子了，近期大家开始扫墓祭奠先人，也开始和一些亲戚长辈见面闲聊，交流各自忙碌的事情和最近的消息。此时，特别有小时候听老人讲故事的氛围，总有那么几个日子，大家会相聚在一起[呲牙]。 #清明风光# #扫墓感怀# #清明的古诗词#

今天早上，老公说，你看新闻了吗？张雪峰离世了。我愕然！我说，是那个语速飞快、为千万学子指路的张雪峰老师吗？他不是还在跑步、还在答疑、还在直播、还在跑业务吗？怎么说没就没了呢？才41岁呢？正值壮年，事业正盛。他的辉煌终究输给了健康。心肌炎、猝死，它专挑拼命硬扛、忽视身体的人下手，而不

#如何评价张雪峰老师#

他的逻辑不都是被社会逼出来的吗？老百姓的孩子不就是为了能考上，毕业能找到工作，岁数大了不被淘汰，有多少人有能力谈什么梦想和追求？

你什么意思！我们的机因不够强大吗？

下面这些事，比打麻将更伤心脏、更容易诱发心源性猝死，日常尽量避开： 1. 突然剧烈运动 - 平时不怎么动，突然去快跑、猛搬重物、高强度健身。 - 心脏负荷瞬间飙升，容易诱发心律失常、心梗。 2. 长期熬夜、通宵不睡 - 熬夜会让交感神经持续兴奋，血压升高、心率紊乱。 - 很多年轻人猝

#张雪峰为什么能受欢迎?#能帮助普通大众解决实际问题，让普通人了解到了一些本质的东西。帮人生规划未来的路，使家长不迷茫，学生不迷茫，更务实。

我研究了郑丽文100场质询，发现她真正的杀手锏，根本不是嘴。很多名嘴话说得漂亮，但身体是僵的，手是乱的，眼神是飘的。你看郑丽文，每个字从嘴里蹦出来，手势就同步切下去，像一把手术刀，精准剖开问题。你的大脑在听到声音前，就先看到了动作。当语言和肢体打架，我们天生就信肢体。她用身体先锁定了你的注意力，

【伊朗向伊斯兰国家喊话：倡议中东建立无美以联盟】今天（3月25日），伊朗武装部队哈塔姆·安比亚中央司令部发言人向伊斯兰国家喊话，倡议在中东地区建立“一个没有美国和以色列参与的安全和军事联盟”。该发言人表示，中东不需要一个几千公里之外的国家，一个将伊斯兰国家视为“摇钱树”的国家，一个为以色列安全牺牲

继续袭击以军的防空系统啊

这还用说吗？现代化早就实现了。大家都齐心协力的干工作，和单干，比较起来经过的人都会知道的。但是少数人也不会比现在富有。只是吃穿住行不愁而已。大家都差不多。

张雪峰晒午餐引热议：一碗饭六碗菜，运动减肥为何遭质疑这是张雪峰今天中午出镜吃午饭的画面。一碗米饭六碗菜。盛大菜用的是塑料盒子，大概点的外卖。重油。整天坐在镜头前，吃的又这么油腻，他大概是想通过跑步将多余的脂肪甩掉吧。阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”按钮，方便以后第一时间为您推

如今连张雪峰都没了，那普通家庭的孩子以后该听谁的？有人说他功利，有人说他贩卖焦虑，可你认真想想，那些年他反反复复说的那些话，哪一句不是在帮没钱、没背景的普通家庭少走弯路？他告诉你不要选那些听起来好听，但毕业后找不到工作的专业，他告诉你，别听什么，热爱最重要，先活下去再说。他说这些话的

#怎么评价张雪峰？# 张雪峰是个很有争议的人物。他凭借对高考志愿填报的专业讲解走红，很多家长和学生把他视为“志愿填报救星”。他能把复杂的专业和就业情况，用通俗易懂的语言讲出来，让大家少走弯路。比如他建议避开生化环材等天坑专业，好多学生听了他的话，选了更有前景的专业。但也有人觉得他太功利，只看重就业

这样的北京大爷认识的一车装不下，太多了

称防盗网，思维就局限了。

人生最大的骗局就是生命在于运动，实践证明运动过量，等同于自杀。

说的话好轻松啊，50后不是你说的都那么好。最底层的人或者是国企改革下岗职工那些人就不是那么幸运了，你应去底层调查一下看看。

#日本威胁将中日关系降级你怎么看#中日关系就是阿以关系！

相信个啥，都过去了，难道还想回到过去那个年代，俺4岁就要干活[捂脸]

#你觉得中国手机支付和信用卡哪个好#在中国不说汉语说什么？信用卡很先进吗，直接用现金不是更方便，省去刷卡，输入数字，结算，签字确认的繁琐流程。所以农民进城用自己的惯性思维就觉得城里很落后。

人活着的时候该干嘛就干嘛，该努力还得努力，如果你啥不想啥也不想干万一不死或者死不了那么快呢又是一个结果

【请到民勤种棵】组图丨最暖是民勤：让每一份远道而来的绿意，都安心扎根【来源：民勤发布】【请到民勤种棵】组图丨最暖是民勤：让每一份远道而来的绿意，都安心扎根春风拂过大漠，绿意在人心间聚拢成荫。五湖四海的朋友跨越山海，奔赴民勤，将希望的根系埋入沙土。而民勤人，也以满腔热忱，温暖迎候每一位远道而来的

他老婆多关心点给他做饭吃，也许好点

昨天打算结束出差回家，结果生产线一直理不顺，到九点多拙荆打电话说，太晚了就别往回赶了，别那么拼，我说开车就一个多小时，没啥事。到家十一点半了，拙荆说：“看头条了吗？张雪峰累死了”，一天都在车间忙活，还真没注意。

意思就是说学会了英语美国就会把芯片技术给中国了？学会了英语就会造六代机七代机了？//@成熟圆月UT:真正有见解的好文章！为作者点赞！

人有的时候身不由己，其实他也想歇歇，全公司都指望他，他不直播行吗？

对于以色列总理来说，战事停止，马上烂事一堆；对于美国总统来说，啥好处没捞到，支持的底盘分裂，美国中期选举肯定不利。派部队登岛，伊朗人民更团结，登岛美国大兵肯定成为活靶子。时间拖下去，中俄肯定会帮伊朗人民度过难关。美国就更麻烦。到现在，这场战争，对美以更不利。支持坚强的伊朗人民！

有个在三甲当急诊医生的朋友聊起个八卦，这事儿挺绝。昨天他在走廊撞见张雪峰了。屏幕里那个恨不得拍碎桌子、怼天怼地的“升学教父”，搁现实的挂号队伍里，温顺得惊人。跟导诊护士问话细声细气，压根没半点急眼的意思。落差这么大，背后的账反而对上了。上周饭局，几个高管朋友还端着酒杯，痛批张雪峰“毫

张雪峰的事情，让人震惊。深深地感到惋惜。人生没有那么多的来日方长，还是好好珍惜当下的日子吧。他用自己的生命，给我们普通人上了最后一课：好好活着，注意自己的身体，人不是老了才会死，而是随时随地都会死。正值盛年，骤然而逝。太可惜了。他是仗义执言的侠客，使命完成回去复命了。一路走好

建议郑大将一栋教学楼起名为怀德楼，以纪念这位平凡，而又不平凡的校友！！！

中国驻日使馆遇袭事件｜完整时间线+日方处置要点一、核心时间线（东京时间） 3月24日 - 09:00 23岁日本陆上自卫队三等陆尉村田晃大，从相邻建筑4楼翻墙闯入中国驻日使馆，携带18厘米刀具，以“神的名义”威胁杀害外交人员，被中方安保当场控制 - 12:40 使馆向东京麻布警署通报情

郑州大学应该替张雪峰的女儿和配偶提供一切可能的帮助，以告慰他对母校的深情厚谊。

所谓科学是加上特定条件或场景的产物离开了条件和场景是达不到预期效果的

#张雪峰为什么能受欢迎?#专业度高，说良心话

张雪峰离世前还在坚持跑马拉松。跑马拉松到底对身体健康好不好呢？洪金宝说自己当初身体肥胖，有段时间身体非常差，周润发就鼓励他去跑马拉松。于是他就试着跑了一段时间，结果体重轻了，膝盖也灵活了许多。跑步只是诱因，根本还是过度劳累，身体透支还强行运动，心脏自然扛不住。明星跑完有充足时间休息调养，和普通人

他撕破了被垄断的信息茧房，打破了信息壁垒，让更多人看清方向，从而少走了许多不必要的弯路。

肯定生气啊，就给1000块钱啊，就不能多给点，不知道的还以为我这个做儿媳妇的多小气呢[大笑]

泡泡玛特要做家电，产品将会在下个月和大家正式见面，此外泡泡玛特的甜品业务也会在今年上半年正式落地线下门店【来源：潇湘晨报】 3月25日，泡泡玛特首席运营官司德在2025年业绩发布会上称，泡泡玛特家电产品将会在下个月和大家正式见面。此外，泡泡玛特的甜品业务也会在泡泡玛特乐园、泰国旗舰店以及多个快闪店

看到张雪峰老师心源性猝死离我们而去，给大家科普一下心源性猝死的机制及预防其实心源性猝死除了因为基础疾病（冠心病，心肌病，瓣膜病变）外，生活习惯也是很大的诱因，这个大家要重视了，并且它是我们能改变、能预防的。心源性猝死的发病机制核心在于心脏电活动或结构功能的急性紊乱。最常见的直接原因是恶性心律失常

我去，这个大侄子这么明目张胆了。

惊闻张雪峰老师离世，年仅41岁，太可惜。生命无常，来日并不方长，愿一路走好。前一刻还在为学子指路，下一刻便猝然离场。世事难料，健康最珍贵，愿安息。一场意外，一声叹息。人生没有重启键，好好活着，比什么都重要。

#上头条聊热点# 张老师猝然离世，真是让人扼腕叹息。真正关注他，是从孩子上初中开始才慢慢关注了一些，上了高中看他的视频就更多了。姑且不论他的观点是否客观公正，起码站在家长的角度，确确实实是为家长为考生着想了。寒门学子能取得他那样的商业成就，很了不起，用十年左右的时间，把一个外行人看起来小众的赛

山西应该是蘸醋+蒜泥+辣椒+盐十香菜，主要是醋，其它依个人喜好，酱油就少之又少//@隆冬冰花:山西人多为蘸醋，山东人多为蘸酱油；其实，这不是山两边人的专利，蘸什么与馅料咸度、个人食好、地域习惯分不开的；我喜欢酱油醋辣椒油香油混合来！

刚刚看到的一种说法，说体力劳动者短寿，口力劳动者也是。关于这种说法，本人不予认同。就此，我不免问一句，这是什么逻辑？有什么理论依据？关于这个话题，网友说，从新冠以来，猝死的人越来越多，而且专找40岁左右的人。同样，张雪峰也是这个年龄段的人，但是，他还有一个原因，即做直播的人存在很多脑梗跟心梗的，究其

张雪峰老师一路走好

#头条创作挑战赛#

#小区扑杀流浪狗的做法合适吗#如果流浪狗咬你家的小孩，看你还会不会这样讲[流泪]

#60、70后上小学都自己走吗#谁有时间来送你，我们也是自己去上学的咋啦[呲牙][呲牙][呲牙]

#怎么评价张雪峰？# 他是一个用极端务实的方式，解决了普通人现实困境，却也加剧了社会教育焦虑的时代符号。他的走红与离世，都精准地映照出了这个时代的压力与矛盾。

#探店就可以不给餐费吗# 探店就可以不给餐费？这事儿真得好好说道说道。有些探店博主仗着自己有点流量，到店里白吃白喝还不给钱，美名其曰“宣传”，可实际上对商家来说，免单影响正常经营。之前有家小餐馆，来了个探店博主，一顿胡吃海喝后拍拍屁股就走，没给一分钱。这餐馆本就小本生意，这一单免了，利润就没了。而

人类，就是人累!做人很累是常态啊！人为何要这样累？人一生为何而活？值得每一个人去思考!

寒门学子除了学习能改变命运还有什么途径，不管怎么说有值得肯定的地方

怎么评价张雪峰？张雪峰这号人物，争议还挺大。他以幽默直白的方式科普高考志愿填报，让很多家长和考生受益。比如他对各专业就业情况的分析，像生化环材是“天坑专业”的说法，让不少人避开了可能的就业困境。不过也有人觉得他太功利。他强调选专业要以就业为导向，忽略了学术追求和个人兴趣。但换个角度想，在就业压力

和一个跑友聊天，谈到张雪峰的猝死，他说他不知道这个人什么情况，是女儿告诉他的，且女儿对他说再不敢跑了，注意休息，身体有问题要及时检查就医，并让我看和女儿的聊天记录，感觉父女两的互动很温馨。是的，作为年龄大了的父母，还是要多注意身体，任何事情都要适可而止，特别是我们这个年纪还坚持跑步的，要随时关注身

他才是中国真正意义对老百姓有用的专家！

其实不是刻意的去回避，而是自然而然的不在意，没有孤独感而是安宁祥和的。这是我的真切的感受[祈祷]//@狼人也修仙:认知高的人其实不仅孤独，而且对世俗的人和事都会刻意去回避。因为都是带着悲悯的心去对待这个世界。你身边的人和事，都是按照日常人类日常规则去运行的，你知道这是什么感觉吗？想象自己在宇宙中，一

#张雪峰老师惊闻先生离世，提灯人远去，长夜顿寂。惟愿后来行路者，永记曾有秉烛之人，撕开浓雾，照亮万千学子前路。

这四个师徒才是真实的。

我觉得现在最心痛的，肯定是张雪峰公司的员工吧。过年连放22天假，2月份统共就上了4 天班。买房给无息借款，满三年深造报销一半学费，这份福利在打工人眼里堪称天花板。他把最好的待遇都给了员工，自己却常年扛着高强度工作，早前被医生强制住院警告过度劳累，出院后依旧拼命。从北漂挤在六郎庄的简陋出

今天看到很多公众号都在写张雪峰老师去世的文章，心情很沉重，很难过，很悲伤，他只有41岁，年轻力壮的年纪，猝死，就是累死的。他就像一道闪电，带着使命，划破天穹，来到人间，为寒门学子指引前进的方向。一路走好，在天国多休息，一定好好的照顾好自己。

A股收评：近4900只个股飘红，三大指数均涨超1% 25日，A股三大指数高开后震荡上行。Wind数据显示，截至收盘，上证指数涨1.30%，深证成指涨1.95%，创业板指涨2.01%。全市成交额2.19万亿，超4800只个股上涨。板块方面，“算电协同”概念股爆发，电力股掀涨停潮，算力硬件、云计算等

#人与人之间，不要攀比，不好吗#这年头都在养白眼狼 [打脸]

还有生门死门的说法？

太多了，五毛能吃两碗。

饭前容易低血糖，饭后也可能引发晕厥。曾就有人饭后立刻去打球，结果导致了晕厥。

图文

微头条

视频