今日头条_微头条_21分类_第22分页

现在外面卖的菜确实不太安全，大家买回家后什么菜都得先飞水再烹饪才放心。

不知道为什么，小时候感觉在农村不管是冬天还是夏天，在街上或者是在农田里总有很多人。孩子们成群结队在街上玩耍，大人们在地里有永远都忙不完的活。可如今去农村就见不着个孩子，在地里干活的大人也很少，只有门口的看家狗在叫的欢。社会发展有一个词叫“城市化”，好多人都进了城里，看来单靠农地是不能支撑一个家庭

狐狸炼丹，这一看似神秘的现象实际上是东亚文化圈中流传千年的民间传说。从中国的《山海经》到日本的《今昔物语集》，从朝鲜半岛的《三国遗事》到东南亚的狐仙佛牌，狐狸修炼成仙的故事跨越了地理界限，在不同文化土壤中生根发芽，呈现出丰富多样的面貌。这些传说不仅反映了各民族对超自然力量的想象，更折射出深层的文化心

#美国抓捕马杜罗一事如何收场# 最可能的收场路径：司法拖斗+政治交易+委国权力重组+地区动荡与反制并存，最终以“有限管控+利益分账”的不稳定平衡告终。一、马杜罗个人司法走向 - 首次出庭已拒绝认罪，强调“被绑架、仍是总统”，下次听证定在3月17日。 - 美方指控集中在毒品、涉恐等，

这个世界什么都有可能，唯有没有从头再来这档子事！就像阿出去的东西，怎么回去？

拳头大就好使？俄军一发“榛树”下去，特朗普立刻放人当地时间9日，俄外交部发言人扎哈罗娃透露，特朗普已经下令，释放此前被美军扣押的俄罗斯油轮“马里涅拉”号（原名“贝拉1”号）上的2名俄罗斯公民。目前美俄双方正在加紧配合处理此事，尽快将这两人接回国。 1 月 7 号，美国海军在北大西洋横插一杠，把

【一把花椒竟把胃折腾得不轻！52岁大叔狂吃一个月，这下可把他坑惨了】前段时间，浙江大学的一项研究让花椒成了热门话题！研究结果表明，花椒提取物能在36小时内清除70%的老化细胞。家住杭州的52岁刘叔看到这消息，高兴坏了，每顿饭都使劲往菜里撒花椒，结果胃烧心、口腔溃疡、血压飙升这些毛病全跑来找他了。

男人眼中超稀有女性特征：你占一条这辈子就不可能被怠慢男人看女人跟你看货架上的商品没本质区别，一眼扫过去大部分是"流通货" 包装普通,功能类似,价格透明随手拿了也就拿了丢了也不可惜。但最顶上的那一层有个玻璃罩子锁着的标个"稀缺典藏"，灯光打得跟圣物一样,他看了脚就挪不动。不光挪不动他得琢磨,得攒钱

也许一方是被逼，另一方是在赶鸭子上架，不管怎样，马杜罗事件后美委互动却开始了。也许，这才是美国真正想要的，抓捕马杜罗说是缉毒案件，不过是前戏而已。现在，正戏刚拉开帷幕，特朗普一张口要那三千至五千万桶石油，按时价计算买你的，但，附加了一个条件：钱必须用来买美国的东西！这些东西包括：1.美国

“被人民日报点赞了！”湖南一女子开车回家，中途遇到一群小学生，她提前停下让行，可万万没想到，其中一位小男孩，误以为是路边砖头挡路，主动将路面的砖头，全部扔到边上，将道路清理干净，方便女子开车通过！网友：当善良遇到了善良，便是这个世界上最美的邂逅！一位女司机带着满满一袋牛奶零食，还有200块现金

外国也知道这些留学生爸妈有钱但成绩差，收完高额学费就不管了，真是现实！[呲牙][呲牙][呲牙]

我买了一个皮草，正准备拿市区洗，老公说，他帮我洗，以为他给帶市区洗衣店，结果给我放盆里泡着，拿出来都是硬的，又小又硬，为了省点洗衣的钱

有的怎么看着更像是继子了啊！[震惊]！[呲牙]

1月7日广东一出租屋里，一位带两个娃的年轻妈妈终于忍不住了！冬天水冰凉刺骨，她天天在家操持家务带孩子，老公下班也不帮忙洗碗，就偷偷网购了一台打折后的台式洗碗机，才1519块钱，想着以后能轻松点，不用手冻得通红。谁知道东西刚送到，安装师傅上门时，老公一回家看到就火冒三丈，非要立刻退货，说水电费贵，

#你会教外国亲戚中国功夫吗#下回你教他俩。一个葵花宝典。一个避邪剑法

郭德纲啥档次，春晚记住，除了本山大爷，其他谁能相提并论？//@哈都里的彩虹糖:赵本山郭德纲这两个人非常厉害，大智慧的人[赞]

感谢老师无私奉献历尽蒼桑不低头勇往直前有奔头我本是雄鹰从不向困难低头从来是站在浪的项峄奔向远方向世界高声我来了

#你能做到得失随缘放过自己吗#不严格要求自己，放过自己，难以在竞争中脱颖而出

#美国抓捕马杜罗一事如何收场#

我也没有！但随时可以买，但我不喜欢！

#头条创作挑战赛##今日头条创作# #头条创作# #全网创作挑战赛# #今日头条头条# #头条号创作# #头条创作营# #今日头条创作营# #晚发情#

#上联：清风一语惊残梦，诚邀下联# 以下几种不同风格的下联供选择： ------ 婉约惆怅风 • 下联：冷月半轮碎旧愁解析：“冷月”对应“清风”，二者都是自然景象，且都带有一种清冷、孤寂的氛围。“半轮”描绘出月亮不圆满的形态，增添了几分残缺美和惆怅感。“碎旧愁”与“惊残梦”对仗工整，“碎”字

心峰无垠海之浩渺，令人觉自身如蜉蝣般渺小，而“天作岸”三字却破此窠臼。当目力难穷碧波之际，思维挣脱感官桎梏，以苍穹为岸，为无垠浩渺锚定认知坐标——这是以精神尺度丈量天地的气魄。 “山登绝顶我为峰”更见锋芒。它绝非登临的意气自诩，而是将人的主体精神拔升为天地新标尺。攀登者踏碎山巅残雪时，便成了山的延

没错[灵光一闪]还有就是会安排加班，乌烟瘴气！

射手座♐️2026年1月11日全天运势 🏹1月11日的射手座，正处在年终收尾与新年规划的关键衔接期，年末工作的冲刺节奏与冬日社交的鲜活氛围相互交织，让这天成为“务实推进与新鲜体验并存”的特殊时段。整体运势如同加满油的列车，既有朝着目标稳步前行的动力，又暗藏探索未知的惊喜可能，核心在于平衡开拓热情

刘震云说：“提拔的，都是溜须拍马的；表扬的，都是指鹿为马的；重用的，都是害群之马的；轻信的，都是心猿意马的；辜负的，都是金戈铁马的；包庇的，都是非驴非马的；整垮的，都是单枪匹马的；坑苦的，都是当牛做马的，职场本应凭本事说话，到头来却成了投机者的戏台，实干者的牢笼。” 这话听着扎心，却戳中了不少人

治虚常常和禀赋不足有关。禀赋不足说白了就是从父母那儿继承来的体质就不太好。比如有些孩子一出生就体弱多病，动不动就感冒发烧，这可能就是因为父母体质弱，遗传基因里就带着虚的底子。就像我认识一个朋友，从小就面色苍白，容易疲倦，稍微运动一下就气喘吁吁。后来了解到，他父母身体都不太强壮，在孕育他的时候身体状

可以再去东方和昌江转转呀，那里不但有大片仙人掌，居然还有类似沙漠的景观呢，很特别！[捂脸]

当你穷的时候你就知道自己身边是人是狗了。

美国🇺🇸最新消息笑死了，特朗普也有吃瘪的时候！据1月10号新华社消息，特朗普施压油企向委投资千亿美元高管当场质疑：不具备投资价值，（来源新华社）特朗普这回在白宫组的“石油局”，场面那是相当尴尬。就把雪佛龙、埃克森美孚这些大佬叫过去，张嘴就是个大任务：必须拿自有资金去委内瑞拉投

嘉年华刷起来，榜一大哥们的最爱

#上头条聊热点##蒋万安能否改变台湾政治格局#好啊期待啊。

地图收藏，收藏历史。//@风之子:老收藏，百年无废纸

踩对了每一个节奏，但是为啥不赚钱呢？#股票# #股票交流# #股票财经# #投资# #投资理财# #股市复盘心得# #炒股一枝独秀#

丧事喜办。

在设有非机动车道的地区，车辆转弯时一定要提前减速，仔细观察周围情况后再谨慎行动！

这段话说得真通透。人之所以从容，是看得开；人之所以豁达，是放得下；人之所以踏实，是不浮躁；人之所以温暖，是存善意。朋友无需成群，真心就好；爱人无需多甜，珍惜就好；孩子无需出众，平安就好。工作无需拔尖，顺心就好；三餐无需丰盛，可口就好；行囊无需沉重，轻松就好；岁月无需惊艳，安稳就

说半天了，却连具体是哪个收费站都不说出来，这样怎么能真正起到曝光的作用呢？

我个人想法，还是把家里的老房子建好更合适，40万拿到城里买房确实没什么好选择。

不要混淆是非，现在说的是你车超载，一码归一码。这司机必须严惩

#头条创作挑战赛#小丑终归是小丑

#用导弹和无人机打击航母到底难不难#在我们的海域，让它们来试试呗，看看能不能打沉，第一海链绝对可以，第二海链也有机会，第三海链估计我们很难[我想静静]

做好事被别人拍下来我能理解，传播好人好事，做好事时自己拍下来发网上我理解不了。

垮台公司，垃圾公司，骗钱公司

专家：美限制进口中国无人机计划破产美国商务部撤销限制进口中国无人机的计划，这波操作真是闹了个大笑话。上月FCC还以“国家安全”为由搞限制，结果引发中方反对和美国内消费者不满。美国80%消费级和商用无人机都是大疆的，技术领先全球2 - 3年，西方根本找不出替代品。禁令一出，全美近50万无人机飞手差

#头条创作挑战赛#

以前工厂体检排位到位到我一个和蔼可亲的护士长过来拉来一个实习生扎静脉好嘛买猪肉的操作一针进随着左右挑护士长说了一句换一只手吧

所有的英雄们，这些勇敢的中国军人冒死营救了这一车身处险境的孩子，太令人敬佩了！

口德能无形滋养人的福德之根，让人福报深厚南无阿弥陀佛，我当忏悔[作揖][作揖][作揖]

#异地复查没办慢特病医保怎么报销#在异地你走门诊医保也可以报消大部分，虽然没有大病门诊报的比例多，但也能报50%以上，部需要备案。不过这样你可回原籍医保局申请报消。

工作人负无理不说话，就是。无赖

蒯曼，好好打球，不要乱说话！如果比赛没人看，说明你们还不够优秀，没有达到一定的高度，这项运动也缺少发展前景，得不到普及，怎么能进奥运会的法眼？！醒醒吧[呲牙][呲牙]

这个熊孩子、一旦有权他那无法无天

#你能说出这个老式工具名字吗#我们这里叫钻针。打鞋底用的。

证监会重奖吹哨人最高100万元最高100万元！证监会大幅提高“吹哨人”奖励举报上市公司造假最高奖100万资本市场“吹哨人”制度迎来里程碑式升级。1月9日，证监会会同财政部正式发布《证券期货违法行为“吹哨人”奖励工作规定》，标志着经过公开征求意见修订后的“吹哨人”激励与保护机制正式生效。相较于

这几个妹子都锁血了，最后都没死[捂脸]

牛粪有钱插鲜花，帅哥没钱打光棍

为什么要放泥鳅呢？难道是因为它便宜吗？我觉得只要没做过恶事，就不会感到心虚不安。

这也是一种生活写照和态度！不管是装睡还是真的醒不了了！很多人确实过得太累太累！就想这样躺平不想醒来了！

看着你一步三回头地走进车厢，我的心像被针扎一样疼。三年的校园恋爱，我们把彼此的青春刻进骨子里，如今却要奔赴各自的未来。火车开动时，你挥手的样子，我会记一辈子。我相信，下次重逢，我们会更加珍惜彼此。 #最心痛三句话# #学生离别的伤感#

03年上海到武汉上大学。除了武昌站让我最惊讶的是武汉公交车，驾驶员位置没有门，只有几根铁杆挡着！然后坐上去之后感叹武汉公交司机不开拉力赛真的可惜了[大笑]

致敬黄令仪老人这位杰出的科学家！[赞][赞][赞][送自己一朵花][送自己一朵花][送自己一朵花][玫瑰][玫瑰][玫瑰][彩虹]您以瘦弱之躯让高铁拥有中国芯，这才是对中国贡献最大的功臣！

中年女人的安全感来自哪里？卡里有钱车里有油不和公婆住孩子健康成长老公不在家每月工资到账，社保公积金蹭蹭往上涨 #中年人幸福观# #中年存活的底气#

#你认为“恶意讨薪”词应存在吗#讨薪者只是拿回自己应得报酬，何来恶意之说，只有恶意欠薪

谁说他有德，家里那么有钱，还在粉丝里哭穷，说什么，三天没吃燕窝了，那年不得花个百八十万，请问，这能算穷吗，这不是变相的让那些傻里叭叽的粉丝买他的货吗？这与在叫花子身上扒皮有什么两样，这样的人能说有德吗？

标题：抗日名将宋希濂：战场上最“凡尔赛”的狠人，打仗像开挂，却说自己“运气好” 提到抗日名将，你脑海里是不是浮现出那种一脸严肃、不苟言笑的形象？今天咱们聊一位“画风清奇”的将军——宋希濂。这位老兄打仗猛如虎，战绩能写满一箩筐，却总爱挠挠头，谦虚地说：“哎呀，我就是运气好。”好家伙，这“凡尔赛”水平，

#你会被过度纠结困住吗#我很好

#你期待沈马组合和岳云鹏上春晚吗#放心吧老百姓想看的看不到

因为多，显得乱，却并未发生碰撞或许口角的事，骑行的人为了生计，互相守着他们行驶的规矩。

说的有道理！这种任人唯亲的恶劣现象，将会阻碍能者上升渠道，将严重影响事业的发展！

守护万家灯火，他们以“0”为愿嘿，你知道吗？今天是第6个中国人民警察节在海口，有这样的一个个身影? 打击犯罪，他们挺身而出紧要关头，他们冲锋在前保护群众，他们义无反顾保障交通，他们默默坚守 …… 他们在打击犯罪、安保维稳、服务群众等岗位上谱写了一曲曲 “人民警察为人民”的英雄赞歌✨ 今

你好，司法警察！一身藏蓝，出现在审判法庭、奔走在执行路上；一颗丹心，以实际行动维护法律尊严和司法权威；司法警察，是天平下的忠诚卫士， 1月10日，中国人民警察节，让我们一起看一看司法警察的日常。转自：安徽高院原标题：《你好，司法警察！》阅读原文来源：庐江法院 (本文来自澎湃新闻，更多

看到你的上联，想到寒冷的冬夜，河北的天燃气的高贵，乡村百姓之苦闷。祈盼春天早些到来，亦解燃煤之苦。//@Lalala薇（评论必回）:文思潮涌笔生花，采撷风华入锦霞。斐句常随清兴起，然然墨韵满庭华。

淬炼忠诚警魂践行司法担当——瓦房店法院司法警察大队举行宣誓仪式为庆祝第六个中国人民警察节的到来，筑牢忠诚警魂，激励使命担当，瓦房店法院司法警察大队组织全体司法警察举行庄严宣誓仪式。 “我宣誓，我志愿成为人民司法警察...”激昂的誓言回荡在法庭，彰显了全体法警矢志不渝做中国特色社会主义事业的建设者

[呆无辜]456888052118507777

友友你觉得他们争着抢着送着当校长，是为了为老师们服务，为老师们争荣誉争福利？不是，他们只是为了自己的一己之私而已！

张水华辞职意味着“最快女护士”这个噱头就不存在了，她现在在全国排名二十名左右，现在全职跑马拉松如果不能夺冠，商业价值会大幅度下降，直播可能就没人看了。#女护士跑马拉松# #张水华夫妇# #护士马拉松# #马拉松护士争议# #护士跑者# #女护士跑马#

这表情好像抽大烟是的[偷笑]

满清入关前奴隶制政权，入关后照搬明朝六部制度严重抄作业，但骨子里还是奴隶制度，防汉抑汉宁与倭寇不与汉臣。

千万别生。

识别主力行为，#洗盘模型# #操盘信号# 画圈地方是有主力增仓吸筹行为，画线部分的走势有规律的波动是主力控盘行为，有主力就有大行情

小明手里1双鞋970+零钱10=980，还给父母20。父500-10=490，母500-10=490，490+490=980。问题是980+10=990是个谬误，正确是980-10=970得到鞋价970。小明的鞋和零钱共980+20=1000。

你娘家爸妈出钱帮衬你就生，不然还是听你老公的。养孩子不能只凭一张嘴，所以不要听只出一张嘴的人说的话。

我华为手机好几台折腾了一段时间，实测9020才开始进步，以下的都是不行，真不行，除了麒麟9000时代那时候可以

我超爱拍落日瞬间，那红彤彤的落日就像大自然调出来的绝美色彩，每次拍到都觉得给这一天画上了完美的句号。 #落日# #落日拍照# #落日手机拍# #手机拍摄落日# #手机抓拍落日# #余晖随拍# #分享一下今日感悟# #随手拍# #冬日随手拍# #黄昏余晖图# #余晖治愈系风景# #橘色落日#

#小岗村大包干纪念馆纪念什么#

部分讨薪者极端行为是被企业欠薪逼出来的

推广武术文化，让学生了解和传承中华传统技艺。[赞][赞][赞]

王心刚生于1932年1月1日。属羊，农历冬月二十四日，星期五。九十五虚岁了。看着身体很好。

祝福我们伟大的中国共产我党，祝福我们伟大的祖国，致敬先烈，铭记历史，和平来之不易，我们要好好的珍惜当下。建设我们的未来。建设好我们的祖国。要让我们的祖国更强大。

【乒赛赛讯】张禹珍4-1战胜莫雷加德晋级男单4强在今晚刚刚结束的WTT多哈冠军赛男单1/4决赛中，韩国老将张禹珍技高一筹，4-1战胜特鲁斯·莫雷加德【11-5，11-7，9-11，11-3，12-10】晋级男单4强。

【西班牙首相怒批“双标”：支持泽连斯基的人怎么到了马杜罗就失声了？】近期，西班牙首相桑切斯在演讲时谈及欧洲的双重标准并指出，对待委内瑞拉问题，西班牙不能采用双重标准。这种“一致性”，是西班牙的指南针，也是公信力的源泉。https://www.toutiao.com/video/7593662938

#演员年收入几十万不够花引热议##闫学晶多平台账号被禁止关注#【“演员闫学晶”被禁止关注此前直播被指“哭穷” 闫学晶儿子：从未回应不再多说】 1月10日，演员闫学晶的抖音、快手等平台账号被禁止关注。此前，闫学晶在直播中透露儿子一家收入，称“就挣个几十万，无法维持家庭运转”，相关言论被质疑“哭穷”

内蒙古赤峰一小学校服里有薄膜，官方通报！ 2026年1月9日，针对网民在网络平台反映“锦山第三小学的冬季校服夹层中发现薄膜状物质”的问题，喀喇沁旗委、旗政府高度重视，已经成立联合调查组，开展调查处置工作。后续情况将及时向社会发布。来源/新华社微博监制/孟令娟原标题：《内蒙古赤峰一小学校服里有薄

冬天最补肾气的老方子！一周3次，把透支的肾气补回来天冷之后总觉得腰酸腿软、手脚冰凉？上楼梯没两步就气喘吁吁，晚上还容易起夜？别慌，这都是肾气不足的信号！老祖宗早就留下了补肾良方，不用花大价钱买补品，家常食材就能做，一周吃3次，帮你把透支的肾气补回来！这个老方子就是黑豆核桃粥！准备黑豆50

标牌己定，危境禁行。硬要尝险，生死由命。

云豆角是高当菜，关键是做熟。有人多人因吃长豆角短豆角而中毒，这是常识，要传下去。

谁才是世界顶级的中国企业

劝宗妹把在美国的户口迁回来多好？[赞][赞][送自己一朵花][送自己一朵花][送自己一朵花][心][心][彩虹][彩虹][作揖][作揖][福][福]

甘肃武威：9774套房终确权 2.9万人圆安居梦 https://apicnrapp.cnr.cn/html/share.html?id=30502988&ui=B9N43RvbFdgN0qFMJQYpCs4arI52nWLv5AD9roOej9IYZQEEWEdJ4c3fzUTI9xG2&act

夜游敦煌升温古今交融解锁冬游新场景 https://m.chinanews.com/wap/detail/chs/zw/10549470.shtml

歼10CE实战告捷，展现了我国航空装备的卓越性能和可靠品质。巴方飞行员的娴熟运用更体现了装备与人的完美结合。中国智造正以过硬实力赢得国际信任，这是和平力量的胜利，我们倍感自豪！

我什么首饰都没有，但过着普通幸福平安的生活就很满足，结婚四十余载健健康康就好很知足，看着孙辈们高高兴兴快乐成长。。。。。

其实你只要解释前30年有没有过黑暗。成绩肯定有目共睹。黑暗才是我们需要防范的。

帕金森病的老爸今天下午发火摔东西，晚上又摔，哎……真拿他没办法。下午看他走路不利索我只是问了一下他：“又要出去？”他就火了，嫌我问他了，又是摔拐杖，又是摔凳子。特别的敏感，我们吵架了。晚上又是摔杯子，还把自己摔地上了。#帕金森病人# #帕金森# 我真是服了，与其这样管老人真不如去上班，太难了。喜怒无

#乳腺癌患者多次手术有多痛苦#坚强活着就好与病斗其乐无穷加油

#古时候的包拯相当于现在的什么职位#现在的人是人心不足蛇吞象，工资再高也满足不了贪婪之心

#一年级数学题算对为何被判错#出题错误，错在老师。出怪题偏颗整学生，枉为人师。

#先人都能食无求饱当今何不能?#姑娘种的是善因，，，，

这车上市时间并不久呀，明明是辆各方面都不错的好车，怎么这么快就有车主选择卖掉呢？

#视频中的美景你想去看看吗#接

最近刷到一篇关于人际交往里 “付出和回报”的微头条，内容挺戳人的。它说的是，对别人好本就是心甘情愿的事，不是谁的责任和义务。要是把别人的善意当成对方的个人魅力，或者觉得是给自己挣面子，那这段关系早就失衡了。作者举了个特别形象的例子：就像你好心递伞给他挡雨，他却觉得你是在给他“送太阳”——

#王曼昱3-4惜败韩莹你怎么看#失败就是失败没有惜败，不用给自己的失败找借口，世上没有常胜将军，总结经验从头再来。

刷到一个大爷感慨， “以前的女人是真的厉害，下地干活，啥活都干，跟男人一样。” 这里插一下那个麻辣烫事件，说未婚妻净捡轻快活干，可见，在这个男的家，他妈妈至少是像个男人一样，甚至比男人更能干，所以在他的观念里，女人不是人，是牛是马是不吃草只挤奶的牲口。两口子一起下地干活，

芜湖，三线城市的天花板。[赞][赞][赞]

这个叫雪枣，长沙满大街都有卖的。[呲牙][呲牙]

这就是打自己五个巴掌的那个女孩吗？

曼昱3-4惜败韩莹，无缘多哈冠军赛四强韩莹打疯了！曼昱苦战七局， 3-4不敌韩莹！无缘四强！曼昱尽力了！韩莹的球真的很稳！曼昱的很多球都没有拉上！感觉曼昱有点着急！第五局输得有点快，开局不够紧凑！不管怎样，这都是一场精彩的比赛！曼昱，好好总结，好好休息，下个赛场见！祝贺

烹饪如何改写人类进化史？能量获取效率翻倍，竟是人类进化的底层密码；能量获取的革命性提升；这种能量获取效率的飞跃，得到了现代科学的有力印证。哈佛大学灵长类生物学家理查德·兰厄姆在其提出的“烹饪假说”中雄辩地指出，烹饪行为是推动人类进化的关键驱动力。他通过比较生物学和营养学的研究发现，食用烹饪食物

辽宁省兴城市发布大风黄色预警大风黄色预警信号：预计10日20时到11日8时，葫芦岛市兴城市西北风4到6级、阵风7级，渤海北部海域偏北风6级、阵风7级转西北风6到7级、阵风8到9级，请注意防范大风对户外、水上、高空作业和出行带来的不利影响，注意森林防火。兴城市气象台2026年01月10日18时21分

一日三餐中，多数人应该少吃晚餐，但别极端到不吃。《中国居民膳食指南（2022）》给出比例，早餐约25%–30%，午餐30%–40%，晚餐30%–35%，强调规律进餐、合理分配。为啥要少吃晚餐呢？一是晚上人体代谢变慢，像葡萄糖耐受、胰岛素敏感性等指标不如白天，同样一顿饭，晚上吃身体处理起来更费劲，吃

前半生，总是活在他人的目光里。直到某个平常的午后，你突然卸下了肩上那无形的枷锁——原来中年最珍贵的礼物，是终于有勇气对世界宣告：“这就是真实的我。” 放下面子，并非舍弃尊严。是将“他人的看法”之重，化作“自我的活法”之轻。是穿过那片名为“流言”的迷雾，首次稳稳地站在属于自己的土地上。从此，理

说的对[鼓掌][捂脸]

豆角要吗炖着吃，要吗先用水焯，要吗先过油，一定要熟透了，才能吃。炒着吃有时不熟。

添上10块钱就行了啊！至于吗？

孝与不孝在这件衣服该留还是该扔体现的明明白白，你是真孝女，只有真孝的人才舍不得妈妈的味道

吃过一次，与你一样的结果，患期达3日，从此再不敢尝试

弯弯绕，如果36人分六组，均有一人会撑船，且船有一夠长的牵回绳，当一组顺利过河从甲岸→乙岸后，甲岸的人将船牵回，依次二，三，四，五，六组则成行

知道储水10万立方以上叫水库，以下叫池塘不？当年修的10~几十万方小水库及池塘确实损毁失能严重。在缺水泥年代只能修土坝，至今几十年了，没有管护和维修，能不损坏？库容百万方/以上水库现在真都失去作用？别闭眼说话

人家就算彻彻底底凉了，那也是瘦死的骆驼比鲲大，家底和底气还是在的。

多哈冠军赛，上半区失守了，今天晚上王曼昱3-4输给韩莹，王曼昱打不动了，陈熠输在技不如人，王曼昱输在身体素质上，这样就看下半区，陈幸同和蒯曼两个人，谁能进半决赛。

#你被华晨宇舞台活力感染了吗#什么玩意儿这是？一点男人阳刚之气都没有！

“三九天”最容易受寒……是指冬季最寒冷的时期，通常出现在农历的三九天（即小寒之后的第九个庚日开始，持续到立春前的第十九个庚日左右）。在这个时期，气温最低，天气寒冷，人体阳气内藏，阳气不足，容易受到外邪的侵袭。中医认为，冬季是藏养之季，应注重养藏，以补充阳气，增强抵抗力。建议在“三九天”期间采取以

#DeepSeek能第二次震惊世界吗#它只会被世界所嘲笑

头条创作挑战赛参加#头条创作挑战赛#，能让我们关注到很多有价值的话题。就像其中提到的胖猫事件，反映出诸多社会问题。情感教育太重要了，现在好多人爱情观和情感处理能力缺失，学校和家庭真得加强对青少年这方面的教育，帮他们建立健康恋爱观。网络诈骗也防不胜防，大家得提高警惕保护财产安全。心理健康问题同样不容

什么都不服，就服你说谎不脸红，心不跳，准备还嫁几次？

#你会在伴侣患病时不离不弃吗#会的，好不过夫妻，永不言弃，除非缘份尽了，一方先走了，

#带定位晒今日生活# 我的今日状态：😁轻松愉快我这里的天气：☀️晴天#晒秋日打卡# 今天天气很好，就是有点风，但是不影响我和宝贝一起开心宝贝，拍了一个可爱的照片洗了个头扎了个小辫子，洗了个小脚丫

究竟“谁”是美国真正的主人？美国前总统富兰克林毫不避讳地指出，一针见血！他说：“操作美国的，只有六七个犹太人！”他们掌握了美国70%的经济命脉，与特朗普、拜登联姻....... 多年来，美国多年来一直扮演着“世界霸主”的角色。那么，世界上没有任何力量可以遏制美国吗？当然有！华尔街日报

这些植物能狂吸硝酸盐磷酸盐，净化水质效果佳

警惕：鼻病毒冬天一到，鼻病毒就悄悄冒出来了！中疾控最新发布的数据显示，南方有些省份的鼻病毒检出率已经超过了呼吸道合胞病毒，就差一点点就赶上流感了。这种平时让人感冒的"小坏蛋"，在室温环境下能活好几个小时，主要通过咳嗽、打喷嚏的飞沫，还有摸过的东西碰口鼻这些接触方式传播。鼻塞、流鼻涕的时候，可别一

#泰字分开有三太阳是啥成语#三阳开泰

如孔子不姓孔，那么至今传承了七十多代的孔姓玄孙难道都是假的吗？这说法可太让人意外了！

月之暗面创始人杨植麟：中国技术不仅要好用还要参与制定规则未来大模型要推出到K100 【月之暗面创始人杨植麟：中国技术不仅要好用还要参与制定规则未来大模型要推出到K100】财联社1月10日电，在1月10日清华大学基础模型北京市重点实验室主办的AGI-Next前沿峰会上，AI大模型独角兽月之暗面（K

这不是在寻找另一半，而是在待价而沽，售卖自己。这个是以家养了多少年计价的，还可能有以重多少斤计价的。这样的女人还想找到爱吗？

马云是英语老师，马斯克的科技人。

以下为2026年1月10日最新军事要闻，聚焦核心动态与关键信息。国内要闻 1. 渤海禁航：大连海事局发布航行警告，渤海部分海域1月10日12时至30日18时实施禁航，开展军事任务。 2. 维和回国：中国第五批赴阿卜耶伊维和直升机分队圆满完成一年任务，启程回国。 3. 海上联演：“和平意志

#一个人真的会忘记喜欢很久的人吗# 一个人不会真的忘记喜欢很久的人，但会慢慢释怀，把这份记忆归位到人生的“过往存档”里。那些一起走过的路、听过的歌、分享过的心事，早已经刻进了时光的褶皱里。偶尔路过熟悉的街角、听到某首老歌，还是会下意识地愣神，但心里再也不会掀起汹涌的波澜——不是忘记了，是终于学

#你觉得奥迪双离合变速箱牛在哪#太复杂，简单才是硬道理

我父母一辈子吃的剩菜剩饭，夏天两人饭都发粘了，菜都有馊味了都不知道丢，我们发现给倒了，我妈特爱吃甜，到87岁过辈，我爸如今93岁走路我还走不过他！现在年轻人说不能吃剩菜，成天点外卖，不知道外卖的塑料盒子受热产生的毒素，以及奶茶之类的饮品中的各种添加剂对身体的危害远远超过剩菜！

上海警方：对江某（女，30岁）、吴某（男，35岁）、吴某某（男，25岁）、漆某（男，48岁）作出行政处罚近日，有网友发布视频称，一男一女在上海某路口斑马线上跳舞。当时，周围车辆正在行驶，画面中还有为两人拍摄视频的人员。 1月10日，@虹口公安分局就此事发布通报： 1月8日12时50分许，江某（女

这个岁数，激情早就过了，安安稳稳保证家庭基本稳定，有困难时互相可以依靠，其余时间各自支配各自开心，保重身体就很好了，不用期望太多了。

整体来说，女方不是东西，恶有恶报，报应来得快；男方呢，运气欠佳，赔了夫人又折兵，倒霉透了！

#你会在农村建房还是在城里买房#年龄大了我会回家过简单的生活，累了找个窝安静的过完下半生吧

单身的老人活了大半辈子才意识到生活原来如此简单在家做饭吃时间长了感觉太孤单自己做饭菜品单一出去吃快餐或者是炒饭选择的余地广泛还能吃到很多新鲜的花样味道[比心]

我觉得没计划的就好比切了头的苍蝇没有方向乱飞，干啥事没有计划你就会缺这少那的干，…

听见小鸟叫咱还不种谷子啦！别理他们

#如何看待蔡正元被判刑入狱#国台办办了件全中国人民响应的一件大事实事

美国网友：哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈[捂脸][捂脸][捂脸][捂脸][捂脸][捂脸]射程三百公里，误差一千七百公里。。。。。。

孙权：被低估的“守成之主”，其实是位顶级心理大师提起三国英雄，人们总会想到曹操的霸气、刘备的仁德，而孙权似乎总被贴上“富二代”“守成之主”的标签。但今天我要告诉你，这位被严重低估的东吴之主，其实是三国时期最顶级的心理大师！一、少年掌权的“影帝”级表演十八岁接手江东时，孙权内心OS大概是：“我太

被同事嘲讽，我这样回

不要迷恋因果报应我表弟自杀那一年，才二十六岁，他的女儿刚满三周岁。他在自杀之前，还清了借别人的钱，在死前看了一圈至亲。他还来看我了，我清楚的记得当时是傍晚五点，我当时正在和面。他来了，我想留他吃饭，他说不吃了，他说他没事，就是出去玩路过我家，进来看看。现在想来，他是在与亲人一一道别。

孙子上学期间摔成了骨折，谁之责？星期五下午，和儿媳妇一起去学校接孙子放学，孩子上车后和妈妈说手疼，一问之下才知道孩子下午第一节课下课在下楼梯时不小心摔了一跤，老师知道后说回教室好好坐着，车乱跑了。结果一直到下午放学去接孩子才知道，急忙去县医院，大夫说没骨折可是又建议去北京积水潭医院，于是又连夜去北

全职太太。直到44岁那年，我坚定的认为人一定得靠自己《虽然我一直是职业女性，但让这个信念如刀刻般清晰的，却是女儿与客人一次天真的对话。那时我辞职在家已两年。一天，一位客人来访，女儿非常喜欢她，缠着要一起玩。客人柔声解释：“阿姨明天还要上班呀。”没想到，四岁的女儿仰起小脸，用一种理所当然的、嗲气的口

美女这骑马技术太让人兴奋了，看着就觉得超爽，我也特别想体验骑马的感觉！[赞][赞][赞]

鸡在骂：你们这些人狗都不是东西，为什么一个咬我肉，一个拔我毛？

闫学晶不过是个二流演员，有什么狂的[刀][刀]

穷善良、富狼心！穷生奸计为生活，富长良心是赎罪。要不你看那些放生人。

#路遇盲人如何帮助#为大哥点赞，一脚消除隐患

不要低估任何人，结局不可思议。

一位心理学家说: 如果你大大方方的做一个色鬼，女人很可能会喜欢你。女人的心智很成熟，对这方面的事情完全能理解。只要你不要去亵渎和侵犯女人，在女人眼里就没什么问题。如果你装模作样的做一个正人君子，女人一定非常讨厌你，觉得你太假，太虚伪，太不真实。这里的“色鬼”，指的是一种坦然承认自身人性欲望的真诚

#你会像暖心大哥一样帮助他人吗#老板心地善良，温暖了四季，谢谢你的帮助。[赞][赞][赞]

这老哥唱得非常好！歌声饱含真情，是够格的艺术家！为他点赞👍👍👍👍

2299元的羽绒服，充绒86克，这价格到底值不值？这两天网上有人发帖说，波司登一款卖两千块出头的男款羽绒服，水洗标上写的充绒量才86克。这衣服是2025年商务系列的，鹅绒填充，绒子含量90%，蓬松度700FP，还能脱卸内胆。原价2299元，现在优惠后卖1999元，已经卖了两千多件。查了下，这数

无棣县市场监管局车王市场监管所深化农村假冒伪劣食品整治齐鲁晚报·齐鲁壹点王芳通讯员阚玉琛为切实保障农村居民的食品安全，营造健康有序的农村食品经营环境，近日，无棣县市场监管局车王市场监管所持续深化农村假冒伪劣食品专项整治，加大农村地区食品安全监管力度，全力筑牢农村食品安全防线。此次检查以乡

这评论太精准了！这波操作要策略有策略，要表情有表情，主打一个精准拿捏，就是要让你忍不住同情。

2026年1月9日，欧盟成员国投票同意签署与南方共同市场（简称南共市）的自由贸易协定。欧盟委员会主席冯德莱恩迫不及待地宣布将尽快前往巴拉圭签署这一协定，德国总理默茨更是直接称其为“里程碑”事件。这个谈判了整整25年的协定终于迈出关键一步。 25年的拉锯战可不是闹着玩的，从90年代就开启磋商

美国分裂前苏联，分成很多小国，自己却拼命的向外扩张领土，他现在国土就很大，人也少，为什么还要向外扩张？

年过50没朋友？这3种活法才是真清醒说出来不怕大家笑话！我50岁了，没有朋友，去哪都是一个人，喜欢独来独往。这事说起来其实特简单，不是我嘴笨不会跟人打交道，是真的看透了人情冷暖。年轻时也试着挤进各种圈子，看着一群人脸上堆着笑，嘴里说着言不由衷的客套话，那种戴着面具的日子，真的太累了。

#头条创作挑战赛#革命到底牛骨饿你理解个躲猫猫LOL仔仔细细

秋林里的粉系甜妹太戳啦淡粉高领针织搭浅棕短裙，温柔得像裹了层糖霜~比耶的小动作甜到心巴，身后金黄落叶都成了她的氛围感滤镜✨ 是把“秋日清甜”焊在身上的妹妹！#灰色高领针织裙# #棕色碎花裙# #灰色毛衣半身裙#

最近土耳其爱国党主席多乌·佩林切克又放话了，说土耳其该赶紧和中国、俄罗斯、伊朗抱团取暖，组建一个强大组合，来挡住美国的强势压力，避免大战爆发。这事儿发生在2026年1月初，正赶上特朗普上台后动作频频，先是强势干预委内瑞拉，又公开嚷嚷美国非得拿下格陵兰岛不可，甚至不排除动武，连北约盟友丹麦都敢这么威胁

#刘块地刘套房后代叫啥名好#刘子孙。

谢谢主播，说得太对了，最要命的是没有劳动关系，是公司逃避赔偿和责任的上方宝剑，有劳动关系的都是公司的办公室员工，为什么要找没有劳动合同的农民工来做呢？我遇到了，从2021年摔伤，到现在4年多了。

这是用AI技术制作的，只供大家娱乐而已，千万不要当真，也别多问、别乱猜啦。

#你会被陌生人的善意打动吗#好多博主很正能量，例如李伟刚和这位。

说的有对有商榷，人生百态分正邪，客观主观内外因，辩证关系要透彻。

不能忘记参战老兵，给他们好的生活，他们是共和国最宝贵的财富。

#头条创作挑战赛#去

条件没谈好，已经照顾60岁老头一年了，现在分开，岂不是吃大亏了。想想这女人也怪可怜的，50岁无房无车，儿子打工，结婚成大问题。想找个有钱有房的好人家，以解决问题，难啊！[流泪]

#为何有些人一生都是一贫如洗?#小康路上一个都不能少[捂脸]，现在还有很多很多像这位大爷一样的人需要我们社会关注帮助，而不是光喊口号

新生命降临寓意新开始，车主事业可能迎来新机遇。

人们常说沉默是金，遇事沉默会有那些好处呢，沉默是指人在特定状态的一种太度的表达。沉默也是一种能力，能避风头，也能稳心神。有些事不好决策时，沉得住，是智慧；藏得住，是本事；走得稳，是底气。这并不能说是虚伪，而是成熟；有些状态，不讲不是冷漠，是克制。常言道:明枪好躲，暗箭难防，这是老祖宗留下的经验；

#应该信“命”吗# 反正我信，其实人的命运天注定，像我从年轻到现在六十岁了，辛辛苦苦的努力工作，付出了时间，却得不到自己想要的。工作年轻的时候三班倒，到了三十多岁厂里破产，四处打工挣钱养活自己和交养老医保。好不容易捱到退休，又欠下债务，又出去打工还债。这就是命，曾经去求过签，说是要上夜班才能

有人喜欢热闹，有人喜欢安静，各取所需。

请查收，您的时令养生备忘录 [ 2026.1.10 ] 参考文献李华荣，王宏伟，郝慧琴．时令养生健康手册（2026版）[M]．北京：人民卫生出版社， 2025．原标题：《请查收，您的时令养生备忘录 [ 2026.1.10 ]》阅读原文来源：山西省晋城市妇女联合会 (本文来自澎湃新闻，更

图文

微头条

视频