今日头条_微头条_30分类_第26分页

台湾自古以来就是中国不可分割的一部分，实现祖国完全统一，是全体中华儿女的共同愿望和神圣职责，是中华民族的根本利益所在。任何企图分裂自己国家的行为都是违背历史潮流和全体中华儿女意志的，必然会遭到坚决反对和失败。我们应始终坚定维护国家主权和领土完整，共同推动两岸关系和平发展，共创祖国统一的美好未来。#两

#七八十年代中专真比现在本科吃香吗#八六年初三共十个班，每个班50名学生左右，毕业考试，有三百多人想考大学或大专或拿高中文凭的报考高中，有几十人想考中专的报考中专，有一百多人想考技校的报考技校，报考中专技校没考上的而分数达到普通高中录取分数线的上普通高中，达不到普通高中录取分数线的达到了职业高中录取

我个人的经历使我完全认同张老师的说法。我在学生时代很爱学习，也有很过硬的学历，这让我刚进入社会工作的时候有充分的机会试错，每次试错后又可以用学历证书去敲开另一扇门，直到找到适合自己的那个行业和公司。

**丈母娘带娃到底亏不亏？——一场被金钱计量遮蔽的亲情经济学** “丈母娘带娃，每月补贴三千，值不值？”“全职带孙三年，该不该补十年养老金？”“婆婆带娃是情分，丈母娘带娃就是买卖？”——当育儿成本高企、双职工家庭喘不过气，丈母娘的身影便常被推上舆论天平：一边是“无私奉献”的道德光环，一边是“隐

现实中总有那么一些人，总爱拿自己的热脸去贴别人的冷屁股，何必呢？在国内不香吗？

张雪峰才41岁，有人说老天和好人过不去，其实还是好人和自己过不去！张雪峰对员工不错，贫寒出身的他当年蜗居北京，租的小屋子只能放下一张桌子。自己当老板后，春节给员工放假22天；入职两年的员工可以买房无息贷款；入职三年的读书费减半。他对员工挺好，可是唯独对自己不好。医生劝他注意身体健康，让他休息，他

给社会提供了光亮，来过、走了，记得你。

#怎么评价张雪峰？#总体来说是功大于过的，他的存在为许多认知能力低的中下阶级父母。对于孩子未来的规划指明了清晰的道路。当然他的缺点就是他的说话方式，东北人那种口嗨的特点确实也不太招许多人的喜欢，另外他的很多尖锐的民族主义言论也引起了很大的争议。

式式看写牌子内容，天皇皇，地皇皇，我家有个哭夜郎，过路君子读一读，我家小宝睡到天大光。木牌子钉在三岔路，红纸黑字，很灵验[祈祷][祈祷][祈祷]

#怎么评价张雪峰？#张雪峰是极具争议的教育流量符号：他是普通家庭的信息破壁者，也是被批评功利化、极端化的教育商人，更是折射当下教育焦虑的一面镜子。 ✅ 他的核心价值（不可否认） - 打破教育信息差：用通俗语言拆解院校、专业、考研、就业，让普通家庭不再“盲选”，帮千万人避坑。 - 戳中现实痛点

气血亏虚//@枫叶未红:嘴唇发紫未必是心脏有问题！心脏有问题，也不单纯表现在嘴唇上！急性猝死，跟平时嘴唇颜色没有必然联系！

#上热门话题榜🔥 好遗憾，儿子还有两年就要高考了，本来想着能让老师帮忙参考一下，给岀一些建议；真是天不遂人愿😞,张老师一路走好🙏

人，就是来也匆匆，去也匆匆……

【股指期货早盘收盘主力合约全线上涨】股指期货早盘收盘，主力合约全线上涨。沪深300股指期货(IF)主力合约涨1.31%，上证50股指期货(IH)主力合约涨0.84%，中证500股指期货(IC)主力合约涨2.31%，中证1000股指期货(IM)主力合约涨1.84%。

[蜡烛]

#怎么评价张雪峰？#张雪峰还是走出了一条自己的路，有创意也有创新，值得肯定。

心源性猝死占比超80%！身体发出的4个预警，很多人忽略了权威医学数据早已明确：猝死80%以上是心源性猝死！也就是说，10个突然离世的人里，有8个以上是心脏出了致命问题。它不是“突然发生”，而是长期积累+突然爆发，很多人明明收到了预警，却硬生生忽略了。一、什么是心源性猝死？由心

张雪峰：那个用命填平信息鸿沟的“摆渡人” 张雪峰，本名张子彪，1984年5月18日出生于黑龙江省齐齐哈尔市富裕县。他毕业于郑州大学给排水工程专业，现任苏州峰学蔚来教育科技有限公司创始人、法定代表人。核心履历：出身：普通工薪家庭，成长于东北县城。入行：2007年北漂进入考研辅导行业，从咨询

[蜡烛][祈祷]

不重要别这样为难自己怎么舒坦怎么来

抽烟喝酒烫头的绝对不会猝死。心宽预防一切，原罪就是高压工作，社会的压力。

有人说健康最值钱，我太认同了。就拿张雪峰来说，他凭借自己的努力打造了估值数亿的商业版图，个人身家在5亿到8亿之间。可背后呢，日均12 - 18小时工作，全年无休，2023年就因过度劳累住院。他离世前两天还在跑步打卡，如此拼命，最终付出了沉重代价。张雪峰的经历给年轻人提了个醒，别总觉得年轻时能拿命换

#你能猜出这四个元素的成语吗#口是心非

脸色太青了，很不是色。

紧急提醒！张雪峰事件敲警钟，这些身体信号别硬扛！最近，张雪峰事件冲上热搜，“猝死”两个字像一块石头压在大家心上。不管是写字楼里熬夜加班的打工人，还是为了家计奔波的中年人，甚至是追求自律的运动爱好者，都得把这件事刻进心里——医生说，猝死从来不是突然发生，之前早有“暗号”！先给大伙捋明白，猝

放慢节奏可重新审视人生，明确内心真正需求，关注诗和远方，出去走走，会有不一样的感觉。

“读书是最容易做的一件事，不读书连被淘汰的资格都没有！”张雪峰老师的这句话，至今仍振聋发聩，值得我们铭记与深思。

#中方呼吁中东停火背后的原因是什么#哎呀，关键是特朗普现在说话不算话呀，很头疼。

#战火蔓延至海水淡化厂对中东局势有何影响# 战火蔓延至海水淡化厂，对中东局势影响巨大。中东本就气候干旱，“水比油贵”，83%的人口面临严重水资源短缺，海水淡化厂在供水体系中至关重要。如今，伊朗、巴林、阿联酋、科威特等多国海水淡化厂受战火波及。像伊朗格什姆岛的海水淡化厂被袭，30个村庄供水受影响。若

俄罗斯专家表示：日本之所以挑衅中国，巴拿马之所以敢不给中国面子，那还不是因为中国还是太“软”了。中国长久以来在国际舞台上奉行的是独立自主的和平外交路线，面对分歧与摩擦，更愿意通过对话协商化解矛盾，不会像部分西方国家那样动辄挥舞制裁大棒、煽动阵营对抗，更不会以武力威胁他国。这种以和为贵的处事

社会对于心源性猝死的关注，这种疾病越来越多地发生于年轻人。据此前中国国家心血管病中心统计，我国每年心源性猝死者高达55万人，相当于平均每天1500人死于心脏骤停，每分钟就有1个人因为心脏骤停突然倒地。另据此前发布的一份《中国心血管健康与疾病报告》估算，中国心血管病现患病人数约3.3亿人，心血管疾

#为什么清朝不被人所喜?#既菜又烂，怎能让人喜欢

好人走好[祈祷]

#你对张雪峰的哪些教育观点最认同# 我超认同张雪峰“学历是敲门砖，但并不能直接决定你的一生”这个观点。学历能让你获得进入某些优质平台的机会，就像一块敲门砖帮你打开大门。但进去之后能走多远，还得看个人能力和机遇。普通家庭孩子选专业时，张雪峰说要把“就业”放首位，先解决生存再谈理想，这也很在理。富人孩

#你佩服张雪峰的奋斗精神吗#我也看他的直播，是位无背景的好人帮助无背景的学子们，好可惜呀!好人一路走好

#记者：张雪峰生前跑步出现不适送医#重点是多久发现的

特朗普中东策略受挫：美国被盟友与以色列牵连，深陷中东困局自诩 “外交能手” 的特朗普，其在中东的布局最终走向 “自食其果”。美国对盟友的算计，反被以色列的行动拖入中东泥潭，这一局面值得深究。特朗普执政后秉持 “美国优先”，将盟友视作可利用的棋子。为打压伊朗，美国撕毁伊核协议，迫使欧洲盟友跟进

江金星作品：功利主义教育观回应时代焦虑‌‌‌ 楚辞骈文—— 悼张雪峰丙午春分嗟乎！寒门引灯，独照苍生之诚；陋巷箪瓢，长怀赤子之明。撕文途之幻，碎虚名之华旌；破排名之浮，揭实利于医衡。咨尔！弃空谈于纸上，指实路于榛荆；辨桂医之璞瑛，析福耀之新泓。

现在打的都是天仗，危险随时随地都可能遇到，为了安全考虑，还是选择离开比较好！

这是张雪峰今天中午出镜吃午饭的画面。一碗米饭六碗菜，全是塑料盒装的外卖，重油重盐看得一清二楚。长期久坐镜头前，饮食又这么不节制，他大概是想靠跑步把堆积的油脂消耗掉，单纯慢跑、适量运动本没毛病，可偏偏用错了方式。拼命用运动弥补不健康的饮食与作息，本质上是在透支身体，看似在养生，实则在硬扛。

#条友这一周# 分享我这周有趣的事：致敬张雪峰老师一路走好

面对伊朗同归于尽打法，美军亮出王炸底牌，美国对伊朗的战争持续的时间已经快一个月了，而伊朗这边的反击并没有随着时间流逝而变缓，面对目前伊方如此凶残的打法，美军也不得不亮出了他们的底牌，估计美国也没有想到，伊朗的反击竟然持续的时间如此之长，而且强度还这么强。麻烦看官老爷们右上角点击一下“关注”，既

出来张雪峰是大意了，以后要严管，至少50年出不来了[抠鼻]//@成熟香瓜o:张老师，寒门学子门前的一束光。[祈祷][祈祷][祈祷][祈祷][祈祷]

【广州新机场开工粤港澳大湾区机场群“上新”】据央视新闻客户端消息，3月25日，广州新机场项目开工活动在佛山市高明区举行。这座服务珠江西岸、辐射粤西地区、赋能粤港澳大湾区高质量发展的现代化国际航空枢纽，正式从蓝图迈入建设阶段，为粤港澳大湾区世界级城市群建设再添动力支撑。据介绍，本期工程项目总投资

你做到了！你必定成为这一代人的回忆。因为你是为那些学子所想所为！

张雪峰说过：频繁和孩子说以下5句话孩子会启动开挂人生张雪峰老师曾经说过，只要我们频繁和孩子说以下五句话，就能启动他们人生的“开挂”模式。那么，让我们一起来听听这五句话是什么吧！第一句，学习就像是慢慢爬山。刚开始的时候，我们看不出谁爬得快、谁爬得慢。但是，随着时间的推移，勤奋和懒惰之间的差距会越

张雪峰的离世是一个时代的落幕，他以一人之力为高考生指明人生的方向，为考研生鼓起了勇气。他的一生的意义是什么？他是上天派来跟迷茫的人指路的。

北京口岸出入境人员总量突破500万人次，较去年提前12天随着一系列移民管理便利化政策的落地实施，北京口岸出入境客流增长明显，记者从北京边检总站了解到，截至3月25日9时，北京口岸本年度出入境人员量突破500万人次，是去年同期的1.13倍，较去年提前12天达到500万量级。进入3月份，首都国际机场

人在上升期要谨言慎行。张鹤擎调入了德云八队。德云八队的队长是张云雷，有粉丝喊张鹤擎是队长，张鹤擎立马制止，别瞎喊看热闹不嫌事大。后来他学明星唱歌，有粉丝让他学辫哥哥，也就是张云雷。他说张云雷的歌不好学，建议买票听他的演唱会，正好他要开演唱会了。既捧了队长，又给队长做了广告，情商不是一般高。他能在

#请问讣告怎么写#凡是身上有阳光的人，凡是身上充满了正能量的人，无论他的地位多高、多低，只要他为国家为人民做出过贡献，都会被国家和人民铭记。张雪峰老师一路走好[祈祷][祈祷][祈祷]

自古红颜多薄命，可惜了[流泪]

张雪峰的猝然离世，与他对“如何科学锻炼身体”的认知不足有很大关系。一定要有氧运动加无氧运动相结合，甚至无氧更加重要！长跑后虽然酣畅淋漓，但是只是锻炼了心肺功能。而且稍不注意，跑快了导致心率过快，对心血管的冲刷就是一种伤害；步子迈大了会加剧膝盖承压，造成不可逆的伤害。还有据说他早年前一直抽烟，直至20

你说的这是实话，但听起来有点儿突兀，也说出了很多人的想法，修行的人，都会说是修得好

孩子吃饭拖拉真的让人头疼。我家孩子以前也这样，一顿饭能吃一两个小时。后来我想了些办法。首先规定吃饭时间，比如半小时，到点就收走饭菜，中间不允许吃零食。一开始孩子不适应，会哭闹，但坚持几次后就有效果了。还可以让孩子参与到做饭过程中，像一起择菜、摆碗筷。孩子对自己参与做的饭更有兴趣，吃饭速度也会加快

乞哀告怜，和盘托出，

工作劳累➕过度运动🟰猝死#珍惜生命中的每一天 #多喝茶增强免疫力

丢了快1年的耳机又被自己捡到了男子爬紫金山捡到去年丢的耳机近日，南京一网友发帖称，爬紫金山时意外捡到了自己去年夏天丢的耳机。去年7月，他在雨天爬紫金山时，在一个小下坡滑了一脚，把刚买的耳机摔飞了，当时没在意，后来专门去找了两次都没找到。3月24日，他爬山时又走到当时摔跤的地方，在一堆树叶里

违背体育精神，影响比赛安全，成都马拉松“打包哥”“劈叉姐”各被禁赛两年，组委会回应极目新闻记者谢茂 3月24日，四川省田径协会对在3月22日举办的成都世遗马拉松上，出现违规的几名选手作出了追加处罚，其中一名选手因“将大量赛道补给占为己有”，被禁止参加四川省内的马拉松赛事两年。此前多位网友曾发布

近代最伟大的人，没有之一

国营饭店三毛五一碗的混面，其实就是我们常说的肉丝面或杂烩面，承载着不少旧时光的味道呢。

那时候没学费，3块钱学杂费（煤水电）

张雪峰老师：评论区问题精选，总有你关心的

#张雪峰为什么能受欢迎?# 张雪峰受欢迎是有原因的。在信息爆炸时代，70%受访者觉得他的建议对教育选择帮助很大。他打破信息差，将原本高门槛的高考志愿填报信息，用通俗的话讲给所有人。像“生化环材四大天坑，土木机械两大护法”，直接点明专业就业情况，这对普通家庭孩子来说是改变命运的关键。他还特别真诚，不

当然信了，那个年代就是的，1角钱过个早，1分一碗粥，3分钱一根油条吃三根。

什么叫亲情，有一丝希望都要去尝试，就算失败，后面不会后悔，最重要是能过自己心理那一关，不然会出现抑郁症等精神病问题。//@梦幻douniwan:医生太坏了，没把握还让人家花钱治疗

俄罗斯名嘴基谢廖夫一针见血：特朗普不过是在跟着早已变了天的世界规则走。特朗普又是威胁马杜罗，又是想把格陵兰岛买下来，真以为他能改变世界格局？基谢廖夫却直接戳破真相：这不过是现在这个新世界的真实样子罢了！ “‘今日俄罗斯’频道的总裁基谢廖夫在节目里放了句大实话：世界的游戏规则，早就被西方

从“末代皇帝”到“普通人”：溥仪的传奇人生，真比电视剧还精彩！大家好，今天咱们聊聊那个历史上最“戏剧化”的人物——溥仪。没错，就是清朝最后一位皇帝，也被称为“末代皇帝”。溥仪的登基堪称“天选之子”，三岁便登基坐殿，在紫禁城的红墙黄瓦中度过童年。然而，他的帝王梦还没做热乎，辛亥革命的火种就已燎

只有张雪峰一人，把那些被忽略的教育真相，清晰地告诉了十四亿中国人。

打仗就是钱粮，粮草先行，没有钱粮，打不了仗，手上没米鸡都叫不过来

#张雪峰# #心源性死亡# #心源性猝死# #AED# #急救# 惊闻张雪峰老师因心源性猝死离世，昨天看到讣告时，整个人都愣住了，震惊之余更多是深深的惋惜。我是在 B 站和视频号认识张老师的，一直很喜欢他诙谐幽默、清醒通透的讲课风格，他用最接地气的方式，帮无数学子理清方向、找准机会、冲进更好的大

张雪峰去世：人生下半场，拼的是健康 - 他帮了那么多孩子，却忘了帮自己 - 我们都一樣，总以为再拼几年就好了 - 人生是马拉松，不是百米冲刺 - 爱人先爱己，你在，家才在

你要是领导就没这事！

原来教培机构这么挣钱，难怪我们这边有这么多呢

张雪峰帮教育：吴老师助脱单。大家好，我是婚恋专家吴老师。今天用3分钟时间教你轻松解决脱单头疼问题。 ·第一件事，大方向的认知，也叫市场认知。就像张雪峰老师说的教育一样，要想尽快脱单就必须得先了解市场行情。目前国内特别是中西部省份男女比例严重失调，已达到惊人的1：5甚至更高。就像找工作一样，凭什么被

健康不是第一，是唯一没有健康，就没有未来，没有希望张雪峰给我们每个人“启示” 赵正荣张雪峰的突然离世，像一声沉重而清醒的警钟，敲在每一个奔波忙碌的人心上。年仅42岁，正值事业巅峰、

您对"人口增长=盛世"这个等式的质疑,抓住了清朝叙事的一个软肋。历史学界对康乾盛世的反思,很重要的一个角度就是:承认人口增长的事实,但追问增长的代价、分配的方式、以及增长是否以民生恶化换来的。明朝没有土豆玉米,却能达到近2亿人口;清朝有了土豆玉米,人口翻倍,但人均口粮下降、民众反抗频发、社会活力

目的还是保霸权，保美元地位，看清这一点很多就明了

家族转运最起码需要三代人的积累，张雪峰的经历恰好印证了这句话的道理。

我觉得现在最心痛的，肯定是张雪峰公司的员工吧。全网打工人都羡慕的神仙公司老板，竟以这样的方式永远离开了。 3月24日，41岁的张雪峰因心源性猝死离世，消息一出，最心痛的莫过于他公司的员工们，这份难过里，藏着太多说不出的心酸与不舍。要知道，张雪峰给员工的福利，放到整个职场都是降维打击。过年

我下煤矿。一个月才45元。

当初骄傲的一句戏言现在成真了

张雪峰为什么能受欢迎? 张雪峰受欢迎是有原因的。在高考志愿填报和考研咨询领域，他可是响当当的人物，直播间场场爆满，线下讲座一票难求。首先，他打破信息差，把原本高价的志愿填报信息以通俗方式讲给所有人听。像“生化环材四大天坑，土木机械两大护法”，直白地告知专业就业情况，让普通家庭孩子也能了解关键信息。

泪目了，我都不敢看这些新闻了，太………[流泪]

这种反复横跳，反复无常的小人，中国大可不必太上心

#上头条聊热点##一句话告别张雪峰# 你独步雪峰之巅，张开双翼，飘然而去，从此，世间只留下你的传说。

张老师励志人生，照亮他人，光辉永存！

天气正在从春天迅速转变成初夏，是时候多出去走走啦，运动一下放松身心，为了迎接每一天的美好，必须有一个良好的心态和健康的身体素质！在我附近有两个很适合散步或者运动的公园，一个是武昌江滩公园，沿着长江边而建的公园早晚景色都很美，还有一个沙湖公园，内湖湿地公园，景色是真的非常不错的，周末节假日是家庭出门遛

中东那边的火还没熄，台湾这边的“气”快断了，结果台当局憋了几天，憋出一个让人哭笑不得的结论：大陆谈能源保障是“认知作战”。说实话，这就有点搞笑了。3月19日，台省所谓的“经济部次长”何晋沧在被问到大陆提出的“统一后能源更有保障”时，甩出一句“不可能”，顺手又扣了个“认知作战”的大帽子。但这帽子

1. 彼此尊重，不勉强 2. 互相包容，不计较 3. 真心照顾，多体谅 4. 财产分明，情感不分 5. 遇事商量，不冷战 6. 认定彼此，不随便放手//@聪颖荷叶s8:真正的长久同居，双方遵守这几条会很幸福。

一颗耀眼的明星陨落了，很痛心！昨天晚上，爱人和我说张雪峰去世了，我不相信，还和他辩，这是谣言。因为前几天在头条上看到说两个明星也不在了，其实人家还活的好好的。洗漱完上了床，打开手机再看头条，官媒新闻张雪峰老师心源性猝死。顿时我的心里沉重无比。张老师年轻帅气，才华横溢，曾经

自信本身没问题，但不懂得反省自己、有错却不改正，这可就是需要重视的毛病了！

在北京男篮客场以110比118输给深圳队的比赛后，主教练许利民的赛后点评可真是说到了点子上！ “防也防不住，攻也攻不进，这样的状态拿什么去赢球啊？”许指导这话听着真让人心里不是滋味！北京队这场比赛输得确实没话说，全队16次助攻的同时还出现了13次失误，防守端更是漏洞一大堆，深圳队的小外援史密斯直接

“畅快。”浙江，一男子信用卡欠了5.8万，却突然不幸身亡，银行找男子女儿还钱，岂料，对方表竟表示：“你们证明他是我爸，我才还钱。”银行认为女儿在耍赖，一怒之下将其告上法庭，而法院的判决却让银行彻底傻了眼。大家刷到这事儿，估计第一反应跟我一样，要么觉得这女儿在耍无赖，要么就觉得银行太不近人情。但别

嘴唇发紫可能是心脏泵血功能减弱的外在体现。

这些个医德好的中医，正是中医复新繁荣昌盛的可靠基石！点赞了！

中国人民解放军有三大条令，内务条令、纪律条令、队列条令，如何列队、如何变换队形、个人在队列里的站姿、蹲姿、坐姿、眼睛、嘴巴、手、腿、脚、肩、颈……都有详细说明。不是谁想如何就如何，这都是规定好的，当过兵的都知道。[赞]

#张雪峰为什么能受欢迎?# 举个例子，前些年亲戚的孩子没听家里父母从张雪峰那里学来的报考建议，硬报了自己喜欢的专业，结果毕业后工作和她想得太不一样了。她好不容易找到的工作是给不如她学历背景的人当助理。

日本不法之徒强闯中国使馆威胁杀人外交部发言人林剑24日在例行记者会上答问时说，3月24日上午，一名自称为日本自卫队现役官员的不法之徒翻墙强行闯入中国驻日本大使馆，此人承认自身行为非法，威胁要以所谓“神”的名义杀死中国外交人员。中方对这一事件深感震惊，已向日方严正交涉，提出强烈抗议。中方要求日方立即

美“赢”宗宣布胜利了

要是遇到不可抗拒的自然灾害这种特殊情况，还是希望能人性化一点处理员工离职赔偿的问题吧，[捂脸]。

#张雪峰结婚为何没同学参加#

修鞋的大爷戴口罩不好么

#内蒙735分状元该选什么专业#以后再也看不到张老师的连麦了[流泪]

挽张雪峰联上联：破雾指迷津，沥胆披肝，寒门指路春晖暖下联：躬身担道义，呕心沥血，教苑留芳正气存横批：师道长昭 #如何评价张雪峰老师# #张雪峰老师对教育事业有何贡献#

多大功率的呀？一小时能充百分之十的电量，这就算是很不错的了！

你做到了。让一代学生中的一部分记住，并口口相传，你做到了。

身边有个朋友，平时基本不运动。有次心血来潮去打篮球，没做热身就直接上场。结果打了没一会儿，就感觉腿部肌肉一阵剧痛，直接倒地。去医院检查，是肌肉拉伤，得养好久。还有新闻报道，有个小伙子平时不锻炼，突然去长跑，跑着跑着就晕倒了，最后因脑溢血抢救无效离世。这多让人痛心啊！所以，咱平时不爱运动的人，真别

作为一个有孩子的普通老百姓。我很感激他，也很怀念他。他从百姓中来，服务于老百姓[祈祷][祈祷][祈祷]千古。

唉∽∽ 随想：慢一点也无妨，细水长流才是人生不必事事争先，不必匆匆赶路人生还有下半场拼的是健康

#中山医院🏥是什么性质经营的#没有利益输送，鬼才信。

伪教育专家们正在报复老师！清算老师！[捂脸]

张雪峰猝逝：猝死年轻化给所有人的警示知名教育博主张雪峰因心源性猝死离世，年仅41岁。这位陪伴无数家庭解读高考、规划人生的“引路人”，在事业蓬勃期猝然离去，让公众痛惜的同时，也为全社会敲响了猝死年轻化的警钟。据了解，张雪峰长期处于高强度工作状态，频繁熬夜直播，曾因胸闷心悸住院却未彻底休养，

挺痛心啊，良心了这哥们，真性情！//@笑看风云:《江城子·再悼张雪峰先生》人间自此少诤言，裂冰弦，坠长天。字字诛心，犹在耳中悬。谁料蓬门风雪夜，灯未灭，话先寒。当年一语破千难，劝耕田，莫攀缘。百样人生，岂止卷中圈。此后迷津谁复指？空拍遍，旧栏杆

惊雷炸响！湖北襄阳的肖勇，栽了！肖勇这个人可不简单。1966年出生湖北随州，19岁从小学教师起步，仅用四年的时间，他便完跨越到了检察系统，一待就是十二年！后面的仕途也是顺风顺水，历任反贪局长、公安局长、城建委主任，最后官至襄阳市人大常委会党组副书记、副主任，在襄阳政坛长达四十载，可谓是风光

消息一出，很多家长和学生先愣了几秒——这世上，真有把自己走过的坑和路全盘托出的人。说句大实话，那些曾被张雪峰点过名、指过路的家庭，确实是捡了个天大的便宜。出身寒门，亲历过淋雨的日子，他不是空谈励志，而是把“哪些路能走、哪些坑不能踩”摆在台面上，敢讲别人不愿讲的信息差，敢把热闹背后的暗洞点明。记住两

#上头条聊热点##一句话告别张雪峰#张老师，一路走好！愿您在天堂里不要让自己太累！

#怎么评价张雪峰？#突闻张雪峰离逝：41岁的他，撕开了教育最痛的真相

通生产队的时候，生产队打的粮食人口分70%公分分30%，基本上全国都是统一

这以后的很多学生，家长，会在填报志愿的时候迷茫，会说如果张雪峰老师在就好了

张雪峰去世还是有点可惜啊！今天上午刷了会儿短剧，中间的广告还是张雪峰在那推荐笔记呢。张雪峰平时说话也是口无遮拦，有的时候也是。不过他的愿望都实现了，也算是挺好的啦。我们有时候不是也是在说生命不在于它的长度，而在于它的宽度嘛。

王雷富二代才貌双全，有财又能拼，夫妻恩爱，生再多的孩子也能养好！生吧！！[玫瑰][玫瑰][玫瑰]

都是好样的，靠自己走出来的优秀运动员，都值得赞赏。加油[玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰]

靳东人帅，于和伟演技帅

他让别人别卷，自己却卷到心脏停跳张雪峰走了，心源性猝死。看完他的日常，才懂什么叫拿命换。他在无数人迷茫的时候指路，一遍遍告诉大家：别太拼，别透支，身体才是最大的本钱。可他自己，却从来没有真正放过自己。他对员工很好，上四休三，还有寒暑假，希望大家都能好好生活、陪伴家人。可他自己，

在俺这嘎达理论上能晋二级调研员，俺没有担任过正科实职估计三级调研顶天了//@杨柳春风:2008年的正科实职，2022年一级主任科员退二线的，还能晋升四调吗？

我回复了@皇城、旧梦的评论：雪峰老师让我们明白人不是只有老才会死明天和意外不知道哪个回来，感受现在享受当下，做一个精神牛马！

其他的不讨论，就说校花这两字，都用烂啦

就在刚刚，金正恩公开致谢，还作出了一个承诺。据朝鲜官方媒体今天（3月25日）报道，朝鲜最高领导人金正恩对俄罗斯总统普京祝贺他再次当选国务委员会委员长表示感谢，并表达了对两国关系继续保持牢固的期望。那么，这背后到底意味着什么？金正恩此番公开表态，背后透露出什么深意？他与普京的关系，背后又藏

一介布衣，心忧天下；一双慧眼，识遍学科；一腔热血，福惠学子；一言解惑，惠泽万家。

#网传张雪峰心脏骤停正抢救助理回应#负责任的人真的是太累了，那些不靠谱的人应该活的很舒服吧[流泪]雪峰老师可以休息了[流泪]

#黑人研究正在被挤出美国高校#好。今后多研究些人类文明进步的事。

张雪峰老师走了，让人莫明的伤感，每一个努力与生活抗争却卑微的活着的人应该对他是有好感的

女教师卖视频获刑：24万快钱，换不来一条回头路 25岁公办教师徐某，八个月内靠售卖自拍淫秽视频非法获利24.1万元。近日，上海宝山法院以传播淫秽物品牟利罪判处其有期徒刑三年，缓刑三年。退赃、交罚金、配合抓人——她用尽从宽情节才换得“不坐牢”，但代价是：编制没了、教师资格证吊销、刑事记录永存。法

感觉张雪峰的情况可能是过度跑步运动所致，大家没事别瞎跑，日常适当运动就可以啦。[星星眼]

张老师的离开很突然，愿天堂没有痛苦。还有罗翔老师，突然衰老很多。为什么？

张雪峰：2026志愿填报记住三大原则——学校、专业、城市。报志愿就三个原则：分数高的学校优先，分数一般的城市优先，分数比较低的专业优先。原因很简单，报志愿是以就业为导向的，只要是985、211，分数够得上，哪怕地理位置偏远也要选。第一、这类学校保研率更高。第二、就业时会发现，好单位、好企业会卡

此案影响力颇大，对当地的投资营销环境有具有极大的负面影响，希望反思！

一桌子简简单单的家常菜，酥脆的小酥肉、鲜美的肉汤，还有各色下酒小菜，把日子熬得热气腾腾。筷子起落间，是家人闲坐的笑语，是灯火可亲的温柔。不必追逐盛大与喧嚣，这般烟火缭绕的寻常，便已是岁月里最踏实的幸福。#家常菜幸福感# #饭店家常菜# #质朴家常菜# #椒麻味小酥肉# #白菜烧小酥肉# #招牌烹汁小

世事无常，顺势而为吧。第一条就不完全正确。刚加工作时，很多人无人引导，更无家庭背景，分配到农林水师范，不能改行，很难调动，结果工作很安稳，安逸退休，有的在艰苦环境中磨炼，走上高位。有人引导、有背景的人，改行到商粮供，结果很快改制下岗，创业成功的是少数。有的人被托举到高位，结果德不配位。这样的例子很多

#张雪峰 #感受到了文字的力量 #每日一读 #健康科普

真的太可惜了，才41岁啊😭😭。看他直播，很多人调侃，张老师，我家孩子还小，你一定要坚持到我家娃考研呀。可惜啦，为很多平民百姓的孩子的人生出谋划策的人。普通家庭孩子的灯塔！

该跑了，该跑了，最近几天连续加仓就为了反抽行情，没想到一步到位，反抽还剩几十个点，这两天如果你的票涨幅超过五六个点的，该减仓就减仓，二次下探概率很大！前几天都忙着割肉，让我很无语，我反复提醒，这里不割肉，最起码要看反弹力度，多少人当时看到3600点，那都是猜测，我是不信，这几天的反弹非常明显，该

陈也没拍出什么好片啊，烂片一大堆

张雪峰的底牌与宿命张雪峰因心源性猝死离世，年仅41岁。他通过直播为普通家庭提供高考志愿指导，帮助他们应对升学焦虑。他的离去揭示了中国社会中不同家庭在阶层跃升中的巨大差异，提醒人们在追求成功时，健康与平衡同样重要。 #张雪峰# #张雪峰离世# #张雪峰去世年仅41岁#

雪峰老师的重点求学生涯—— 中原腹地河南郑大！地灵造就人才，以己之力点亮了莘莘学子的求学路[作揖][作揖]

你做到了，张雪峰老师，因为有你，你的女儿不会再累了

西边局势紧张，俄罗斯把希望寄托中方，加快修路为求合作

#怎么评价张雪峰？#不管是谁，只要做了对人民对国家有益的事，都应该值得尊重。反之，为了个人利益，利用网络利用人民的信任，挣昧良心的钱。都应该受到唾弃。

#工资交妈十年生病却拿不出钱咋办#唉，自做孽啊

太突然了，张雪峰老师因心源性猝死离世，年仅41岁。他用接地气的讲解，照亮万千学子的升学路。一生赤诚，敢讲真话，为寒门学子指路。一路走好，世间再无那样直白又温暖的提醒🕯️

#上头条聊热点##一句话告别张雪峰#他说话直来直去，有人嫌他功利，有人骂他制造焦虑，但更多普通家庭，是真真切切被他点醒过。没有华丽辞藻，不讲虚头巴脑，把升学、选专业、找工作的大实话，掰开揉碎讲给普通人听。他不是完美圣人，却最懂底层孩子的难，帮无数人避开天坑，少走弯路。这一路他拼尽全力，扛着争议

这心态，年轻人都该学，我今年91岁，大学教师退休后，又任教16岁，76岁才回家养老，一生工作了52年，生活自理，每天弹钢琴2小吋，每晚唱歌40分钟，每天爬2次7楼，25年驾驶员年审合格，还能开手动档汽车去市场买菜，

对，怎么不对，你女儿嫁得再远，她也是嫁了，你媳妇嫁再近，也是你家媳妇，女儿是别人家的人了，媳妇是你家的，自己家的人不管而去管别人家的人，你错了，如果儿媳妇给你去那是另外一回事，如果你自己一定要去，那就是你的不对了

确实要努力才行//@晚风知我意:

张雪峰应该是工作过度累走的！心脏与心理压力是导火索！！运动这是加速这个过程！！！[祈祷][祈祷][祈祷][祈祷][祈祷]

#如何评价张雪峰老师#张雪峰存在的价值不在于100%的帮学生选对专业，他的价值在于，他选的专业优于学生自己选的，优于学生家长选的，仅此而已！

寒门“晚熟”，以奋斗破茧张雪峰那句“穷人家的孩子走向社会成熟，至少要晚十年，22岁以前，头脑基本属于懵逼状态”，如同一记重锤，敲醒了我们对寒门成长困境的认知。就像那位深夜12点还在路边捡垃圾供孙子上大学的75岁奶奶，她的故事便是寒门现实的一个缩影。穷人家的孩子，成长之路布满荆棘。他们没有优渥

谁先倒地谁赢，谁先动谁输！

#张雪峰称下辈子不要那么负责# 太有责任感的人，伤的永远是自己。事事都扛，处处体谅，总怕辜负别人，却常常委屈自己。没有责任感的人，伤害的是别人；太过负责的人，折磨的是自己。这一生，别让太重的责任心，耗光了你所有的温柔与快乐。

记得以前有个公司老总很年后青，医生要他住院他没有听医生建议，后来心梗去世。

偰李永炜的上限有多高？我觉得他就是下一个胡明轩。在上一轮上海队跟广东队的比赛中，有一个回合偰李永炜单防徐杰。可以说偰李永炜把徐杰防的运球都困难，最终导致徐杰运球失误。而且回头偰李永炜就三分命中。国产球员能把徐杰防成这样的真的屈指可数。这让我想起了刚出道时的胡明轩。胡明轩出道时就是从防守做起。只不过他

为什么不把这样的因果向量子力学上去靠呢？不喜欢他的精神能量过大。

泳界小女已相长熟，衣冠楚楚挣待嫁

现在全网最难过的可能就是他老婆和他女儿了吧！李丽婧，比张雪峰小7岁，是山西孝义人，历史学博士，河南师范大学历史文化学院校聘副教授，专攻宋史研究的。2014年通过朋友介绍认识，40天就跟张雪峰闪婚，这劲头够猛。张老师这辈子，仗着一张嘴，硬生生从社会丛林里给寒门学子劈出一条路来。他太懂怎么

积点德吧，人都死了，还要消费别人

@豆包豆包这是真的吗？谁打的

这么好的一个一身正气，正能的主播。说没就没了。可惜，希望在另一个世界能无忧无虑！

#张雪峰为什么能受欢迎?#话糙理不糙

遭遇情感困惑，张雪峰这几句话能让你醒悟吗#情感困惑 #婚恋情感

#张雪峰式拼命工作你能接受吗#怀念张雪峰老师英年早逝非常心痛

张雪峰老师真的太有梗了，每次看他的视频都能笑到肚子疼。就说他讲专业选择那事儿，把一些天坑专业吐槽得那叫一个狠，“生化环材”被他调侃成“四大天坑”，说选了这些专业就像掉进了无底洞，未来就业难上加难，那表情和语气，夸张又搞笑。还有他模仿一些家长和学生纠结选专业的样子，惟妙惟肖，把那种迷茫和不知所措表现得

确实哦，都没带出一个徒弟，是不是怕像老于头那样呢（所以就是全部自己扛）[机智][机智][机智]//@潇洒哥0208:一个公司老板都是亲力亲为，这个公司是没有前途的，公司的命运和老板深度绑定，老板一旦出事，公司也就走到了尽头。

#你对张雪峰的哪些教育观点印象深刻# 张雪峰老师说，专业选择以就业为导向。是的，普通家庭试错成本高，培养一个孩子上大学不容易，现在大学学费增多，再加上手机、电脑、衣食、购买文具生活用品等，需要全家节衣缩食来供，如果孩子上大学再选一个冷门的低薪的或不好找工作的专业，毕业就等于失业。所以，那些“天坑专

张雪峰与大冰：站在生死岔路口，两种活法，两种结局 2026年3月24日，张雪峰猝然离世而同一年，大冰在直播中淡然谈论“如何活”。这是关于选择的故事 “人这辈子，先想明白钱和死，才能活得自在。” 2026年初，45岁的大冰在直播间分享中年感悟。而短短几个月后，3月24日，41岁的张雪峰因心

张雪峰的突然离世，又告诉了我们一个道理。人真的不是上了年纪才会因病离世，而是随机的。当我们还在感叹大s才48岁就走了，现在张雪峰又来刷新记录，41岁就走了。这么多的例子都在警醒我们，真的要重视自己的身体和情绪。赚钱是为了什么？是为了过上更好的生活。可是像他们这种赚到钱了却没有享受到就走了，所以大

我们总以为健康还早，却忘了身体自愈力也会透支最近，41岁张雪峰突发心源性猝死离世的消息，狠狠戳中了无数人的心。在大众眼里，他一直是精力充沛、语速飞快、连轴转也能扛住高压的形象，明明还处在人生壮年，事业正盛，谁也没料到，一场突发的健康危机，会毫无征兆地夺走生命。评论区里满是惋惜和唏嘘，更多人忍

张雪峰事件发酵，学医朋友一句话点醒无数普通人

我的头条满屏都是张雪峰，刷新还是张雪峰！为什么？？

是黄小孩爬窗户掉下来

80后能活到成为养老负担的那一天吗？

#你对张雪峰有哪些印象# 张雪峰给我留下了深刻印象。他就像个“实用主义”的填坑者，在高考志愿填报上，打破了信息差。很多人报志愿容易被“梦想”“兴趣”迷惑，或者望文生义选专业。而张雪峰直白地告诉大家，专业毕业后好不好找工作、能不能挣钱、工作环境咋样。他还是敢讲真话的“行业揭秘者”，直播时直言不讳，揭

伊朗唯一拿得出手的就是所谓封锁了海峡，使世界油價处于高位上，影响世界经济但这也是一个两败俱伤的无可奈何的举动，因他的石油也卖不出去大国也受到影响。

向东流村英勇村民致敬[作揖][作揖][作揖][玫瑰][玫瑰][玫瑰]

#你会熬夜看体育赛事夺冠吗#一路走好，张老师就是有点儿太年轻了。为社会，为教育做了不少好事儿。说了不少真话。[祈祷][祈祷][祈祷][赞]教育界，社会，要有你这样的好人，敢说真话，敢办实事的人，这社会就好了。[作揖][祈祷]

老话“春捂秋冻”，到底怎么捂？很多人第一步就错了 1️⃣ 下半身是“捂”的重中之重腿、脚、腰，这三处暖了，春寒就伤不到你。上半身可以适度“冻一冻”，但下身一定要守住。 2️⃣ 早晚是道关，中午别贪凉早晚出门多穿一层，中午热了及时脱。温差大的日子，衣服穿脱比穿厚更管用。 3️⃣ 捂到什么时候

唉，为一个无亲无故逝世的人而难过。帮助了那么多的学子功德无量！

#若美军地面入侵伊朗将有何后果#豆包，美军大兵登陆能死多少人？

家里已经买了电动剃刀，还有各种剪子

七十年代五毛钱买一碗肉丝面你是在多大的城市啊？我是豫东一个地级市。一毛二分钱一大碗肉丝面不带鸡蛋。

为家为国拼命工作，使命担当值得敬佩！但是，健康不能忽视，只有身体健康了，才能长期作战。

慢生活，不要熬夜！来空气好的地方，虽然城市生活丰富多彩，但你要是想活得久就去农业岛，崇明就是个好去处，那里的老人都是很长寿的[捂脸][捂脸]//@金龙中国:剧烈运动是加速死亡的唯一项目！ 35岁后千万避免任何形式的剧烈运动。。。

#张雪峰饮食方式对健康影响大吗#关键他这是高甜.高油.高脂，运动少，希望所有80后好好善待自己身体

锻炼可以使你健康但不一定长寿

操劳，压力，应酬等等，很可怕，当重视。事业很重要，但生命比什么都珍贵呀！

这下子你赚的钱全都改姓了[捂脸][捂脸][捂脸]唉，都是身外之物…

#请用一句话概括一下，什么是幸福#能够健康的活着，就是一种幸福，毕竟很多人年年纪轻轻却已经留在了昨天，譬如，张雪峰老师。

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