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黄陂踏春爆火出圈，荣登湖北春季“十大赏花、踏春目的地”榜单。从木兰云雾山万亩杜鹃到清凉寨11万株樱花，从木兰花乡四季花海到花乡茶谷南极红茶园，从3月到5月，黄陂把春天拉长成一场繁花盛宴。4月4日-5日草莓音乐节、5月1日-3日仙人掌音乐节接连登陆空港音乐广场，毛不易、二手玫瑰、许巍、张震岳接棒开唱。

家里的妻子就是最珍贵的财富，用真心善待她，你就会收获意想不到的福报。

他是来人间当引入人的，帮了很多普通人后又走了，唯余花香，愿一路走好[玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰]

再夸“你真棒”孩子就废了！试试这3句“黑话”，专治写作业磨蹭你家是不是也这样：孩子写作业像在绣花，半小时写三个字？你越催他越慢，最后两人都崩溃。别急，今天我教你三句“黑话”，专治各种写作业磨蹭。我是有10年经验的育儿师，带过上千个孩子，这招百试百灵。先看一个真实案例：上周有个妈妈找我，说儿

#你会像张雪峰一样停不下来吗#一个指导别人在人生最关键的十字路口不要走错的人，却没规划好自己的人生路，所有的故事，都成了事故

这下咱们可算是看懂了，什么叫真正的“顶级双标”。天天在网线那头劝普通家庭别卷的张雪峰，居然因为心源性猝死走了。我觉得挺讽刺的。他给手下员工定的是上四休三，连寒暑假都给带薪放了。可结果呢？公司休息室空了，活全砸他一个人肩上。一年两百多天扎在快捷酒店，一天跑三个城市连讲八场课。别人凌晨

张学峰是个什么样的人？他对国家有什么贡献全网都在发他。

学习的压力主要来自自身期望，可自我调节。[祈祷][赞][赞][赞]

#张雪峰为什么能受欢迎?#首先张雪峰他的个人经历。就是一个励志故事！他是一个从东北最基层的农村走出来的一个大学生。凭借自己的努力。一步一步走到今天的这样的地位。他的身上既有东北人的诚实朴素，豁达耿直的性格。也有着东北人不服输。勤奋努力的品格。他耿直，敢于说真话，说实话从不避讳。他善良，为大学以

#帮雪梨林姗姗逃税的李志强是谁#支持林丽支持李老师。

唉！真的很喜欢张雪峰老师！他是难得的教育界良师！天妒英才，实在令人痛心！

张雪峰受欢迎，核心在于他撕碎了教育圈的“皇帝新衣”，用最糙的大白话，给普通家庭递上了一把“ 生存指南”。 🗣️ 说人话，不装蒜他把枯燥的院校数据、专业壁垒翻译成“相声段子”和“避坑指南”。不说“兴趣是最好的老师”，只说“普通家庭先看能不能吃上饭”，这种极致的务实，精准填补了普通家庭与精英阶层之

#张雪峰曾因过度劳累被强制住院#虽然有时候听他说话的口气很讨厌，但不可否认他绝不可能是坏人，一路走好[祈祷][祈祷][祈祷]

盲目自信？怪谁？也许家人督促要好些？又不差钱？自己的命不珍惜！！！

#人活一辈子，金钱与健康，哪个重要#张雪峰没了，应该满屏都是健康重要。对她女儿来说，没了父亲，现在金钱能给她安全感。其实都重要，健康是实现一切的基石，金钱决定大多数人评论你人生价值的高度。小问题可以用金钱换健康，大问题得看老天爷给不给你看日出的机会！

一声惊雷！让全国网友为其落泪#张雪峰老师

#张雪峰离世对女儿影响有多大#昨天看到这个消息我吓住了，我哭了，这么年轻这么有能力，怎么就没了呢！

有人说他定价太高我就问问，那些信息是寒门子弟能用万把块钱换来的么？

大咖DE语录：张雪峰与女儿的一段对话，让人深思！

捐5000万收复台湾被网暴？张雪峰千万捐款真相：初心从未改张雪峰的捐款记录，他当初说要捐5000万收复台湾被攻击被网暴，但是没有改变他的公益初心！这话不是空说，是他在直播间当着几十万观众拍着胸脯讲的，原话掷地有声：“怕我就不会说，说我就一定会做”，就这一句话，瞬间炸了锅，铺天盖地的骂声涌

早前的小文分享曾提及过几次雪峰张和大冰，俩儿爷们个性突出，尽管皆在坊间有不少争议。但，不论是否关乎利益，他俩都为普通百姓落地过不少实事儿。今天刷到大冰开播前这段切片，听他娓娓道来一年前曾和雪峰张在直播间连线合力助人一事儿。关乎一枚身残学龄孩子连麦大冰求助面临未来的学校志愿和择业困惑时，通过朋友“

，唉，结合张雪峰的离世，此歌真得是令人感慨颇多啊！

周三下午A股会不会大涨甚至暴涨，我直接跟你说，结果不用等到周三收盘了，你可以现在就保存这条内容，等周三收盘后来验证！【周三A股反弹升级：科技+有色扛旗，3800点底部稳了？】周三A股延续修复势头，深成指、创业板指涨超1%，早盘成交1.46万亿（预计全天超2.3万亿，放量13.5%），超4300

张雪峰老师走了，他注定会成为一代人共同的回忆。十多年来，他帮助万千学子选择了合适的学业方向、就业方向和奋斗方向，成为了无数寒门学子前进道路上的一束光。他是这个时代作为80后创业者深耕教育领域最卓越的标志性人物，也许他就是这个时代的"教育家。我记得几年前，他把自己的家和整个公司都从北京搬到了苏州，为

拍客日历 2026/3/25 点击图片可保存，欢迎转发。长按图片识别二维码看更多京城拍客佳作。附手机壁纸版~ 来源：北京日报客户端作者: 温建生

张雪峰不在了，让我们记住一句至理名言：生命不在于运动，生命在于一动不动！

你可以选择划走，但请你为他留一束电子鲜花。这位年仅41岁的报考名师张雪峰，作为考研辅导界的顶流，为了让平凡的学子少走点弯路，常年高强度直播帮助考生们填写志愿，也曾辗转各地授课，给家长和考生们科普专业的走向。终在2026年3月24号，因劳累过度导致心脏骤停，直到他的公司合伙人发出讣告时，我都觉得这

【接棒运河桃花#天津#五大道玉兰盛放】红桥区第35届运河桃花文化商贸旅游节刚刚落幕，睦南公园内的玉兰花便竞相绽放，吸引不少游客前来打卡赏春，也正式拉开了和平区春季赏花的序幕。后续，随着大理道海棠等各类春花次第盛放，五大道地区将迎来“最美人间四月天”。

吉林省德惠市发布大风蓝色预警德惠市气象台发布大风蓝色预警信号:预计今天白天，我市有5-6级西南风，瞬间风力可达7-8级，市应急管理局、市气象局联合提醒，注意防风防火。（预警信息来源：国家预警信息发布中心）

活活累死了。责任感太强也不太行。我出去出差，没有特别原因，都会在当地住一晚。另外，出差多了，应该有机会成为航司的常旅客，多利用休息室，吃的喝的休息都能比较好。不要太逼迫自己。不值得。

张雪峰英年早逝，天妒英才，他用自己的才华践行了教育的情怀，他曾说“情怀不能当饭吃”，他却用一生践行了教育的情怀，他为别人规划人生，却没规划好自己的健康。这是世间最遗憾的事，莫过于拼尽全力工作，却输给了健康。愿我们都能在忙碌中，给自己留一点喘息的空间。致敬张雪峰老师！[玫瑰][玫瑰][玫瑰][赞]

人民之心丨把百姓“吃饭问题”放在第一位https://www.app2020.tjyun.com/jyapp/system/2026/03/25/059254484.shtml

美国航母可以堵厕所、火烧洗衣房，为什么法国不可以在甲板上跑步，都是为了一个共同的目标，避战

张雪峰升学干货全整理（高考+考研）一、高考志愿填报核心干货（一）核心选择原则：优先级排序 1. 城市＞学校＞专业（普通家庭通用）优先选长三角、珠三角、京津冀等经济发达城市，其次是省会城市，偏远地区211/985不如一线城市双非王牌专业。城市决定实习资源、就业机会、眼界格局，普通家庭孩子要

#张雪峰为什么能受欢迎?#真实，现实，把教育，升学，就业，剖析得明明白白。给很多普通家庭的学生指明方向。

A股3亿股民可听好了！今天大盘精准涨到3915.49点，不论你现在是空仓还是满仓，接下来请务必听我一句！【#A股猎人笔记# 周三早盘：放量上攻！多头打响缺口收复战】朋友们，反弹进入第二天，势头更猛了！周三早盘，A股三大指数高开高走，深成指、创业板指双双涨超1%。最关键的是成交量回来了，早盘成交

沉痛悼念张雪峰先生，虽然素未牟面，然听您单口相声好几年了。

我的口袋，有三十三块[捂脸]

我不和你聊，为啥呢？因为我怕聊对了！

#ac米兰悼念张雪峰#

#你对张雪峰的哪些教育观点印象深刻# 一、先吃饭，再谈理想（最核心） • 普通家庭选专业，优先选能吃饭的，情怀不能当饭吃。 • 家里没矿别谈理想，先解决生存，再谈诗和远方。 • 他反复强调：普通家庭孩子没有试错资本，教育是高风险投资，必须看就业回报率。二、选择比努力更重要（志愿铁律）

财联社3月25日电，摩根大通将亚马逊目标股价从265美元上调至280美元。

最近，中国驻以色列大使馆接连不断发布多份公告，反复催促在以色列务工或旅游的中国公民放弃任何侥幸心理、立即撤离回国或转移至安全第三国，这是中国政府对中国公民的关心和爱护，目前仍然滞留在以色列的公民一定要引起高度重视。随着美以伊冲突不断升级，伊朗的反击力度不断加码，以色列的反导系统根本拦不住伊朗发射的高

#三人抬石头谁最累你怎么看# 1最累

人生是没有遗憾可说的，都是带着任务来的，完成了即结束，就像一个健身教练一样，满口的锻练可以长寿，结果自己走的很突然，不要为他惋惜，因为他就是带着让人们懂得健身不一定使人长寿这个任务来的。健身可以让人少生病，至于寿命的事，那是早已定好的规划。

#能否用一句话说出幸福是什么# 一觉睡醒，第一件事当然是用手机看看几点了，在习惯性的打开头条看看有什么新闻突然间看到一条张雪峰心源性猝死，第一感觉就是好可惜呀这些网红不管大的小的，没准什么时候就爆出一个来说去世了虽说生老病死是常态，但是一个经常看到的人，突然间就去世了，以后你的生活里再也

#张雪峰离世对哪类人影响最大# 张雪峰离世影响最大的，首当其冲是他公司的员工。张雪峰不仅是老板，更是员工心中的精神符号。2026年3月24日他在公司跑步后离世，让朝夕相处的团队陷入震惊与悲痛。不过公司声明会继承遗志，员工工作有了“延续创始人理想”的意义。教育行业也受巨大冲击，尤其升学规划、考研指导

真敢生啊！辽宁鞍山，一名女子怀孕生子，结果她生了3次，每次都是双胞胎，现在家里6个娃，床都睡不下了。女子调侃：“剪120个指甲，3台洗衣机同时运转，3天一桶洗衣液，家里干啥都得是批发。” 女子的生育历程没有刻意规划，每一次怀孕都带着意外，却次次都撞上双胞胎的小概率事件，彻底改写了家庭的生活轨迹。

#张雪峰宣布停播你怎么看#太可惜了！正能量满满的一个人就这样走了，让人深感痛惜！[祈祷][祈祷][玫瑰][玫瑰]

被自己蠢笑了，哈哈。今天早上大盘高开高走，一下子给我干到昨天的盈利，回想昨天走势，心思做个T吧，做个T准能回血快点，万万没想到，又上了主力的当，手里的票出手后呼呼往上攻，眼睁睁看着几千的利润没有了，心里又急又后悔，心思得赶紧接回来吧，没想到这里又来了一个坑，接回来的它又一路往下了，没接回来的涨幅太

这玩意儿不光是为了防小偷也有的时候是为了防止小孩爬到外面来。再有就是有个心理作用。

#张雪峰为什么能受欢迎?#922/10+4☞15258万 6杰林777万/6+5 7华莱士742/8+3 8麦凯恩442☞17219万 9米切尔285/14+4+4 10索伯489伤病☞17993万 11托皮奇543伤病 12乔1132射手11分☞19668万 13哈藤2850球队选项 14多特18

#砌砖铺薄膜的好处是什么#防水防碱渗透整面墙，

#苦力小伙赚钱纳税引争议你咋看#先查查那个律师纳了多少税

#你知道中国为何装防盗网吗#现在是防小孩爬窗，怕他们掉下去，

@豆包现在不少专家净说些脱离实际的胡话，大家可千万别轻易相信这些所谓的专家言论。

#你听过张雪峰老师的考研建议吗# 听张雪峰讲课，才懂报考从不是盲目选择作为一名备考考生的家长，我没事就爱听张雪峰老师的课，没有华丽的辞藻，全是实打实的大实话，不管是高考填志愿，还是考研选学校专业，听完总能豁然开朗，少走太多弯路。他的课最打动人的，就是接地气，完全站在我们普通考生的角度着想。

原著，如来邀请镇元子，参加会议！所有的事情都商量好了！按照计划演下去就行！[大笑]

70年后学费是1元钱一学期。

一个拼命努力的人，最后……。

男人最软的肋骨是女儿。张雪峰走了，最让人揪心的就是他 11 岁的女儿。他给女儿取名张姄菡，字里全是父亲的心意。姄指女子，菡是荷花，还带草字头，就是怕孩子以后吃苦。他在外拼命打拼，对女儿却格外心软。女儿上综艺，他特意找汪涵帮忙，就想让人多照顾一点。他舍不得女儿受一点委屈，这份父爱看着特

凭本事赚钱无可厚非，还能让底层的年轻人不踩坑，以及能够未来自信的生活，从这个角度来看，他是一个不平凡的伟人！

他们是战友，是生死搭档！

江城子·怀张雪峰十载青灯伴夜长。破迷方，引津梁。快语披襟，肝胆照风霜。休道诤言多忤世，一片赤，胜词章。甘化春泥护群芳。慰儿郎，辨行藏。桃李成荫，蹊径自飘香。待看春风舒万里，云尽散，沐朝阳。

张雪峰老师。被称为平民的专业导师。最专业的志愿指导师。最业余的相声大师。敬佩！！！

不是证明跑马拉松真不等于身体好。很多人都搞错了，跑马拉松真不等于身体好。看过张雪峰直播的人都知道，观众提醒过他嘴唇发紫明显是缺氧，让他多注意身体。结果他随口就说自己跑马拉松身体嘎嘎好，压根没有往心里去。其实大家都陷入了一个误区，马拉松这个项目起源本来就是士兵跑完全程力竭身亡，他从一开始就不是为了

周末特意去花市打卡，一整片红色郁金香直接把我看呆了！花瓣层层叠叠，像小酒杯似的，红得透亮，边缘还带着一圈暖黄的金边，在太阳底下闪着光。旁边还混着粉雏菊、小紫花，热热闹闹的，看着就喜庆。站在花堆里，连风都带着淡淡的花香，忍不住掏出手机狂拍。不用滤镜，随手一拍都是大片，朋友圈素材直接拉满。

男女不管是以恋人还是以普通朋友相处，有时真的是一瞬间的细节，决定了一辈子对彼此在各自心中的刻骨铭心的地位和看法[赞][赞]

学医的朋友聊起张雪峰的事，直言不管怎样，这都是给普通人的一个重磅提醒，长期熬夜的人，真的千万别硬撑着做剧烈运动。3月24日下午，42岁的张雪峰在苏州因心源性猝死离世，中午在公司跑步后突发不适，送医抢救三个多小时还是没能挽回，他3月刚跑完的72公里，最后那7公里的运动打卡，成了留在世间的最后记录。

今天为一个陌生人悲伤，一个好人流泪！他就是张雪峰，一个敢说真话，帮助千万学子的导师！真的走的太早了，41岁多好的年华，生命真的太重要了，好多事可以重来，人生只有一次，多保重，健康快乐地活着！

最新消息！比日本、韩国还惨的国家出现了，菲律宾总统宣布紧急状态。大家最近都在关注中东冲突带来的连锁反应，尤其是能源市场的波动，很多人都知道日本、韩国依赖中东石油进口，日子不好过，但很少有人注意到，有一个国家比他们更惨，已经被逼到了宣布紧急状态的地步——这个国家就是菲律宾。就在3月24日，菲律

二十年前，一种叫“沼气池”的神器曾席卷中国农村，被国家大力推广，风光无限。明明是被寄予厚望的未来新能源，为何如今却几乎销声匿迹，这背后到底发生了什么？ 2005年那会儿，四川白塔村的李大爷在自家后院砌了一口沼气池。村里人当时看见谁家院子里有个圆形池口、上面盖着水泥板，再从池边拉根管子进厨房，心

我一周跑两次，每次3公里，目标是微微出汗，整个过程大概需要半个小时，这样的节奏对我来说刚刚好。

冠心病，血管狭窄，堵死90%，应该做支架。剧烈活动，供血不足，猝死！

上联：冷水江中江水冷下联：暖茶壶里壶茶暖

#上头条聊热点##一句话告别张雪峰#争议与热度终会散去，留下的是对教育与选择的长久思考。

我的老家叫‘面娘‘，能猜出我老家是哪里的？

必须承认张雪峰是个勇敢的好人，他敢于揭开教育的黑暗面儿，但他的成功触范了一些利益既得者，也让很多嫉妒他成功的人不爽。

看来这骑手平时也是这样骑车的，在他脑海根本没有交通规则，最起码不载头盔，不看路况乱来，这教训早晚会来的。现在知错也太迟了，真为逝者心痛。

这一仗对中国新能源行业前景是极大利好，俄罗斯是最大赢家

张雪峰的事情，给所有人都提了个醒，无论你名气再大，再有钱，再喜欢运动，都一定要量力而行，适度就好，千万不能过量。身体发出的警告，真的不能不当回事。三年前他就因为胸闷心悸住过院，心脏早就亮过红灯。 3 月 22 号无锡马拉松，他的参赛资格被取消。原因就是体检查出心脏有问题，这是明明白白的提醒

美国中东特使维特科夫也许是全球最小忙的人，不但俄乌战争调停他管，这回打伊朗他还要管，他应该跟特朗普说，老大你让我歇会吧，咱能不能先处理完俄乌，咱再打伊朗，这样太累了，还有以色列消停点吧，把我累死了

静心练字，感受书法之美小篆大美行书流水 #对练字有兴趣# #写字净心愉悦#

身体最重要

痛心！张雪峰老师的离世，警示我们：别再用命换钱了刚刚刷到噩耗，张雪峰老师因心源性猝死抢救无效，永远离开了我们，让我痛心的是太年轻了。我们总以为年轻就是资本，总觉得“等赚够了钱再养生”，可张雪峰的离去狠狠的给我们上了一课。身体是1，事业、财富、名气都是后面的0，没有1，一切归零。给还在

#跑步导致猝死的风险高吗#生命在于运动，这么多运动员居然都是在运动中死亡，什么道理？

愿下辈子少操劳

太难过了，张老师一路走好！希望你重来人间轻装上阵，享受生活！[祈祷][祈祷][祈祷]

即使老了，也不忘学习，即使老了，也爱受到表扬！呵呵#老年人学习时光# #老年学习成果# #晚年励志# #奶奶学习能力# #我要上头条# #邢台头条#

这才是正真为人民服务办实事的好政府[赞]

事情很突然，昨天看到了张雪峰老师突然离世的消息，心里跟大家一样很沉重。在悲痛和惋惜之余，我想说一说我发自心底的话。张老师以最务实的方式填平了普通人与信息之间的鸿沟，让选择不再被出身与资源定义，这是他留给人世间最珍贵的善意。而真正的纪念从来不是简单的复刻他的观点，而是继承他打破盲从的勇气。愿他的离

这售后服务到位，现场测试不行还反厂维修[赞][赞][赞]

张雪峰老师走了，才四十余岁。张雪峰老师走了，因心源性猝死，才40余岁。说实话，我不是他的粉丝，但我经常能听到他，在争议中前行，始终为普通人说话。他说：“我出生普通老百姓，选专业要选适合自己的，能让自己吃上饭的。” 他不是在制造焦虑，他只是在帮那些没背景、没出息的孩子，看清这个社会真实的

我给几十条评论点了赞！！！

未来十天江南及华南北部雨水较多青藏高原东部有雨雪来源：中国新闻网中新网3月25日电据中央气象台网站25日消息，昨日，贵州南部、湖南东南部、江西东部、浙江中南部、福建北部等地出现中雨或大雨，局地暴雨；新疆、青海等地局地大雪或暴雪，新疆乌鲁木齐局地大暴雪。预计未来10天，西南地区东部、江南、华南

张雪峰老师一路走好。张雪峰老师如他所愿走的很干脆。你们知道他走了之后第一反应什么感觉？不知道你们什么感想？我就是什么也不想了，别较真了。真的，80后工作不是最重要的。

昨夜入睡前，一则关于张雪峰因运动意外猝逝的消息映入眼帘，令人扼腕叹息，年仅四十一岁便溘然长逝。这般年华正值拼搏之际，既要赡养长辈，又需抚育幼子，加之频繁熬夜与过量饮酒等不良习惯，终致生命戛然而止。一切功名利禄在死亡面前皆成泡影，唯有珍视当下，呵护健康，方为明智之举。

#央国企招聘只要双9合理吗#为了排斥所有没关的，好让自己人进

#张雪峰去世年仅41岁#..1

魔术当家球星班凯罗真是恨死队友贝恩了！在今天魔术客场以131：136输给骑士的比赛中，由于贝恩的低迷导致班凯罗空砍36分6篮板5助攻。全场比赛下来，班凯罗首发出战39分钟，投篮19中10，其中三分球7中3、罚球15中13空砍36分，外加6篮板5助攻1抢断1盖帽。反观贝恩的表现则是大失水准，我

金樽玉露喜相逢，便胜却人间无数，[捂脸][捂脸][捂脸]

徐帆说她又不吃亏，她男人再怎么花都行，她男人只是占便宜的那位。吃亏的是女人。

你说错了，不是培训贵，而是中国的教育太便宜。在这一点上，首先应该感谢的是国家。//@抖天抖地:可见培训是多么暴利[狗头][狗头][狗头]

还没来得及看你继续发光，就已匆匆告别。人生最遗憾的，莫过于正当壮年，却猝然离场。总以为来日方长，却忘了世事无常。41岁，正值事业巅峰，生命却戛然而止。愿天堂没有疲惫，张雪峰老师，一路走好[祈祷] 也愿我们都平安健康，比什么都重要。在忙碌奔波时，记得偶尔按下暂停键，让身体好好休整，再继续前行。

广东一位68岁的老人，为了种植1000亩橄榄树，借债1200万，搞得自己妻离子散。然而，令人意想不到的是，三年后，一棵树竟然价值10万元！ 2006年，广东揭西县灰寨镇马路村的一片荒山上，68岁的温贤湘看着挂满枝头的三棱橄榄，眼眶泛红。谁也不会想到，这个三年前还负债1200万、妻离子散、被全

张雪峰当年那句“如果有一种死法，希望是猝死，如果定个时间，希望是在不久的将来”，如今竟一语成谶了。　　人真的不能乱说话，这不是迷信，语言是有磁场的，更是有力量的。　　敬畏生命，真的不是一句空话。　　当然，我们平时也要注意身体。　　愿所有人都能善待自己，别拿健康赌明天。

NASA重磅转向！砸200亿不建绕月空间站，七年建成月球表面基地【大象1分钟】 NASA新任局长官宣大动作！直接放弃快建好的月球轨道空间站，未来七年砸200亿美元，专攻月球表面永久性基地，航天探索要玩真的了！ ✅ 叫停近完工项目，全力转攻月表基建原本月球轨道的空间站都快建好了，现在直接

🔍破案了！河南女排不敌北京女排，谁是本场罪魁祸首？📊数据不会说谎 2025-2026中国排球超级联赛女排A级总决赛第二十三轮，5、6名决赛（第一回合）于3月24日19:00打响，河南双汇女排2-3惜败北京北冰洋女排，五局比分22-25、25-20、12-25、25-23、11-15。河南女排本场状

最新消息：南京大学，东南大学，南京航空航天大学，南京理工大学，南京工业大学，南京师范大学，南京医科大学，南京中医药大学，南京工程学院，江苏第二师范学院，金陵科技学院，南京财经大学红山学院，南京信息职业技术学院，江苏卫生健康职业学院，中国矿业大学，徐州幼儿师范高等专科学校，江苏理工学院常州信息职业技术

41岁张雪峰走了｜给成年人的5条天道警示 3月24日，知名教育博主张雪峰在公司跑步后突发不适，经全力抢救无效离世，年仅41岁，医院诊断为心源性猝死。这个消息一出来，全网都炸了，很多人不敢相信，前几天还在直播、还在朋友圈打卡跑步的人，说没就没了。他的离开，真的给所有成年人狠狠上了一课，这5条天道警示

没利可图你可以不干，没人让你做慈善

坚持坚持拥护中国“共产党”以人为本的领导合法地位。坚持马列主义毛泽东思想。坚持毛主席为人民服务的治国理念。坚持建设强大的社会主义国家。坚持人民的利益高于一切。坚持“遏制”资本家的渗透和腐败分子的蔓延。坚持高度文明社会主义的特征；人人有饭吃，有业可就，有病可医，有老所养，有学可上，有房可

关于张雪峰老师离去，很多人会惋惜，惊讶，觉得意料之外！其实一切都有迹可循！关键是在于木秀于林风必折之这句老话是没错！他仅凭一己之力挑动整个高考分层的利益，各种利益所得者均已是如芒在背，他的离去是许多受过他帮助的学子和家长的痛，但也是既得利益者的快！他的存在有如蜡烛，点燃自己去照亮他人，让无数迷茫

愿张雪峰老师一路走好，也愿我们都能从这场悲剧中汲取教训：好好吃饭、好好睡觉、好好爱自己，好好陪伴身边的人。毕竟，只有守住健康，才能守住热爱的事业；只有珍惜当下，才能留住珍贵的亲情。从今天起，放慢脚步，适度忙碌，珍惜陪伴，好好生活——这，就是对生命最好的敬畏。

#如何看待电影海报接力祝福#历史将永记这些战斗英雄！[赞]

#说说退休中人早退与晚退的差别#先给结论：退休中人（机关事业）早退 vs 晚退，核心差在养老金、在职收入、计发规则、计发月数、调整机会，整体晚退更划算（尤其过渡期内）。一、先明确：谁是“中人” - 2014.10.1前参加工作、改革后退休、缴费（含视同）满15年 - 2014.10–20

警惕！跑步真会导致猝死？这些误区很多人都在踩

#张雪峰若离世会成一代人回忆吗#年轻人还是好好爱惜自己的身体，不要为了工作，过分透支！

#怎么评价张雪峰？#从来没有因为什么网络明星失眠过，这次失眠了一夜。健康不是未来才需要考虑的事，而是当下的每一天都该守护的底线。不妨适时停下脚步，重新审视自己的生活方式，在忙碌中寻找平衡，学会倾听身体的声音。别让本该可以避免的悲剧，一次次重演！比如一棵弱不经风的小树苗放到太阳底下去暴

无非是谁先按的发射键，现在战争你发射我就知道，反击马上来，差不了多久（你先打，还没到呢反击马上开启了），而且这种敌对国家反击预案早就做完了，考验双方的是对于第一波的抗击打能力和反击对对手的削弱。

#上头条聊热点#生命无常。刚看到这个消息我没有点开，我以为是和他同一名字的，不会是我知道的那个张雪峰，因为他看起来年纪不大。他教人填志愿，他毒舌，常在头条混的我，经常刷到他。今天起床打开头条看到很多都在说他的事，应该是真的走了。可惜了，太年轻，41岁。

昨晚看到张雪峰老师去世的新闻有点震惊，才41岁的年龄却因为心源性猝死去世！张雪峰老师的一生，短暂而精彩，帮助了无数孩子正确规划了人生，帮助了无数家庭走向幸福～有情有义有仁有德，就像烟火灿烂了这个星空，生命不在长短，在于是否有意义，张老师做到了，真实，真情！张雪峰老师天堂一路走好！

#怎么评价张雪峰？#太可惜了 [祈祷][祈祷][祈祷]。才41岁。正是年轻力壮的时候。一家老小的顶梁柱。

说的非常正确，生命有限，学习无止境！可惜精英中的一颗星过早陨落，

没有人比日本人更懂得偷袭—连懂王都懂的道理！

婆婆做得没错，做事情应该想得周全一点，冲动消费！

#油菜花田野风景# #油菜花田地写真# #油菜花田野风光#

在乌克兰在伊朗西方占到了什么便宜？更何况面对的是更强大N倍的中国

张雪峰分享的15条填报志愿铁律： 1、第一条：在填报志愿时，一定要优先考虑专业，其次才是考虑学校，最后才是看城市，选对了方向比考高分更重要。 2、第二条：如果孩子没有明确的兴趣方向，就选择能考研、好考公的专业，不要选择路越走越窄的冷门方向。 3、第三条：如果孩子是文科，就奔稳当的体制内方向，公

#汉族保底机制在历史中作用大吗#浓缩的就是精华！

#我的股票持仓# 三个天邦食品002124 甘肃能源000791 中交设计600720 甘肃能源太给力了，又拉涨停了，突破又如何，逢高减仓，是我的风格

他的嘴唇一直都很紫。他的情绪一直都很激动，说话很极端的，这一切都是对心脏的极度伤害。

不管多少年儿媳都不会原谅！[发怒][发怒][发怒]亲生的和不是亲生的待遇不一样！所以住院应该女儿管！

#奔驰追尾事故责任该如何认定#知法犯法者必须要追责重判，

#41岁张雪峰离世你感到可惜吗#可惜

一个激情四射的普层指路明灯说没就没了，痛心

读MBA，还是在职的，你觉得这个值吗？

張雪峰老師的經典場面太多了，他一張嘴獨戰群雄，他是單挑中的戰斗机。他是真的厲害啊！他的那句，所以你不是五百強。多么精准。

#青年猝死# #心源性死亡# 如今，猝死现象日益常见，且有年轻化的态势，背后缘由纷繁复杂。数据显示，我国每年心源性猝死的人数超过54万，抢救成功率不到1%，心源性猝死在所有猝死原因中占比超80%。不良生活习惯是导致猝死的主要诱因。很多年轻人长期熬夜、过度劳累，饮食上常点高油高盐的外卖，这无疑加重

张雪峰一语成谶，在18年就发文说“如果有一天，让我选择一种死法，我希望是猝死，如果让我定个时间，我希望是不久的将来”。这种诅咒实在是太魔咒了，也提醒我们真的不能瞎说话。对多说一些让自己吉利的话，变好的话，一些美好的祝愿总是比这些丧气话来好运的。赚多少钱没有用，身体健康才是最重要的，身体

人上七十没用了（顺口溜）年老了，没劲了，人上七十没用了。风吹感冒就病了，往起一站就晕了。汗干了，力尽了，干活不行别挣了。儿女烂事别问了，孙子领大责尽了。无忧无虑无病了，大事小事都顺了。夕阳晚霞临近了，多年奋斗咱胜了。阎王再别心狠了，小鬼也别眼瞪了。二十年后再问了

“洗房失败！”上海，女子和小自己13岁的男子结婚，说自己女儿想换更好的学校读书，男子说服父母把家里一套价值千万的房子过户给了他。四天后，男子未告知父母，将房屋99%份额赠予妻子。二人共同生活不足半年，女方便提起离婚诉讼。离婚6个月后，女子又要求分割房产，可法院判决让她傻眼。一张房产证，往往比一段

#农户招待老师不收钱你怎么看#老师最小气，二百块怎么拿出手，太抠了[捂脸]

张雪峰去世太突然了说起张雪峰，很多人最先想到的就是考研界顶流、志愿填报大神，但真正了解他的人都知道，他根本就是被讲课事业耽误的相声演员。一张嘴全是包袱，一堂课全程高能，没有枯燥的说教，没有生硬的理论，全是接地气的大实话，听他讲课不仅不犯困，反而越听越上头，甚至不少人专门为了看他的视频下饭。

张雪峰的离去，尤其让人觉得不能接受，不只是因为他才41岁，更有他对这个社会，乃至每个学子每个家庭在升学指导方面的作用，它实际已成为很多人的一种依仗，一种快乐，也兼有一种期待。对他本人的家庭来说，他的离去更是无法言喻的痛。每次看张雪峰的视频，总能获益良多。虽然他成名才不过十余年，但他已经活成了大

震惊，心痛[流泪]。第一次看他的教学视频就喜欢他了，他的幽默风趣智慧无人可比，他的演讲比很多专业的相声演员还要幽默。太可惜了[流泪]

#上头条聊热点##一句话告别张雪峰# 走好，下辈子开心放松点

今年的高考志愿少了一位挚友。张雪峰高考志愿填报建议： ·一、原则上能上985，不上211；能上双一流，就不要上"双非"院校。 ·二、本科是你第一出身，一辈子也无法改变，因此要更加的重视。 ·三、能读理工，尽量不读文科。 ·四、能读工科，尽量不读理科。 ·五、能读二本的理工，尽量不读一本的师范。 ·

二级战斗英雄，国家会给予相应的荣誉和补贴吗？对他的家人又会有哪些具体的好处呢？

敢说大实话[赞]为很多贫困生指明方向[赞][作揖][玫瑰][呲牙]

#官方统计每天1500人心源性猝死离世#辛勤的中国劳动人民太累了

昨天晚上张雪峰老师不幸离世新闻大家都看到了吧？虽然我平时嘴毒，但在大是非面前，咱得说句公道话：老张这辈子，确实是寒门学子的“人间清道夫”。在那帮专家只会打太极、说废话的时候，是他冲出来把那些高大上的学术黑话翻译成大白话，给咱们这种没资源、没背景的孩子指了条活路。就冲这一点，老张绝对算是个仗

张雪峰警示：肝病防护，别等“病倒”才重视，这3点记牢能护肝张雪峰突发疾病住院，让很多人开始重视自身健康，尤其是肝脏健康。作为从医40年的肝病教授，我想告诉大家：肝病防护，从来都不是“病倒后才补救”，而是日常的每一个细节，尤其是长期高压、熬夜的人群，更要做好这3点，避免走上“硬耗身体”的老路。第

醋能增添饺子的风味层次，让口感更加丰富和地道

珍惜当下，好好生活，开心过好每一天#张雪峰 #珍惜当下

张雪峰的事给所有人提了个醒：名气再大、挣钱再多，在健康面前都一样。三年前他胸闷心悸住院，医生千叮万嘱戒烟戒酒不熬夜，他照做后身体明显好转。结果最近又开始猛跑7公里，对长期透支的身体来说，这哪是锻炼，纯纯是雪上加霜。运动从来不是越猛越好，更不是跟风逞强。长期熬夜、体质偏弱的人，突然高强度运动

不管做什么事，背调很重要。

天佑红婵，青少年学习的榜样。

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