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我是国网电力县公司正式职工特殊工种，77年参加工作工种外线工，三年学徒工制度，18元.21元，24元三年滿后第四年一级工29元，七年后二级工34元，十年后三级工42元，十五年后工资制度改革废除八级工工资制度才上百元大关，九十年代未还在六七百元，两千年才奔千元大关，到2010年前临退休都未上两千元，这

有丈夫不需要公公婆婆给付钱[大笑][大笑][大笑]

抗日剧的天花板古往今来应该不会有超越的可能。[赞][赞][赞] 致敬团长致敬“团长”中的每一位演职人员。[赞][赞][赞]

这么有钱，没体检过吗

应该为伊朗的正义的之举点赞！

#单位无工会开除员工程序违法吗#以前有，现在成厕所了。

#航空发动机专家严红病逝享年57岁#痛惜！致敬！

七国集团联手砸下三道通牒：严禁援助俄罗斯、严禁收复台湾地区、严禁断供稀土！中国反手直接掀翻桌子：芯片照样成倍发往莫斯科，稀土阀门死死拧紧！想靠几张废纸就保住霸权，做梦！ 2025年到2026年初，七国集团通过外长和财长会议表达关切，要求中方在援俄、台湾问题和稀土三方面按他们的调子走。会议上他们讨论

七十年代肉丝面一碗一毛五分，猪肉才七毛六分一斤！

张雪峰：男孩成长的最佳路径，说的太通透了

可能性不大。沙特拿什么去打伊朗？自己还需要人家保护。

信[我想静静][我想静静][我想静静]小时候，我只要有电影看，哪怕走十几里路都没关系，那股劲儿现在想起来都觉得有趣[我想静静][我想静静]

#美媒曝沙特王储游说美继续打伊朗#特朗普造谣

以己之身为老百姓可以公平受教育撕开了一个口子，让普通人可以窥见选择的重要性，值得尊敬

元首最后的辉煌[灵光一闪]这就是号称柏林之盾的防空塔[灵光一闪]

美国该可以利用其他国家悄悄运油给他嘛！[捂脸]

突发！24小时23击！伊拉克民兵炸锅美方，积怨二十载终爆发中东局势再次风云突变。伊拉克民兵武装“伊斯兰抵抗组织”3月24日深夜打响反击第一枪，短短二十四小时内，对美方及周边关联目标展开二十三轮密集打击。无人机与火箭弹轮番上阵，攻势迅猛凌厉，直接将美方驻军逼入进退两难的险境。这支武装并非乌

别再一猝死就怪熬夜了！真相扎心了，熬夜根本不是猝死第一杀手⚠️ 医生明确提醒，八成以上猝死都是心源性问题，隐匿性心脏病、冠心病、心律失常才是真凶❤️‍🩹。熬夜顶多算导火索，真正要命的是长期高血压高血脂、过度劳累、情绪大起大落、抽烟酗酒这些隐患。身边多少人觉得自己年轻扛得住，胸闷心慌不当回事，一发

选了陈晓旭，成全了，王扶林。选别人，就没有 87版的红楼梦。

怒不可遏！网红留几手调侃张雪峰猝死，争议言论引全网声讨

感恩老师分享，说得有道理，我非常认同，祝大家身体健康万事如意，幸福满满，感恩老师。[赞]

人的生命价值比起金钱的价值永远是无限的，无限的，无限的，健康与生命才是最珍贵的，别为了金钱过度透支自己。

他这些年道出了太多的天机，折阳寿了。

#男子出院不到一周去健身房跑步猝死#成年人因为自己的行为负责，健身房在此次行为中无过错，法院判决可能会滋生讹诈行为。

洛阳的PL-21更厉害！

老张，确实改变了很多人的命运！

阅兵歼十负责拉烟，打仗歼十就是空中导弹发射架

继父的落脚地泪目！河南焦作，一名女子从小跟着继父长大，结婚后继父因病不能干活，独自步行到她家门口求个落脚，女婿嫌他添麻烦，当场把人撵到家外。女子站在自家院门口，看着继父被女婿推搡着退到门外，手里那捆用黄绳扎着的油菜掉在地上，散了一地绿。继父的棉鞋鞋帮磨破了边，头发被风吹得乱蓬蓬的，抬头看她时，眼

#诗句填空参与度和质量有关吗#风携秋叶落，雨送路人旧。

这个总理妻子护短，以色列炸死那么多的伊朗儿童你这么不发声谴责？

不知道为什么，看到这段记录着1972年北京的影片，仿佛看见了父辈的青春，我特别想哭。[流泪][流泪][流泪]

我看我刚参加工作的时候，我当学徒工，1月20块钱。我定制了之后工资34块钱。

那个巴勒斯坦不是有总统吗？怎么别人占领自己国家的土地都不吭声[捂脸]

借您吉言[祈祷][祈祷][祈祷]母亲心善，孩子有福。你积的每一份善缘，都会变成孩子路上的光。不用求神拜佛，你自己就是孩子最好的菩萨[祈祷][祈祷][祈祷][玫瑰][玫瑰][玫瑰]

#广东男篮明晚输给北京会怎样#不进则退，不系统训练好成绩从哪来

这个视频早就看过，现在看也为张雪峰老师的幽默的语言而弄的我“傻笑”！但笑着笑着就哭了！因为张雪峰老师己不在了！老天就这么嫉妒他吗？我不认识他，但感觉像是失去了亲人一样痛心！

我这几天聊到张雪峰老师，对他评价很高。我第一次对他有好感完全是刷到切片，好像是谁跟他连线说孩子分数不高，专科水准，学点什么，他说就去学口腔科，当个牙医学一门手艺活儿。听到这个思路我就惊了，属于你不说我绝不知道，一说就能听出来道理。完全不鸡汤，上来就发勺子。专业是创造价值的。张雪峰确实是打破

敬畏生命吧！而不是什么狗屁马拉松，健美肌肉等等！！！人生一世，草木一秋！

从“奋斗”到“内耗”：看懂张雪峰的加班观，才算真正读懂职场。在当下的职场语境里，“加班文化”早已扭曲成另一副模样。我们习惯了把“熬夜”等同于“敬业”，把“拖延到下班才完成的工作”美化为“责任心”，甚至用“团队情怀”“未来愿景”为无偿加班披上合法外衣。明明是管理流程低效、资源配置不合理，却堂而皇

特朗普睡了，世界终于清净了。从昨晚开始，由于这位美国总统的胡言乱语，全球投资市场上蹿下跳。麻烦看官老爷们右上角点击一下“关注”，既方便您进行讨论和分享，又能给您带来不一样的参与感，感谢您的支持！昨晚到今天凌晨，估计全球不少投资者都没睡好，不是因为自己操作失误，全是被特朗普的胡言乱语折腾的，直

我评论了@熊二的作品：我集“烟标”时都帮我忙:吸完烟后把烟盒给我。我小心翼翼地“处理”后夹在一个大本子里，一页一张，那年开始生产的，那个卷烟厂，多钱一盒，要不要票。那时“好烟”要票，中华、牡丹都买不到。我哥哥结婚时有外国人来，我找了许多人才弄了一盒牡丹烟<多钱也买不到>，这盒烟用于新娘子给人点烟

不是我信不信的事，是我都经历过，我和我哥因为看电影挨一顿毒打，六点点钟，哥俩人没了，街里肃静的，一点消息有没有九点多了，还没回家，我哥俩十点多钟，刚一进屋，老爷子大鞋底子一顿呼，我哥揍得都没人动静了，我裤衩钻我妈被窝里，免一顿打。

#和公婆住要给婆婆伙食费吗#看情况吧，你公婆让你们给，你就给呗，大家商量着来，一家人相互体谅，你好我好大家好……

父亲决定家庭的走向是有一定道理的，作为一个内耗家庭的茅盾制造者，一般都不会承认自己的过失，这是大多数人存在的问题，当发生茅盾时我们应该先检讨自已，而不是一味甩锅责怪别人，人无完人，凡事换位思考是化解茅盾最好的方法。

#晒出你的本地生活#汕头首家！！烟熏稻草脆皮鸡！！！！！汕头终于也有这个了😭 外皮酥脆里面的肉肉巨巨巨嫩！！#美食打卡照# #潮汕脆皮清远鸡#

最近接连一些中年人猝死的新闻，一下子把“健康焦虑”又顶上来了。很多人平时觉得自己还能扛，熬夜、久坐、压力大都习以为常，甚至明明没休息好，还要挑战自己，继续保持高的运动量，等心梗、脑梗的时候已经迟了。从历史上看，有时人与人之间拼的不是谁更努力，而是谁更能活得久一点、稳一点。对普通人来说，能早睡一小时、

上海产，勇士牌香烟，7分钱

川悦四季｜春风渡高原万鸟入画来原标题：川悦四季｜春风渡高原万鸟入画来央视网消息三月，若尔盖高原上凛冽的寒风尚未完全退去，冰雪已在春阳下悄然消融。就在此时，被誉为“高原之肾”的若尔盖湿地，迎来了一年中最具生命力的时刻——候鸟归来的季节。它们振翅而来，以“用脚投票”的方式，自主选择栖息地与迁

41岁突然离世，太让人唏嘘。张雪峰老师用自己的方式陪伴万千考生，说话实在、懂普通人的难。生命无常，健康第一，愿安息。

英年早世，国疼失栋梁，严教授一路走好！

[锦鲤到来]

美伊局势下伊朗的被动处境，对朝鲜形成了明显的警示信号，朝鲜公开将韩国定为最敌对国家，这是否意味着半岛统一的希望彻底破灭？眼下的朝鲜半岛，局势正发生着微妙的变化，这些变化虽未撼动现有格局，却给韩朝关系的未来走向刻下了深刻印记。朝鲜对韩的态度，没因李在明的温和立场有半分软化，反倒是敌意愈发浓重。朝

张雪峰老师的经典语录

句句铿锵、字字肺腑，真汉子，古道热肠，富则兼济天下，做人如此，做老板这样全国超不过三个

香是禾下日，岳乃山上丘。

人生没有健康一场空，健康身体是最大幸福，祝大家健康快乐过好自己的生活[鼓掌][鼓掌][鼓掌][送自己一朵花][送自己一朵花][送自己一朵花]

可以得100分，是不是有点不正常。[捂脸]

我从来不吃别人剩的咬过的东西，包括父母孩子的，我剩的也从不给别人吃。

年轻人我知道你们现在的工作，生活压力很大。但必须注意，保重自己的身体。不要让爷爷奶奶盼不到希望，爸爸妈妈心痛。

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说句实在话…很难快乐成长…有一个几亿人都认识的这么牛逼的爸爸，又在这个懵懂似懂的年纪…

3月26日，“张雪峰老师”微博发布了追悼会通知，教育界知名人物张雪峰因心源性猝死，于3月24日15时50分在苏州抢救无效离世，生命定格在41岁。他的追悼会暨遗体告别仪式定于3月28日（本周六）上午7时在苏州殡仪馆举行。消息传出后，全网悲痛，相关话题迅速登上热搜。张雪峰从寒门少年成为教育顶流，201

#普通人跑马拉松对身体好吗#老项成于专业，不要败于不专业，变成自认为的专家，什么领域都全知全能，可以发表感言，但不要在自己不专业的领域冲内行。

沉舟侧畔千帆过！病树前头万木春！中国终于可以缓口气了。[祈祷]

董宇辉真的太让人心疼了！张雪峰突然离世后，他瞬间被推到风口浪尖，全网都在替他捏把汗。无数丈母娘涌进评论区，苦口婆心劝他别熬夜，希望与辉同行调整直播时长，实行两班倒，让大家都能轻松上班。其实大家不用过度焦虑，与辉同行本就是标准8小时轮班制，双休福利齐全，员工们根本不用超负荷工作。张

为什么中国有能力的最强的许多专家教授都英年早逝呢？

综合韩媒报道，韩国外交部3月24日发表正式声明，就日本政府审定通过包含独岛（日本称“竹岛”）领土主张等争议内容的高中教科书表示强烈抗议，并要求日方立即予以纠正。据韩媒披露，此次通过审定的争议教材覆盖日本史探究、世界史探究、政治经济、地理探究等多个高中科目。韩联社援引审定结果指出，多数新版教材延续

现在学谁呢？学明星学唱歌，人民究竟该学啥？？？

张君说文哥来陪你了。[呲牙]

#航空发动机专家严红病逝享年57岁#是什么病让严红教授不治而离开了人间啊？

那些越顾家的女人，为什么一身病缠身？反差扎心：敢拒绝的反而气色红润、活得长久！中年女性中，懂事到极致往往藏着健康杀手。总咽下委屈、不提需求、硬扛疲惫、憋着怒气，这些习惯让情绪层层堆积。结果直击身体：肝气不畅引发失眠胸闷，长期下来酸痛频发，直至慢性问题爆发。 2023年国家卫健委《中国慢性病及关键

#张雪峰是否改变了你对考研的看法#张雪峰确实改变了我对考研的看法。以前考研择校、选专业就像“玄学”，面对复杂的院校数据和录取规则，我只能干瞪眼。每年都有同学因信息差，高分滑档、选错专业，一年努力白费。但张雪峰出现后，一切都不同了。他用直白幽默的语言，把报录比、复试规则、专业就业前景等干货，变成普通

谁能想到，挥着杀猪刀的粗鄙姑娘，随手捡回一个只剩一口气儿男人，竟是藏着滔天秘密的落难侯爷？樊长玉是镇里人人嫌的屠夫，守着肉铺拼死护着年幼妹妹；谢征是背负满门灭门血仇的侯爷，隐姓埋名苟且偷生。一场各取所需的算计婚事，没成想在柴米油盐的烟火气里熬出了真温情——她卤着热乎肥肠暖他寒凉的胃，他耐心

#你想了解以色列工地中国工人现状吗#你要钱不要命了。最后那个时候能撤出来吗？

我还买过6角2一斤的肉

伊朗导弹为什么打不完？伊朗伊斯兰革命卫队空天军前司令阿米尔·阿里·哈吉扎德曾表示，伊朗的导弹基地建在各省市地下约500米处。其实这一极致的地下防御布局，并不是伊朗突发奇想，而是被数十年前的战争伤痛逼出来的求生选择。早在上世纪80年代两伊战争全面爆发后，伊拉克靠着苏制先进导弹肆意轰炸伊朗本

#今年春天最想实现的心愿#希望能中一个奖，算是2026对自己的第1份心愿。[祈祷][祈祷][祈祷]

一路走好愿您去的天堂比人间美好！

这货就是个反动文人(针对广大人民讲)的马前卒[捂脸]，他一，主要是图流量，混俩钱。二，和莫类(现在这些人很多，主要混在文化教育等领域，特色精致利己，自私，崇尚美西资本主义价值观)纠缠在一起，与广大人民为敌[捂脸]。我前一阵，评论，揭批调侃他两句也拉黑我了[捂脸]。无所谓，和这货色有啥交集的，拉黑就

#温柔高贵的女性# #精致感女人# #居家女人特质# 值得拥有的好女人，并非完美无瑕，而是烟火中的平凡人。 1.她爱干净，家里总是整洁有序； 2.会做饭，愿意为家人熬粥。生活里，她操心柴米油盐、家人冷暖，亲力亲为毫无怨言。 3.性子急但内心柔软，看

女人喜欢穿高跟鞋，原因多样。在朝鲜，平壤街头十有八九的女性都穿高跟鞋，从学生到大妈都如此。一方面，很多单位对穿着有要求，穿职业装就得配高跟鞋，这成了一种生活方式，大家穿得多了，就觉得时尚；另一方面，朝鲜女性普遍个子不高，高跟鞋能拔高身高。放眼全球，高跟鞋也曾是束缚象征，但如今穿衣自由观念兴起。不过

无论如何都要祭奠一下吧。不然心理难受。因为有太多的相似经历和同感。 84年的同龄，做过培训班的老师（那种非人的扯着嗓子一天上课），北漂……。怎么祭奠呢？孟子说人生有“三乐”：一乐父母俱存，兄弟无故；二乐仰不愧于天，俯不怍于人；三乐得天下英才而教育之。此三者，乃人生之大乐也！我想张老师都做到

是真的：那个时候，一盒烟几分钱到几角钱不等，柴油也才几分钱一斤，物价可真低呀。

#你觉得哪位港星老了依旧帅？#曾经的辉煌成就，让他们老了依旧有魅力光环

你要打多久我就陪多久！只要大陆战机敢越线，台军就开第1枪击落。几年前，台湾防务部门负责人邱国正在台“立法机构“的一场质询中，面对外界反复追问“台军到底能撑多久”，突然放出一句狠话，迅速在两岸舆论场刷屏，他说不要问台军能扛几天，大陆要打多久，台湾就奉陪到底. 2021年3月17日，邱国正出任防务部门

谢谢吉言，我满心欢喜地接下这份祝福，愿如我所愿，万事顺意，青云直上，财源滚滚来！[玫瑰][玫瑰][玫瑰]

现在恒生科技股，做外卖也跌，不做外卖也跌，不搞AI低估值，搞AI更低估值，管你财报好不好，就说后期成长乏力。总之，现在市场不被外资看好。

大小威，莎娃的那个年代，拿下两个大满贯，实属不易

#中交“蓝马甲”# #文化使者# #非遗体验#【非遗传承守护文化根脉，志愿服务点亮匠心之美】近日，三航局物资公司“蓝马甲”青年志愿者走进#上海#社区，开展“指尖上的传承”主题活动。志愿者们化身“中国传统文化使者”“非遗传承人”，带领社区居民体验漆扇、皮影、掐丝珐琅等非遗技艺，讲述非遗背后的历史故事。

人民的英雄，我们永远怀念您[祈祷][祈祷][祈祷]

大概都是数学老师吧？真会算账。

远看大字免费停车，走近才看清小字需消费68元?镇江丹徒一商业停车场遭市民吐槽，市监局：不属违法违规扬子晚报网3月26日讯（记者姜天圣）明明写着“免费停车2小时”，怎么我停留一个多小时就收费6元？近日，镇江一市民向扬子晚报/紫牛新闻记者投诉称，自己在镇江丹徒宝龙广场遭到“停车刺客”，莫名其妙就被收

亿万富翁生不带来死不带去，一把灰。即使你做了千万件好事了，但是你的身体透支太多，你只能走了。其实你是很好的一个人。

她不让位，她永远是正宫！说明她是人间清醒！

春天来了，分享一张你拍的花照片春天一到，那花儿就像约好了似的，竞相绽放。我分享一张之前拍的樱花照吧。那天我去公园溜达，老远就瞧见一片粉粉嫩嫩的樱花林。走近了，满树的樱花层层叠叠，花瓣粉嫩得像小姑娘的脸蛋。微风一吹，花瓣簌簌地飘落，就跟下花雨似的。我赶紧掏出手机，咔嚓一声定格这美景。照片里的樱花在嫩

安排是命运考验，顺应能锻炼意志、提升个人能力感恩老天的眷顾关爱好运不期而遇心想事成如约而至一切都是老天爷最好的安排[祈祷][祈祷][祈祷][祈祷][祈祷][祈祷]

张雪峰老师曾说过：“在我们家，我就是那个非常能扛的人，辛苦，我去吃，累，我来承担，这样一来，我的家人就可以相对过得舒服一些。” 在生活当中，我们会经常看到有的人要么不用出去工作，要么不需要努力就能生活的舒舒服服，不是因为他们做对了什么，而是在他们背后都有一个替他们扛的人，这些人绝大多数都是家里的丈

#拼多多东西质量可靠吗#不可靠

年龄差距大可能面临家庭反对，影响关系稳定性

#哪里的方言最能代表山东话#小卖部，门市部，合作社

关于退休后帮子女带娃受累不讨好的几点实用建议：记住这几点，孙子孙女处得亲、家里不吵架。 1、不越界，少插手教育现在跟以前不一样了，我们老一辈的思想观念已经落后，我们只做“后勤部长”：负责接送、做饭、陪玩，学习和规矩交给孩子爸妈。 2、懂包容，遇事多听少说两代人观念不同很正常，遇到事先听子女的

#农榨油到底能不能食用?#啥油都没有，每年分一斤多油咋吃

山西汾阳的方言：疥蛒蟆

没有对比就没有伤害！看了78岁向华强晒的饭食，对比41岁张雪峰的饮食，才明白要想健康必须从饮食做起！从向华强晒出的图片看，他工作餐是三个菜一碗米饭，但菜的色泽都比较浅，可以看出比较清淡，是健康的。怪不得向华强78岁了，皮肤白皙，脸色红润，看起来既年轻又健康，没有一点疲色。再看张雪峰

在现在的控江路鞍山中学隔壁，证券所这个位置。记得八几年好像还可以去白相的，后来到了九几年就拆掉了，开始造裙房了，第一家好像是沈家花园这家饭店。

#张雪峰功成名就仍拼搏你怎么看# 张雪峰功成名就仍拼搏，这事儿挺让人感慨的。他深耕教育领域十几年，帮了无数学子，身家千万、公司员工众多，本可以轻松点。可他还是顿顿吃外卖、拼命奔波，运动完猛灌冰水。之前他就因过度劳累被医院强制收治，粉丝提醒他嘴唇发紫要检查心脏，他也没当回事。他这样可能是习惯了独自硬

幸得此君教考研，再也不花冤枉钱。听君上课喜开颜，忽闻丧钟泪涟涟。

#历史# #分享历史人物# #林则徐# 提起近代中国的民族英雄，林则徐无疑是最耀眼、最令人心潮澎湃的名字之一。他不仅是一位卓越的政治家、思想家，更是一位在民族存亡关头，敢于直面国家危机、誓死抵抗鸦片侵害的坚定斗士。在那个风雨飘摇、列强环伺的年代，林则徐以瘦弱之躯扛起了民族的脊梁，用他的智慧与勇气，书

交通法要求过班马线减速减到多少？

家里有农民的，做农民，有做工的，做工人

#航空发动机专家严红病逝享年57岁#国家应该重点保护，为国家作出杰出贡献的科学家，避免美国等西方国家间谍的祸害？

发人深思的说两句：细思不怪吗？一个曾被网络禁言的网红去世却得到绝大多数人惋惜。他曾戏谑的说，孩子若报新闻专业就把孩子打晕。昨天我看到从事新闻教育专业的刘亚东发悼文对张雪峰的怀念。张雪峰反对报考新闻专业，刘亚东从事新闻教育专业。这简直就是矛和盾的关系，但盾却无比怀念张雪峰。还有一个人的话大概可

美国是没有信誉的国家

雪峰老师走了，心源性猝死41岁，苏州殡仪馆3月28日早上七点告别

[笑哭][赞][可爱][机智][打脸][我想静静][泪奔]

#开车吸烟被罚你觉得合理吗#看路边美女更要遭 200[笑哭][笑哭][笑哭]

张雪峰这样的人绝对不能理解

3月26日下午，中国女排三大核心传来最新动态，新周期的格局真的要变天了！朱婷在意甲半决赛因眼部轻伤休战，球队依旧晋级决赛，她伤势无碍但赛程冲突，确定缺席国家队首期集训，专心冲击海外冠军。李盈莹因伤没能留洋，留在国内安心养伤恢复，身体状态稳步回升，大概率赶上国家队集训，这波休整反而能让她把身体和

张雪峰为什么能受欢迎? 张雪峰受欢迎，有他的门道。高考和考研是普通家庭改变命运的重要途径，但志愿填报、专业选择等信息复杂，很多人摸不着头脑。张雪峰就像一个“信息翻译官”，把晦涩的信息变成大白话，告诉普通家庭孩子选专业的逻辑，像“普通家庭别学金融”“生化环材要谨慎”，让家长和学生一听就懂，心里踏实。

这是高招，本来世界各国之间的联系都是利益在维系：没有永远的朋友，也没有永远的敌人，但是只有永恒的利益！

干好自己的工作，不内耗自己，不被丈夫孩子的情绪有所波动，情绪稳定，少管闲事！

说的好，说的对，认识到位！[赞][赞][赞]

云南大理通报：打人学生送专门学校！初中女生遭4人围殴，学校想“私了” 家长3个月后报警，这学校在捂什么？云南大理通报，2025年12月11日，当地一初中4名学生因口角在校外打骂一名女生。老师发现后仅批评教育、责令道歉，未通知家长及上报主管部门。直至3月23日，女生家长得知此事后报警。校方本以为

普通家庭孩子选专业，别盲目跟风，跟着国家趋势走，看就业前景选，准没错。这也是张雪峰老师一直强调的，结合当下的国家政策和未来的发展方向，挑出10个潜力十足的专业，家里有要高考的孩子，这份参考一定要留好。人工智能是国家战略核心，人才缺口大，薪资也拔尖，新基建和国产算力的发展更是给这个专业添了力。计

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