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陌上郎君：张雪峰经典名录一、专业与择校 1. 理工科：专业＞学校；文科：学校＞专业。 2. 生化环材四天王，没读博士别逞强。 3. 所有文科专业都是服务业，总结成一个字就是“舔”。 4. 家里没矿别硬刚，医生、军校、师范香。 5. 你选的不是学校，是未来的平台；你报的不是专业，是十年后的生活。 6. 富人选情怀，穷人选就业。 7. 大学一定要学好Office三件套：Word、Excel、PPT。 8. 金融不能碰，除非家里是搞金融的。管理类不要碰，除非家里有企业需要你管理。 9. 想考公优先选汉语言文学和思政，别选英语。 10. 如果孩子非要报新闻学，我一定会把他打晕。 11. 想去哪儿当医生，就读哪儿的医学院。本地资源、人脉积累，比名校名头更关键。 12. 听专家的不如听国家的，看规划比听网红吹水靠谱。二、考研与升学 13. 考研是普通家庭孩子第二次投胎，最公平的逆袭机会。 14. 考研不是避风港，是你改变命运的机会。 15. 考研像黑屋洗衣服，灯亮前你不知道谁洗得干净，但认真洗过就一定光亮。 16. 考研不要只看学校名气，要看这个专业在这个学校的“江湖地位”。 17. 有的学校，你考的时候爱答不理，毕业的时候高攀不起——这种就是“潜力股”学校。 18. 考研选择大于努力，但你得先努力到有资格选。 19. 为什么劝你考研？因为本科毕业你只能跟几十万人抢一个岗位，研究生毕业你只跟几万人抢，博士毕业可能就是几百人抢。 20. 如果你本科不好，考研是你洗白学历的唯一机会，这个社会就是看第一学历，但研究生学历能让你翻盘。 21. 考研复试的时候，老师问你有什么特长，你说你擅长打游戏，那你基本就完了。 22. 英语不好别硬刚学硕，专硕可能是你的出路。 23. 读....

可惜了，国家栋梁之才，为国家航天事业做出贡献，劳累过度，愿天堂没有病痛，一路走好

存储芯片股普跌受此影响，计算机内存与存储类股票普遍下跌。韩国交易所中，SK海力士股价一度下跌6%；东京市场中，铠侠控股下跌4.4%。截至发稿，美股芯片存储板块普跌，闪迪跌、美光科技跌超3%。谷歌推出压缩算法TurboQuant 存储芯片股普跌 3月26日，据中国证券报，近期，谷歌发布文章介绍新算

伊朗打对了，把伊斯兰世界最大的叛徒揪出来了！近期中东局势持续紧张，美以接连对伊朗的军事基地、核设施发动打击，伊朗忍无可忍展开反击，俗话说“冤有头债有主”，伊朗这轮精准打击，绝非无的放矢。迪拜一直以繁华安全著称，霓虹彻夜不息，可再耀眼的灯光，也掩盖不住背后的站队与算计，阿联酋真的是无辜挨打

许多美女，找的都是丑八怪。並非是她们找的，而是生活所迫的。各个原因不一样，但都大同小异。同情她们的遭迂，但也确实无法摆脱此情，此境地。[黑脸][看][大笑][玫瑰][赞]

这是有组织性的破坏粮食安全，个村组村民应坚决反对。//@集便利:什么都要钱的年代？为啥现在有这么好心给农民打油莱麦苗不要钱呢？出于什么目的呢[捂脸][捂脸]

#头条创作挑战赛# https://v.douyin.com/R-o8hOV3a30/

伊朗的防空差的可不是一点点呢，难道连单兵防空武器都没准备吗？一人发个四五六七发，躲在山顶上，躲在他们路过的地方，这不总得蒙几个下来吗？

能将一个时代和社会改革成社会主义性质的改革，才是最伟大的革命！日新月异的历史变革！让人民当家作主，让人民站起来扬眉吐气的社会，这才是中国历史上最伟大的改革。正因为此，才能得到中国人民的深切怀念。人民才深深感受到伟大领袖毛主席是人民的大救星。历史上的改革，世界上的改革多的是。唯有新中国前三十年

不过，还真有点羡慕他。一个半马用3小时18分完赛的业余选手，一个配速十分钟每公里的老年健康跑者，把公众拉回了一个老问题：跑步到底会不会成了定时炸弹？看着张雪峰倒下，更像是多年隐疾爆发，跑步不过是压垮骆驼的最后一根稻草。话又说回头，不得不佩服他这门生意——赚的是懒人和不太会动的人群的钱，但不

身体最怕的20个敌人，你中了几个？ 1、大脑怕-不吃早餐 2、肾怕-纵欲 3、肝怕-熬夜 4、肺怕-吸烟 5、心怕-久坐 6、肠怕-胡吃海塞 7、胃怕-酗酒 8、眼睛怕-长时间用眼 9、耳朵怕-长时间戴耳机 10、胆囊怕-不吃早餐 11、胰腺怕-暴饮暴食 12、颈椎怕-长时间低头 13、腰椎怕-久

女生泳池溺水，教练反应快如闪电救人！生死关头，他一个动作把结局从危险拉了回来 "救命啊！"3月25日，北京一个泳池突然传来急促的呼救声，教练宋老师刚一转身，眼睛猛地一缩——只见一个女生在水里手脚胡乱扑腾，眼看就要沉下去！他迈开长腿就冲了过去，一把抓住女生胳膊往岸边拖，整个动作快得像装了弹簧，行

#摩托车听不到喇叭撞车谁责任#是你的小车太向左边走了，应是小车全责，明知是转弯返要靠左边行走，你以为大路是你家开，明眼都说是你的问题，你全责

上世纪萨达姆就是这样讲的，希望伊朗不要步其后尘[大金牙][大金牙][大金牙]

@豆包这个单子就可以要回扣[捂脸]

#张雪峰曾说想给女儿开个美术学校# 那个一直想要努力为女儿托底的爸爸最终因为没想到他的女儿甚至没有等到他给她填报高考志愿。你说人生什么更重要。当下的才最重要。你需要睡眠睡眠就更重要你需要金钱金钱就更重要你需要健康健康就最重要。未来的所有都不重要因为你无法确定未来和意外

悼雪峰[祈祷][祈祷][祈祷][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰]

国际奥委会明确：奥运女子组赛事仅限生理女性参加国际奥委会26日宣布，奥运会或国际奥委会其他任何赛事中，任何女子组比赛的参赛资格仅限于生理女性。国际奥委会表示，该政策以证据为基础，并参考了专家意见，适用于2028年洛杉矶奥运会及以后的奥运会，旨在保护女子组的公平性、安全性和公正性。该规定不具有追溯

美国演戏谈判和伊朗准备谈判的谈判期，大家等特朗普的暗表演。

#如何评价张雪峰老师#后无来者[玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰]

78岁的向华强，在饮食上极为自律。他的餐食多以清淡为主，几乎不加调料，追求食材本真的味道。这份对饮食的克制，不仅体现了他对健康生活的追求，更彰显出其强大的自我管理能力，难怪年近八旬仍精神矍铄。#向华强遗嘱# #向华强破产# #向华强夫妇遗嘱#

突发！美伊互放狠话，中东战火再升级突发！美伊彻底撕破脸，特朗普放话要动真格了❗ 据法新社、路透社3月25-26日最新消息，美以伊战事进入第27天，局势彻底失控。伊朗直接拒绝美国停战计划，反手发射导弹，狂轰以色列70多个目标你敢信？美军已炸掉伊朗三分之二导弹工厂，还嘴硬说谈判在继续! 伊

#你觉得女人最重要的是美貌还是人品#比起一时惊艳的美貌，人品永远是更重要、更长久的底气。 - 美貌是外在的皮囊，会随岁月慢慢褪色，只能决定第一眼是否被吸引； - 人品是内在的风骨，善良、真诚、有底线、懂分寸，决定了能不能长久相处、彼此安心。美貌是锦上添花的点缀，人品才是立身处世的根本。一个

你支持农民领退休金吗？支持农民领退休金！农业是国家根基，农民付出不该被遗忘。我国超 5 亿农村人口，过去他们面朝黄土背朝天，承担繁重体力劳动，还缴纳各种税费，直到 2006 年农业税才取消。现在很多农民老了生活艰难，没有稳定退休金，每月平均养老金仅一两百块，在物价飞涨时根本不够用。而且他们子女少

张老师才是真正为台湾人前途着想的人！

春风拂过，樱花便漫山遍野地开了。粉白相间，如云似雾，轻轻柔柔铺满枝头，不张扬，却足够动人。风一吹，花瓣簌簌飘落，像一场温柔的花雨，落在肩头，也落在心上。樱花最美，不只在盛放，更在那份从容与洒脱。开得热烈，落得轻盈，不贪恋枝头，不执着长久，只把最好的模样留给春天。看着漫天飞舞的花瓣，心里也跟着安静下

#头条创作挑战赛#年年岁岁花相似，岁岁年年人不同

@豆包豆包麻烦你把这位高中班主任在班会上关于美伊冲突升级的演讲稿总结一下吧。

前人栽树，后人遮阴！南昌起义，贺龙总指挥！

上海地铁9号线为啥现在挤成这样了？从西端始发站松江开始就座无虚席。如果你是由西向东乘坐这条线，高峰时段可能到了目的站你都下不去车。比如有一次我从松江坐九号线到九亭，到站了却被人流堵在里面根本走不到车门，只好再坐一站到七宝古镇，七宝下车的人很多，我才得以脱身，再反乘一站到九亭（因为从市区开往郊区方向没

我问我做教培的同学，身价8亿的张雪峰为什么天天吃外卖，还吃的那么狼吞虎咽？我同学无奈的白了我一眼，说：你以为他想吗？从底层拼上来的习惯刻在骨子里，总觉得精致饮食、营养师厨师都是矫情，穷苦孩子本就不该娇气。他不是不懂健康，给女儿备餐时格外用心，可对自己却极尽潦草。身后扛着团队，万千

一段藏在岁月里的革命母子情，终究成了此生难圆的遗憾一段被岁月珍藏的革命往事，藏着最痛的母子别离。在苏联的苦寒岁月里，贺子珍用自己微薄的口粮，养大了毛岸英、毛岸青兄弟，九年朝夕相伴，母子情深似海。本盼着新中国成立后阖家团圆，1949年毛岸英满心欢喜计划接母亲来北京，可一场战争，让这份期盼变成了永

几拾年啦，没有好人走的路。痛心呀！

我心目中的张雪峰:他是一个有才华的人、一个好人、一个帮助了无数学子和家长的人[比心]

#郑州大学校友会发文悼念张雪峰#大冰老弟，大家都很喜欢听您的聊天，请照顾好自己的身体，不要熬夜啦，熬夜对身体不好，祝大冰老弟身体健康，万事如意[祈祷][祈祷][祈祷]

这张是真实战地照片。1988年，两山轮战期间，刚刚从战场上下来的英雄连长邱枢。他背着冲锋枪，腰上扎着子弹袋，身上的军装已被汗水浸透。这张照片没有刻意的摆拍，没有光鲜的修饰，镜头里的邱枢，满脸疲惫，眼神却透着一股不容撼动的坚毅。军装被汗水浸得发皱，紧紧贴在身上，这不是普通的劳累，是连续数日在猫耳

从来没有为一个陌生人的离世如此难过，想到他为每个家庭孩子说的掏心窝子的话，如此负责任，真心的难过，

写给自己。不得不承认，年龄越大，性格就越简单，越喜欢安静。在属于自己的时光里，听喜欢的歌，过喜欢的生活，不喜欢去了解别人，也不想被了解，只想静静的做自己喜欢的事。人生如昙花，转瞬即逝。张雪峰的离世提醒我们，生命何其脆弱，世事本就无常。人生短暂，不必为名利纠结，不必为琐事内耗放纵。

关于伊朗击落美以飞机的情况，目前没有权威国际媒体或官方渠道证实此类大规模军事行动。根据公开信息，伊朗与美国、以色列之间长期存在紧张关系，但具体冲突细节需以各国官方发布或联合国等国际机构核实的信息为准。若需了解最新动态，建议参考以下途径：官方渠道：关注伊朗国防部、美国国防部及以色列军方官方声明。

一直认为是谣言，静等张大师出来辟谣，但现在已全是讣告，看来，张雪峰确实已去另个世界休息了，再不会回来！生命，生命，脆弱得不敢使劲用她。可拼搏者却反其道行之，恨不得全部用尽。我辈须吸取教训，来世一遭千载难逢，不可虚度。工作要全力以赴，生活也要及时行乐！

内塔尼亚胡为了怕国内审判他，为了转移国内注意力，他是越乱越好打世界大战他更高兴[呲牙]

是宁丰的吗？还欠我六个月工资呢！[流泪]

#如何评价张雪峰老师#很可惜，他给许多高考的学生和家长指点迷津。

#张雪峰老师值得我们缅怀吗#张老师你做到了，你是一代人的记忆！为劳苦大众付出的人，永远不会人们忘记！怀念张老师！

#春日生活打卡季# 现在猝死的人越来越多，熬夜绝对脱不了干系。首都医科大学专家说了，熬夜虽不是猝死直接元凶，但会让猝死风险“指数级”飙升。长期睡眠不足，交感神经持续兴奋，血压升高、心率失常，心脏负荷剧增，很容易诱发心血管疾病，增加猝死概率。数据超吓人，长期熬夜人群猝死风险是正常作息人群的3 - 5

这两天张雪峰去世引起了不小的轰动！人声鼎沸，其中有人（包括我)质疑他的老婆没起到贤内助作用，对他的身体状况和工作不起阻止作用… 其实反思一下，世上又有几个男人是把老婆的话真正听得进去呢！老婆永远都是外人，有时连外人都不如！有事和他家人商量，钱背着老婆悄悄的给，恨不得满世界都知道了，唯独老婆还蒙在鼓里

虽然不知道哎呀。打了半天自字喝多了打不明白我这也是真英雄啊我的爹我睡觉去了啊啊啊

被张雪峰老师警醒：我也在透支自己。公司老板却累到了，你说挣多少钱对我来讲已经不重要了，就是能够帮到大家。这个是最刷到张雪峰老师的消息，心里一下子就沉了。我也是连轴转，他是脑力透支，我是体力拉满。一天五六节课，要跑五六个地方，不是地铁就是骑车，不是骑车就是跑，赶不上就打车，从早跑到晚，一刻不停。课

看到等于做到，家宅清净[祈祷][祈祷][祈祷]

//@悠闲漂流瓶w:张雪峰推荐的6所专科院校总结： 1. 深圳职业技术学院（广东深圳）：专科“小清华”，通信、电子信息类专业强，合作华为、腾讯等头部企业～ 2. 黄河水利职业技术学院（河南开封）：水利行业“黄埔军校”，水利类专业王牌，对口水利事业单位和世界500强～ 3. 广州民航职业技术学院

这个妈妈是不合格的！

可以用另外的方式表达感激，比如给公婆买些衣服，或是偶尔领他们出去旅游，这样更显心意。

今天带着孩子去广场锻炼身体了，广场很多老年人在做拍手操，跟着做了一会，身上都出汗了，但是很舒服。春暖花开，要多出去运动。

黄泉路上无年龄职业成就之分

这要是农村的母亲就傻眼了！

心想事不成，失眠吧？[笑哭]

我问老爸，既然张雪峰身体不好，为什么身边没人关心他呢？只见老爸摇着头很无奈的说，不是没人关心他，而是他这种性格不会听劝的。很多时候身边人善意提醒，他都会当成质疑，总觉得自己身体没问题、扛得住。太过自信又格外固执，明明身体已经发出信号，却始终不当回事。老话讲听人劝吃饱饭，可太多人都是硬扛

张雪峰就是中国网红，也就是东方网红，留一手说:“张雪峰之死是东方网红数量减一。”这也没错啊就是实事求是吗，怎么就能给扣上暗讽张雪峰去世呢？

#健康养生专家为何寿命不长#寿命是上天注定的，根据年龄适当运动是有益健康的。

#65到70岁老人怎样才算幸福#我今年刚好65，我全部占了[笑哭]

智驾硬件拉满的情况下，这个价格真的很有竞争力

确实这样身后太多人靠他吃饭，背负太多，忘记自己才是那个需要被保护的对象，可惜了。现在说什么都晚了

#头条创作挑战赛#

#张雪峰最经典的话语是哪一句#有多少双眼睛👀想看到祖国统一，又有多少双眼睛👀看不到祖国统一[捂脸][捂脸][捂脸]

特朗普太想访华了，月初自个儿单方面宣布，3月底会访华，被中国淡淡地回应道，保持着沟通，今天日本记者连访华日期为5月14日都抛出来求证，中国仍回复，保持着沟通。这很象两个人之间的吃饭，甲对乙说，我来你家做个客，吃个饭吧？乙说，你改天吧！嗯，就是这个意思，乙让甲自己品。

如果能让孩子一生开心我愿意万世轮回

朝鲜族人说的真好，不管汉族朝鲜族都是中华民族，认同是中华民族人。

#期房烂尾老百姓该怎么办#@豆包豆包这个剧是什么名字？

41岁，张雪峰走了。 3月24日，中午12点26分，苏州。他在公司跑步后突感不适，抢救无效，心源性猝死。 2024年5月，王曼昱巴黎奥运落选单打。他连夜发文，6.8万点赞，346万阅读。他说：“我早晚请你做公司代言人。”两年了，王曼昱在成都封训，手机管控严。那个说好要请她代言的老乡，失约了。

物价这么便宜，一块钱买这么多？

晚上下班洗漱完后，躺在床上刷手机，头条上铺天盖地都是张雪峰的视频。我几乎把有关张学峰演讲过的视频都看了遍。说实话，我一直都不相信他已经去世了。他的口才，他的逻辑思维能力，真的不是一般人能达到的程度。他讲过的话，我反反复复的琢磨了很久。其实今天上班的时候我也在想。有些话真的很有道理。#怎么

#为什么没什么钱的人会去买彩票?#

#你支持新能源汽车收养路费吗#之所以电车不收养路费，与公平没有关系，这是国家意志，就是要让油车补贴电车，最后彻底淘汰油车，当没有油车都是电车后，才会平权都公平的收养路费。

#张雪峰为什么能受欢迎?#打破了底层人的信息差

#画面里第三个人藏在哪？#

典型的人在天堂，钱在银行，只可惜天堂与银行之间被无形的阴阳阻隔了

如果两伊合力对抗美以侵略，那局面肯定会天翻地覆。伊朗军事力量不容小觑，有先进导弹技术和庞大军事规模，能对美以军事行动造成巨大阻碍。伊拉克虽经历多年战争，但也有一定军事基础和战斗经验。一旦联手，在战略上可相互配合，伊朗的山地可作为战略纵深，伊拉克的平原利于军事调度。在国际上，也会得到更多反美国家支持

冤不冤？湖北仙桃，一公交上乘客拳打司机抢方向盘，司机急刹导致怀孕35周的孕妇摔伤！公交公司被判赔7万多！冤不冤？湖北公交判赔7万！抢方向盘的人坐牢，孕妇却要公司买单？法律真相扎心了湖北仙桃，一辆普通公交，瞬间变成生死现场。怀孕35周的孕妇高某，挺着大肚子乘车，本是再平常不过的出行。谁料

张雪峰活成诸葛亮了，适当的放权，培养几个得力助手不好吗？活活的把自己累死。[思考]

罗智强曝父亲失智　不舍叹：马英九也出现类似症状国民党立委罗智强今天（26日）在社群发文，除了披露父亲罹患失智症，也坦言，看到另一位重要的人出现类似早期症状，内心充满不舍。罗智强虽然没有说名字，但大家都知道说的就是马英九。马英九对于罗智强的重要性，不言而喻；可以说没有马英九，就没有政坛上的

过好自己的生活就行了

国失栋梁民失柳，天妒英才殒红颜。呕心沥血轻名利，赤胆忠心解国忧。一世耕耘酬壮志，半生求索为神州。高风亮节昭千古，浩气长存慰九州。[祈祷][祈祷][祈祷][蜡烛][蜡烛][蜡烛]一路走好[心]

在中东局势持续紧张背景下，一些韩国民众担忧制造塑料产品的关键原料供应不足，多地出现垃圾袋“抢购潮”，一些超市采取了限购措施。韩国媒体26日报道，韩国政府计划将垃圾袋列为“核心管控品目”以监测供需情况，但强调现阶段库存充足、无需囤货。https://api.jinantimes.com.cn/h5/x

我很好借你吉言我接了[祈祷][祈祷][祈祷]

就在刚刚，台“民进党”发布严正声明， 3月26日，针对郑丽文指“民进党钞能力买通媒体，买通名嘴，甚至民调”。台湾省民进党发言人吴峥严正驳斥表示：郑丽文对本党指控完全子虚乌有，请郑丽文立即收回言论并且公开道歉，民进党将采取法律途径，让真相大白。郑丽文这话不是随口蹦出来的。作为国民党新任党主席

突然刷到个让人难以接受的消息，西工大的严红教授走了。这可是咱们国内航空发动机领域的绝对大拿，才57岁啊！网友说:太痛心了！57岁正是科研的黄金年纪，航空发动机领域的巾帼英才就这么走了，向默默为国奉献的科研前辈致敬。说实话，如果不是看到这则消息，很多人连她的名字都没听过。你只要知道一点

真省碗筷了！！还好洗刷！！！

#张雪峰的去世对教育界有何影响#也许有人能够在这个领域继续取代它吧

总台记者获悉，当地时间26日晚7时20分左右，东京池袋一家店铺发生持刀伤人事件，造成两人死亡。https://api.jinantimes.com.cn/h5/xhh-app/#/content?catid=161&id=5234723（吕冰）

不生贪欲之心，平淡之人只做平淡之事。看云卷云舒，平和了一切会安好

热搜上又是哪个明星谈恋爱、哪个网红吵架，霸占了满屏的流量。可就在3月24日，57岁的西工大博导严红教授走了，网上却连个水花都看不见。 57岁，正是最出成绩的黄金年纪。作为死磕“航空发动机”的顶级专家，人家老外把核心技术捂得死死的，全靠严教授这帮人在实验室里拿命熬。为的就是不让咱们被“卡

好人为啥不长命！！！！

肯定的，5000够啥，一个家这么多人，不算计着花真不够，现在小孩什么都吃好的，再说老人不剩点，有病叫你拿钱，你给吗？

上头条聊热点张雪峰最经典的话语是哪一句张雪峰有不少经典话语，热度最高的有两句。一句是“身体是1，其他的都是后面的0”。这位教育博主在2026年因心源性猝死离世，让这句话成了沉痛警句。其实他身体早有警报，2023年就因过度劳累住院，出院后又回归高强度工作。他曾发文说“希望自己猝死”，没想到一语成

#一转身就是永远，你愿意回头吗#心脏隐隐作痛，太可惜了，雪峰老师

1975年毛主席会见基辛格，基辛格因特殊原因请求毛主席写下字据，这到底是为何呢？ 1975年10月21日下午，北京的中南海菊香书屋里，82岁的毛泽东主席迎来了美国国务卿亨利·基辛格。那一天，毛主席刚刚做完白内障手术没多久，眼睛总算又能看清字了。屋子里依旧是熟悉的模样：书架挤满线装书和外文原版，茶

即便是要被灭国了，也要殊死一搏呀！想想你自己的家人受到死亡威胁，你会苟且？还是拼命？！[刀][刀][刀]//@单纯水滴ed:如果美国下定决心，伊朗将灭国，这是千真万确的，因为两国的各方面实力相差太大，就像伊拉克，美国一旦半年左右屯兵伊朗七八十万，伊朗必将彻底战败。

八十年代有。大队买的，天天在队部放，一群人围着看足球比赛，宋世雄讲解，中日比赛败北！

根据公开的历史数据，在军备竞赛高峰的1980年代，苏联的军费占GDP比重常年维持在两位数（约10%-13%），而美国则稳定在5%-7%之间。现在中国军费的GDP占比还不到1.5%[奸笑]//@水遥:美苏军备竞赛的结果，就是庞大的苏联轰然倒塌，不顾人民生活，疯狂扩大军备，对任何国家没有好处。

我以前是长跑运动员，很早就知道长跑折寿的说法，还把教练快气死了呢，现在想想挺有趣的[捂脸]

#婆婆生病住院姑娘还是儿媳照顾#那我问你，你妈住院了谁照顾最合适？

#头条创作挑战赛##全网创作挑战赛# #晚发情# #春日头条挑战赛# 盛开的君子兰花开了[爱慕]

因为沈巍没有孩子，他体会不到父母的艰辛和无奈

我们不光有农忙假，还专门有两天全校师生种学校的地，还有全校师生去砍柴，砍的柴老师和我们住校的学生做饭用

人这一生，真正属于你的，就三样：你的健康，你的钱，你内心的平静。除了生病，你感受到的大部分痛苦，都是情绪给的，不是现实。别较真，别硬撑，别把“我能扛”当成勋章。张雪峰用生命告诉我们：再大的影响力，也扛不过一次心梗；再响的名声，也换不回一次呼吸。好好活着，比什么都强。#好好爱自己 #健康才是最大的本钱

逻辑法学0分，辩证法学100分！辩证法再一次完胜逻辑法！[笑哭]//@辰康爷爷:美国若是有把握战胜伊朗，它是绝不会与伊朗谈判的，美国的逻辑就是，打的过决不谈判，在没有决胜把握时才会和你谈。

张雪峰的突然离世告诉我们，人生最大的财富不是名利，不是成就，而是健康与平安。再忙，要好好睡觉，好好吃饭，好好爱自己，愿我们都能在奔波中守住最珍贵的东西，珍惜当下，敬畏生命！[合十][合十][合十]#打开美好生活

只关注自己和孩子，对自己好一点。//@Smile：我以前也是恋爱脑，以前一直找他要感情，怕他不爱我了，结果人家很烦，一个劲往外走，他出轨以后，治好了我的恋爱脑，他的感情对我来说无所谓了，我也不需要任何男人的感情，吵架后不会再像以前一样找他，有他没他无所谓了，不再当那个跟屁虫了

[皱眉]为了能海外发售，故意迎合西方审美，现在倒了算是给国内同行提了个醒，别挑战国人审美和踩民族红线

#我要上精选-全民写作大赛# 据公开的捐赠协议和微博记录，他向苏州教育发展基金会捐资500万元，资助苏州四所高校的大一贫困新生，每年200人，持续至2027年；向母校郑州大学捐资300万元，每年100人，持续至2029年；向哈尔滨理工大学捐资100万元，每年50人，持续至2027年；向黑龙江省希望工

只要中东国家团结起来，就没有美国插足之地，怕就怕像以色列这样的国家总想依靠美国扩大自己的领土与霸权。北约的乌克兰，中亚地区的日本，菲律宾等域外国家也是如此，只要打痛了他们，美国自然就失去了全球霸权地位。

如果是真的确实是令人振奋的好消息！[赞]

其实只要用户买单，可以车上装2160，再免费送车主2160。啥时候这么病态了？比多。

其实不用讨论中医厉害还是西医厉害，都是在国家不扶持，政策不倾斜的情况下，都是在同一区域下治病救人，中医用的是纯中医的诊断治疗方法，西医用的是纯西医的诊断治疗方法，看那个医院看病的人多就是哪个医院好！

架空层没有自动喷水系统吗？没有装监控吗？

#美伊以三方博弈陷僵局#伊朗不吃这一套了，唯有

张雪峰的公司有一个非常奇特的规矩：员工换新车，第一天上班必须接张雪峰去上班；员工在苏州买了房，第一顿饭必须请张雪峰吃，他会不远万里地去苏州陪员工吃一顿，哪怕是煮方便面他都去。这是什么公司？这是一种什么模式？这就是把员工当家人的人情味，把员工当家人的老板少之又少。这种把员工放在心上的人少之又少

无论从事什么职业、过着怎样的生活，只要自己内心觉得幸福满足，那就是最好的状态！！！！！！

直到现在我都不敢相信，雪峰老师已经走了，一定是谣言，一定是[流泪][流泪][流泪]

#航空发动机专家严红病逝享年57岁#向航空发动机专家严红英年病逝致敬，[赞][赞][赞][赞][赞][祈祷][祈祷][祈祷][祈祷][祈祷][祈祷][比心][比心][比心][比心][比心][玫瑰][玫瑰][玫瑰]

张雪峰只是一个普通的愤青老师。言行举止和我们当年的愤青老师一样。他能引起学生和家长的共鸣，更像是一种演讲技法。他对各行各业都有所了解，但多数是道听途说，他不可能真实去体验。只是他做出了成果，做成了标杆，不简单。他之后还会有人起来，但不好复制了。身体的问题与生俱来，与工作有关系，但不大。

#如何评价张雪峰老师#张老师是一个很有才华的人，说话幽默风趣，

拒绝泡沫的狂欢，做理性的守望者 2026年的初春，黄金市场如同一头被惊扰的巨兽，在云端与深渊之间剧烈震荡。从冲破历史峰值的万众欢呼，到短短数日内垂直坠落的惊魂未定，金价K线图上那陡峭的曲线，不仅划破了交易屏幕的宁静，更像是一道刺眼的闪电，照亮了人性深处的贪婪与盲从。面对这场资本的“过山车”，我们不

刚参加工作一月十八块。

好好的一个人说没有就没有了可惜了

3月26号，中东战火烧到第27天，一条炸锅消息直接冲上全球热搜，伊朗伊斯兰革命卫队海军司令阿里礼萨·坦格西里，在伊朗南部的阿巴斯港遇袭身亡，这事是以色列官方亲口证实的，连美国《纽约时报》都跟着印证，半点掺不得假。坦格西里可不是普通将领，他执掌伊朗海军快8年，是实打实掌控霍尔木兹海峡的核心人物，专门负

#满地秸秆无法处理该怎么办#农民为什么要听不会种地的专家的话？

#如何才能养出健康好心脏?# 1防止过度悲哀忧愁，防止情绪波动。2心态平稳，知足常乐，切记高兴过度会伤心。3静心，不过度劳神劳心。午时11点一13点，适合休息或静坐。夜间21点一23点前尽量睡觉，保证心神得以休养。4夏养心，夏天防止大汗淋漓。流汗了马上穿衣，避免着凉。5饮食宜清淡，少咸，少肥少甜味重

#84年带个女儿，真的没人要吗#我他妈的50了老二上初三[泪奔]

如果是必经之路就提前跟邻居勾通好，给点红包或者事后给邻居家挂红放鞭炮冲一冲这是礼节。//@好人一生平安:如果是唯一的必经之路，邻居不让过，这是没有道理的，没有道德的，如果另外有路白事家的人不走，偏要走邻居家门口，那就是白事家的人不对了，那肯定不能让走

张雪峰跑步猝死，年仅41岁！生前曾笑着说：我走那天，热搜会挂满我的名字

人民币为何最终只印毛主席？你发现没？人民币上的头像变迁，藏着一段硬核历史。早期人民币上根本没有毛主席。第一套是工农兵、生产建设；第二、三套是各族人民与名山大川；第四套100元是“毛周刘朱”四位伟人，50/10/5元仍是各族人物，始终坚持不搞个人崇拜。直到1999年第五套人民币，才统

人和自然相容相安、互无相扰，方能成就社会和谐、政清人和的美好图景。

特朗普的雷霆手段，拭目以待。

#你觉得以前和现在小鲜肉打戏谁更好？#要挑刺，怎么都可以挑出来？如果是你演，会不会叫别人没刺可挑？

伊朗已正式回应美国提出的停火协议15点内容据新华社德黑兰3月26日电伊朗塔斯尼姆通讯社援引知情人士的话报道说，伊朗已正式回应美国提出的停火协议15点内容。编辑毛天宇

郑钦文应该如何应对萨巴伦卡的强力打法？我认为，郑钦文要应对萨巴伦卡的强力打法，尤其是在硬地赛场上扭转劣势，需要从技术、战术和心理三个层面进行系统性的提升。一、技术层面 1、提升发球成功率与质量：这是抗衡萨巴伦卡的基础。必须将一发成功率稳定在更高水平，同时增加二发的速度、旋转和落点变化，避免成为

#你注重养生吗？# 我注重养生，毕竟健康是最大本钱。主食选米饭、面条，少吃外带馅食物，简单安心。每天快走半小时，不剧烈运动，坚持下来身体状态变好。适量吃瘦肉，每天一个水煮蛋，喝1500毫升水。心态很重要，少生气纠结，毛病自然少。养生不能盲目踩雷，养生要科学，了解对身体好的习惯，别白忙。 #养生饮食

如果你最近刷过短视频，大概率逃不过这两个名场面：先是“雪山救狐”的唯美剧情席卷全网，紧接着画风突变，一只“酱板鸭”掏枪“复仇”的爆笑反转，让无数网友笑得停不下来。从最初几十万的播放，到如今相关话题总播放量突破50亿次，一场由普通人发起、全民参与的内容狂欢，正以不可思议的速度蔓延。甚至连《人民日报》都

全手工活，牛，牛，牛。[赞][赞]

#你相信自己的好运要来了吗#相信好运会让自己更有信心，利于解决困难

领导在一块搭班子也需要情商。单位原来有两个正职领导，书记是一把手，局长是二把手。局长自主性较强，遇到问题总是坚持自己观点，因而总是和一把手发生冲突。由于书记是一把手，班子其他成员在一二把手出现冲突时，总是偏向一把手。但二把手有业务和财务审批权，有时一把手主导推动的事，到二把手签字时会遇到梗阻。

他不是只嘴啊！他有知识他有口才，他有智慧！

整个圈炸了出什么事了？张雪峰走了，在整个互联网引起轩然大波才40多岁，太年轻了，正是拼事业的年纪。钱挣了一大把，可惜没来得及花，真是可惜做交易这行，常常熬夜盯盘。就怕一眨眼错过了行情，损失一个亿。行情这玩意，涨涨跌跌是常态，赚钱机会有的是，就是挣了大把银两，熬夜身体垮了，健康没了，1没了，后

这才是永远值得我们怀念的英雄！！！[赞][赞]

#大学讲座# 教授激情演讲，学生认真聆听，知识传递的瞬间！

不能说拉咱下水，如果人民币能国际化是一水坑，我会毫不犹豫纵身下水！

在这个社会，对于没有关系的家庭，正如张老师说的，学习是他们唯一的出路，至少有工作，未来还可能给自己的家庭带了更多的出路。

刀郎先生有夫人倾心帮助，海来阿木也有仙内助，仙女遇到了神仙!

为啥不是九，九九归一，天下无敌[捂脸]

她对着镜头，眼圈通红，声音哽咽：“最后几天了，让他安安静静地走吧，别再给他添无端的议论了。”说这话的，是张雪峰那位鲜为人知的前女友，张张。在舆论围绕遗产和过往争论不休时，她的现身像投入湖面的石子。她晒出过两张朋友圈截图，日期精准定格在2022年和2023年的3月15日，那是他们的“认识周年照”。

🔥 突发！美股集体低开，油价狂飙！今晚市场太刺激[灵光一闪] 今晚，美股三大指数集体低开：道指跌0.48%，标普500跌0.74%，纳指跌1.12% 。另一边，国际油价暴力拉升，WTI原油涨近4%、布伦特破101美元，直接把市场情绪拉满。 🔍 为啥会这样？一句话说透 1.美股低开：油价

对身体好的食物 1、多吃鱼 2、多吃银耳 3、多吃枸杞 5、多吃香蕉 6、多吃山药 7、多吃黑豆 8、多吃胡萝卜 9、多吃番茄 10、多喝牛奶 11、多吃芹菜 12、多吃黑芝麻 13、多吃洋葱 14、多吃牛肉 15、多吃小米 #吃对食物养健康# #健康必备食物#

原来人是随时都可能离开这个世界的所以没什么过不去的困难和挫折，拥抱世界，享受生活，按你内心最向往的方式来活 #张雪峰##享受生活# #活在当下# #自己喜欢的方式生活#

#怎样评价张雪峰# 他或许不是传统意义上的学术大师，却是无数普通学子最接地气的引路人。用直白通透的话，打破信息壁垒，让迷茫的人看清方向；用极致的敬业与真诚，站在普通人的角度讲真话、办实事。有争议，却足够真实；不完美，却足够温暖。他让更多人相信，选择和努力一样重要，也让普通家庭的孩子，少走了无数弯路。

在东北我们是一个县的，齐齐哈尔富裕县，在山东我们是一个省的，我是济宁的，但是我跟他没法比，张雪峰，教育界的英雄，社会精英[玫瑰][玫瑰][玫瑰]愿你天堂安好

张雪峰为什么能受欢迎? 张雪峰受欢迎不是没道理。他精准抓住了大众的“教育焦虑”痛点。普通家长怕孩子选错专业、报错院校，耽误未来，而张雪峰把这些担忧摆上台面，还给出可落地的解决方案，就像在黑暗中给家长和考生指了条明路。而且他风格幽默搞笑，在节目中能调动气氛、制造笑点，让人看了轻松愉快。他还紧跟网络热

父母养育孩子，为什么放不下焦虑？说到底，不过是太爱、太怕、太在意。怕给不了最好的，怕孩子走弯路，怕自己不够合格，怕未来有太多不确定。外面越卷，心里越慌；看得越多，越不敢松懈。不是我们想焦虑，是当父母的，从有了孩子那天起，就多了一辈子的牵挂与软肋。#养儿不焦虑# #家长带娃焦虑#

体彩回归！略有激动！更为激动的是一场决胜负，爽也！土耳其，意大利穿，威尔士，波兰，捷克问题不大！法国，丹麦，玻利维亚，斯洛伐克有点问题！谨慎参考！#足彩足彩足彩# #体彩工作#

这是啥难的，不是真的就是假的，50%的几率[呲牙]

我高考比一个人多50多分，人家现在是上市公司老总了

嗨，去世前就给自己立下墓志铭的人

烟雨愁眠巷江南半盏茶

感觉是过劳死可惜了且行且珍惜

老干部觉悟高，都是人民的公仆。为解放全人类而奋斗是他们的理想。儿子，孙子辈你们更要好好为人民服务，不是继承财产

50一60一70那时代出生的人都知道，那时女工资每月大概15一25元，男的大概25一45之间，能保持也算不错了。

雷庭雨露堵的善意！

靠，我是北京的一个60多岁小老百姓，老来得子。我的孩子8岁了。我总看张老师的视频。特别佩服他。我心里总疑惑着等到张老师能给我的孩子做指导的时候，还有我吗？没想到没想到张老师先却走了[蜡烛][蜡烛][蜡烛]这他妈是天忌英才啊。这以后老百姓的孩子哪儿去找指路的明灯啊？😭😭😭🌹🌹🌹

阳春三月，一定要去玄武湖看看。这里樱花没得不像话！ #每日一图随手拍##南京春季赏花# #城墙上玄武湖# #玄武湖赏樱攻略# #南京公园赏花#

蚌埠南站2分钟生死竞速！急救昏迷旅客转危为安大皖新闻讯3月26日上午，蚌埠南站上演了一场分秒必争的生命救援。利用一列高铁2分钟临时停靠窗口，铁路工作人员与医护人员无缝接力，火速将一名突发疾病昏迷的旅客送医救治。目前，该旅客身体状况平稳好转，已脱离危险。当日上午9时整，蚌埠南站值班室突然接到紧急通

国足时隔255天再踢国际赛，库拉索和喀麦隆不是好惹的，邵佳一上任第一仗就硬刚。国足终于又踢国际A级赛了，不是友谊赛，是带积分的那种。上一次还是去年6月打完世预赛18强赛，之后整整255天没踢过正式的国际比赛。这期间三个国际比赛日窗口全空着，连热身赛都没安排。别的国家都在练兵找状态，咱们直接“隐身”

发动人民群众，鬼子陷入人民战争的汪洋大海

指引迷途的灯塔又熄灭了一盏，张老师的离去让无数人痛心不已[融化][融化][融化]

聚会聊退休金？别让数字毁了情谊饭桌上的酒杯刚满，闲聊的氛围正热，一句“你退休金一个月多少”突然让空气凝固。有人低头扒饭沉默不语，有人尴尬转移话题，还有人借着酒劲炫耀，最终不欢而散。如今，退休金早已不是单纯的养老保障数字，成了聚会中最敏感的社交雷区，藏着阶层差异、隐私边界与情感共鸣的三重矛盾。

#黑白老虎插画中你能找到人脸吗# 黑白老虎插画找人脸这事儿还挺有意思！我也在插画里找到三张人脸，虎右耳朵里、鼻子尖儿还有右爪子上各有一张。这就像一场视觉大冒险，每发现一张人脸都超有成就感。说到老虎，重庆那两只“没头脑”和“不高兴”可太火了。这对双胞胎孟加拉虎基因变种，一只是金虎哥哥，一只是白虎妹妹

用屁屁膏抹第二天就好了

确实，很多公司都设有能供十几二十人用餐的小厨房，这样的用餐环境干净又卫生，比外卖更让人放心。

才50平方公里的地方不是去送死的吗？美国怎么守得住？美国真有这么傻的吗？

【专访巴基斯坦总理中国事务特别代表扎法尔：期待与河南在四大领域深度合作】“这么巧，我周六就要去郑州参加一个交流活动。”博鳌亚洲论坛2026年年会期间，大河财立方记者独家专访中国的“老朋友”、巴基斯坦总理中国事务特别代表扎法尔。一口流利的汉语，证明了他对中国文化的熟悉程度，以及为促进中巴合作所付出的努

如果张雪峰说的是事实，他就没有什么错！

身体是革命的本钱💰💰💰💰💰💰💰💰💰💰💰💰💰💰💰💰💰💰💰💰💰💰💰💰💰💰💰💰💰💰💰💰💰💰💰💰💰💰💰💰💰💰💰💰💰💰💰💰💰💰💰💰💰💰💰💰💰💰💰💰💰💰💰💰💰💰💰💰💰💰💰💰💰💰💰💰💰💰💰💰💰💰💰💰💰💰💰💰💰💰💰💰💰💰💰💰💰💰💰💰💰

实话，的确太多惋惜！太年轻了

#航空发动机专家严红病逝享年57岁#这才是真正的明星，这才是我国年轻人应该追捧的明星。

#春日生活打卡季##人间一别两不归# #两情两茫茫# （手机原创摄影）＂这一别是永远、隔着海隔着天，思念积成了心中的雪；梦里面千万遍、看不清你的脸，能否再续上来世的缘…… ＂

张雪峰老师的001号员工，在2017年1月份开始与张老师一同创业。对绝大部分创业成功的老板来说，“001”都会是绝对无可比拟的存在，岂止只是一般的左膀右臂！

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