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上午收盘了，大A上午还行吧，继续反弹走势，问题是走到了5日均线附近就遇到ghost了，过不去了，也确实，这前五日，套了多少资金啊。这个位置遇到压力，卡住实属正常，如果要过，必须放量，才可以，否则，难啊。另外，我们也看到上面有一个缺口，其实，大概率会去回补掉的。我们从今天上证的15分钟k线也看到，早盘

#张雪峰为什么能受欢迎?#寒门学子的榜样，资助贫困学子完成学业，让它们看到希望与未来，这是功德。高考填报志愿这可有学问，让没有人脉，没有关系的学子填好志愿，选好专业，规划未来的人生，少走弯路和坎坷，为就业路上指明方向，上善之举，英年早逝，天妒英才，小弟一路走好，让人痛💓💓💓💓💓💓让人泪目！

当年我家孩子就是听了张老师海天考研的推广，一路努力，今年博士都快要顺利毕业了。

张雪峰可以称的上有良心的教育家[赞][赞][赞]

一张多有有些让人触目惊心的照片——以色列境内一所小学里的孩子们正在一枚伊朗导弹的残骸上玩耍。据以色列媒体报道，伊朗已向以色列发射了约400枚导弹，但只有约20枚突破防御。目前，针对伊朗导弹的多数拦截行动由以色列防空体系的下层系统完成，即“大卫投石索”和“铁穹”系统。以色列军方发言人表示，其在本次战争

#你对张雪峰的哪些教育观点印象深刻##教育大v张雪峰#

有酒就行，什么菜不菜的，我只要喝酒。

张雪峰都懂的道理：没有健康，年薪百万也是废品 🚫 和张雪峰接触久了，我发现他有一个反常识的观点：在这个时代，比考不上大学更可怕的，是所有人都在轻视自己的身体。咱们做“牛叔谈健康”，天天说这句话，很多人听着烦，但我还是要说：没有健康，你赚的每一分钱，都是在给医院打工。现在的中年人太不容

[玫瑰][玫瑰][玫瑰]

14.1万吨核污染水入海，日本还在加码下一轮东京电力公司刚刚宣布，2025财年核污染水排海“告一段落”，在去年，它们一共将5.5万吨核污染水排入太平洋。可“结束”二字，本身就是一种讽刺，因为在2026财年，他们计划排海8次，总量6.24万吨核污水，比上一财年还多。日本政府与东电公司，已经把太

抓紧时间起锅烧水，放血，一会血凝了不好吃了

如果开车环游中国一周大概需要多少钱？

新开源：近期公司差别化产品价格中枢上调约2元/公斤新开源在互动平台表示，公司实行差异化的价格策略，针对国际环境变化、上游部分原材料价格波动及同业竞争等情况，近期公司差别化产品价格中枢上调约2元/公斤。未来公司将持续关注主要原材料价格水平、产品供需变化等情况适时对产品价格作出调整。

张雪峰老师离世：他用一生给普通人的3个忠告，看完瞬间清醒今天刷到张雪峰老师的讣告，整个人直接愣住了。那个在镜头前永远精力充沛、为普通家庭孩子掏心掏肺的张雪峰，就这么突然走了。很多人对他的印象，是那个敢说真话、帮无数寒门学子选对专业、改变命运的教育博主。但今天，我不想聊争议，只想聊聊

这是何物？值钱吗[捂脸][捂脸]

上星期就精准预判了这星期的行情，到现在已经对了三天，真是太牛了！[赞][赞][赞]

2025年北京人均GDP为3.3万美元新京报讯（记者姜慧梓）3月25日，北京市2025年国民经济和社会发展统计公报发布。初步核算，全年实现地区生产总值52073.4亿元，比上年增长5.4%。按常住人口计算，全市人均地区生产总值为23.9万元，按年平均汇率折算为3.3万美元。 2025年，北京第一产

张雪峰老师走了，才41岁，曾经我儿子考学、考研，他是我的精神依靠。所以你得清楚，我们从不是要等老了才去告别这个世界，而是任何时候都可能离去。人生的意义就在于活着的时候好好去感受，百年之后，时间会抹平我们留在这个世上所有的痕迹、财富、脸面。那些人情来往真没那么要紧，关键是活在当下，活好每一天，别用别

新开源：近期公司差别化产品价格中枢上调约2元/公斤新开源在互动平台表示，公司实行差异化的价格策略，针对国际环境变化、上游部分原材料价格波动及同业竞争等情况，近期公司差别化产品价格中枢上调约2元/公斤。未来公司将持续关注主要原材料价格水平、产品供需变化等情况适时对产品价格作出调整。 (本文来自第一财

上海，一女子给上亿身价的人家做保姆，才干6个月，就觉得浑身凉飕飕，女雇主家冰箱里黑松露，鱼子酱，各种进口高端食材全部到期扔掉，心疼的她手都发抖，而女雇主每天早餐就3颗蓝莓，1杯黑咖啡，午饭就2片三文鱼，晚餐不吃，女子在一边看着，比自己挨饿还难受。雇主是一位气质出众的女士，身家上亿，平日里衣着精致

张雪峰之殇：精于商业，昧于健康，终败于不知敬畏的自己张雪峰骤然离世，令人痛心不已。他是考研赛道的顶尖高手，精准抓住自媒体的风口，凭借商业头脑与行业洞察力打造出了现象级IP，在升学规划领域堪称独步。然而，他在事业上的极度清醒，在健康认知方面却成了彻头彻尾的无知，这正是他悲剧的症结所在。教育咨询本就

##我每天一粒缬沙坦胶囊（早上六点空腹加200㎜白开水）血压80一120（不超5个点上下波动）非常好（戒烟戒酒）→之前抽烟喝大酒就不理想→但愿大家都平安健康。

跑步会不会导致猝死？ ——写给每一位跑者的科学安心书一、一条 10 秒视频引发的恐慌去年 4 月，某马拉松精英跑者“阿洛”在 30 公里处突然倒地，心跳骤停的视频在社交平台被疯狂转发。评论区最高赞留言只有五个字： “跑步会猝死。” 二、数字先说话：跑步猝死的概率到底多大？

张雪峰是一个责任感非常重的人[祈祷]

#你经历过三五块的学费吗#60年代我们上小学学费就是几块钱，哪时候每个大人一个月才二十多块钱，养活4一5个孩子，而且只有爸爸有工作挣钱，妈妈一般都是家属没有工作，就在家搞家务照顾孩子

悼念他的还有偏口鱼博士

伊朗外长没发那段“悲愤控诉”，网上疯传的全是假的。官方通稿、外媒采访、中方通报全查遍了，压根没这回事。他3月24号晚上刚到日内瓦，第二天还要谈，哪有空发那种话。人家真正在干啥？跟王毅通电话，说感谢帮忙，也聊怎么让局势别再升级。之前接受ABC采访还说，美国要是真想谈，得先停手、别打人，用尊重

亲切的岁月！英雄儿女崇忱昭心钦叹礼赞！

一定要有个顶级厨师才行。

张先生，一路走好！

人活一世，最重要的是什么？当然是身体健康。其实对张雪峰的离开，从心痛到麻木，也不过是一夜之间——更多的是惋惜，多好的年华，还有孩子不能陪她长大…… 早上起来的很痛快，赶紧活动活动。以往看到楼下小广场一堆练八段锦的老人家无感，今天看他们，心生敬意——身体健康最重要。做了十来分钟的晨起健身操，

对的，我除夕晚上发烧到整个正月都在发烧，医院挂完针回家又发烧晚上发烧早上发烧，从来没有这样过的，症状与第一次新冠一样的攻击心肺，平时感冒也不是这样的，所以变异新冠又来了，我到春节上班都没好，疲劳没力气，现在也还在恢复中，刚上周去配中药了，慢慢调理吧

#张雪峰哄闺女的场景你感动吗#世界上最疼她的那个男人，走了[流泪][流泪][流泪]

别只知道张雪峰教填志愿，他为平民教育做了这些！提到张雪峰，很多人的第一印象是高考志愿填报指导专家。但你知道吗？他的价值远不止于此，更是一场推动平民教育破局的先行者。他用通俗的语言打破升学信息垄断，让普通家庭不再“盲选”；他重构升学逻辑，用务实的规划帮普通人避开就业陷阱；他推动行业规范化

也许是为了心中那份特别的寄托，才选择了这样跨越千里的爱，内心才得以获得慰藉…[祈祷][祈祷][祈祷]

防盗网功能很多，不光是防贼，还可以防上面的水漏下来，因为我们喜欢晾衣服，还有就是防小孩顽皮不小心掉下去。等等

#张雪峰最后一次直播画面#太累了

卧龙凤雏都是说当讲不当讲！现实都是走得早！！！

[咖啡]每日简报 📅3月25日 | 星期三 | 二月初七 1、41岁张雪峰去世，生前关联11家企业 2、2025年地区“财富榜”：北京人均存款35.6万元，上海29万元，‌远超全国人均11.89万元的水平 3、2025年我国化妆品市场规模超万亿元，国货占比近六成 4、我国第一所“空天信息

风霜秋叶落雨雪路人归

这种无良行为什么时候能禁止！愿逝者安息！[祈祷]

提神吸睛

红的过了，老天爷收走了

🚨警惕！心源性猝死并非无迹可寻，做好这几点为生命“保驾护航”🛡️ 心源性猝死，听起来似乎离我们很遥远，但它却可能在任何时刻发生，夺走宝贵的生命。它并非毫无征兆，通过科学的预防和健康管理，我们可以大大降低其风险。本文核心知识点整理自权威健康科普视频，旨在帮助大家更好地守护心脏健康。 🆘识别

一开口就是5万亿美元！美国被曝向多国索要保护费据俄媒报道，美国正向海湾国家施压，要求为伊朗冲突买单——要么出5万亿美元继续打，要么花2.5万亿美元结束战争。

#张雪峰超强责任心值得提倡吗#不推荐，要把握好度的。

黄泉路上没大小，这么有才的一个人就没了，真的很可昔！

内蒙古自治区巴林左旗发布大风蓝色预警巴林左旗气象台2026年03月25日10时53分发布大风蓝色预警信号：24小时内巴林左旗可能受大风影响，平均风力可达6级以上，或者阵风7级以上；或者已经受大风影响，平均风力为6～7级，或者阵风7～8级并可能持续。请有关单位和人员做好防范准备。（预警信息来源：国家

第一次为了一个陌生的人而心痛！

A股传来一个好消息，不出意外的话，行情即将起航！ 1、美方向伊朗提出含“15项条件”的和谈方案据称，美方主要要求包括：伊朗解除现有核能力、承诺不发展核武器、禁止在本土进行铀浓缩、移交约60%高丰度浓缩铀库存、拆除纳坦兹、伊斯法罕及福尔多等核设施，并允许国际原子能机构（IAEA）全面核查等。

#张雪峰公司称各项业务正常运营#家里吗？？要不好👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻土地公公婆婆妈妈👩🏻👩🏻👩🏻👩🏻👩🏻👩🏻👩🏻👩🏻👩🏻👩🏻👩🏻👩🏻👩🏻👩🏻👩🏻👩🏻👩🏻👩🏻👩🏻👩🏻👩🏻好👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻好的人家里面的吗？？

#携刀闯中使馆日本男子身份披露#日本人所谓的神，就是那些供奉在靖国神社的杀人魔鬼，所谓以神的名义也就是以杀人魔鬼的名义，现在出这种事情，说明现在日本从上到下都已经被日本军国主义思想洗脑了。

80后们，一个个的开始下车了，早上看到张雪峰的离世，给我们这些同龄人敲响了警钟，世事无常生命转瞬即逝。有网友说，可能那边也急需一位报考的老师吧。真是如果地下也这么忙碌，大家还是好好活着，注意身体，钱永远赚不完，能吃上饭就行了，其他啥奢侈品，只要不是必需品，爱啥啥去吧。 80后悲催的一代人，又下车一

就是个很典型很优秀的爸爸！孩子也可爱！

人面桃花相映红

活着嫌老，死了嫌小。张雪峰走了。四十一岁。这个年纪，放在社会上，处处碰壁。出去找工作，人家嫌你老；想换个赛道，人家说你跟不上；想从头再来，周围人都劝你“认命吧”。四十一岁，不上不下，像个尴尬的存在，被所有人默认——你已经过了最好的时候。可唯独去世这件事，所有人反过来感叹：才四十一，太年轻了，太可

#如何评价张雪峰的从业态度#

谁知道这道菜名吗？

钱买不回心跳健康才是你唯一的底牌今早刷爆屏幕的张雪峰离世消息，像一记重锤砸在每个人心上！ 41岁，正是事业巅峰、上有老下有小的年纪，却因心源性猝死戛然而止。再看看下图我们眼熟的明星名字：乔任梁28岁、安钧璨31岁、姚贝娜33岁、高以翔35岁、申烨40岁、方大同42岁……

我刚去了大冰的直播间，弹幕都在说张雪峰老师去世了，没多久大冰就接到消息，大冰回复的语音是这样说的，我下午的时候就知道了，所以连麦工作以前，特地点了香，大冰神情忧郁，但并没有影响工作。信源：大冰直播间 2026年3月24日傍晚，大冰的直播间里，弹幕像潮水一样涌来。有人说张雪峰走了，有人说不信

现在的美军可真成纸老虎一个了，你看:战事一开打，伊朗用导弹、无人机把美国在中东的各个基地全炸了个遍，连屁都不敢放一个，连伊拉克民兵武装都敢炸美国住伊拉克大使馆，两艘牛逼哄哄的航空母舰一艘发生事故撤了回去，一艘起大火烧了30个小时，也撤走了，这基地上的飞机也残了七、八架，美军死伤十多个……这纸帖的老虎

跟着张雪峰打拼的万霞：选对平台跟对人，努力才会有意义。万霞，张雪峰助理。张雪峰创业初期的元老级人物。早在张雪峰创业的时候，就跟随在他身边。那时候工资并不高，但就是看到了张雪峰的远见卓识，所以始终跟随。张雪峰是90后，在职场上，万霞很懂得为自己的未来铺路。眼光独到，为张雪峰后来的发展奠定了基础。吸

2026年3月24日，42岁的张雪峰因心源性猝死在苏州离世。这个3月还坚持跑步打卡、累计里程超70公里的教育从业者，以猝不及防的方式，结束了从寒门少年到商业大佬的传奇一生，也让全网四千万粉丝陷入悲痛。张雪峰本名张子彪，1984年生于黑龙江齐齐哈尔富裕县，名字里的富裕，从未出现在他的少年时光。郑

真的很意外，心里堵得慌。41岁，事业巅峰，却因心源性猝死永远离开了。这不仅是一个行业的损失，更是一个关于生命的残酷警示。我们总以为年轻就是资本，以为熬夜、透支身体没什么，总觉得“没事，我还年轻”。但看着他生前已经胸闷心悸、被医生强制住院，却依然连轴转的身影，才明白“拼命”的尽头并不是成功，而是无

#鸵鸟上高速被撞你怎么看#鸵鸟主人有看管义务，鸵鸟上高速说明看管不力

张雪峰老师年仅41岁就去世了，这真的太可惜了，我们会永远深深怀念这位为学生服务的好老师。

当世菩萨，救世神灵，普渡众生，慈悲为怀！告别尘世，天堂安好！[祈祷][祈祷][祈祷]

张雪峰的离世张雪峰曾为无数年轻人指点迷津。我看过他的多次直播，他曾为那些高考前不知该报什么专业的学生进行分析。还会依据个人的考试分数和家庭情况做出精准剖析。他还对许多贫困大学生给予了不同程度的赞助，也曾为许多家长答疑解惑。他那么年轻就因心梗离

远离猝死控制八大危险因素。

“贞洁是女孩最高贵的嫁妆，堕胎是断祖先血脉”，四川一公交车标语引争议，当地回应：正在调查，会进行处理【来源：大河报】 3月24日，有网友向记者反映，四川乐山井研县一公交车车身上的标语“贞洁是女孩最高贵的嫁妆” “堕胎是断祖先血脉”“是不孕不育的源头”引发热议。记者发现，在相关视频的评论区中，不少

#头条创作训练营# 河南开封一男子因挪车纠纷，竟用头猛撞商务车，网友：冲动是魔鬼啊！ 3月23日，河南开封夷山大街与汉兴路交叉口，发生了一件让人又气又心疼的事。起因很简单：一辆白车停在路边挡了道，后面的黑商务车司机想让他挪一下，就这么点小事，俩人吵起来了。谁也没想到，白车司机情绪彻底

#怎么评价张雪峰？#太可惜了，天妒良才这么好的人怎么就成这样了，惋惜

饱和攻击再好的拦截导弹也不可能全部拦截，拦截蛋还需要降低成本才是硬道理

日本老师的“洗脑”课堂：先讲侵略不对，再一转口风说“不打就得死” 日本一个教社会科的老师，叫相可文代，自己站出来揭了老底。她说日本学校这些年一直在搞反华教育。课堂上讨论侵华战争，学生本来都觉得日本错了。可老师一转话头，说当年日本经济困难，不去中国东北、不侵略，日本就活不下去，反而会被殖民。几句话一

球技不行但嘴巴没输过

张雪峰用41年的人生，诠释了教育者的责任与奔波，却也让我们看清：人生没有“来日方长”的侥幸，只有“珍惜当下”的必然。事业再重要，家庭再牵挂，也抵不过健康的崩塌。不必硬扛疲惫，累了就歇；不必忽视小恙，不适就查。人生是一场长跑，不是百米冲刺，守住健康的底线，才能走得更远、更稳。愿张雪峰老师一

操天津有煎饼果子有大麻花儿

练字打卡！#每日写字日常# #对练字有兴趣# #练写字日常# #楷书日常练字# #练写打卡# #抄书练字本打卡# #晒下你的书法#

你们上大学一个月生活费是多少啊！

俄乌战争打了4年。美以伊最少打两年，美国霸权主义终结时间⌚到了，美以两国经济彻底倒闭破产，美以成为世界二流国家。

张雪峰老师锐评大学专业就业现状，你们觉得有道理吗？ 1.护士——常熬夜，好就业 2.律师——考证难，挣大钱 3.军人——不自由，包分配 4.医生——时间长，老来香 5.老师——卷学历，受尊敬 6.新能源——新势力，发展猛 7.机器人——好行业，学霸报 8.财会——低端惨，证值钱 9

美国加拿大的土地是集体的吗？

人民艺术家王心刚和宋春丽主演！

【日本自卫队军官持刀闯我使馆，绝非“个人行为”那么简单，日本必须给个说法！】 3月24日，东京。一名23岁的日本陆上自卫队现役军官翻墙闯入中国驻日大使馆，手持18厘米长刀，扬言“以神的名义杀死中国外交官”。事件看似荒诞，却透着令人不安的信号。此人名叫村田晃大，刚被派往宫崎县虾野驻屯地——一

一盘花生、一盘拍黄瓜，一盘猪耳朵那才是下酒的神器。

我也算三十多年的股民，买股票时，先看月线底部区域在那里，高点什么时候产生，也不要妄想最低点买进。最高点卖。那是神仙能做到。基本面是重重之重。然后很简单承受能力了，只要基本面不变，黑天鹅，灰犀牛和我无关。守仓不怕挣不到钱。

以前总觉得张雪峰挺能说的，现在看看他对他女儿那份心，真挺让人心酸。 11岁的孩子，正是最粘爸爸的时候。当初为了给闺女取个好名字，他能整整翻半年字典，把心尖上的温柔全藏在里头了。他在外头教大家怎么内卷、怎么杀出重围，可回了家却只想让孩子当个快乐的普通人。这下咱们算是看明白了，他拼了大半辈

闲聊几句：最近伊朗局势到底有多紧张？最近中东这边真的没消停，尤其是伊朗的局势，看着特别揪心，跟你好好掰扯掰扯最新的情况，完全是咱们平时聊天的语气，不搞那些生硬的官话。这段时间伊朗和美国、以色列的对峙一直没松劲，甚至还越来越紧绷。伊朗这边直接把军事策略从防御改成了全面进攻，连着发动了快80轮反击

张雪峰老师突然离世的消息，让整个教育圈都愣住了。一开始看到黑白头像有点懵了，反复确认几遍才接受这是真的。翻到他最后一条朋友圈是打卡7公里，明明那么重视健康，还在高强度工作里坚持运动，最后却因为心源性猝死离开，对比之下真的让人心里发酸。也提醒我们，锻炼从来不是一时兴起，更不能急于求成。眼下不少学

@头条评论精灵世间已无张雪峰，斯人已去，但他的话语还在人们心中存留。 1、孩子你记住，所有的五百强企业都人模狗样地强调“学历不重要，重要的是能力”……但他们永远都不会去齐齐哈尔大学去招聘。乔布斯，盖茨确实大学都没上完，但是他们是常青藤的学生！ 2、寒门最大的劣势不是缺钱，是没人指引。普通家庭孩

#张雪峰 #去世 #雪峰#考研 #高考志愿

#如何评价张雪峰在教育领域的贡献#高手在民间

50后的人是最有幸福感的人！因为他们经历过先苦后甜的生活，知道了苦日子有多么的难受。后来慢慢的一天更比一天好，就知道了好日子的甜是来自不易。就会非常珍惜！

因为和日本首相高市不小心撞脸，而被丈夫勒令不准穿深色正装出门。满腹委屈，谁解冤屈好一个无辜而可怜的受害者！

他的一生工作太敬业，是我们孩子报志愿的恩师

“草根奋斗”是中国社会近几十年来最动人的叙事之一，也是张雪峰等公众人物能够引发广泛共鸣的核心逻辑。结合当前的社会环境（2026年），对“草根奋斗”的思考可以从以下几个维度展开： 1. 奋斗的底层逻辑：从“改变命运”到“守住底线” 过去（增量时代）：草根奋斗的核心驱动力是“跨越阶层”。只要敢拼、肯干，

你们生命虽然短暂，你们的名字永世长存！

一枝红杏出墙来，赞美杏花是春天永恒的主题。

张雪峰老师语录:选错专业后悔一辈子 1.如果是普通家庭，选军校、警校就没错啦 2.家庭经济富裕，选金融、经济、经管。 3.毕业后就高薪，选名校计算机、电子通信 4.人工智能、大数据，非名校不要选 5.不是名校不要选经管 6.“生、化、环、材”、不硕博不碰 7.农林、建土，地矿。石油，地信，需要经常

张雪峰那17分钟的分享句句都是大实话，他真的是在用生命教育和启蒙他人。

张雪峰先生突然离世有感人生成功路，健康第一步！主动把控健康风险，才能构筑生命的防护墙！因为无常一直都在……#张雪峰 #心梗 #健康风险

41岁张雪峰骤逝：寒门奋斗者的传奇，别把长路走成归途 3月24日，41岁的知名教育博主、峰学蔚来创始人张雪峰，因心源性猝死，经全力抢救无效，在苏州永远离开了我们。这个消息像一块巨石，投入了无数人的心中，激起的不仅是惋惜，更是对生命与奋斗的深沉反思。他的一生，本就是一部最励志的逆袭史诗。

原来，早在3年前，张雪峰就因为心脏不舒服，被强制住院了，如果那时候他能警醒，对自己身体上心一点的话，悲剧是不是就不会发生了？自2026年3月24日傍晚起，那屏幕便陷入了长久的沉寂。上午时分，他现身直播间。略带沙哑的嗓音从喉间溢出，伴随着那一抹灿烂的笑容，话语如潺潺溪流般流淌而出。无人知晓，那

#上头条聊热点##一句话告别张雪峰#你为底层人民发了声！你的好，很多人会记得！一路走好东北老乡！

张雪峰对米兰的热爱真的太能感染人了！从90年代意甲“小世界杯”开始，他就成了AC米兰的铁杆死忠，这一爱就是二十多年。米兰低迷时，他不离不弃，还自嘲“年年挨揍”。他把对米兰的热爱融入日常，微信头像、手机壳全是红黑元素，直播、课堂也常聊米兰。他不仅看球，还踢球，大学时是校队主力中后卫。他长期赞助苏州米兰

看脸美颜时代是挺好看啊，看后影一点气质都没有[捂脸][捂脸][捂脸][捂脸][捂脸][捂脸]

这位不是炼丹道友吗，怎么现在换成鼎炉双修了

特朗普突然放话：伊朗已同意永不拥核，美军在德黑兰上空“自由行动”？当地时间24日，特朗普在白宫一番发言，又把中东局势搅得风起云涌。他一边说美伊谈判“快谈成了”，一边又摆手表示“现在这协议我不满意”。更劲爆的是，他直接宣称伊朗领导层“已被清除”，甚至暗示这算得上是“某种形式的政权更迭”。你没听错—

他用最直白的方式鼓励孩子们好好读书，想要改变命运靠自己最靠谱

我怎么看一次哭一次，好激动啊[比心]

#上头条聊热点#张雪峰，何许人也？打开手机，全网都在说张雪峰心源性猝死的消息。张雪峰是知名教育博主，考研名师，年仅41岁。专门为高考及考研学子指导解读，专门服务于中国家庭和孩子的成才之路。他名下有十一家文化教育类的公司，常年奔波于各大高校之间，在直播平台上，为上千万的家长学子讲解有关学习，

#大学生每月3000生活费合理吗#我女儿在深圳上大学给1300都说够了

2026年3月25日｜高层逃生有技巧沉着冷静不乱跑来源贵州日报编辑高鑫二审杨韬三审闵捷

肯定是真的，有些人不相信，但是那个年代确实是这样

41岁张雪峰的离世，让很多人突然明白，如果命没了，这个世界也就消失了。这不是宿命论，这是最残酷的现实，人只有活着，才能感知世间的悲欢离合，因为看得见摸得着，人一旦死亡，一切便不复存在，就连亲人的最后一声呼唤，也湮没在苍茫的黑暗之中。我与张雪峰算得上是同龄人，近两年来

#亲戚拜年收支不对等该咋办#侄女他们来给你拜年，是小辈对你尊重，至于压岁钱的活，给个一两年就行，少给点也没关系，意思到了就行，不要说不让小辈来。

普通人离世就三天。第一天宣告死亡，第二天亲友吊唁，第三天入土为安。之后活着的人各忙各的各奔东西。没人再议论了。大概名人会长一点，估计就再➕三天吧。保重身体，想吃的东西就去吃，想看的风景就去看，想看的人就去看，想做的事情就立刻去做。祝安好[比心]

昨天我很晚才睡 11点半手机弹出消息张雪峰去世我第一反应是重名重姓的，又来蹭流量点开一看是真的，是那个天天说教育的…… 接下来健康类的消息开始刷屏算是连锁效应吧不评价…… #教育大v张雪峰#

张为什么会猝死？主要还是每天太兴奋，话多事多想的多，导致心脏压力过大，终于爆发。

张雪峰老师很帅、口才好、知识渊博，可能会像刘德华一样，成为一代人的回忆。

孩子作业难度大，超出家长知识范围，家长辅导受挫

他是要钱的而且贵不白帮，但是这是对的他要养活公司和家人，要钱没问题很对//@乘风破浪的熊猫mHp:张雪峰是有争议，但他绝对是最后亲民，最对大众有帮助的大V之一。并且他对大众的帮助基本没人能替代

千古罪人，不值得人去守护！

低层次的人突然有了钱大概就是这种感觉吧，就算把无价之宝戴在身上，又能改变什么呢。

对股市是系统性威胁与风险

#这是个真实的事情 #张雪峰

张雪峰这几年可是教育圈的风云人物，评价也是褒贬不一。支持他的人觉得他太实在了。比如他会直白地告诉学生和家长，哪些专业就业好、能赚钱，就像他说的“不报新闻专业，闭着眼报”，给很多迷茫的人指了条明路。但也有人反感他。有人觉得他太功利，只看重就业和钱，忽略了专业本身的价值和学术追求。而且他说话风格比较

#你对张雪峰有哪些印象#人生导师[祈祷]

痛心呀，实在不应该，你是那么受欢迎的老师，怎么就忽略了健康！老天知道你太累了！给你放个长假。[笑哭]

今天全网都在刷张雪峰老师。人这一生，拼到最后，到底拼的是什么？看完张雪峰的故事，忽然恍然大悟。他41岁，出身寒门，一路逆袭，从月薪2500的北漂讲师，做到身价过亿的企业家，帮千万普通家庭的孩子拨开迷雾、选对方向。他这一生，短暂、辛苦，却足够清醒，也足够励志。他的故事，看

大冰老师悼念张雪峰，两人没有在线下见过面，但张雪峰帮助过大冰直播间有困难的学子。最后张雪峰老师亲自给大冰汇报后续。当时张雪峰说这个社会不会让一个学生因为贫困而失学，张雪峰总是劝学，劝那些家庭相对贫困的学子好好学习，不要有心理负担#教育大v张雪峰# #张雪峰访谈#

心源性猝死是直接停跳，梗都不梗！医学上从来没有人思考过：为什么会停跳呢？离体心脏尚在断能量的情况下能有节律跳动一个小时，为什么在人体反而不能了呢？猝死是瀑布反应，内脏序贯性突然衰竭！机理未明！为什么死神降临不通知，这应该是一个终极问题！解决这个问题，也是终极目标！就是活下去！

17年前的事，是谁又拿出来炒作？是不是为了迎合己近段时间抹黑上海的势态？不要单说周立波消失了，德云社这么多年也是负面缠身好不到哪里去。德云社是靠说相声赚钱戏班子，不代表北方曲艺。上海人也听相声，但是，绝大多不会喜欢当着孩子女士面，大说屎尿屁、黄段子埋汰搭档父母妻女、堂子小调，撒泼打滚那一套的糟粕。。

#剪头发💇380元，贵吗# 剪头发380元贵吗？这得看情况。像普通快剪，一次才11块，20天剪一次，性价比超高。要是去普通理发店，剪发50 - 150元，加定型药水也就70 - 200元。但在上海的美发沙龙，剪发300 - 400元还包含定型。北京三里屯的高端店，剪发 + 定型套餐标价就是380元。

闺蜜闺蜜，最想你过不好的，就是闺蜜

#如何评价张雪峰的从业态度# 他赢了全世界，却输了最珍贵的自己。寒门出身的张雪峰，这辈子真的太拼了。明明早已实现财务自由，本可以早早退居幕后，享受安稳生活，可他却始终放不下万千学子和家长的期待。为了让寒门孩子少走弯路，为了不辜负每一份信任，他长期高强度连轴转，熬夜透支、过度劳累，把自己逼到了

感恩张老师成为奋斗榜样，感恩张老师的警示，身体是为人民服务的本钱，祝愿张老师欢喜到极乐

坐在一起，这个饭怎么能吃得下去的？

#心源性猝死如何急救#天忌英才[祈祷][祈祷][祈祷]张先生一路走好[祈祷][祈祷][祈祷]

起得又早，睡眠时间根本不够[流泪]

刚下手，确实好。电量一天用不完。

#上头条聊热点# 张雪峰猝然离世，令人扼腕叹息。正值壮年却骤然离去，再次给所有人敲响警钟：生命第一，健康无价!

2026年3月24日，苏州峰学蔚来教育科技有限公司发布讣告，张学锋老师因心源性猝死，经全力抢救无效，在苏州不幸逝世，年仅42岁。张学锋老师可能长期从事教育工作，为万千普通家庭点亮求学之路。他的离世让学子及家长忧心忡忡，一方面是因为失去了一位良师，学生们可能担忧后续学习受影响，家长们也会为孩子未来的教

#41岁张雪峰去世你敢信吗#好人怎么命短呢？太可惜了。张老师一路走好，永远活在人民心中

倪师泄露天机，说出一个惊天真相：以象改势，以象避灾，很多人不以为意。感悟以后，可以灵活应用于任何事情的纾困。倪师讲的是姜子牙与武吉、周文王的故事，核心是用“象”避灾、逃过死劫。 1. 姜子牙见樵夫武吉“左眼青、右眼红”，断其一月内有杀身之祸，嘱其出事后来找自己救命。 2. 武吉进城卖柴，因避让文

虽然探出去的不多，但那就成了我的固有空间。可以晾衣服、放杂物、放些花花草草。

很多人对张雪峰的印象，就是敢说、犀利、幽默其实他私下里一直在默默做慈善，而且全是最接地气的助学。他从小苦过来，所以最懂穷孩子的难。这些年，他默默捐了上千万，全都用在助学上，专门帮那些家里困难、快读不起大学的学生。这些年他给母校郑州大学、哈尔滨理工大学、家乡黑龙江，还有苏州等地捐了上千万

把“祥”字改成“脸”字就“超越”一切了[捂脸][捂脸][捂脸]

张雪峰曾经说，他已经不在乎挣多少钱了，只希望有一天他死了，各大平台能够记住他，悼念他。他的愿望成真了。如今各大平台都在悼念他。可是人没了，被记住又有什么意义呢？他还说希望下辈子不要那么有责任心，这一辈子真是操碎了心，人还是要爱惜自己的身体，不要那么拼命工作。身体永远是革命的本钱。

#黑人研究正在被挤出美国高校#没事，有东方大国给力！

#孩子厌学休学抑郁,能自行康复吗?#

当下A股谁最牛？无疑是电力板块！你还敢追吗？这或许是众多股民心中的疑问。电力板块涨势不停，今日再度突破、刷新高位，究竟还能不能跟进呢？答案是可以。我为何如此笃定？因为它有“护身符”，就写在上面发布的报告里。大家还记得去年的商业航天概念吗？它为何如此强势？因为国家商业航天司成立了，这是国家

打开手机，到处是都是张雪峰老师去世的消息，心里无比沉痛，两年前有幸听了张老师的一次面授课，内容很实在，都是为咱普通家庭规划的，语言生动激昂，给人以无形的力量，老师真是敢说敢讲，无所畏惧，当时是激情四射，我们在台下也是热血沸腾，感觉也是不久的事情，突然听到这个消息，总感觉让人不可置信，也深深的遗憾，

你还会跑步吗？张雪峰的新闻是不是让很多人开始把跑步妖魔化了？我不想说英年早逝是不是太可惜了。我想问所有人一个问题，如果你的生命到了尽头，不管是多少岁，你是希望自己嘎巴一下的没了，还是希望自己能够再卧床苟活10年？如果可以选择，你会选哪一个？ 1980年斯坦福大学提出了一个概念叫发病率压缩，几十年的

#你对张雪峰的哪些教育观点印象深刻#

#怎么评价张雪峰？#俺儿才上初二，我也关注了他，想着等高考了，也咨询一下。唉，世事无常啊

#诗句填空参与度和质量有关吗#风过秋叶落，雨送游客归。

#张雪峰离世给年轻人留下了什么#凡事走的比较年轻的，都不懂得《黄帝内经的道理[作揖] 愿大家都学学中医的治未病的原理[作揖]及早调整身体亚健康状况[加油]实在不行找个靠谱的中医，听听建议[作揖][捂脸]

三问不法之徒何以持刀闯中国使馆就持刀闯馆事件三问日本 3月24日，一名自称为日本自卫队现役官员的不法之徒，翻墙强行闯入中国驻日本大使馆，威胁要以所谓“神”的名义杀死中国外交人员。中方对这一事件深感震惊，已向日方严正交涉、提出强烈抗议。这绝不仅仅是一起孤立的个人极端案件，它如同一面照妖镜，折射

昨天晚上看到满屏张雪峰老师离世的消息，心中满是不舍，把这首充满回忆的《丁香花》送给他！[祈祷]

如果不要太执着跑步你的年龄或许不会定格在这个年龄，单可惜没有如果只能在这里说雪峰老师一路走好！

#ac米兰悼念张雪峰#曾不止一次用张雪峰老师的经典话语教育孩子（当你长大了你会发现现在学习是最简单和快乐的事长大了如果你是男的客户签单就让你实在喝不下去的一杯酒必须给我喝了如果你是女的不管多么的不愿意必须陪那些油腻的老头去吃饭你再回头看看学习难吗是不是最简单快乐的事）原来把这

还有新西兰岛，马达加斯加岛，南北两极大陆。//@无心6839:错了，日本岛只是祖国第二大岛，澳大利亚岛才是中国第一大岛

张雪峰走了，感觉一个活真真的人，上午还在说话，中午过后就没了，而且是从世界上永远消失，怎么找也找不到，这是我到中年感觉到的无助。

看到张雪峰公司发的讣告，才觉得[灵光一闪]健康地活着比什么都强[赞] 他才41岁啊还是能跑马拉松的原来人真的不是老了才会死而是随时有可能会嘎掉人一定要好好爱护自己的身体啊没有好的身体万贯家财也是白搭不要再卷了这个社会着魔了似乎年轻人啊四十岁之前做加法多尝试、多努力、多拼搏四十

张雪峰，41岁的年龄，要名气有名气，要钱有钱，却猝不及防离开了。这事真的给咱们提个醒：别天天忙着打拼、硬撑着往前冲，人最重要的是命。 1. 身体是根，啥都没法比。别再仗着年轻硬撑！钱没了能再赚，工作没了能再找，身体垮了啥都白搭。 2. 凡事别求满，留点余地才长久。工作、生活都一样，别非要做到天

俄港口遭突袭，普京连夜下令反击，两国私下联手被曝光 3月下旬欧洲这边闹得人心惶惶，先是俄罗斯波罗的海边上两个关键石油港口深夜挨了无人机猛砸，普里莫尔斯克港的燃料储罐直接起火，浓烟滚滚把夜空照得通亮，工人赶紧撤离，灭火队忙活到天亮。乌斯季卢加港离它也就80公里，也跟着遭了殃，装运业务直接停摆好几

又感慨没意思了一个教育上的网红，41岁就突然因心源性猝死，太可惜了。于是，他又一次开始感慨人生没意思。这是他今年第三次感慨了。但凡有名人年轻死亡，包括那些二三十岁的网红英年早逝，他都会感慨同一个内容：你看，唉，活着真没意思。问题是，他继续没意思地活着。我会等他话音刚落，就持反对意

一语成谶[灵光一闪][赞][赞][赞]

#上头条聊热点#大秦评论：教育达人张雪峰，41岁不幸去世，实在是不应该发生的悲剧，虽然没有看过他的直播，这两天有关他的视频铺天盖地……首先穷人没有焦虑症，没有房贷车贷的压力，家长没有为孩子择校选修补习之苦，更没有三高高血压，高血糖，高脂肪的病症，一切顺其自然，听天由命而乐在其中。简而言之，远离

现在明白了，他这是长期高强度的工作导致的心衰！过度透支身体健康

人生的意义本就没有固定答案，非要说意义，那便是努力活下去，在经历中感受生活的点滴美好。

如何评价张雪峰的从业态度张雪峰的从业态度挺复杂，是把双刃剑。他务实专业，堪称信息差的“破壁者”。聚焦就业现实，给普通家庭提供“可操作的指南”。像专科报考，他点明专科优势在学技术，推荐口腔医学等专业，专科生选口腔医学毕业月薪能达5000元以上。他还会揭露行业内幕，建议一针见血，让家长觉得咨询“物有

#张雪峰为穷孩子报志愿建议好不好#

你对张雪峰的哪些教育观点印象深刻张雪峰有不少教育观点让人印象深刻。“富人选情怀，穷人选就业”，这观点太实在了，普通家庭孩子选专业得优先考虑就业。像计算机、电气工程这类就业导向型专业，有技术壁垒，就业回报稳定，他就很推荐。而生物、环境等“天坑专业”，他劝大家远离，因为投入产出比低。他还说“选择比努

日本是否会成为亚洲新的战争策源地正逐步成为亚洲战争策源地的风险已经显著提升，但尚未达到必然触发战争的阶段。其核心驱动力在于三重突破： • 军事突破：连续14年增长的军费提前达到GDP占比2%的目标，3月同步列装“战斧”巡航导弹、JSM空射巡航导弹及改进型12式反舰导弹，远程打击能力覆盖周边多国

主要是泄耗太过，精气神散了

#普通家庭选专业该注重什么#可惜了张雪峰英年早逝，普通家庭选专业还得遵循张雪峰老师的指导，毕业后先养活自己再谈理想及其它

#怎么评价张雪峰？#对于张雪峰先生，除了敬佩还是佩服！从草根出发，引领无数草根憧憬明天才能实现的梦想。财富自由之路就在那里！认准目标（张先生指导的）解放无数莘莘学子的思想。祝张雪峰先生一路走好，愿天国没有病痛！

#农户招待老师不收钱你怎么看#我做几十年生意但凡老师来购物心里就发慌。

过劳者死，过慧者天收。老祖宗的这两句话，在张雪峰老师身上应验了。一、过劳者死：他把自己烧干了日均工作12–16小时，常年熬夜到凌晨，一年飞上百城、连讲六七场。 2023年就因过度劳累+胸闷心悸强制住院，出院后依然全速运转。 2026.3.24 15:50 心源性猝死，年仅

“闲鱼订酒店便宜”？三亚美高梅的声明给所有人提了个醒！别再信“闲鱼低价订酒店”了——最近有游客在闲鱼付了三亚美高梅的房费，要么卖家失联住不进去，要么到店还要再掏一次钱，妥妥的骗局。酒店刚发声明：从来没和闲鱼这类二手平台合作过，所谓“特价房、积分房”全是假的！要是在闲鱼订了这儿的房，被骗了

查一下现有男性的人数和过往男性死亡时间和人数不是很简单的吗？

#张雪峰曾因过度劳累被强制住院#张雪峰曾因过度劳累被强制住院，这本身就已经给他身体一个重大信号，提醒他该注意保养身体，不能再为任何事去熬夜拼命了。但很多事情身不由己，那么大的公司，还有那么多人需要养活，没关注自己的身体，拼命搞事业，结果让人惋惜！张老师一路走好[祈祷][祈祷][祈祷]

我们漯河市国营食堂的刀削面需二两粮票加一毛六，那味道至今难忘，是童年里珍贵的美食记忆。

张雪峰老师的离世警示所有中青年人。身体不是永动机，别用野心和焦虑提前透支它。累了就停一停，熬夜的债身体都记着。别等到警报拉响才想起要养护。对自己温柔一点，就是从今天起认真听听身体的声音。愿每个为生活奔跑的人都记得照顾好自己才是第一责任。来日万长，实来日不一定方长，再见不一定再见。

如何评价张雪峰在教育领域的贡献张雪峰在教育领域贡献与争议并存。他像打破信息壁垒的“领航员”，用通俗语言把复杂的院校、专业和就业信息，转化成普通人能懂的内容，让升学规划从依赖模糊经验走向数据化、透明化，填补了公共升学指导服务的部分空白。他的辅导书销量冲到行业前列，也证明市场对其信息服务模式需求巨大。

太突然了！一打开手机发现网上都在报道，张雪峰老师走了，年仅41岁！从此世上少了一个正能量的人，少了一个敢说真话的人，愿天堂没有痛苦。张雪峰老师，一路走好[蜡烛][蜡烛][蜡烛]#教育大v张雪峰#

不是说好早晚出事么！怎么中午也出事啦？

昨晚知道张雪峰去世这个消息真的让人难以置信，一夜都没睡好，心情一直无法平静[流泪] 张雪峰是我的黑龙江老乡，去年经历小孩高考，如今小孩是雪峰老师的校友，感觉他离我们好近，没想到就这么走了。太拼了，愿张雪峰一路走好[感谢][感谢][感谢]#张雪峰访谈# #张雪峰高考真相# #张雪峰简历# #张雪峰停播

他们电话微信我都没有，都不认识[我想静静]

太有道理了，社会也是如此

#如何评价张雪峰在教育领域的贡献#

其实祖籍都是山西洪洞县老鸹窝村

感觉张雪峰老师吃的饭菜太油腻，长期这样既伤肝又伤胃，再加上休息不足，身体肯定会出问题的[玫瑰]

贺娇龙、张雪峰的离世是我这些年极少对陌生人的离去感到伤心，且不说什么好人不长命，只说世事无常，好好照顾自己，多陪伴家人，人生真的很短，珍惜每一天见到阳光的日子，一路走好！

迟到要看原因：如果上班途中做好事救人一命迟到了？如果地铁公交故障了？如果山洪大水冲毁桥梁道路迟到了？如果昨晚在企业加班到半夜致早上醒迟了而迟到了？必需要甄别迟到原因、区别对待。

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