今日头条_微头条_41分类_第10分页

只因普及历史文化，新疆小伙竟遭恶意攻击。一句硬核回怼，当场撕破别有用心的谎言。到底是谁在刻意绑架民族与信仰？新疆一位维吾尔族小伙的硬核回怼，戳破了别有用心者的身份绑架，更让我们看到了新时代新疆青年最鲜明的身份底色。小伙热心普及历史文化，却遭人无端指责“影响穆斯林形象”，他的一番回应，字字铿锵，不仅厘

张老师一路走好，曾经帮助多少个家庭和孩子

张雪峰的猝死其实完全可以避免，可惜，都被他“亲手”推开了！早在之前的直播里，就有眼尖的网友在弹幕里惊呼：“张老师，你嘴唇怎么发紫了？是不是心脏供血不足啊？” 这句话当时被许多人当成了“段子”，甚至有人嘲笑张雪峰“太拼了”，可谁又能想到，这竟然成了他生命的警钟？张雪峰，一个在网络上拥有百万粉丝的

#张雪峰多个社交平台头像变灰#生命逝去了，头像变了，这是在生命最后，画上句号。逝去的不能挽回，生命太脆弱，有时候，我感觉跟蜉蝣差不多，比它也好不到哪去。[泣不成声][泣不成声][泣不成声][打call][打call][打call]

善待自己。你有没有想过生命到底有多脆弱？人生无常，世事难料，谁也不知道明天和意外哪个先来。张雪峰突然离世，又是心源性猝死，太让人痛心。我们总在透支身体，总在拼命硬扛，总以为来日方长，可生命真的很脆弱。说没就没，根本不给你后悔的机会。别总等以后，别总拖明天，别亏欠自己，别冷落家人，活着平安健康就好

张雪峰昨日仙逝，但在大家脑海里其音容笑貌仍然鲜活如昨，网上大量切片重复播放，人们忽然觉得走丢了一个真诚直爽的朋友。人活着才是最重要的，干嘛那么累，熬夜直播、讲座、出书、辅导报考，疲劳到极限情况下，还在进行高强度大运动量持续消耗的跑马，体能储备永远赶不上雄心壮志。一个登上行业巅峰，有着丰满理想

好人張老师一路走好.大家怀念你

福建舰出现后，拉高了“航母国家”的门槛！以前不论意大利、泰国、日本，都把自己两三万吨的大平板拿出来当航母，那时候咱们没有航母，只能看着它们在台上演，而美国动辄八九万吨的大家伙，咱们更是连想都不敢想，像英国伊丽莎白女王号、法国戴高乐号这种轻型航母，当时也被咱们认为是镇国神器。当咱们聊起航母这个话题

可惜了，他留下的家庭太可怜了

#怎么评价张雪峰？#说了不少大实话，对指导学生特别是没有背景的学生以就业为导向选择学习专业很有帮助，应该能够改善一些人的生活之路，当然也为自己挣到了不少钱并消耗了身体。他走了，再次提醒我们生命脆弱、锻炼身体要科学不要拼命，RIP

这就是全中国人民必须要追的“星”星！

大家管住手！管住手！一定要管住手！别乱动！接下来股市大概率要这样走了！！兄弟们，周三早盘，市场的反弹还在继续！三大指数震荡走强，深成指、创业板指涨超1%。成交明显放量，预计全天超2.3万亿，较周二放量13.5%。超过4300只个股上涨，涨停73家，市场情绪和指数形成共振向上。一句话观点：反弹

东北人天聊得好，那是骨子里带的，下到1.9岁的小孩，上到99岁的大爷，奶奶，聊天都出口成章！

#怎么评价张雪峰？# 张雪峰可是个争议性人物。他凭借对高考志愿填报的专业讲解走红，很多家长和学生把他当作填报志愿的“引路人”。他能用通俗易懂的语言，把复杂的志愿填报规则和专业情况讲得明明白白，让不少人少走了弯路。不过，他也受到一些质疑。有人觉得他过于功利，只强调专业的就业前景，忽略了学生的兴趣和理

#如何评价张雪峰老师#他是时代的镜子： - 不是传统意义上的教育家，而是深谙流量与市场的教育服务商人。 - 他的走红，本质是教育焦虑、信息不对称、阶层流动焦虑的集中爆发。 - 他的价值：给普通人可执行的生存方案；他的局限：用单一成功标准（就业/收入）绑架教育与人生。一句话总结：他帮

这是哪里来的自信呢，成绩在那摆着呢，差距那么大还有这么顽强的自信心，可见内心是多么的宽广啊[捂脸][捂脸][捂脸]

死因？？？是谁？那个医院出据的？？？？

#上头条聊热点##一句话告别张雪峰#张雪峰，你这把火烧得太猛，把多少寒门孩子的路照亮了，却把自己烧成了灰。那些被你戳破的泡影、被你点醒的迷途，如今风一吹，就只剩下一句迟到的叹息：原来真话，从来不是免费的。走好，东北汉子，下辈子，别再这么拼了。

#你对张雪峰的哪些教育观点印象深刻#主要讲解实际选拔人才。

头皮发麻！袁泉这部新片真的杀疯了🔥 《蜂蜜的针》3月28日全国上映，暗黑犯罪题材直接炸场。袁泉“毁灭式”演技爆发力拉满，剧情高能、尺度突破，点映口碑一路狂飙。李樯编剧监制，袁泉、耿乐、宁静、俞飞鸿、齐溪领衔，陈冲、孙悦、窦靖童等超强阵容加盟。片名寓意扎心：甜蜜之下，必有致命代价，爱到极致便是同

#张雪峰离世女儿最缺的是什么#父爱

#记者：张雪峰生前跑步出现不适送医#天妒英才！这么年轻！太可惜了！一路走好，大家永远怀念你！

张雪峰老师的离去，让我再次感受到了人的命运都是被注定的他那么努力、那么清醒、那么有能量，明明什么都懂，却留不住自己的时间。再精密的计划，再周全的安排，抵不过一场突如其来的意外。但“命定”这件事，也可以换一种理解：正因为结局不由我们定，过程才更要由我们说了算。舒服、平安、健康地活着，

2026花滑世锦赛燃情启幕，布拉格冰面迎全球顶尖高手竞逐荣光。这场时隔33年重返捷克首都的冰上盛宴，从3月25日起接连五天奉上精彩对决，各单项赛程精准排布，冰迷们可精准锁定观赛时间，尽享冰上艺术的极致魅力。谁能拒绝冰刀划过冰面的绝美瞬间。3月25日18:30女单短节目率先开滑，冰上女将们用翩跹

#有人说健康最重要你同意吗#同意。张雪峰的离开给所有拼命工作的普通人敲了最响的一记警钟。他今年3月份才刚跑了72公里，事发前两天还在打卡7公里跑步，转头就因为心源性猝死离开了我们才41岁，真的是太可惜了[碰拳] 我们总觉得熬个夜没有关系，再拼一拼也没关系，总觉得自己的身体能扛得住，可意外从来不会

今天张雪峰老师突然离世，他曾在2018年4月发微博：如果让我定种死法，希望是猝死；定时间，希望是不久的将来。读来更觉心痛。大S、王炸姐、张雪峰——这些“年轻离世”的名字越来越多，究竟是压力把人压垮，还是隐疾在暗中扩大？熬夜、加班、作息颠倒、外卖替代家饭，都是现实的注脚。身边因熬夜崩溃的同事

#记者：张雪峰生前跑步出现不适送医#人生真不知道今天与明天

#张雪峰的哪个教育观点对你有启发# 学生考大学首先是为了很好的生活，尤其是普通老百姓，先生活然后再谈理想！教很多人少走弯路！！！

现在防小孩多，特别是高楼，上海人很少装。

预报阴天打卡继续[祝福] 又是猝死[叹气]一路走好[蜡烛][蜡烛][蜡烛] 跑步只是为了健身要量力而行[酷拽] [点亮平安灯][点亮平安灯][点亮平安灯][加油][加油][加油] #今早跑步了吗# #上班时间跑步#

张雪峰先生的突然离去，令人扼腕叹息，真可谓天妒英才。他深耕升学规划领域，以专业与赤诚为无数寒门学子点亮前行的灯塔，在行业内树立了难以逾越的标杆，影响力有目共睹。昨晚听闻噩耗，震惊不已。这样一位陪伴了许多人青春、为万千家庭指点迷津的公众人物骤然离世，实在让人难以接受，满心皆是惋惜。

他肯定最放不下的就是他女儿

是这样的。 70年代，别说万元户，千元户都极少，贫穷是个普遍现象，消费水平特低。五毛钱可以吃到一大海碗肉丝加荷包面，那时候的物价不到现在的1%。

#41岁张雪峰去世你敢信吗#不敢

#你认为80年代有彩色电视机吗#确实有，你家没有是你家穷

79年参加工作时，每月工资19元5角，加上1元5角的粮差，合计21元，那时候的日子简单又实在。

#ac米兰悼念张雪峰#太太太突然了[流泪]

#你如何看待张雪峰老师离世？#张老师的付出不会被忘记😢

什么叫实力看看，泰迪就知道了，被这么多狗围攻愣是没福啊，就自己孤军奋战！[赞]

小时候读书课本上喊母亲，我亲生母亲在家，疼爱自己的孩子

姑娘你说错了，60后其实正好赶上了时代发展中最好的末班车，那是一段充满机遇与希望的珍贵时光。

从来都不是突然的！很早就有人说他心脏不好，要注意[灵光一闪]，但是他太狂呀，成功了觉得自己很牛逼，无所不能，别人都错的！他直播，人家提醒他嘴唇发紫，说他心脏不好，他怼人家，说自己是个半马拉松选手，说他的身体不好都人跑步都跑不过他。//@空城空层:不相信是突然的

昨晚就看到张雪峰老师离去的消息。连续加班好几天，顾不上悲伤，好好睡了一觉。前年，因为家有高中生，刷过张老师的很多视频，学到了很多。尽管最后没有用上，我们在提前批就录取了。但报考逻辑我是学会了，普通批的志愿填报是很完美的。都是自己想去的。就业也相对能有保证。感叹命运无常。闲下来忍不住悲

看了张的视频对于孩子报考确实有帮助，让家长了解更多的报考和志愿填报的相关知识。一路走好！张老师

我评论了@话说衡水教育的作品：又到一年的高考季，而那个因高考而让大家熟悉的红人张雪峰却不能再为广大的高三学子们献计献策了！人生在于拼搏，但是却不要高估了自己身体的承受力！挣得再多钱，拥有再多的功名，人没了，一切也都归零！#高考季 #身体健康最重要

#张雪峰离世后名下公司将何去何从# 公司早就已经建立好志愿填报的数据库了，这么多学生家长和学生填报志愿不可能都是张雪峰一个人做的，实际上张雪峰去世对公司的业务能力影响不大，只是对公司的社会影响力是重大打击，希望新的公司领导能把公司继续延续下去，毕竟公司养活了一票的打工人。

小女孩的语言表达能力[赞]

张雪峰（本名张子彪）于2026年3月24日因心源性猝死离世，年仅41岁。他的离去不仅是教育界的损失，更因其长期高强度工作的生活方式，为所有奔波于事业与家庭的人敲响了警钟。以下是他离世给年轻人带来的五条核心启示： 1. 警惕“透支型人格”：身体不是可以无限透支的信用卡张雪峰名下关联11家企业，长

3月24日，一条“张雪峰在苏州心脏骤停、正在抢救”的消息瞬间点燃网络，铺天盖地，节奏快得像炸开的锅盖。荔枝记者跑去求证，助理万霞说人在成都、不太清楚；当事人朋友圈显示3月22日还打卡跑了7公里，3月累计72公里——这两个时间点像两张互相拉扯的证据，既不完全冲突，也不足以证明什么。在考研圈有人把他当

劳斯莱斯回应取消纯电计划近日，关于劳斯莱斯取消2030年成为纯电动品牌的消息，引发汽车行业广泛关注。针对该传闻，劳斯莱斯中国官方向媒体回应称，继续推出电动化车型的计划没有改变，电动化仍然是品牌发展的方向。基于全球各国政策和规则的改变，劳斯莱斯的V12发动机生命周期将延续至下一个10年。劳斯莱斯中

2026年3月24日42岁的张雪峰因心源性猝死在苏州离世，当日中午他在公司跑步后突发不适，经三小时抢救无效离世，其3月累计跑步72公里，最后一条7公里运动打卡成绝笔，且他关联10家企业9家存续，长期处于高压熬夜的状态。文章还列举了山西女主播王炸姐、云南阿奎等网红因长期熬夜透支身体意外离世的案例

[捂脸][捂脸][捂脸][捂脸][捂脸][捂脸]太可惜了。太可惜了。好人咋就不长寿呢？张老师您一路走好，一路走好。[祈祷][祈祷][祈祷]

看饭菜应该是外卖！应该尽量吃自己厨房做的饭菜！长时间吃外卖也加重自己身体的负担！[祈祷]

我是这个月才从网上，看到他为无数个家长，推荐高校选择…没想到他这么快就走了，一路走好，节哀顺变[祈祷][祈祷][祈祷][流泪][流泪][流泪][蜡烛][蜡烛][蜡烛]

只有兰陵王了

一夜醒来，又传来伊朗的四个最新消息清晨的阳光刚爬上德黑兰的楼顶，手机推送的新闻便将人从睡意中彻底拉回——2026年3月25日，伊朗又接连传来四条重磅消息，每一条都牵动着中东乃至全球的神经。一、权力核心补位：最高国家安全委员会秘书任命敲定当地时间24日深夜，伊朗正式任命穆罕默德·巴吉

您暴露了位置，他们会加盖围墙[笑哭]

张雪峰这个人怎么样我不评价但有一点，你不得不承认，现在他的执念真的害了他当初马拉松名额被取消，他还在网上愤愤不平地叫屈。现在回头看，那哪是组委会刁难？分明是老天爷看不过眼，想伸手拉他一把，结果被他反手就是一个耳光。很多人总高估意志力，低估身体底线，出了事才追悔莫及。中年更该认清自身状

#职场道别是否应像初次见面#又失去了一个敢说，敢干，全能型的人才！

大陆防盗安全意识强。防患未然😛

昨天看到了张雪峰老师的讣告，太突然了，年龄也不大，因为关注高考，所以经常看张老师直播，感觉就像老朋友突然走了，很是伤心。

#你向往这样的海边夜景吗#细节变化的景致，如光点闪烁，带来新颖独特的感受，让人心情愉悦！

#你能证明70年代物价吗#八四年我在县城上学，素面条两角五分一碗，肉面条五角一碗。

避免对逝者过度指责批评，多念其好，共同维护逝者的尊严与名誉形象。

雪峰老师语录。人活着多好。你们知道人活着为了什么吗？我告诉你同学，你记住，人活着是为了体验那些你没有体验过的美好。你们有很多很多事情没有体验过，知道吗？不同的生活品质真的是不一样，未来会有无限种可能。#张雪峰 #玩法达人中心

张雪峰昨天跑步猝死后，网上出现大量讨论关于跑步的危害話题。首先还不能证明跑步是产生斑块的主要原因吧，那么某人有软斑块了，他不跑步，是不是就永远不会发生心梗呢？任何一种行为都可能触发心梗。跑步只是其中的一种方式，而不是根本原因。跑步触发心梗的少之又少，每发生一例都会引起广泛关注，往往会放大跑步的危

第二，抢资源的争夺正在重演。武契奇指出，就算没有俄乌战争，全球围绕石油天然气息鼓的战略资源争夺早已白热化。这一点中东正在用血验证霍尔木兹海峡被封锁，国际油价突破100美元。卡塔尔天然气出口中断，欧洲能源价格飙升。

姑苏夜雨锁重楼，那是他牵挂过的风雨；直播间里语未休，那是他为少年谋过的赤诚。曾把寒门冰雪路，铺作锦渡行舟，沥血呕心，只为万千学子寻一条出路。而今鹤归云外，风瑟瑟，水长流。世间再无那个为大家破迷囚的声音，却留下了渡人无数的光与暖。张老师，一路走好，您的心意，少年们永远记得。 #姑苏风骨# #姑

国网新郑市供电公司：核查农排用电护航春耕生产大象新闻记者池里军刘少利通讯员叶浩飒人勤春来早，春耕备耕忙。为切实保障春季农业生产用电安全可靠，近日，国网新郑市供电公司周密部署、主动作为，组织各供电所台区经理深入辖区田间地头，全面开展农排用电专项核查行动，以优质电力服务为春耕生产保驾护航。

#今年春天最想实现的心愿# 张雪峰的消息让人感觉愕然，太突然了，年纪轻轻的，有点可惜。其实看了之前他的视频，他应该有机会改变的，太可惜了。就如他自己说了，他没了，一代人的记忆。一路走好，张老师

看到张雪峰去世的消息，突然想说点什么从我考研准备，看他的宣讲视频哈哈大笑，到读研吃选专业亏的时候看他给别人答疑解惑，到毕业工作后看他公司成立上四休三大量放假，但公司依然盈利，此外他还借给员工钱买房等等。给我的感觉是，他有点像互联网部分人的“精神图腾”，他像一个符号在那。有些事大家只是说说，但他

其实是太累了，根本不要再去跑步消耗体力，不如安心静养，好好休息才是对身体最好的选择。

问题是月经己经干了呀？！

大哥识货植物活字典啊要不你吃个素素皮呗要不你吃个树叶也行。

#苦力小伙赚钱纳税引争议你咋看#国家福利彩票中奖一次不超过一万就不交税，扛楼人一次性不会过万元，他就不甲交税，因为他干的事不是一次性的活，吃百家饭，律师想出名想疯了

张雪峰对穷人家孩子的建议：一、选择、努力与信息差 “选择比努力更重要，方向错了，越努力越尴尬。” “方向不对，努力白费。” “考研不是比谁底子好，比谁更努力，是比谁更会选。” “你考得好，不如报得好；报得好，不如选得巧。” “选对学校比读名校更重要，盲目冲名校就是自杀式报考。” “信息差是普通人最

望[比心][比心][比心] 渤公岛手机随拍[祝福][爱慕][福] #枝头间小鸟# #冬鸟望春暖# #鸟花实拍# #立花小鸟# #小鸟游立花#

#张雪峰说的男孩成长路径是啥样#张老师的去世给教育界带来了巨大的损失，特别优秀的老师

#非婚生子女在法律上是如何规定的#这是在践踏原生家庭。

#学院风 #辣妹 #短裙控 #大长腿 #性感黑丝配高跟，甜辣感拿捏了！

张雪峰老师的离开，是众多底层学子的巨大损失。

#张雪峰为何深受大学生喜爱#

还是登哥牛🐮！

人已作古，逝者为大，不做评论

#张雪峰的离世对行业有何影响# #张雪峰的离世对行业有何影响# 一个张雪峰倒下了，就像拔掉了一颗行业里的“大葱”，会有千百个王李赵钱孙雪峰像雨后春笋般蹿起来！要是没有这么多“春笋”冒出来，那就说明这行业里是“时无英雄，竖子不足挂齿”，没啥能挑大梁的角色。用当下时髦的话讲，“就业优先、避坑填坑、打

一个种韭菜的东北人，一个善于营造焦虑情绪的直播人、一个投身教育产业的生意人、一个盲目锻炼逞强跑马的普通人！有命赚没命花，可惜了。

我也感觉是，看看那些道士和尚都是，要不打坐要不就是打太极//@世相深一度:剧烈运动会要命[祈祷]养生之道，是静养

任何事都不能太满，适当时候要学会静学会放下。

他没有等到我的孩子高考——悼念张雪峰老师昨天晚上，我像往常一样陪着六年级的儿子写作业。看着他伏在书桌上，为一道数学题紧锁眉头，我坐在旁边，手里拿着手机，却破天荒地没有刷视频。彼时的我并不知道，就在昨天那个寻常的日子，一个曾经照亮无数家庭希望的人，已经悄然离开了这个世界。直到今天清晨，打开手机

出租车现在的口碑确实不太行了，大家对它的标签多半是绕路、宰客，真让人无奈[捂脸]

[苦瓜]

人家是人家，听听就好了，没让所有人都要效仿

美国多家大型炼油厂接连发生爆炸！ 3月24日，美国得克萨斯州阿瑟港的瓦莱罗炼油厂发生爆炸并引发火灾，因为爆炸伴随巨大声响和浓烟，当地政府已经对该区域发送避险令，目前有两处公路周边已经被交通管制，据悉，这次爆炸的可能由工业加热设备故障引起。爆炸的动静大到离谱，整个中县地区的居民都能感觉到窗户

41 岁，心源性猝死。这人已经财富自由了，还是没躲过生死的事。再看看咱们普通人，天天为了几千块工资拼命。加班熬夜，耗着自己的时间，真的不值当。时间才是最值钱的东西。工作没了能再找，命没了就什么都没了。很多人天天硬撑，熬夜之后还强行运动，身体早就扛不住了。累了就休息，别跟自己较劲。

该说不说宝马的车头还真硬，撞三下小粉车头凹陷，宝马看着轻点，这可是头对头啊，还得是宝马

现在农民退休金最高，感谢政府照顾农民兄弟。

听到这消息心情糟透了！41岁张雪峰被曝离世，公司发讣告，公开去世原因是心源性猝死！上午还在直播间说话，下午人就没了。 3月24号，张雪峰的公司发了讣告，说他下午3点50分在苏州去世，原因是心源性猝死。最让人难受的是，就在那天上午，他还跟往常一样出现在直播间，面对镜头给大家讲课。谁能想到，几个小

#张雪峰为什么能受欢迎?#因为他用丰富的知识，改变了很多人命运，一代人的记忆。愿张老师一路走好[祈祷][祈祷][祈祷]#教育大v张雪峰#

#你认同张雪峰给普通人的建议吗#认同。

一个地方的人们，只关心自己找好工作，而不是关心自己内心真正喜欢做什么，或是根本没有精力能力做自己喜欢的事，总让人觉得不舒服。感觉怪怪的。

#你认同学习是最简单的事吗#这不是考上不考上的问题，而是资源就那些，没有目标和兴趣才是可怕

南都电源：终止14.15亿元转让华铂再生资源股权事项新京报贝壳财经讯 3月24日，南都电源发布公告称，公司于2026年3月24日召开董事会，审议通过《关于终止转让全资孙公司股权暨关联交易的议案》，决定终止此前拟以14.15亿元向安徽省厚基联能运营管理合伙企业转让全资孙公司安徽华铂再生资源科技有限公

这两天股市开始涨了，前些日子绿的像健康码，股友们这不就好起来了吗，欢迎探讨

张雪峰的猝然离世，像一记重锤敲醒世人：那些为金钱熬过的夜，终将成为生命的倒计时。年轻人经常熬夜会影响身体健康，易导致免疫力下降、记忆力减退，还可能引发心血管疾病，建议规律作息，保证充足睡眠。

好人导师，－路好走！

前几天看你视频好开朗，今天转变太快了，被张雪峰老师突然离世有点难受了。

#你对张雪峰的哪些教育观点印象深刻#他还打破“本科一定优于专科”的观念，指出专科重实操，本科重理论，让学生根据自身情况选合适赛道，报考选能专升本的院校，聚焦实操和需求大的专业，真的很务实！

刚刚收到这么一条短信息，这是商家促销方式手段还是诈骗分子诈骗伎俩？可不可信？要不要点击进去看看？有没有知情的朋友？

张雪峰老师走了，第一感觉是不可能，得到印证后心情很沉重这个人真的是为了普通家庭和底层家庭的孩子给出了太多太多实际性的建议了，拯救了很多家庭和孩子，也动了好多人的逆鳞…… 我们只看到他的高维度高认知，让你醍醐灌顶，但是又有几人知道他为了自己的高认知付出了多少努力，这些都是经历过大量学习和调研得来

【国台办再批赖清德谬论：是对历史的扭曲、民族的背叛】3月25日，国务院台办举行例行新闻发布会。有记者提问：赖清德近日抛出吹捧“大东亚共荣圈”、美化日本在台殖民统治言论，引发岛内舆论哗然。岛内专家学者纷纷列举日本殖民者在台犯下的屠杀、扫荡等罪行，批评赖清德当局为政党和个人私利，扭曲历史，媚日恋殖，制造

双击加关注点赞👍朝闻说天下了我爱你中国🇨🇳[赞][赞]

【#史家胡同到底有谁在# 】#史家胡同130个院落里的老北京# 史家胡同最近火了，胡同博物馆门口，红彤彤的锦鲤成了打卡点。 “一条胡同，半部近代史”。说的就是史家胡同。这条自明朝以来就没改过名的胡同，到现在还是那股子方正劲儿。 24号院子曾是凌叔华的“小姐家的大书房”，如今是史家胡同博物馆。展厅

黑暗中的一丝光亮，如流星划过黑夜。

在日常生活中真的需要避谶！张雪峰曾在2018年时候发微博称“如果有一天，让我选择一种死法，我最希望的是猝死，如果让我定个时间，我希望是，不久的将来。” 2026年3月23日，张雪峰因突发疾病，经抢救无效不幸去世。医院诊断，原因为心源性猝死。

月跑72公里！清醒如张雪峰，为何突然疯狂运动？ 3月还没过完，他这跑量居然冲到了72公里。特别是22号那天，他一个人就猛跑了7公里。咱说句心里话，张雪峰都41岁了吧？他平时的状态大家也知道，基本就是窝在直播间里。这种久坐的人，身体其实挺脆的。这下咱们可算是看明白了，他这是跟自己较上劲了

#张雪峰是教育焦虑制造者吗#当然是。他是教育焦虑制造者，也是受害者。他被他的焦虑给吞噬了。

张雪峰老师金句对我的启发

看哭了[流泪][流泪][流泪][祈祷][祈祷][祈祷]。心里真难受啊！[流泪][流泪][流泪][祈祷][祈祷][祈祷]

！！！[祈祷][祈祷][祈祷]

同时买的两盆花，一盆放厕所，一盆放房间，结果一盆长的那么好，一盆已经只剩下杆了，什么原因？#邻居家养花# #两盆儿花儿# #角落里的两束花#

以色列恐怖刽子手如果不赔偿巨款！伊朗高层战略亮剑就是毁掉以色列

多好的人啊！帮助了万千学子！

认识雪峰老师也就一年左右，我比他大一岁，听到他的噩耗，我都蒙了，语言和文字已经无法表达我沉痛的心情。很多人学习了那么多，变得那么优秀，却依然没能体会“天伦之乐”、“无疾而终”这些词在生活中的加持，因为在奋斗路上有太多的诱惑，让我们忘记了初心。或许我们应该追本溯源的问问自己，每一天做的每件事都是为了什

智商再高，再会挣钱，再有本事，不注意身体，不了解医学知识，一切都在做无用功，张老师那怕拿出百分之一的精力学一下基本医学常识，悲剧不会出现！

没话瞎叭叭？跟据个人喜好，有人愿意用醋，有人用酱油，有人用辣椒油，有人用蒜泥！有人用醋和酱油混合！多了去了！

【国台办：大陆海警在东沙岛附近海域执法巡查正当合法】3月25日，国务院台办举行例行新闻发布会。有记者提问：台媒报道，近日1艘大陆海警船进入东沙岛所谓“限制水域”。台海巡部门称，“不排除中国藉灰色地带袭扰，测试台湾对东沙海域监侦与应对能力”。对此有何评论？国台办发言人朱凤莲：台湾是中国的一部分，大

心源性猝死的原因可不少。首先，冠心病是主要原因之一，心源性猝死病例里大概有 80%都和它有关。冠心病会让冠状动脉变窄或者堵塞，导致心肌供血不足，引发心律失常，严重的时候就可能猝死。心肌病也不能小看，像扩张型心肌病、肥厚型心肌病这些，会让心肌的结构和功能不正常，增加猝死的风险。另外，不良生活习惯也

尚凤谷神镜框，宫殿千门白昼。【文旅新探｜西藏白普隆沟：在漫天风雪中追寻春天】https://mr.baidu.com/r/1TBnXqeCuk0?f=cp&rs=1797332288&ruk=hFYctLmB-mswfyQxH-Ootg&u=5d04e86b92a1e999

“一路走好”这句话，听起来简单，却承载着太多复杂的情感。生命无常，愿张老师在另一个世界安好[祈祷][祈祷]。

说来说去就是怕出钱。有必要吗？红包可大可小，你去到也有同班的同事，并不生疏。纠结这些，人生不会快乐

三月份走了两个精英，一个是河南广播电视台新闻记者魏华，另一个是教育培训帮助考生避坑的张雪峰。这二位都是行业的标杆，都有一个共同点就是为了把工作做到极致，长期透支自己的身体健康，作息混乱，而导致心源性猝死。根据2025年国家心血管疾病中心发布的《中国心血管疾病与健康报告2025年》:（见截图一）我国每

太可惜了， 41岁的张雪峰至少错过3次挽回生命的机会。最近的一次机会就是他去世两天前的无锡马拉松名额被撤销。熟悉他的人都知道，他常年高强度工作，连轴转是常态，此前就因过度劳累被强制送医，这是他第一次明显的健康预警，却没能真正放在心上。他日常作息极不规律，白天忙工作、晚上忙直播，长期熬夜透支身

没错，好比他的子女，已经财富自由了

人家说的是要是打记得是打，就捐一个亿！这没有问题！我没钱我都想捐点！张是个爷们，他这些年没少做慈善捐钱！敢说真话没错！就是捅到一些人的肺管子了！他比那些天天嘴上仁义道德，一肚子男盗女娼强！你看似说的叭叭的！你也是一个狭隘的人！你都没法和他相提并论！

张雪峰的捐款记录，他当初说要捐5000万收复台湾被攻击被网暴，但是没有改变他的公益初心！ 2024年起，他每年向郑州大学捐赠50万元，签订6年协议共计300万元，专项资助大一贫困新生学费，每人每年5000元，6年计划惠及600名学子；郑州大学2024年9月发过一个通知，叫“峰学蔚来助学金”评选

经常看到名人死亡信息新闻，不知道真假[捂脸]

#张雪峰为什么能受欢迎?#张雪峰老师之所以受欢迎，是因为他说的都是大实话，说的都是真相！英年早逝，太可惜了！

网友你说的跟我一样。昨天晚上我看到他的离逝我掉眼泪了。//@幕墙材料:看过他不少的视频，没有受过他的恩，不过听说他突然去世，还是感到很难过

夜里3点半，我醒了。打开手机，张雪峰去世的消息已冲上热搜，也使我异常震惊！在网上认识他源于他讲的相声般通俗易懂、有时还有含“妈”量的高考报志愿讲座。当时我就对他佩服得五体投地，全国几千所高校特色专业、历史渊源、就业前景等张嘴就来，如数家珍。他充满激情的演讲和直播中的答疑解惑，给多少迷茫的

当张雪峰老师突然离世的消息刷屏，无数家长瞬间破防那一刻，我们心里紧绷的那根弦终于断了。一直以来，我们都在做同一件事，逼着孩子努力，逼着孩子拼命盯着他们的分数，盼着他们的排名。总觉得孩子多学一分钟，未来就多一条路。总告诉他们再熬一熬，再坚持一下，考上好初中、好高中、好大学，一切就都好了。可我们却忘了

骑兵有一句经典：跑马容易遛马难。高强度运动后，必须低强度进行肌体舒缓，不然就会落下病。人也是一样，绝不能长期处于紧张的身心疲惫

还有九分钱的烟勤俭、支农。

别让运动变致命！跑步时突然倒地、健身时突发不适，近年来频频发生的运动猝死事件，让不少人对运动心生畏惧。很多人觉得猝死是“意外”，却不知绝大多数运动猝死，都能通过科学防范避开。运动本是为了健康，千万别因错误方式，让健身变成伤身甚至致命的行为。减少运动猝死风险，第一步是做

这样的事情在我小时候发生过，记得不太清楚了[大笑][大笑]

抄书打卡第 179 天#你能对出“树阴伴客行”下联吗# #你看过黑白电视吗# #你家的洗衣机用来洗过鞋子吗?# #友友对出上联# #青竹对下联# #对联对诗高手# #对联寻知音# #每日诗句打卡# #对出佳句# #山景对联#

金正恩彻底不装了！朝鲜不仅出兵援俄，还清空了几十年库存卖武器，狂赚上百亿美元。说白了，金正恩彻底撕下伪装，既是对美霸权的正面硬刚，也是借俄乌冲突实现国运逆袭的精准布局，美国不敢动手的底气，全藏在朝俄深度绑定的战略死结里。更关键的是，朝鲜特战部队成建制赴俄参战，配合俄军在库皮扬斯克、库尔斯

每日铜价分享 3月25日铜价小幅反弹！核心价格#铜金属行情# 沪铜主力合约（CU2605）：截至3月25日10时57分，最新报价95112元/吨，较前一交易日上涨1030元，涨幅1.09%，今日开盘93600元/吨，最高触及96380元/吨，最低93480元/吨，成交量107937手。#沪铜行

嘴里有伤，宁吃过头饭，不说过头话！

#如何评价张雪峰在教育领域的贡献#

跑步会不会导致猝死

七十年代乡镇基本上没有饭店，我记得县城就一家国营食堂，那时候不允许私人开饭店，一碗面不会超过两毛钱！！

我不了解张老师的家庭关系，所以我不会恶意撺掇，但是，以张老师的工作强度，他大概率没什么时间在家里强势[捂脸]//@视界望远镜:他老婆舒了一口气，张雪峰在家庭中绝对是强势的一方，他老婆从坐姿来看就不是很亲近他，反而是张主动往那边靠。

初代团队氛围超羡慕的。虽然最后都离职了。

🔥 张雪峰被骂8年，今天终于看懂了他：这5句话是普通人的“保命符”！当年觉得他太功利太刺耳，如今没人敢说：他说的，全是救普通人的命！这5句大实话，存下少走弯路： 1. 选专业别谈情怀，先看就业！普通家庭孩子没退路，毕业就要赚钱。选专业就是选饭碗，先活下去，再谈梦想。 2. 裸辞是赌徒游

沁园春·张雪峰尘世滔滔，学海茫茫，问路谁豪。叹千行百业，迷雾缭绕；寒窗学子，歧路煎熬。舌绽风雷，语开混沌，敢向浮名亮锐刀。凭肝胆，为寒门指道，气贯云霄。从来世事如潮，笑多少虚名逐浪飘。惜空谈误世，只言高蹈；伪规障路，尽是虚嚣。一士横空，直言破惑，不负初心意气骄。凭君语，看人间行

张雪峰的离开，少了一个敢说真话的人。

子弟兵来自人民，制度不一样

大学那会儿，最喜欢看张雪峰讲课，跟说相声似的。一个考研老师，能把课讲成单口喜剧，也就他了。那时候觉得这人太有意思了，说话跟机关枪似的，怼人一套一套的，听完又觉得好像挺有道理。宿舍里几个人窝着看他视频，笑得前仰后合，当综艺看。谁能想到，后来真把他当人生导师了。他教年轻人怎么选专业、怎么拼、怎么

昨夜忽闻噩耗，张雪峰与世长辞，哽咽心痛。回想儿子读高中时，流连往返汝的直播间，望君走好，往生西方极乐[蜡烛][蜡烛][蜡烛][祈祷][祈祷][祈祷] 七律傲骨生来只认真，满腔热血破迷尘，休言教育樊篱厚，执炬甘为引路人。各地讲台倾赤胆，一身正义慰良莘。今朝痛失擎灯者，长使哀思泣众亲。

#你对张雪峰有哪些印象#几个鲜明印象：一是“信息差破局者”。他用相声般的语速，把志愿填报、院校专业这些“黑话”翻译给普通家庭，确实帮很多人避了坑。二是“极致实用主义”。他的逻辑很直接：先谈生存，再谈理想。有人觉得他功利，也有人觉得他“说了大实话”。三是“争议体质”。他对某些专业（如新闻、

2 八零后不必纠结对与错，不必在意成与败。半生已过，学会沉默，凡事看淡，顺其自然，平安健康，就是最好的答案。#张雪峰 #80后

不管怎么说他确实改变了很多人的命运

前车之鉴！量体裁衣。

江城子·张雪峰老师千古讲坛一去响空廊，语轩昂，意难忘。为指迷津，热血暖寒窗。敢以直言醒世梦，心似火，鬓如霜。忽惊星陨断人肠，路茫茫，泪两行。千万书生，何处问行藏。从此人间留侠影，名千古，世留香。

#50岁还有必要学车考驾照吗?#有需求就有必要学。拿证开车是对生活品质的提升。#中老年人驾照# #中老年人学驾照# #老年人驾考规定# #大龄学驾照# #学车方法技巧# #学车拿证时间# #老人驾照#

心脏病有的是先天性的

#杭州为什么会有蒋经国故居#没有错[呲牙]不是想回就回的[呲牙]

一早看到信息张雪峰去世了，才41岁，真可惜啊！苏州又少了一个人才损失惨重！又是心脑血管疾病～现在很多人年轻人早逝基本都是这个杀手—心脑血管疾病！发作起来让人措手不及，结果呢非死即伤。治疗结果不好。其实提前营养干预效果很好！每天吃好营养早餐，植物营养修复血管养护好小心脏。远离心梗脑梗健健康

沉痛悼念知名校友张雪峰先生 3月24日，苏州峰学蔚来教育科技有限公司发布讣告称，张雪峰因突发疾病，经抢救无效去世。3月25日，郑州大学校友会发文，沉痛悼念我校知名校友张雪峰先生。全文如下：我校给排水工程专业校友张雪峰先生，因突发疾病经全力抢救无效，于2026年3月24日15时50分在苏州不幸逝世

（原创）张水华一位业余马拉松跑者！张雪峰一位考研教育领跑者！张水华跑马拉松接二连三，成绩优异！张雪峰跑步意外“猝死”令人震惊！这就是经常锻炼与偶尔锻炼的差距。锻炼身体既要讲究科学，又要因人而异，量力而行，适可而止。绝不能“打肿脸充胖子”！张雪峰的“教训”令人深思！（截图来源于网络）

看了张雪峰的新闻老妈突然一脸严肃的说那句老话果然应验了，在张雪峰身上真是太对了。老妈说，俗话说得好，不管什么样的人，千万要记得适可而止任。他已经不再是为了钱了，心里有太多对普通孩子的期望。他只是想让普通家庭的孩子能少走点弯路。张雪峰，一位教育工作者，为无数学子和家长提供人生指导、指点迷

冇头冇尾！！唔知在讲舍！！？[捂脸]

他让别人别卷，自己却卷到心脏停跳张雪峰走了，心源性猝死。看完他的日常，才懂什么叫拿命换。他劝别人：别内卷，别拼命。自己却活成了最狠的卷王。很多人听完只觉得唏嘘，却没看懂这背后最扎心的现实。他比谁都清楚内卷的苦，也比谁都明白普通人靠努力突围有多难。嘴上说着让大家放慢脚步，身体却不

当你需要更换电池，花费七万八万的时候，再看看你是觉得香还是乐呢？[捂脸]

即使是事后分析，能结合声相的特点来解读，这样的见解很有深度！给你点赞！[赞]

处于同一级别，如果需要排个序的话，你觉得应该怎么排？

#怎么评价张雪峰？# 张雪峰是个颇具争议的人物。他凭借幽默风趣的风格，把复杂的志愿填报知识讲得通俗易懂，帮助无数考生和家长解决了志愿填报难题，就像黑暗中的引路人。比如他那句“不报新闻专业，闭着眼睛报”，引发广泛讨论，也让很多人重新审视专业选择。但也有人觉得他太功利，只看重就业和收入。不过在现实压力

张雪峰去世根本原因是过劳死！高考网红导师张雪峰突然离世，公布的死因为心源性猝死！心源性猝死的诱发很多，其中包括过度劳累，剧烈而持久的体力劳动，操心，劳神。张雪峰的加班是出了名的，他已经都说创业期间经常一天只睡2小时，出事之前又刚好完成跑步锻炼，相当于剧烈运动和劳累又发了心源性猝死！所以，

#怎么评价张雪峰？#刚看到一个视频，有网友在直播间提醒张老师嘴唇发紫，张雪峰不以为然，其实如果当时引起重视，哪怕到医院检查一下，也大概率会避免出事，他是一位令人尊敬的老师，以丰富的知识给广大学子提供了前进的方向，仅从他一连串把中国各类高校乃至全球高校的优缺点如数家珍般罗列出来，就可见他私底下下的

今年的油菜花，比去年长是好多了，关键是没打药！ #田园春灿油菜花# #麦田地油菜花# #油菜花田野风景# #油菜花新年照# #日落油菜花# #湖边油菜花# #县城油菜花# #油菜花氛围照#

上头条聊热点记者魏华在梅姨案中起到什么作用记者魏华在梅姨案里可是起到了关键作用。2026年3月19日，他因突发心脏病离世，而3月21日，潜逃23年的“梅姨”落网。魏华从业20年，化名“都市大先生”，一直用暗访等方式直面社会黑暗。在梅姨案中，他是关键记录者与推动者。多年来持续关注案件，全力帮被

#上头条聊热点#张雪峰之死，告诉人民生命在于运动这句话并不适合每个人。不是真理，生命在于静养。

他教会了别人，为旁人指点迷津，多少人的感激也换不回他的生命，高强度的工作，戒不掉的咖啡，重油重盐的外卖，不仅是张雪峰的生活写照，也是无数年轻人的真实生活！猝死不再只是老年群体，越来年轻化，人们应该警醒！

我学的金融学，我就是个大傻子。

和张雪峰老师从无交集，从未连线打过电话，只是偶尔看过他的直播。他和自己毫无关系。但不知道为什么，得知他离世的消息，还是感到特别的难过，不禁泪目。那个看起来很壮实讲话大嗓门快言快语的张雪峰老师怎么就突然不在了呢？他曾经给他的母校郑州大学以及他老家的哈理工等高校都捐过款，专门资助家庭贫困的大学生，仅

41岁的张雪峰突然去世，给80后的我们警醒道德经有云:功成身退，天之道！他早已财务自由，妻儿老小一生的保障早已富余！其实本质上还是业力，就是被业力一直推着走，停不下来！直到命终！我很喜欢闽南这边，很多老板、企业家都会供奉观音、财神、土地，对神明有敬畏，对因果有敬畏！能够调

郑对巴？？？男赢！！！

近日，网络名人张雪峰猝死的消息震惊了无数网友。作为一位深受年轻人喜爱的教育博主，张雪峰以其幽默风趣、直击痛点的讲课风格赢得了大量粉丝。然而，他的突然离世不仅让人感到惋惜，更引发了社会对“超压工作”现象的广泛关注和深刻反思。一、张雪峰猝死事件回顾张雪峰，这位在网络教育领域极具影响力的人物，因其独

#怎么评价张雪峰？#

#张雪峰去世年仅41岁# 今早一看到这个消息，感觉头脑里冒出一句话，意外和明天不知道哪个先到来。第一次知道张雪峰老师也是在我高中毕业考大学那会儿，差不多一六年啊。然后觉得哦说的非常有道理，但是后悔遇见有点晚了，大学那会偶尔还能刷到他的视频，也挺敬佩的。后来不知道是看多了还是怎么了有段时

心源性猝死真的真可怕啊！今天网上都在讨论张雪峰老师死的事情。我也第一次听到了“心源性猝死”这种可怕的心脏病！这是不是属于心梗的一种呢？他让我想起了我们这个学校十多年前的一位校长。当年那个只有五十出头的非常受人爱戴的校长。也是心脏不舒服，在同事们着急慌忙用车拉他去县医院的半路上就没有了呼吸

哈哈[呲牙]，敬畏生命[比心]，祝你我、家人平安健康！//@家住温江挣稿费:张雪峰不在了，让我们记住一句至理名言：生命不在于运动，生命在于一动不动！

图文

微头条

视频