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老李欠280万去世，债主找他女儿要账，女儿怒吼“不是我借的”，债主说“你爸留给你8间平房和7.2万存款”，告到乡法庭。乡法庭开庭那天，村里不少邻里都凑去旁听，把不大的审判庭挤得满满当当，大伙交头接耳，都想看看这桩闹得沸沸扬扬的欠债案到底怎么了结。法官坐在审判席上，先让债主说话。债主把手里的借条拍在桌

张雪峰虽走，十条铁律仍在封神，2026高考家庭请收好这份生存指南

菲律宾倒向了美国，新加坡倒向了美国，柬埔寨倒向了美国，越南也在倒向美国的路上...... 我们心里可能有个疙瘩咱们常年和东南亚做生意，是不少国家最大的贸易伙伴，给了很多合作便利，可这些国家还是往美国靠拢，让人心里不是滋味。网友们也聊起了背后的原因。有人说，当地有美军基地不

小岗村农业投资发展好，能让游客体验乡村生活

《读书的力量》读书，是一场悄无声息的修行，更是改变人生最为可靠的力量。从结绳记事开始，到甲金小隶楷草行书的演变，文字是文明的基因，书籍是文明的载体。读书使人类智慧得以代代相传，为我们奠定精神底色，挺起人生脊梁。一个人的阅读历程，便是他的精神成长历程。读过的书，隐匿于气质之中，融入格局

怎么评价张雪峰？如何评价张雪峰？张雪峰是个颇具争议的人物。他讲解高考志愿填报时通俗易懂，能以接地气的方式剖析复杂的专业和就业情况，助力众多考生和家长少走弯路。就如他所说“报新闻专业，家里没背景就别报了”，这话直白甚至有些偏激，却也反映出一定的现实状况。然而，他也遭受了不少质疑。有人认为他过于功利

张雪峰经典语录斯人已去，言犹在耳。他说寒门最难的不是没钱，是没人指路，信息差才是最大的阻碍。普通家庭别先谈情怀，优先选能就业吃饭的专业。社会就是个大筛子，用学历、房子、家境层层筛选，现实又扎心。工资永远跟你的不可替代性挂钩，努力就是为了家人需要时，能有选择不低头。内向老实的孩子更要往上

别再逼自己拼命了，这辈子开心比什么都重要。张雪峰的事，让我和身边写作圈的朋友都突然醒了。人家年营收几千万上亿，拼尽全力直播到身体亮红灯，我们普通人多写一篇稿、多赚几千块，又能改变什么呢？无非是银行卡里多了个数字，日子该怎么过还是怎么过，可身体的累、心里的焦虑，却是实打实的。以前总爱

这事儿，真把人愣住了。张雪峰早逝，像一记警钟：过劳真的会要命。留给家人的再多财产，也换不回母亲和女儿余生的安慰。像大S那样，上半场耀眼，下半场掉线，名利的漩涡把退路都吞没了。身边有个拼命同事，年纪轻轻就透支健康，他成了最好的反面教材——成功有代价，难道只有钱能算账

2026年3月24日下午苏州独墅湖医院，41岁张雪峰心源性猝死抢救无效，上午直播刚结束，中午跑步竟成绝唱，这反差太残酷！那天上午，他还在镜头前侃侃而谈，状态活跃，一堂课讲得有声有色。谁知中午一上跑步机，就再也没下来。手机记录显示，最后打卡停在3月24日。两天前朋友圈，他分享7公里跑步，月累计72公里

#张雪峰为什么火#

记得那时兰州西固国营菜市场猪肉每斤一级0，86元，二级0，78元，三级0，67元。定量供应。

该版本的表演风格可能适合部分观众的喜好

农中的老师每个月工资只有5元，这样的数字说出来，你是不是会觉得这是假的呢？

吃啥补啥，我要多吃肝，给它补

好好學習，天天向上。

3月24日，峰学蔚来创始人张雪峰在公司跑步后突发不适，经抢救无效离世，年仅41岁。从考研名师到高考规划顶流，他用10余年时间影响了千万家庭的升学选择，却倒在了高强度工作与运动后的身体预警里。官方讣告披露，他的离世原因为心源性猝死——这个被称为“沉默杀手”的疾病，正越来越多地出现在中青年群体中。

#你支持货车司机收养流浪猫吗#放心，肯定会有福报的[比心]

中医说：气血从来不是“补”出来的! 别再乱喝阿胶、吃人参了！气血亏虚的根源，从来不是“缺”，而是造不出来+流不顺畅。真正能让气血慢慢养回来的，只有这两种方式 1.做加法：激活身体“造血”能力（开源）脾胃是气血生化之源，吃再多补品，脾胃不运化都是白搭！吃对饭：多吃小米粥、山药、南瓜这类软烂好消化的

#如何看待张雪峰的教育贡献#张老师为普通家庭在选择学校和专业方面提供了更具现实的建议，同时也剥掉了一些名校天坑专业的光环，间接促进了高校专业改革。

当年最先发明数码相机的柯达也是这么想的，舍弃传统胶卷等于毁了根基，结果把应该领先转轨的数码速之高阁，死保胶卷帝位，结果，然后就“结果”了

身体健康最自己事，只有自己重视了才能真正的做到防患于未然。

为啥说刘烨演的不好，感觉很符合

我有发言权，我是60后那时候走亲窜门不管三十里还是五十里老靠步行，一走就是大半天，口渴了就喝河沟或泉里的水，那水可干净了，清泽见底，比现在的自来水干争多了。

面试中情商高利于与面试官建立良好互动关系

金正恩刚定头号敌国，借中国搭桥迎来关键贵客近期国际局势里，朝鲜和白俄罗斯的高层会晤成了焦点，这件事时间、脉络都很清晰，还藏着实打实的外交智慧，咱们用大白话好好唠一唠。就在不久前，金正恩刚刚把韩国明确定义为朝鲜的“头号敌国”，摆明了要硬刚美韩的军事施压与封锁。紧接着，白俄罗斯传来消息，总统卢卡申科

#重病男孩怕拖累家人沉湖你怎么看#父母看到孩子这样好心疼啊[祈祷]

一个人不曾拥有任何东西，为何怕失去？

不知道为什么，看到张雪峰的视频就会流泪！我不大会对一个陌生人流泪不止，第一，太年轻，社会需要他，孩子们需要他！第二，他是一位勇士，是敢于为底层孩子们教育呐喊的勇士！为遗憾流泪！为心痛流泪！如今，只能祈祷一路走好！祈祷！祈祷！祈祷！🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

你想吗？租房的日子好过吗，贵的好点租不起，烂的便宜点的，今天不是这坏了，明天就是那坏了。维修自已出钱，房东说租给你的侯是好的。现在简简维修费用贵，去年光维修就用哼一干大几。而且年年搬家，搬家不要费用吗。走要打包，去了要整理。一家三口人三个地方租房。儿子今年换了二次了，房东要卖房。没有想象中那么简单。

人的生命于大自然而言，不过是极为短暂的一瞬，恰似夜空中划过的流星。然而，这短暂的光芒，却印证着曾经走过的痕迹。尽管时光长河奔流不息，可这流星般的生命，却拥有着不容小觑的力量。它能在黑暗中划出一道璀璨的轨迹，照亮他人的视线。有人在科研领域潜心钻研，如屠呦呦，在青蒿素的研究途中披荆斩棘，她的生命化作了

特朗普的离间计没有奏效

41岁张雪峰去世，死因曝光，他曾有3次活命机会，全被耽误了！信源：张雪峰因心源性猝死全力抢救无效逝世.2026-03-24 23:38·中国新闻网. 2026年3月24日，一个寻常的午后，苏州独墅湖畔，曾以连珠妙语、犀利观点为无数考生指点迷津的教育博主张雪峰，在其公司完成跑步后突感不适，经紧急

比亚迪DM-i超级混动技术牛得很！它是以电为主的混动技术，搭载超级电混系统。主要靠大功率高效电机驱动，燃油机在高效转速区发电，适时直驱。这套系统由高效发动机、EHS电混系统、专用刀片电池和交直流车载充电器组成。核心部件有整车控制器VCU、发动机控制器ECU、电机控制器MCU和电池管理系统BMS。

家里老人总抱怨智能电视操作复杂，孩子看电视又让人担心视力和坐姿，这些困扰在华为智慧屏 S7 Pro上都找到了答案。3月26日预售开启，这款新品简直是家庭和谐的“神器”。针对长辈，灵犀手写笔让操控变得像纸上书写一样简单，即插即用，全局批注、扫码分享一气呵成，彻底告别找不到遥控器的尴尬。对于家长最关心的

教她数学的老师，到这集合[我想静静]

美军如今的地位都是老特和内壶给打下来的，现在终于遇到了强劲的对手，真是令人唏嘘！

此文皆含真，字里藏乾坤！莫道玄虚理，慧明自然神！笔生妙义！需深究！[笑哭][笑哭][笑哭][耶][耶]春风長养正气，旭日普照丹心！花开山河添义，心怀天地存真！(此言更非虚，神明自然知。)并非非要此，心神需养滋！

今天表姐路过张雪峰公司门口，曾经灯火通明、挂着“生意兴隆”的对联，全都摘了，门还没开。辉煌不是凭空来的，是以无数个凌晨和疲惫换来的。他爱跑步，却把熬夜和剧烈运动凑到一起，身体终究吃不消。与其挂着光鲜招牌，不如门口改写一句话：别把命当筹码，再多钱也换不回健康。这样的反面教材太现实，不禁让人沉

美以伊战事引发的国际油价波动，正让一众能源进口国尝尽苦头，民生与产业的连锁反应，在不同国度上演着截然不同的发展走向。 2026年3月下旬，菲律宾首都马尼拉的街头，燃油涨价的影响已渗透到市井角落。当地加油站的柴油价格较2月底翻倍，液化石油气的售价也一路走高，这对于靠燃气运转的餐饮摊贩和小店来说，无

#你看过张雪峰老师的视频吗#越累越吃，心脏受不了。

#上头条聊热点##张雪峰最经典的话语是哪一句#张雪峰最经典、流传最广的一句话是：“学习是你这辈子遇到过的最简单的事。” - 核心：学习只对自己负责、努力就有反馈；社会里努力未必有回报、还要应对无数不可控。这是一个寒门子弟的经验之谈！但是又有几人能懂呢？小的时候贪玩，总觉得学习是最枯燥乏味

那时只有酱油没有味极鲜老抽，生抽

悲伤、心痛……张老师太累了，一路走好[祈祷][祈祷][祈祷]

从低层走过来，知道草根的心酸！好老板难遇，人生再无张雪峰

这两天看张老师的作品，我不知道哭了多少次，以前我没有关注张雪峰老师，因为我家孩子小，还没到高考的时候，但是我知道他很火，也看过几次他的直播和作品，就是没去点一下关注。前天张老师去世走了，这两天我看了不少他的作品，关于他与他女儿的，关于他与员工的，关于他做公益的，真的被他感动了。他走了，确实像他说

值得深思的一段话：“为什么一定要避谶？你去看张雪峰老师的微博，他这些年经常提到一个词就是猝死，他甚至说如果让我选择一种死法，我希望就是猝死。人啊，有一股非常神奇的能量，就是你经常想什么，身体就会记住什么，并且去执行。所以任何时候不要说丧气话，不要说不吉利的话，你对自己说什么话，你就是什么命。

学医的朋友聊起张雪峰的事，直说了句实在话，不管这事当初传的是真是假，都该给普通人敲个警钟，长期熬夜的人，真的别硬撑着做剧烈运动。谁也没想到这个提醒来得这么猝不及防，3月24日下午，42岁的张雪峰在苏州因心源性猝死离世，中午在公司跑步后突发不适，送医抢救三个多小时，最终还是没能留住，他朋友圈里的7公里

好好活着才是我们每一个人应该追求的，而不是一味地追求名利与金钱，正在拼命的人通过张雪峰的事，应该放慢脚步，好好的生活，陪伴家人父母才是活着的意义，其他都不值得拼命去获取。

中东不团结，结果就是个个被击破！

张雪峰，死于“飞轮效应”

开放搞活的成语体现的淋漓尽致。

#选大学和专业哪个更重要呢#作为孩子，上学的时候，好好学习就行，其他的交给命运吧，别过分折腾。

问日方那个（神）是谁？是天皇吗？

高考志愿填报有门道，选错一步多年苦读可能付诸东流。

首个AI助手上车：千问进入红旗汽车 3月26日消息，阿里AI助手千问被接入红旗汽车智能座舱，即将首发搭载于红旗HS6 PHEV。这是继AI眼镜之后，千问进一步拓展至更高复杂度的车载场景，也是通用AI助手首次以完整形态进入车载场景。

散装酱油醋很有年代感是真的

#中东难民为什么要去欧美避难?#希望你的嘴一直这么硬，别怂。

#张雪峰离世为何获全网缅怀？#惋惜，无法接受的事实。好人不长寿啊[祈祷][祈祷][祈祷]

怎么来钱这么快！介绍一下经验吧？

画装品的气味比香烟大多了❗可现实是男人不敢反对、

你是温柔，也是执念，我的满心欢喜，都给了你一人

记住你是人，不是铁！这八大操作不要做： 1.清晨洗头洗澡 2.沙发久坐不动 3.睡前激烈运动 4.关着灯熬夜玩手机 5.过度贪凉 6.爱发脾气，气还难消 7.晨起空腹就喝冰饮 8.长期憋尿不释放#八大伤身习惯# #最伤人的行为# #人活一辈子，什么是真正属于你的# #如何看待张雪峰老师近期争议#

活在当下。 41岁张雪峰突然离世，成了无数人心中最痛的警钟。前一天还在直播，还在跑步打卡，谁能想到一场心源性猝死，就让那个永远充满能量的人永远停在奔赴未来的路上。我们这代人总被灌输着同一个观念：先苦后甜，延迟满足。为了明天拼命的透支今天，熬夜硬扛，忽略身体。总以为人生还长，意外离自己很远。可生命从

#张雪峰为什么能受欢迎?#一语成谶，为什么说也许两年后你们也许看不到他了啊

睡眠不足，再去跑步，那还有个好吗？//@风凌渡:我坚持三年多了，每个礼拜三次五公里，张雪峰的问题不是跑步造成，每天熬夜直播，长时间的工作量太大才是罪魁祸首。

今日要闻11:35分发布的最新消息今日快讯 1. 3月26日6时51分，我国在太原卫星发射中心成功发射四维高景二号05、06星，两颗卫星顺利进入预定轨道。此次任务是长征系列运载火箭第634次飞行，我国航天发射再添新成绩。 2. 中办、国办印发相关意见，明确用3年左右时间，在全国基本建立符合国情

印度国安顾问：中国用了12年，花了3000亿美金，才研发出5G，而印度只用两年半。这话确实说到了点子上，印度能这么快落地5G，核心是踩准了后发优势的红利。它不用像中国那样从一张白纸开始画，全球已经有成熟的5G技术和设备供应商，比如诺基亚、爱立信、三星这些企业，早就把核心技术打磨好了。印度

张雪峰的猝死其实完全可以避免，可惜，都被他“亲手”推开了！这句话听起来刺耳，却不得不让人深思。张雪峰，一个在教育圈里颇具争议的人物，他的突然离世震惊了无数关注他的粉丝和业内人士。有人说他是“拼命三郎”，有人质疑他过于激进的生活方式，但无论如何，这场悲剧背后隐藏的，是我们每个人都无法回避的现实问题

六年前一场不甘，他跑到生命最后一天

#你如何看待中国人的善良？#这就是华夏，这就是中国，历经5000年的民族大融合，形成了今天得华夏文化传承，老一辈革命家的奉献和党的正确领导，才有今天的民族大团结，致敬强大的祖国和伟大的老一辈革命家！

有位网友说，为什么俞老师坚决不捧公司网红？直到张雪峰老师离世后，网友才看明白！碰巧，又看到一个很现实的话题，张雪峰老师不幸离世，他名下公司将何去何从？相信十有八九的网友，只知道张雪峰老师，不知道他的公司，不知道他公司叫什么名字。说真的，张雪峰的大名如雷贯耳，但真的不知道他公司叫什么，哪怕

#怎么穿出优雅迷人的气质#每个人都有自己的美丽，无论口罩下还是口罩外。

3月24日早上9点左右，日本东京中国大使馆突然发现一名男子翻墙闯入，男子自称是日本陆上自卫队现役官员，身上还带着一把刀。使馆工作人员当即报警，东京警视厅迅速赶到现场确认身份后，以擅闯建筑物罪名对其展开调查。幸运的是，现场没有人员受伤，但这件事引起了中方高度重视。当天中方发言人在外交部例行记者会上

#100元人民币在伊朗能买什么#拿着一百块在伊朗肉店能选到一些鸡肉。

孔子和卢旺达能与现在的中国人比吗？拿孔子来压人，孔子肯定不乐意。

没有妈妈了丧事办的再大有个屁用，

美国这次油轮被摧毁，让霸权威胁被扯下了遮羞布！[呲牙]

我76年参加工作，第一年工资每月18元，

张雪峰说过的十句话 Ten Quotes by Zhang Xuefeng 1、学习是你这辈子遇到过的最简单的事。 Studying is the easiest thing you will ever encounter in your life.‌ 2、普通家庭选专业，优先选能吃

当年，追求你的小伙子肯定要排队领号呢，大家都得按顺序来，可不许插队呀！

人不能永远像绷紧的发条

沟通只能在智商处于同一层级的人之间进行，否则就如同对牛弹琴，难以达成真正的理解与共识。

过分要求配速和跑量都是错误的

“只因为多看了一眼，救了一条命！”7旬男子陪老伴住院，医生看了他一眼，说出一句话让男子吓得后背发凉！医生说：“你面部有猝死先兆，赶紧去检查……”网友：“这医生真是神医啊！对病人也负责，要不然可能就失去生命了！” 近日，在江苏南京的一家医院里，上演了惊心动魄又温暖人心的一幕。 70多岁的王老先生，

社区民警看“步”识人！【来源：平安沈阳】 “我要报警，车内财物被盗了！” 3月4日辽中分局接到群众报警称其停放在小区内的车夜间被人“拉车门”盗窃车内6600余元现金不翼而飞接警后东街派出所和刑警大队民警立即赶赴现场勘查取证通过调取小区及周边公共视频一名黑衣男子进入警方视线凌晨2点

资本家骨子里的思维就是挣钱想尽一切办法不择手段挣钱，所以说资本就是要求未来人工智能就是取代人工，至于工人的死活与资本无关这是本性决定的。

十四亿华厦儿女向全国的科学家们致敬[赞][赞][赞][赞][赞][赞][赞][赞][赞][赞][赞][赞][赞][赞][赞]

2026年3月19日富平新闻--富平县人民政府

这次日本是真把路走窄了，不是修宪扩军，而是把“台湾有事”直接写进了死局。 3月24日慕尼黑安全会议上，王毅直接点名日本首相高市早苗，称其将台海定性为“存亡危机事态”是战后80年来首次狂言，彻底背弃了政治承诺。紧接着3月25日，国台办朱凤莲在发布会上把话挑明：世界上只有一个中国，这就是现状，

#遗产该由女儿还是侄子继承#按法律规定侄子没权利继承全归女1儿，这是常识，侄儿想都不该想。

#杭州为什么会有蒋经国故居#老蒋有点儿意思，居然成美国总统杜鲁门都痛恨的国贼，

冰箱彩电洗衣机跑狼电脑学习机都🈶了

加快建立长期护理保险制度长护险谁能享受？享受多少？国家医保局回应 [话筒]谁能享受？凡是经失能评估认定，符合待遇享受条件的参保人，均能享受相应的照护服务并获得报销。根据现行评估标准，失能分为轻度、中度、重度3个等级。制度起步阶段，保障的对象是需求最迫切、家庭负担最重的“重度失能人员”，主要是那些长

中国国车配中国AI！红旗联手千问，中国车机的最佳组合来了！刚刚看到消息，千问AI助手首发上车，登陆红旗汽车智能座舱。这事有意思。过去几个月，特斯拉搞Grok上车，硅谷那边吹得天花乱坠。现在中国国车红旗，把AI助手的“车票”给了千问。中国国车配中国AI，这个组合有点意思。为什么是千问？

春天万物复苏的季节已是春暖花开的季节

三哥左手扣腚右手捏饭

知名教育博主张雪峰因心源性猝死，给我们什么启示？他的突然离去，不仅是个人与家庭的悲剧，也像一面镜子，映照出我们这个时代普遍存在的一些困境，给我们留下多重启发： 💔 1. 健康是一切的前提，成功不应以透支生命为代价张雪峰的离世最直接的警醒，是对健康的重视。 · 身体的警告不容忽视：早在20

#70年代五毛吃带蛋肉丝面可信吗#小时候的冰棍，有3分5分的，笨鸡蛋七八分一个

现在年轻人换工作像换手机，半年一跳成常态。但25年前，万霞在张雪峰创业最艰难时，拿着微薄薪水、挤在简陋办公室，却一留就是20多年，最终成了教育机构总园长。当年张雪峰的公司连房租都快付不起，万霞不仅没走，反而陪着跑市场、搞招生，把"先求生存"的铁律做到极致。她像一颗螺丝钉，在平凡岗位上深耕细作，用行

说实话，做善事，普通人的敬仰！[祈祷][祈祷][祈祷][祈祷][祈祷][祈祷]

一边是“以色列将被夷为平地”的凌厉喊话，一边是特拉维夫咖啡馆里悠然的人群，以色列的拧巴，刻在这片弹丸之地的骨血里。巴掌大的国土，从南到北驱车数小时便能走完，最窄处站在山顶，肉眼就能望见对岸海岸线，这般地界，哪有什么真正的大后方。首都、机场、电厂，所有核心设施都挤在一张网里，一枚导弹袭来，避无可

张雪峰的离开，给所有人上了最后一课：再强的能力，再大的名气，也抵不过健康二字。别拿命换前程，别让拼命变成遗憾。好好生活，好好休息，比什么都重要。我昨天看了一个关于他和同学们面对面的高谈阔论。他说他很能吃苦，曾睡过过道，地下室等地方，讲了他谈恋爱的事情，岳父看不上他的家庭嫌他穷，而他就因

张雪峰老师说过的话含金量还在上升

致敬张雪峰老师。过劳者死，过慧者天收。困了就睡，饿了就吃。有活就干，没苦就别硬吃，吃苦耐劳并不等同于意义非凡。吃喝玩乐也不等于虚度光阴，笨不笨也没有关系，人生本来就没有意义。人生就是用来体验的。而不是用来演绎完美的，有意义的是身边人，身边事。活在当下！

别讲那些专业与否的歌手，现如今不少所谓的歌手都变成了一心躜钱眼的人。

#学生为师娘出气砸食堂对吗#师娘被欺负住院，学生为其出气是重情重义的表现！支持学生。

致敬中国人民杰出的代表郭永怀、李佩夫妇[祈祷][祈祷][祈祷][玫瑰][玫瑰][玫瑰]

[玫瑰]围棋中的神之一手！

福建迎较强降雨和剧烈降温明后天阴雨持续气温仍有波动中国天气网讯今天（3月26日），福建将迎来降雨，局地或现大到暴雨或雷雨，同时大部地区暖热停歇，气温将剧烈下降。明后两天，福建仍然多雨，气温将出现起伏，需及时调整衣物并做好防雨措施。昨天，福建以晴或多云为主，大部地区升温明显，其中中部沿海最高气

一老人去菜市场买肉，老人要买5斤肉，老板称了称，幸好老人早有提清晨的菜市场人声鼎沸，各色蔬果鲜嫩水灵，肉摊前的案板上，新鲜猪肉色泽红润，引得不少顾客驻足。年过七旬的张大爷拄着拐杖，慢慢走到相熟的李老板的肉摊前，他今天特意来买五斤猪肉，准备给回家的儿孙做顿红烧肉。 “小李，给我称五斤

白老师的评价真诚到位，语言具有很高的文学性，真诚度，评价非常到位，这是一个非常懂张雪峰的人才能做出的真实评价

那时还很苗条，后期是又胖又壮大肚腩

电视台曾经有一个健美的马华，每天早上朝气蓬勃，蹦蹦跳跳，20年前的事，一个朝气蓬勃的人走了

张老师，一路走好，愿天堂没有辛苦[祈祷]

没有用的，要用桃树枝！[笑哭]

#女子想霸占烧烤店合理吗#家有千口，主事一人。十八口子乱当家。

英年早逝，太可惜了。仗义执言的人太少了。

你克制，它就蹬鼻子上脸！

兵哥哥听了会为了这些可爱的小朋友拼了命也要保家卫国[微笑]

#黑色车、挖机大货车谁该负全责#大货车责任.明明看见路上黑轿车已经上道倒车.为什么不停车非要抢行呢？你车上装载着挖勾机你心里没数吗？

草根逆袭的典范，给穷人家孩子立个榜样，改变了很多人的一生。可惜了，

一位高人说: “一个人的心力是有限的，你疯狂的输出，不计代价的工作，那你的心力受损了，你会猝死的，这是肯定的。这样的人，都是平时不太在意，拼命的运动，拼命的工作。那是有可能的一下子就倒下去了，并且再也起不来。” 都说好死不如赖活着。如果给你两个选择，第1个让你少年成名，功成名就，前程似锦，但是年

3月26日快讯伊朗方面重大宣布再次取得重要战果看看美军这一次又怎么抵赖美军战机又被伊朗打中了，这次想抵赖都难。 3月25日下午，伊朗东南部恰巴哈尔附近传出爆炸声，伊朗革命卫队当场宣布战果。伊方使用便携式前卫导弹，精准击中一架美军F-18舰载机。现场画面显示，导弹直接打中机身，战机

三二年内可以的过几年不行了，我做了，以后墙面瓷砖跟防水层扒离的很难看

工具切丝速度快，适合大量萝卜丝的快速制作需求。

甘宇翼给父亲换了新的荣耀系列手机#甘宇翼 #寻亲成功 #荣耀手机 #荣耀系列手机

我有个预感，这个星期六，苏州殡仪馆，去送张雪峰的，除了他的亲朋好友，应该会有全国各地的人去送他最后一程。他不是明星，没有粉丝团，但会有人从北京，从广州，从你想不到的地方赶过去。就为了送一个教填志愿的老师最后一程。凭什么？凭他替不会说话的普通人说了话。很多家长一辈子没上过大学，

原来“西北航空公司”几个字太潇洒大气了，至今难忘

在很长一段时间里，MPV市场似乎存在着一道无形的墙：想要兼顾豪华舒适与低能耗，往往需要付出高昂的预算；而预算亲民的车型，又难免在配置和体验上有所妥协。直到2026款传祺M8 HEV的到来，这一局面被彻底打破。随着政企双补政策的落地，这款中大型豪华混动MPV的入手门槛被拉低至19.78万元，正式宣告“

以色列平民内心崩溃了。以色列女子挥舞双刀在街上狂喊！想想，这位以色列女子应该是天天像耗子一样躲藏，警报天天响，搞得精神崩溃了，想想这20多天，快一个月了，每天精神紧绷，防空警报一响就要跑，不疯掉才怪！但绝对不同情，祸不及妻儿的前提是惠不及妻儿，这群犹太人享受了太多福利！

#你能为这句诗续尾吗# 不等杏花开满枝渠中鸭儿以报春

美国总统未来的行踪公开的。那岂不是很危险

俄罗斯在以一己之力反抗北约的步步紧逼和言而无信，希望保留一点没落帝国的体面，本想施展家法教训一下旁边这位不听话的小弟，无奈这小子心有旁骛，去意已决，不肯回头……如今颜面尽失，骑虎难下……//@巍巍一笑：俄罗斯呢//@七五少年：以色列呢

“这就是嘴欠的代价！”江苏南京，一女子突然来到餐厅，看店长不顺眼，竟以“老板娘”的身份，对他破口大骂50多分钟，店长气坏了，直接拍下视频，直接辞职不干了，去劳动仲裁后起诉，要求餐厅给自己赔偿，并补发工资，老板却一口咬定，店长是“主动辞职”一分不赔。法院判决真是大快人心。陈先生在一家餐饮公司旗下的

#你会为成为自己而停下脚步吗# 人生这么短，我会为成为自己停下脚步。很多人在尘世中追逐执念，为他人眼光、得不到的东西纠结痛苦，却忘了善待自己。就像张雪峰，42岁倒在跑步机上，他朋友圈自律打卡的运动记录，成了压垮心脏的最后一根稻草。这是很多人的缩影，长期熬夜、高压工作、突然剧烈运动，把身体报警当矫情

过去我们是棉花产区，吃了几十年的棉籽油。很好吃。从上世纪九十你代不种棉花了，所以就不吃棉籽油了。[赞][赞][赞]//@有趣的荷叶Mo:过去产棉区都是吃棉籽油，棉油吃了后润心，棉饼可以喂牛，帮牛安全过冬保膘，你没有生在那个时代，一百斤棉籽可榨二十多斤油，一般生产队菜油1一2斤香铺2一3斤，大多吃棉籽

五六十年代酱油醋和白酒都是散装的是用提子打的有一两二两半斤一斤的

从张雪峰猝死谈心源性疾病预防张雪峰走了。那个在讲台上激情澎湃、把考研讲成脱口秀的男人，48岁，说没就没了。很多人第一反应是：太突然了。可仔细想想，真的突然吗？他常年一天只睡四五个小时，嗓子哑了含片药继续录视频，粉丝劝他休息，他说“没办法，大家都在拼”。拼到最后，人没了。这

得到了好处，说几句好听的话很正常。他骨子里的东西不会改变。一转身就可能翻脸。

大忽悠马斯克教主[我想静静][我想静静][呲牙][呲牙]

他不是在贩卖焦虑，只是把最残酷也最现实的道理，提前说给普通人听，你要认为是贩卖焦虑，你去查查，你现在就是有点焦虑！

脸真大啊！浙江杭州，男子离职后把行李箱放在宿舍一年半，第3年，他跑来公司想拿回行李箱，谁料行李箱早已不知所踪，男子找来记者，说他行李箱里都是新买的衣服，公司主管怒了：放了一年半，电话不接，我们没有义务帮你保管。没想到，男子接下来的一番话直接让网友们炸锅。当事人是小王，他之前在某小区当保安，干了

真会联想。

一个院士，比一百个市长都强

转28.88缘 v或zfb 满足一下从未中过的宝

张雪峰猝死警示：运动不当，反而伤心脏

你所在的职场有内卷、内斗、内耗吗？普通牛马在职场有安全感吗？以后做什么好？#内耗型人群#

#你对张雪峰有哪些印象#找找他的黑历史，就知道真实的他。

速效救心丸为何不建议贴身携带很多人习惯将速效救心丸贴身存放，其实这种做法并不妥当，反而可能影响急救效果。速效救心丸含挥发性有效成分，长时间贴身携带，人体体温会持续加热药瓶，导致药物有效成分挥发流失，药效明显下降。同时，贴身环境闷热潮湿，容易使药丸受潮软化、粘连变质，不仅影响服用，还可能存

#你对张雪峰有哪些印象#上课很灵活，很幽默的老师。

父母托举孩子，到底是陪伴重要还是钱重要。很多人一直在纠结这个问题，有人说没钱寸步难行，有人说陪伴才是孩子最需要的东西。其实这道题根本不是二选一，答案很简单，陪伴是根基，金钱是助力，两者缺一不可。很多家庭容易走极端，要么拼命赚钱忽略孩子，要么全力陪伴却让生活过得拮据。只顾着赚钱的家庭，能给孩子买

河南潢川：智慧春管“抢农时” 科技壮苗“开良方” 来源：环球网当前正值小麦拔节关键期。为科学应对病虫害，做好小麦抽穗前期田间管理工作，连日来，河南省信阳市潢川县谈店乡组织镇村干部下沉一线，抢抓有利农时，指导农户做好“一喷三防”等春管工作。 3月25日一大早，在谈店乡李小集村小麦种植户高俊良的麦田里

财联社3月26日电，钯期货主力合约日内跌幅达4%，报357.85元/克。

#开车吸烟被罚你觉得合理吗#一个“等”，伤人于无形[捂脸][捂脸]我们还有多少“等”法条？

张雪峰老师总结了查大学最强专业的实用方法哦～看学校历史（建校第一个专业）、曾用名（能体现特色）、有没有博士点，博士点对比时还要看导师毕业院校和当地产业支撑，这样报志愿更科学呀～

#张雪峰留下的三个遗憾#天嫉英才，可悲！张老师安息吧

张雪峰老师给普通学子规划的铁饭碗填自愿报清单，注意收藏，需要时可以参考

太喜欢伊朗这个性了！对付美国纸老虎，必须痛打落水狗！ 3月25号这一天，伊朗伊斯兰革命卫队直接放出消息，已经发起了“真实承诺-4”行动的第80波攻势，态度硬得没话说，一点不拖泥带水。别以为这只是常规操作，这次的攻势力度，比之前几十波都要猛，按照伊朗官方媒体的报道，革命卫队这次是下了狠劲，全程火

体制内开窍后，都明白了什么道理？身边不少刚进体制的年轻人，一开始都抱着一腔热血，觉得只要埋头苦干、把工作干出彩，就能一路顺风顺水，可熬了两三年，看着身边有的人顺风顺水，自己却原地踏步，慢慢才幡然醒悟，体制内这条路，光有干劲远远不够，开窍和不开窍，过得完全是两种人生。开窍之后才懂，做事是本分，

张雪峰走了，生命定格在了41岁，但他受到了人们的尊重，原因如下：张雪峰是寒门子弟，一步一步拼上来的，受过社会的毒打，挨过上司的白眼，吃过生活的苦，更受过拼搏的累，可谓百炼成钢！张雪峰在教育辅导、专业选择和就业咨询领域下过苦功夫，那些超级能力和张口就来表达能力，是用生命搏出来的，通过知识和认知

回顾一些张雪峰老师的语录，张老师是切切实实给普通人家的孩子打破了一些社会幻想，也给了一些人生指引。有人说他说话不好听，但是他用最直白的话，把社会规则摊开在普通孩子面前，不画饼、不煽情。他戳破了很多人不愿承认的现实：“寒门最大的劣势不是缺钱，是没人指路”。普通人家的孩子，从小没人教怎么选专

多夸张，哈哈。阳光给力，把我1.7米的个儿拉成了3.7米。两条腿长(chang)到没朋友。像伫立在红跑道旁的路灯杆。美滋滋欣赏半天。这大美女是哪来的？满屏都是大长腿。昨天刷到张雪峰去世的消息，惋惜。加上我本就气道敏感，跑快就咳嗽。再不敢硬跑。转头碰到熟人。同事背着大包，

不错，命是你自己的，不听劝后果自负，整天像老鼠一样钻洞，这叫有尊严？别到时候，落得个有命挣没命花[捂脸][捂脸][捂脸]

3.26新剧定档！30集都市言情长剧来袭，双向暗恋好嗑今日（3月26日）上新！魏哲鸣、郑合惠子主演《你是迟来的欢喜》开播，标准都市言情长剧配置。共30集，单集约45分钟，华策出品，改编自晋江高人气小说，原著口碑在线。十年双向暗恋+职场重逢，青涩心动与成熟爱恋碰撞，甜度在线。台网同步播出，节

用广东话说、第一个字发音一样！两个第二个字的发音都不同！

#女人这辈子可以靠谁？# 女人这辈子，究竟能靠谁？这似乎是缠绕在许多人心头的古老谜题。父母、伴侣、子女，抑或是朋友？当我们把目光投向生命的河流，会发现那些看似坚实的依靠，终将在时光的冲刷下，或远走，或改变，或力不从心。真正的答案，或许从来不在别处，而在于我们自身。唯有自身强大，才是穿越

美国历史以来都是推狗落坑。从未见美国同坑中扶狗起来的。这点都不到的，白活几十年。

#你如何评价张雪峰的商业成就#这个人是干啥工作的？

#你对张雪峰有哪些印象#在节目中，和局座，马丁总的辩论，招聘企业说不看文凭、学历，看重能力，雪峰老师说那些企业都是骗人的，他们去招聘的院校是985，211，他们不会去齐齐哈尔大学去招聘，印象很深刻，说的很真实

张雪峰的时代已过。下一个时代谁又是领先者…//@何必较真H:撕开了现实的面纱。喧闹与真实。

人才啊！[笑哭]

广州奔驰车变道不打灯别停后车，故意撞击后车车主逃逸，被行拘5日罚500元据媒体报道，3月24日，有网友拍到广州一辆蓝色奔驰车在马路上故意撞击一名男子后逃离现场，引发网友争议。 3月25日，被撞男子接受媒体采访时表示，事发当日奔驰车司机在马路上突然变道，其驾车避让后与对方发生口角。两车行至路口时，自

张雪峰留下的话 1、孩子你记住，所有的五百强企业都人模狗样地强调“学历不重要，重要的是能力”……但他们永远都不会去齐齐哈尔大学去招聘。乔布斯，盖茨确实大学都没上完，但是他们是常青藤的学生！ 2、寒门最大的劣势不是缺钱，是没人指引。普通家庭孩子连机会都不知道在哪，更别说抓住。 3、你不是在选专业，是在

这损失大吗？加沙的损失是什么？黎巴嫩的损失是什么？伊朗的损失又是什么？

最近都在讨论养老金的问题，有人说给老农民发放养老金没有线，其实吧，按照今天的养老金池里的钱，应该够使用的，主要是分配不公，差距太大，有的人一个月二三百，有的人一个月一两万，甚至还有更高的，只要重新调整一下，最低不要低于一千，最高不要高于五千，是些农村老人因为没有交养老保险，每月可以给个三百五百，

非常棒，且清醒的文章。个人认为平衡生活与工作，需要个人还有政府方面共同推动。

陪娃12年小初高提分库：吃透“主谓宾”核心，英语语法不难！从简单句到长难句拆解全攻略

兄弟说的太对了谢谢你了为点赞[赞][赞][赞][赞][赞]

看了张雪峰最后一个直播视频，左右两眼明显大小不一样，精神状况也不太好，这可能就是前兆吧？感觉人也不能太拼了，身体才是革命的本钱。

很多病是治不好的，人的身体要靠养的，虽然现在中医没落了，但是，要调理身体还是中医比较好。但是，中医调理身体是一个漫长的过程，不是一朝一夕的事。

弄不明白这么简单的道理，我们从不主动欺负人，但也绝不该任人欺负，要挺直腰杆维护自身权益！

#如何评价张雪峰老师#就是你少年的你西南大学逆袭你打谢娜谢娜谢娜从哪从哪查你擦擦你从哪从哪从哪查没法你发你发你发你发你发发你发你发你呢麻烦你给你发你发你发你发你发你发你发你发发你发你发没法你发你发你

中国储能欧洲热销，菜鸟计划在欧洲开设多个专业品类仓随着欧洲税改，海外仓需求持续爆发，同时也有越来越多的中国新品类，受到欧洲市场欢迎。记者从菜鸟获悉，菜鸟计划在欧洲开设一批专业品类仓，包含电池仓、大件仓等，目前德国曼海姆电池产品专用仓已经投入运营，全面满足中国各类商品出海需求。 Ecommerce

国网新密市供电公司：开展安全培训保障春检安全大象新闻记者：夏青通讯员：苏艳鹏为切实筑牢春季检修工作安全防线，提升检修人员的安全意识和专业技能，近日，国网新密市供电公司聚焦春检作业特点与岗位安全风险，精心组织变电检修专业人员开展专项安全培训，以“理论+实操+复盘”三维模式，为全体检修人员“充

#张雪峰为什么能受欢迎?#张雪峰受欢迎，核心在于击中教育与就业痛点，填补信息鸿沟。以前高考志愿填报，有钱人家花大价钱找咨询机构，普通家庭对专业认知有限。张雪峰把原本高门槛的信息，用通俗的话讲给大家听，像“生化环材四大天坑，土木机械两大护法”，直接告知专业就业方向、薪资、工作强度等。国内教育体系缺

惊闻张雪峰老师离世，他就像一位在心目当中认识很久的故人。因为经常刷他的视频，看他的直播间，现在内心久久无法平静。因为他是很多家长和万千学子心目当中的灯塔，给大家指明上学、考研各个维度的来时路。所以在任何时刻，每一个人要把身体放在第一位。因为张雪峰老师给我们上的最后一课，来日并不方长。一定要对你身边

#广东职高高考# #汕头春季高考# #珠海春季高考# 广东2026春季高考投档录取：摒弃偏见，正视春考的多元价值今日，广东省2026年春季高考正式启动投档录取，这场备受关注的升学考核，早已跳出“夏季高考替补”的狭隘定位，成为广东多元升学体系的核心一环，而当下最该扭转的，仍是对春季高考的认可度偏

#如何评价张雪峰老师#好人

不用说60年代我都喝过河水

有相关教育经验的人肯定不少，但像张雪峰这样敢说真话、真性情的教育从业者确实不多。

生命长短与太极没有关系，与跑步没有关系。张学生跑步跑没定格在41岁。中央电视台的主持人顾国宁每天都打太极。定格在四十三岁

呦呦鹿鸣：无法定义的张雪峰：时代病灶里的传感器与温度计

跑友别慌！猝死不是跑步的锅，医生道出关键真相，别再盲目弃跑。近期，心源性猝死的话题冲上热搜，直接让不少跑步爱好者慌了神。原本坚持晨跑的人，默默把跑鞋换成健走鞋；还有资深跑友，一大早被亲戚轮番劝说，逼着放弃跑步，运动圈里满是焦虑情绪。这份恐慌也蔓延到了医院诊室，近期门诊迎来了一大批中青年跑友，

伊朗霸气，还讲道义，打了老美的脸，霸权主义及将粉碎[赞][赞][赞]

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