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#每天分享一句人生感悟#原来乡愁从不是一句轻飘飘的思念，而是当你独自回到这里，一草一木都在告诉你，你从哪里来，根在哪里。山还是那座山，人已不是当年的孩童。可只要站在这片土地上，那颗漂泊在外的心，便瞬间有了归处。#每日幸福的感悟# #高级人生感悟# #生活语录感悟人# #每日名言感悟# #每日一句感言

#春日生活打卡季# 听说这两天去医院做心脏彩超和心脏各种检查的人多起来了，都是主动去检查的那种，张雪峰的猝死警醒了好多人。还有的有心脏毛病的人，被子女强制在包包或者衣袋里塞进去两瓶速效救心丸的，都是为了防止万一。我的一位朋友在朋友圈里发了心脏急症的抢救方法，让我想起了一件事。我的一位同事

哈哈哈，笑死我了，一天的烦恼都没了

张雪峰猝死带来的警示：人一定要避谶翻看张雪峰老师的微博，他这些年经常提到一个词——猝死。他曾经不止一次的说过：如果有一天，让我选择一种死法，我最希望的是猝死。他还说：他希望他死的时候，有一个热搜叫：张雪峰死了，结果一语成谶。人有一股非常神奇的能量，就是你经常想什么，身体就会记住什么，并且去执行

如果写的是记实文学用真实姓名可以，但写的要是事实，如果写小说把真实生活艺术加工用真实姓名就不合适了。他写的这部作品要是放在现在，法律是不允许的。

男大随便问。#体育生 #top #06 #大学宿舍

不是流氓混蛋都不会走

#你如何看待张雪峰怒怼杜子建#张雪峰公司上班是上四休三，另外每个月工资比同行高百分之十五到二十

张雪峰，大家爱你(ღ♡‿♡ღ)可怜之人必有可恨之处，可我从不后悔让那些不好的人，恨我，这是我的选择，是我的正义之选，我要让别人过好（张雪峰）#张雪峰老师 #张雪峰 #张雪峰考研课堂 #张雪峰演讲 #张雪峰经历

“春风得意马蹄疾，一日看尽长安花。”2026马年，愿您春风得意，在人生道路上策马扬鞭，快意驰骋，所行皆坦途，所求皆如愿。

自己不对，还不自省，这样的朋友不交也罢。

#春日生活打卡季# 山东半岛最东端自驾攻略成山头（又称天尽头、中国好望角）位于山东威海荣成市，是胶东半岛最东端、中国大陆海岸的极东点，三面环海、一面连陆，是中国大陆最早看见海上日出的地方之一。成山头海拔约200米，距韩国94海里；2002年获评国家4A级景区，2005年入选《中国国家地理》中国最

是谁允许的尼？应该受法律严惩不贷

#你们多久没在老家的地头转悠过了?#五毛钱在70年代可以吃这样面条三攴了

依然不敢相信张雪峰老师走了，这是目前唯一一个离世让我心里很难平息的“网红”，该怎么去跟他告别呢，他又是什么身份呢，网红？教育家？思想家？老师？不知道，也不敢定义，张雪峰老师一路走好#对张雪峰# #对张雪峰# #教育大v张雪峰#

突然感觉心中的指路明灯灭了，眼前一片漆黑，那种说不出的难受瞬间涌上心头。

第一排认出李雪健、陈道明。策二排认出张译、周迅、宋佳。

是真的，米面油都有定量！//@君可安邦:孩子：76岁的老人告诉你，以前每家每月根本没吃过一斤油！每年每户生产队分四五斤棉油（棉籽榨的油）就不错了。炒菜就用棉絮沾点油擦擦锅而已。我们都这样。

#俄罗斯是中东冲突的最大赢家吗#最大的赢家应该是小以子！内塔尼亚胡这只“中东老狐狸”的手段确实太高明了！我现在已经严重怀疑这位老哥是否熟读过咱们的《孙子兵法》，并且已经理论和实践相结合付诸实施了！套用上个世纪老版电影唐司令的话：“高，实在是高！” 首先，他成功的把老美拖进了对伊之战，典型的

#当你老了,钱和健康哪个重要?#钱可以更好的生活，却买不来健康。像张雪峰老师，钱这东西，他一辈子也够花。但他还是那么拼命，一天睡4个小时，每天跑7公里。印证了那句话，有钱没命花。珍惜生命，多睡觉，不要成为金钱的奴隶，好好休息，以此为戒！人死了，金钱不知道是属于谁，老婆孩子也是别人的，何苦呢？值得深思

他改变了很好普通人但上苍也改变了他[流泪]

在教育界，还能有下一个张雪峰老师么？我把您当英雄！先生千古[蜡烛]

从今天开始，我要做我自己，写我自己。我不要委屈自己，去写什么热点了。虽然流量很大，但是单价很低。而且风险很大。

看到张雪峰离开的消息我没哭，看到严红离开我也没哭，看到张雪峰公司的现状我是真的绷不住了！网友自发送来的鲜花堆成花海，照片旁摆着受助学生亲手写下的信，没有组织却满是真心。他说话直白不讨喜，却始终怀揣一腔正气，为普通家庭的孩子指路发声。真正被百姓记在心里的人，从不是靠华丽说辞，而是实打实的

别再焦虑AI取代人类，2026年内容创作，真实才是永远的流量密码两会过后，AI监管、内容创作的话题持续发酵，很多创作者焦虑AI会抢饭碗，流量越来越难做，其实根本没必要。当下的内容市场，已经从“流量红利”转向“信任红利”，AI能写出华丽的文案、生成精致的内容，却写不出真实的生活，造不出走心的情

致敬国之栋梁默哀，这比什么明星戏子网红要高尚重要一万倍！这才是国人该追的星！

#你认同王教授对张雪峰的评价吗#认同。王老师直接点破了张雪峰工作的价值。

你爸爸或许不记得，但你爷爷应该不至于忘记吧，那时候一天挣不上1毛钱是真的啊小朋友

重庆小区“天降百万元”真相大白：竟是诈骗嫌犯33楼仓皇撒钱销毁证据。 3月26日，重庆九龙坡区某小区上演了令人瞠目结舌的一幕：大量百元大钞如雪花般从33楼高空飘落，引发楼下群众纷纷捡拾，甚至有人拿出桶来装钱。就在大家猜测是哪位“土豪”在任性撒钱时，重庆警方当晚的一纸通报揭开了这起离奇事件的残酷真相

张雪峰老师一路走好！张雪峰老师为社会做出了贡献，看看这两天老百姓的心声就知道[祈祷][祈祷][祈祷]

#带定位晒今日生活# 我的今日状态：😁轻松愉快我这里的天气：☀️晴天#我在头条晒日常# #我在头条晒日常# #带定位分享生活# #我在家乡晒风景# #带定位生活日常# #晒秋日打卡# #我在家乡晒风光#

无石不成屋，你细看那家做地基没有石头？，上梁封顶没石头？

你们的城市车辆右转时，难道不该首先礼让行人吗？这难道不是交通中很正常的规则吗？

天妒英才[祈祷][祈祷][祈祷]国家栋梁[祈祷][祈祷][祈祷]英年早逝[祈祷][祈祷][祈祷]

#怎么评价张雪峰？#看到张雪峰老师不幸离逝的消息，我无比震惊！一个正值人生中年富力强且事业有成的时候匆匆走了，是多少人的遗憾与沉痛！我第一次为一个陌生人(网络有争议的网红)的离世感到悲伤流泪！我跟他没有任何交集，可心里却感觉他就象我身边的熟悉的好友！同是中年男人，真的理解他作为一个负责任有担当男人的

顶流的节奏？张凌赫新剧预约破250万，有望暑期档上线

为雪峰点灯#一路走好

新浪财经：张雪峰志愿填报的 100 条建议（完整版）

我是68年毕业分配工作的，每月40元左右！

回款有望了？太天真了。

认识吗？中国文字，博大精深。#文字 #写字是一种生活

#你喜欢这种手绘艺术作品吗#夫妻本是同林鸟，大限来时各自飛。

杨幂未发文悼念张雪峰，沉默从不是冷漠张雪峰先生离世后，不少网友都在期待杨幂的悼念动态，可最终并未等到，也因此引来一些“冷漠”的议论。其实成年人的世界从没有那么简单，身处娱乐圈的艺人，一言一行都被放大审视，在舆论敏感时期，低调避嫌、安稳行事往往是无奈选择。贸然发声，很容易让缅怀变味，反而引发不必要

刚才和一位老同志讨论毛主席的《质问国民党》这篇文章，有人问我这样一个问题那位老同志问对于现在华盛顿里这位应该是采取团结的方针呢，还是采取斗争的方针？我个人的意见是此人并非通常意义上的可以团结的对象因为其做人做事都只是在证明毛主席对美国的判断

你想过明白嘛，他的公司是靠公司嘛，是靠张一个人的营销，其实公司那些人就是干杂事的，没他，他的公司没他就没营生了//@心之一方:其实张雪峰如果转变一下思维，就不会被累死了！一个做到身价过亿的老板，旗下十几家公司，粉丝有几千万了，这个平台已经够大了，那就没必要亲力亲为了，定好规则让手下的精兵强将来慢慢接

#头条创作挑战赛#

贾国龙也是这样的性格，别人不能说他一点

国际奥委会明确：奥运女子组参赛资格仅限生理女性国际奥委会26日宣布，奥运会或国际奥委会其他任何赛事中，任何女子组比赛的参赛资格仅限于生理女性。国际奥委会表示，该政策以证据为基础，并参考了专家意见，适用于2028年洛杉矶奥运会及以后的奥运会，旨在保护女子组的公平性、安全性和公正性。该规定不具有追溯

张雪峰跑步后心脏骤停不幸离世，而身边剧烈运动后猝死的也不鲜见，却很少听说有喝酒喝死的。这难免让人思考一个问题，对于心脏来说，剧烈运动和喝酒哪个更安全？可能大多数人都会认为喝酒危害身体，有百害无一利，而运动就一定健康，有百利而无一害，身边跟风跑马的人也越来越来越多，而现实真是这样吗？小时候老家有个名人

因为一个素未谋面的陌生人泪目，张雪峰，41岁。从昨天到今天，不能平静。但愿张老师在天堂一切安好。

#记录我的2026# 84年的张雪峰走了，心里总觉得不真实，太突然了！这一走，让80后的我们恐慌了，在这个快节奏的时代，疾病和意外太多了，年过四十，真的害怕了。

有个问题问一下，我已交够三十年医保，但是还差十年才能退休，我再交这十年是不是白交，又不能多报。又不像社保可以增加工龄。

中国和伊朗谈妥了！北京时间3月24日，伊朗一通电话直接打给了中国，其目的很明确，希望得到中国的表态和支持，另外则是感谢中国长期以来提供的帮助。麻烦看官老爷们右上角点击一下“关注”，既方便您进行讨论和分享，又能给您带来不一样的参与感，感谢您的支持！ 3月24日深夜，德黑兰往北京打了个电话。

本国的文化不搞全民全力以赴搞英语，本末倒置说得是这个意思不？

名人轶事

这泼妇确实应负主要责任！不仅打人先动手，还砸车先动手，行为实在太恶毒了。[捂脸][捂脸][捂脸]

边吃饭边聊天，可避免独自吃饭的尴尬感

那是童年回忆，怀念爹妈[流泪][流泪]，你们不懂

他是好人，替老百姓坐想

这气场太壮观了，立体声的唱腔，优美流畅的舞蹈，我也跟着陶醉了，美极啦👍👍👍🔥🔥🔥🌹🌹🌹

今天战火烧到那里？？

#张雪峰为何被当作孩子领路人送别#歌曲送别领路人很合适

刚看到张雪峰那几句，一下子觉得有人把家长的焦虑说成了硬核建议。孩子非要报新闻打晕这句太直白，让人一笑又心酸——确实，普通家庭更在意“吃得开”的专业，但把文科统统归为“舔”，说得过了。那句“社会是个大筛子”扎心得真实——学历、房子、工作，确实决定很多门槛。还有“穷人选就业，富人选情怀”，现实就是这么残

3月26日，南充至广安铁路（南充段）金宝山隧道建设正式拉开帷幕。金宝山隧道作为全线最长的隧道，地处南充高坪至广安岳池区间，为双线隧道，全长5870米。它既是项目全线的重难点工程，也是南充境内的关键控制性工程。

想起一首诗词：十步杀一人，千里不留行[赞]

[比心][比心][比心] 感谢伊朗人民铿锵有力的勇气与傲气…[比心][击掌][彩虹][点亮平安灯][点亮平安灯]

#我国航空发动机领域专家严红病逝#芷

#张雪峰和向华强饮食差异大吗#差异大

为什么一入春，人就格外烦躁易怒？明明作息没变，脸却又黄又暗，连睡眠都跟着变差。其实这些问题，根源都在肝气没理顺。春季阳气上升，肝气易郁滞，气血运行不畅，就会体现在情绪、睡眠和气色上。靠护肤品治标难治本，日常内调才更稳妥。玫瑰花性质温和，能疏肝理气、调和气血，是适合多数女性的春季养生食材。搭配

别担心，大胆去闯，就算摔倒了，也能重新站起来。

这特老头：真会想。真会找钱：青松找钱。谁敢这样找钱啊心多有独怪不的他的钱用不完。全是别人的血汗钱呀：

不是会计本身多吃香，是那时商业刚兴起，市场经济也才起步呀[笑哭]

我时常有病，几乎都有关肠胃。为何！我不但贪嘴，更是贪心。吃完饭还不满足，还吃零食！病是提醒，死是终结。如果继续如此，我比同龄人早投胎是必然。

从生肖文化传承看，可能有出生就当官的寓意存在

猝死真不是开玩笑，近年来因心脏骤停引发的猝死事件频发，还呈现年轻化趋势。我国每年心源性猝死超54万人，可抢救成功率不足1%。心源性猝死占所有猝死原因的80%以上，多是由恶性心律失常导致，像室颤会让心脏瞬间停摆，大脑几分钟就“坏死”。和老年人比，年轻人猝死更凶险。他们常无明确心脏病史、预警症状不典型

[玫瑰]

#你如何看待严红教授英年早逝？#[蜡烛][蜡烛][蜡烛]向国之功臣栋梁致以崇高的敬意！

今天给小伙伴们培训了一天，感觉啥都讲了，又感觉啥都没讲，啥情况呢[捂脸]#成长路上的学习# #今天学了点啥# #我也学学习# #今天学起来# #我在培训中# #跟教练学习# #练了本领# #专业进修日常#

国之栋梁[祈祷]山河同泣，潜心科研，功绩不朽。这样的科学家，值得我们永远缅怀与敬仰

#张雪峰为什么能受欢迎?# 因为他从一个普通学生家庭的角度，帮助学生和家长，去做一些关于学习特别是填报志愿，计划未来学习走向的计划，这些计划普通人很难获得足够的信息，他把这些信息提供出来了，这很难得。

张雪峰突然走了，其实不是意外，一切都是有预兆的💥 41岁的张雪峰突然离世，官方定为心源性猝死，看似突然，实则早有伏笔。他常年高强度运转，高频输出、连轴直播，48小时连播是常态，休息成了奢侈品。3月仅跑步里程就达72公里，运动叠加超负荷工作，心脏被双重推到极限。更关键的是，早在2023年他就

41岁，张雪峰倒在了跑步机上。他最后一条朋友圈，定格在3月22日，打卡跑步7公里。两天后，中午跑完步，突发不适，再没醒来。这个寒门出身、说话犀利的考研名师，已经攒下了5到8亿身家，留给了11岁的女儿。他太拼了。公司持股75%，年营收8亿，自己一年还要讲几百节课。2023年就因为胸闷进过医院，

#通化头条#1.坚决整治“黑校车”！教育部发文→ 2.5000亿元！央行发布公告 3.2026年全国化妆品监督管理工作会议召开#黑车治理# #校车政策#

#头条创作挑战赛#2026.3.26又是想你的一天

今晚8点，我去了趟派出所晚上7点，我正在吃饭，户口所在地的派出所给我打电话，说大数据显示我有被诈骗的风险，让我去派出所一趟。我说我最近没汇过钱，也没接过陌生电话。心里还嘀咕，我卡里没钱，能骗我什么呢？我接着说今晚天黑又下雨，路又远，我不想去了。他问：“你不是住在✕✕小区吗？”我回答：“没有。

五六十年代，那时候工资最高的也不过15块钱。那时候每个人的生活标准每人是6块钱。

我也交过公粮，挑过大堤，那时都是自带伙食费用，还得自己出钱呢！[送自己一朵花][送自己一朵花][送自己一朵花]

41岁，一个致命的巧合。詹姆斯还在场上奔跑，暴扣，41岁场均26+7+7。而与他同岁的张雪峰，生命停在了苏州公司跑步机旁。 3月24日中午，跑完步不适，三小时后猝然离世。41岁整。他爱跑步，七年跑龄，全马能进4小时，当月跑量还有72公里。他曾说，希望自己的离开能上一回热搜。网友翻出旧闻：科

为什么把自己弄那么累，有工作，有休息，才能长远，把自己累垮了，心愿没完成，孩子没爸爸了。这样好吗？

全国每年跑马拉松平均死亡2-3人，每10万人死亡0.47人；全国每年心梗死人60-80万人。张雪峰心脏动脉堵塞90%，本身🈶严重基础病。

因为是孔家后人，所以成了无奈妥协！

#跑步究竟预防心梗还是引发心梗?# 跑步究竟预防心梗还是引发心梗，这可不能一概而论。跑步作为有氧运动，能提高心脏功能、降低血压、改善血液循环、减少动脉硬化，还能增强大脑抗氧化能力，降低脑梗和心梗风险。比如坚持慢跑的人，心肺功能往往更好。但很多人运动认知有误区。像张雪峰跑步后不适，医生就指出，正常

#8个鸡蛋破炒吃3个还剩几个？#结合语境看，就是同一3个鸡蛋经历三个动作，剩5个

🍯存下我的HK Disney记忆！！！其实非常感谢！之前12.6号去的！虽然没有但是补了一天门票！过几天我又打算来！看着照片回忆真的好开心🥳 p1-3没想到厕所光线好好拍了几张穿搭图 p3-6刚进去遇到个宝也是一个人来的我们还一起玩了几个项目（都是她帮我拍的照） p7小小世界！没想到外面好

人见人爱，花见花开[福][福][福] 豪不夸张，我这君子兰就是人见人爱，花见花开!每个亲眼看到她的人几乎都会被它惊艳，顺便夸一句“你这君子兰开的真好哩，太漂亮啦”，哈哈~ 凡尔赛现场:我家这开了挂的君子兰，求夸😄😄😄 看着我的君子兰，从一颗颗青苞，慢慢鼓起，渐渐变红，变成一朵朵艳花，每一朵花都开的

#带定位晒今日生活# 我的今日状态：😁轻松愉快我这里的天气：🌤️多云#我在头条晒日常# #带定位分享生活# #我在家乡晒风景# #带定位生活日常# #晒秋日打卡# #我在家乡晒风光# #秋日打卡日常# #带开心每一天#

传言张雪锋和人发信说.（我也吃饭）md原来这货和夹头一样！！坏在根里

张雪峰推荐的6所专科院校总结不知道是真是假，有这边毕业学生评论一下就业情况，真能进大企业和国企事业单位吗？ 1. 深圳职业技术学院（广东深圳）：专科“小清华”，通信、电子信息类专业强，合作华为、腾讯等头部企业～ 2. 黄河水利职业技术学院（河南开封）：水利行业“黄埔军校”，水利类专业王牌，对口水利

倪海厦+黄帝内经中年保命，守住这4个“救命穴”！工作再累也别忘张雪峰老师突发心梗的消息，再次给所有打工人敲响警钟！人到中年，总觉得扛一扛就过去，可倪海厦老师反复强调，健康不是数字，是能吃饭、能睡觉、能不心慌的底气。《黄帝内经》说“恬淡虚无，真气从之”，中年养生核心就是守住心气，别让过度劳累耗

渤海银行（09668.HK）年报营收净利双增资产质量持续向好【渤海银行（09668.HK）年报营收净利双增资产质量持续向好】财联社3月26日电，渤海银行(09668.HK)3月26日公布2025年年度业绩，2025年该行持续加大服务实体经济力度，不断优化业务结构，提升资产质量，主要盈利指标稳步

我竟得他比共产党员还优秀啊！[比心][比心][比心]

刚看到一个新闻，我后背突然一凉！ 3月18日，人民日报通过自己的客户端、微信公众号等多个官方平台，发布了一篇题为《请给AI起个好名》的文章，正式面向全社会征集中人工智能的中文通用名称。我们现在天天用的“AI”，只是英文缩写，严格来说是不符合国家通用语言文字的规范，而且缺少汉语语境里的亲和力

使健身操更注重健身效果而非形式，这个平台上为什么都是这“暴走团”们的怪兽视频？？？

我评论了@暖色系的作品：我让我老公和我一起套被套他说你套个被套还要叫我和你一起套，套被套不都是女的一个人套吗，从此以后我再也没叫过他，我自己套被套，有和我一样的吗

90年代工人都下岗了！那来2千块！

朝鲜或再核试验！美日韩部署导弹反制，却难撼动金正恩核底牌，弱国如何靠核武自保？麻烦看官老爷们右上角点击一下“关注”，方便您进行讨论和分享，感谢您的支持！近期，朝鲜半岛局势再次升温，美国情报机构透露，朝鲜可能在短时间内进行核试验。消息一出，立刻引发国际关注。近来，朝鲜对美韩联合军演表示不满，并

刚上班总熬夜，其实是方法错了。分享我一直在用的技巧，每天少忙 2 小时领导还觉得你靠谱。 1. 锁死“四象限法”，拒绝胡子眉毛一把抓新人最容易犯的错就是“谁叫我，我就干谁的活”。建议每天先把事情分四类。重要且紧急的（如老板要的汇报）立马闭嘴去干；不重要且不紧急的直接从清单里杀掉。分清主次，你

明朝的两京十三省VS清朝的汉地十八省。

#交通事故有多么惊险#有个视频跟这个一样，人在两车之间，叫嚣撞撞，结果双腿折了[捂脸]

燃烧自己照亮别人，张老师一路走好[祈祷][祈祷][祈祷]

#记录我的2026# 梳子，上大学的女儿买的说妈妈，你要用这种梳子梳头发发觉孩子越来越懂事了，前天张雪峰猝死了，闺女给我说，妈妈，你不要熬夜，不要太累了我忽然，觉得对不起孩子，小时候对她期望太大了打过，骂过很多次

温婉古典的粉黛佳人，宛如从诗画中走来。想象着佳人漫步在花丛间，那画面美得如同梦境。古代文人笔下，常有这样的女子，她们身着素衣，青丝垂肩，眉眼含情，在繁花簇拥中尽显雅韵。就像李清照，才情与温婉并存，她的诗词里藏着古典佳人的细腻情思。粉黛佳人在花间，轻嗅花香，微微浅笑，举手投足间皆是风情。她们仿佛是花

万霞是张雪峰创业初期001助理，最开始的月薪只有3500，在北京生活着实艰难，她依然义无反顾跟着他。她当时不仅仅是助理，还要负责接打电话，安排日程，准备资料，记录会议，筛选简历等等。她没有抱怨，没有偷懒，一直默默的支持着张雪峰。从最开始无人看好，到如今全

#航空发动机专家严红病逝享年57岁#太可惜了，太年轻了！[祈祷]

#你认为这样的公婆做法合理吗#你的公婆能把你靠住吗？

张雪峰老师的突然离开让我们懂得：功名皆过客健康是归途

#抗癌9年面对坏结果该怎么办#这么阳光的一个大男孩一定会好起来的，加油！！！

#人活一辈子，金钱健康哪个重要##钱来自身外之物# 赚再多钱，买不回心跳；站再高位置，换不回生命。张雪峰用一生告诉我们：健康=1，财富=0。

张雪峰突然离世，享年42岁。张雪峰生前的贡献不仅仅局限于学术界，更深刻影响了无数年轻人的人生轨迹和价值观。他是一位教育改革的推动者，是无数学子心中的“人生导师”，更是那个在迷茫时刻给予你方向和力量的人。但，为什么这样一位看似坚强、充满智慧的人，会在生命的最黄金时期选择离开？这背后，是不是我们从未

这是在破坏我们的生态，严查严惩[刀][刀][刀]

你现在用的手机号多少年没有换了我现在这个手机号用了快15年了，打死都不想换。现在换手机号真的是“换不起”啊！它绑定了银行卡、微信、支付宝，还有各种APP账号。要是换号，得一个个去解绑、改绑，想想就头大。而且用久了，亲戚朋友、客户同事都存着我的号码，换号很容易和一些人失联，生意和人情方面都会受影响

他会害了多少人？。他会说真话吗？。应该很多错按。

俄罗斯要出手了！3月26日，西方情报机构发出警报，俄罗斯准备在近期向伊朗提供无人机，这项工作在3月初就开始了，计划是月底完成，但现在美以的打击强度提升，俄罗斯不得不提前放开供应。这哪是什么“警报”，分明是美国和以色列自己把火拱到这份上的。仗打到这个节骨眼，俄罗斯明摆着是要告诉所有人：你们炸得欢，

这是他给我们上的最后一课。在自己的能力范围内，一点苦都不要吃，一点难听的话都不要听，不喜欢的人让让他滚远远的，别听道德绑架，别啥事都为别人考虑，抛弃所有不必要的愧疚感，让自己的感受舒适，是最高准则。这个年纪，干什么都显老，只有死亡，都说太年轻了。人不是老了才会死，而是随时都会死#张雪峰 #人生至上

永远会像一盏灯照亮我们前行

#婆婆生病住院姑娘还是儿媳照顾#不用问，都应该，但是，首先是儿子儿媳！

以笔为友，以字暖心今日有幸与一位热爱创作的笔友相聚，畅谈间，无数创作心得与人生感悟在言语间交织。这场以笔会友的相遇，不仅让我在交流中拓宽了思路、增长了才干，更真切体会到人与人之间藏在字里行间的冷暖。原来创作从不是孤身一人的事，那些在文字里的共鸣，恰恰是人与人之间最珍贵的联结，也让我愈发读懂“以

可以和婆婆说说吗，问问她的钱够不够花，还需不需要给她一些钱当生活费。也可以叫你老公问问他妈妈，如果婆婆说够花不用给你就不用给了。

57岁，这数字实在太残忍。放在咱们科研圈，这绝对是一个学者最黄金的当打之年，精力与经验双双登顶。可西工大的严红教授，偏偏在这个节骨眼上骤然离场。搞航空发动机是个什么概念？那是硬生生给大国重器铸造“心脏”。这种级别的硬核壁垒，从来不是靠几页PPT就能跨过去的，全凭顶尖专家拿命去死磕。

后院被塔利班炸成筛子，巴基斯坦却要调停美伊大战？

职场“躺平”与“内卷”之间，我们该如何自处？最近几年，“躺平”和“内卷”成了职场人的高频词。有人为了不被淘汰拼命加班，有人为了对抗焦虑选择“摆烂”，但其实，真正的职场智慧，从来不是在这两个极端里二选一。 “内卷”的本质，是无效的内耗：为了迎合别人的期待，做着无意义的重复劳动，最后既没提升能

看到最近一些作品说农村养老金到2035年会每月能领500到600元，，心里真想笑，有多少四十年代出生的人能等到？？没有经历过那个年代的人，又怎能体会到那个年代的苦？天未亮就必须扛着铁锹出工，太阳不落不下工，十七八岁的大姑娘天天搬水泥拉小车砸石子，现在有人干过吗？？最苦的就是她们那一代人，自己生

又一位大人物去世了！她的离开比张雪峰之死更令我震惊，她就是我国航空发动机领域著名专家严红！我国航空发动机领域著名专家严红教授，因病医治无效，于2026年3月24日与世长辞，年仅57岁。这个消息真的太让人痛心了，她的突然离世，甚至比很多热点事件更让人意难平。严红教授深耕航空发动机领域多年

当时买的彩电基本上都是进口的

#单位无工会开除员工程序违法吗#有工会，这个工会不干工会的事，他就是厂矿的一个附属机构。

#原生家庭对张雪峰影响有多大#有句话真不知该不该说，张雪峰最后的结局，其实不在于跑步，也不在于吃油腻食物，而是：在于他的原生家庭的影响。大家都知道，张雪峰是一个非常好强的人，他做什么都要求做到最好，开公司也是把自己干到死，跑步也是。他之所以这样，源于他内心非常好强。那他为何好

时来运转，越来越好，借你吉言

🕯️致敬张雪峰，行业佼佼者，敢说真话、打破信息壁垒，精准解读高考志愿与专业选择，以一己之力倒逼高校专业改革。教育路难，初心不改，致敬每一份真诚与坚守。

我的一个学生，前几天妈妈因病离世，看到爷爷给我发的请假信息，我连课都上不下去了，心里满是对她的疼惜，孩子才一年级[流泪][流泪][流泪]

心灵感应。人的第六感观。

职场压力下该如何保持自我：张雪峰逝世引发的思考

明公法通，祖师助我，[祈祷][祈祷][祈祷]保佑我爸爸早日康复[祈祷][祈祷][祈祷][玫瑰][玫瑰][玫瑰]

张雪峰的8句话： 1、孩子你记住，所有的五百强企业都人模狗样地强调“学历不重要，重要的是能力”……但他们永远都不会去齐齐哈尔大学去招聘。乔布斯，盖茨确实大学都没上完，但是他们是常青藤的学生！ 2、寒门最大的劣势不是缺钱，是没人指引。普通家庭孩子连机会都不知道在哪，更别说抓住。 3、你不是在选专

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有句话说:我要早点结婚，伢都会打酱油了。为什么叫打酱油，而不是买酱油，说的就是这个事。

看来真是有天妒英才啊的说法了！像这样的巾帼英雄在华夏大地上就不能永放光芒，发挥她的智慧？身体健康第一，事业才是第二。打铁还需自身硬！没有强壮的体魄，一切都是为零的。。。

家宅安康，顺遂如意！[祈祷][祈祷][祈祷]

黄金投资者2025年至今收益率1% 回看今年以来的黄金走势，可谓一波三折，不少消费者的心也随之牵动。晓琳是在2025年开始接触黄金ETF的。那一年，她小试牛刀买入2万元，尝到了一点甜头。但到了2026年，一切都变得不一样了。年初，金价一路上涨，晓琳看着账户里每天都在跳涨的数字，心里那根弦越绷越紧。

张雪峰走了，心源性猝死，办公桌上倒下。他最后一条视频讲的是“别盲目考研，先看本地岗位招不招”。配图是盒饭，红烧肉没动几筷子。发布时间是3月24日中午12点17分，地点显示苏州。那天上午他跑了5.3公里，手机运动记录还在，步数停在9872就再没动过。同事说他12点26分接完一个电话后捂着胸口坐到沙

埂。天南地北的共参与，好。

#你能做到不沾这七样吗#算了吧，喊我大爷怕被你粘上[灵光一闪]

#春天来了，分享一张你拍的花照片#今天晚上在小区广场上，看到了一棵开满花的树，远远望去，以为是假的，走进一看，确是一棵真树。其他路边的树，都没有它开的满树这么好看。我想，这或许便是它开满了的意义吧！它让我注意到了它的存在。#春日赏花照# #春天开放的花# #鲜花盛开的风景# #春天里的一树花#

最后帮助老太太那一个比较好笑，其他的属于普通的脑筋急转弯吧。最后一条，我也没想到剧情是那个样子的。#脑筋急转趣题# #每日动脑谜题# #脑筋硬硬来转弯# #争口气的老太太#

张雪峰是中国有良心的优秀企业家，好人啊，愿一路走好！

她拒绝内部私了，等于拒绝了这个圈子里最“正常”的处理方式。从出事到刑拘，24小时。信达证券的反应也很快，停职、核查、配合调查。一切都在按流程走。但真正让这个案子砸穿地板的，不是流程，是那个酒店的保安大哥。左前明这个人，履历拿出来确实漂亮。中国矿业大学的博士，煤炭工业协会待过，主持过“十三五”

2026年3月24日苏州，张雪峰41岁因心源性猝死离世，跑步后突然倒下，留下无数寒门学子规划梦想却无人接棒的巨大空缺。这位出身黑龙江农村的考研名师和高考志愿规划专家，一路靠直白数据和真话走红。他总把高校专业和就业前景拆得清清楚楚，提醒普通家庭避开某些高风险方向，建议临床医学要读到博士才稳当。家长

#你会为员工提供暖心帮助吗#为善良的老板点赞祝老板生意兴隆财源广进多多发财那个员工遇见这样的老板真是有福之人累死也心肝

老师这一走，书山路断，学海舟沉！#张雪峰# #逐梦书山# #无涯学无涯# #文海书山#

#头条创作挑战赛#张雪峰老师死了，大家好难过

婚礼人的苦，可能只有同行知道吧。#婚庆公司 #婚礼人 #张雪峰 #婚礼人的日常 #婚庆

很多时候，工作和生活其实是很难平衡的。顾此失彼是很正常的。人想完全按自己节奏和想法是很难的。人在江湖，身不由己。位置越高，责任越重。云淡风轻，花前月下，赏风听雨，都是奢望。很多人，躺平都很难。 #张雪峰曾为多睡一会儿住酒店#

油价涨了这么多，我们买的石油涨价了吗，

这个命题是仅仅只是吃财政的退休人员（干部身份和工人身份），早晚退休人员的退休金因时间先后而造成的退休金差异太大。原因是制度体系设计的问题[捂脸][捂脸][捂脸]

博罗园洲：为荣立二等功现役军人家庭送喜报 3月25日，在园洲镇沥东村，锣鼓声震天响，雄狮昂首欢腾，热闹的场面吸引了街坊邻里驻足观望。原来是园洲镇沥东村一名现役军人荣立二等功，当天喜报送到家中。当天下午，由县人武部、县退役军人事务局、镇武装部、镇退役军人服务站以及沥东村、小组干部组成的慰问团，专程来

张雪峰大实话撕开遮羞布:社会就是个大筛子，你凭什么不被淘汰！

加油！你的乐观心态是最好的良药

人不是老了才会死，而是随时都可能死去。莫问前程路，人生自快活

我是毛主席的儿子，我有证据！”1993年，浙江杭州的一位老人声称自己是流落民间的“毛岸龙”，为了证明自己的身份，他还特地出版了一本自传《毛泽东之子——毛岸龙》。这人是谁，身份是否真实呢？主要信源：（文汇报——真相｜寻找毛岸英兄弟过程及毛岸龙确实下落） 1993年，杭州的秋天，空气里桂花的甜香还

雪峰老师值得先生二字

天妒英才，永远缅怀

人死前最遗憾的五件事。张雪峰过世，全网热议。我突然就好奇，人在临终前会有什么样的遗憾？临终关怀，医生观察了无数人，给出了答案。 ·排名第一的是：没有勇气过自己想要的生活，一生都在满足别人的希望，没有追求过自己内心真正的渴望。 ·排名第二的是：花太多的时间工作，很少陪伴家人。 ·排名第三的是：因为忙

#为什么称张雪峰为优秀企业家呢?# 张雪峰被称为优秀企业家，是有诸多原因的。他是浙江锐迈进出口有限公司的创始人，在商业领域有显著成就。他成功打造了个人品牌，凭借独特的风格和犀利的观点，在教育咨询行业闯出一片天。他有创新开拓精神，将教育咨询与网络传播结合，吸引了大量学生和家长关注。同时，他对教育贡献

有次和队里小伙伴一起去看电影，说是:黑锅煮鸡蛋，放的是霍山助击战(抗战片)看到夜十一点，满漓的回忆。

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