导语：降温后，晚餐不知道吃啥？别慌，看看我家的7天搭配，简单又好吃。冬季晚餐这样做，不将就不重样，荤素合理省钱又营养，全家爱吃！有人说：年岁越大，就越不爱下馆子，更喜欢自己做地家常便饭，每一顿饭菜里的营养，都是来自于大自然的馈赠。
时间过得好快，小长假就要结束了，孩子今天一早就返校了， 晚餐就只剩下了夫妻俩。看着冰箱中小长假剩下来的食材还不少， 有熟猪肚、莴苣、花菜、西红柿等食材， 就全部搜罗出来后将它们荤素搭配做了3道菜，不到半小时上桌， 没有大鱼大肉，都是些清爽可口的家常菜，经济实惠，好吃接地气。
白天工作一天，家人们很辛苦，做上一桌晚餐犒劳一下，吃得可口吃得开心，身体才会更棒。一家四口的晚餐，有菜有汤，有荤有素，全家都爱吃，而且做起来也不难，下面，一起看看都有哪些菜，有喜欢的朋友们赶紧收藏起来吧。
