最近，“跑步的多巴胺仅次于恋爱”上了热搜。多巴胺是一种神经传导物质，可以传递兴奋及开心的信息，对预防脑部老化也有一定效果。跑步会刺激交感神经，促进分泌肾上腺素和多巴胺，使人出现心情愉悦的感受。但是如果跑步姿势不正确，也可能会导致各种运动损伤，那么，应该如何科学健康地跑步锻炼呢？
商品经济社会人们的许多行为与人分泌多巴胺值关联，人生的16大快乐如下：1男欢女爱550；2还清债务225；3抽烟220；4款到帐188；5涨工资183；6别人还钱162；7游戏冠军158；8喝酒150；9健身活动142；10美食130；11朋友聚会120；12异性按摩110；13
